Γιατροί Ινομυαλγίας

γιατροί πρωτοβάθμιας περίθαλψης

Θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης σας εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα ινομυαλγίας. Θα πρέπει να είναι σε θέση να αποκλείσουν άλλες καταστάσεις, να διαγνώσουν το σύνδρομο και να σας παραπέμψουν σε έναν ρευματολόγο με μεγαλύτερη εξειδίκευση στη διάγνωση και τη θεραπεία της διαταραχής.

Η διάγνωση της ινομυαλγίας δεν είναι απλή υπόθεση. Ο γιατρός σας θα ρωτήσει για το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας. Μπορεί να σας ζητήσουν να μετρήσετε τον πόνο σας σε μια κλίμακα. Μπορεί να χρησιμοποιήσουν αυτό που ονομάζεται τεστ τρυφερού σημείου, το οποίο μετρά την ευαισθησία σας στον πόνο ασκώντας πίεση σε 18 συγκεκριμένα σημεία σε όλο το σώμα. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας:

• ποια είναι τα συμπτώματά σας
• πόσο καιρό είχατε συμπτώματα
• εάν ο πόνος είναι παλλόμενος, διαπεραστικός ή πυροβολισμός
• όπου τα συμπτώματα είναι τα χειρότερα
• τι επιδεινώνει ή καταπραΰνει τα συμπτώματά σας
• εάν κοιμάστε αρκετά
• εάν έχετε βιώσει κάποιο πρόσφατο σωματικό ή συναισθηματικό τραύμα

Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσει ινομυαλγία ή μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό για περαιτέρω εξετάσεις και θεραπεία.

Ρευματολόγοι

Ο ρευματολόγος είναι γιατρός με ειδική εκπαίδευση στη θεραπεία ασθενειών των μυών, των αρθρώσεων και των συνδετικών ιστών. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ρευματοειδής αρθρίτιδα
• οστεοαρθρίτιδα
• λύκος
• ινομυαλγία

Πιθανότατα θα είναι ο κύριος γιατρός σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας της διαταραχής σας. Ο ρευματολόγος σας θα πρέπει να γνωρίζει τα πάντα για τα συμπτώματά σας καθώς και τι πιστεύετε ότι μπορεί να επηρεάζει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας.

Ο ρευματολόγος σας θα πραγματοποιήσει αρχικές εξετάσεις και εξετάσεις παρακολούθησης και θα παρακολουθήσει πόσο καλά λειτουργεί η θεραπεία. Θα συνταγογραφήσουν επίσης και θα προσαρμόσουν φάρμακα όταν είναι απαραίτητο.

Οι ερωτήσεις για τον ρευματολόγο σας μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Τι μπορώ να κάνω για να μειώσω τον πόνο;
• Πώς μπορώ να αποτρέψω τις εξάρσεις;
• Υπάρχουν δραστηριότητες που πρέπει να αποφεύγω;
• Ποιοι άλλοι πάροχοι θεραπείας θα μπορούσαν να βοηθήσουν;

Ψυχολόγοι και ψυχίατροι

Οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Ο ψυχίατρος είναι γιατρός και μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα. Ένας ψυχολόγος δεν είναι γιατρός και δεν μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, αλλά μπορεί να είναι κάτοχος διδακτορικού διπλώματος και επομένως να φέρει τον τίτλο του «γιατρού».

Αυτοί οι γιατροί μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συναισθήματα απόγνωσης και πόνου. Η ινομυαλγία συχνά οδηγεί σε κατάθλιψη και η κατάθλιψη μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας.

Τόσο οι ψυχολόγοι όσο και οι ψυχίατροι μπορούν να παρέχουν συμβουλές και άλλες μορφές θεραπείας που είναι χρήσιμες για την ινομυαλγία. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, για παράδειγμα, βοηθά όσους πάσχουν από κατάθλιψη, αμφισβητώντας την αρνητική αυτοομιλία που μπορεί να επιδεινώσει τη διάθεσή σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ατομικές συνεδρίες ή να λάβετε μέρος σε μια ομάδα υποστήριξης με επικεφαλής έναν από αυτούς τους επαγγελματίες.

Φυσικοθεραπευτές και εργοθεραπευτές

Οι φυσικοθεραπευτές και οι εργοθεραπευτές βοηθούν τους ανθρώπους να ενδυναμώσουν τους μύες και τις αρθρώσεις. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εκτελείτε καλύτερα τις καθημερινές δραστηριότητες. Βοηθούν επίσης στην εύρεση τρόπων για την καθημερινή ζωή με λιγότερο πόνο. Μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε πιο δραστήριοι και να δημιουργήσετε αποτελεσματικά προγράμματα άσκησης. Μπορούν να βοηθήσουν με ασκήσεις διατάσεων και εύρους κίνησης. Μερικοί από αυτούς τους θεραπευτές έρχονται στο σπίτι σας για επισκέψεις, ενώ άλλοι είναι διαθέσιμοι σε μια κλινική.

Άλλοι επαγγελματίες θεραπείας μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στη θεραπεία της ινομυαλγίας. Περιλαμβάνουν θεραπευτές μασάζ, φαρμακοποιούς και προσωπικούς εκπαιδευτές.