ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Ο ουλώδης ιστός αναφέρεται σε παχείς, ινώδεις ιστούς που αντικαθιστούν τους υγιείς που έχουν υποστεί βλάβη. Οι υγιείς ιστοί μπορεί να καταστραφούν από κόψιμο, σημαντικό τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Η βλάβη των ιστών μπορεί να είναι εσωτερική, επομένως ο ουλώδης ιστός μπορεί να σχηματιστεί μετά την επέμβαση ή ως αποτέλεσμα ασθένειας.
Στα αρχικά στάδια, ο ουλώδης ιστός δεν είναι πάντα επώδυνος. Αυτό συμβαίνει επειδή τα νεύρα στην περιοχή μπορεί να έχουν καταστραφεί μαζί με υγιείς ιστούς του σώματος.
Αλλά με την πάροδο του χρόνου, ο ουλώδης ιστός μπορεί να γίνει επώδυνος καθώς οι νευρικές απολήξεις αναγεννώνται. Ο ουλώδης ιστός μπορεί επίσης να γίνει επώδυνος κατά τη διάρκεια μιας εσωτερικής ασθένειας. Η ποσότητα του πόνου μπορεί επίσης να ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα του αρχικού τραύματος καθώς και τη θέση του στο σώμα σας.
Είστε περίεργοι αν ο πόνος που αντιμετωπίζετε σχετίζεται με ουλώδη ιστό; Ας βουτήξουμε λίγο βαθύτερα σε αυτό το θέμα.
Συμπτώματα πόνου ουλώδους ιστού
Μερικές φορές ο ουλώδης ιστός μπορεί να είναι ανώδυνος. Όταν πρόκειται για ουλώδη ιστό στο δέρμα σας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι έχει πιο παχιά υφή σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα σας και αυτό είναι.
Από την άλλη πλευρά, ο εξωτερικός ουλώδης ιστός μπορεί να είναι επώδυνος. Μερικά από τα συμπτώματα του πόνου του ουλώδους ιστού περιλαμβάνουν:
- φλεγμονή (πρήξιμο)
- ερυθρότητα
- φαγούρα
- παλλομένος
- ευαισθησία (στο άγγιγμα)
- μειωμένο εύρος κίνησης
- «τρίζει» ήχοι ή αισθήσεις
Ο ουλώδης ιστός που δεν μπορείτε να δείτε μπορεί να σχηματιστεί λόγω εσωτερικών πληγών, χειρουργικών επεμβάσεων ή υποκείμενων ασθενειών. Μπορεί ακόμα να αισθάνεστε πόνο και ακαμψία σε αυτά τα σημεία, ειδικά εάν ο ουλώδης ιστός αρχίσει να επηρεάζει τις γύρω αρθρώσεις. Τέτοια περίπτωση είναι ο ουλώδης ιστός του γόνατος ή της σπονδυλικής στήλης, καθώς και ο ουλώδης ιστός που σχηματίζεται μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στο πρόσωπο ή από ιατρικές διαδικασίες όπως η υστερεκτομή.
Πόνος που εμφανίζεται χρόνια αργότερα
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος από τον ουλώδη ιστό γίνεται αμέσως αντιληπτός. Σε άλλους, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί χρόνια αργότερα. Μερικές φορές αυτό έχει να κάνει με τα νεύρα που αναπτύσσονται μετά την επούλωση του ίδιου του τραυματισμού. Μια άλλη πιθανότητα είναι ότι ένα σοβαρό έγκαυμα ή μια βαθιά πληγή μπορεί τελικά να επηρεάσει τα υποκείμενα οστά και τις αρθρώσεις, οδηγώντας σε επακόλουθο πόνο στη θέση του ουλώδους ιστού.
Για εσωτερική βλάβη, ο πόνος μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα του ουλώδους ιστού που λαμβάνει χώρα σε υγιείς ιστούς, όπως στην περίπτωση παθήσεων των πνευμόνων και του ήπατος. Καθώς η κατάστασή σας εξελίσσεται, μπορεί να αισθανθείτε πόνο από την έλλειψη λειτουργίας αυτών των μερών του σώματος, μαζί με άλλα σχετικά συμπτώματα.
Για παράδειγμα, ο ουλώδης ιστός που αναπτύσσεται στους πνεύμονές σας μπορεί να είναι αποτέλεσμα πνευμονικής ίνωσης. Μπορεί να εμφανίσετε επώδυνο βήχα μαζί με δύσπνοια, πόνους στις αρθρώσεις και κόπωση. Η ίνωση ή η κίρρωση του ήπατος μπορεί να μην είναι επώδυνη στην αρχή, αλλά οι ουλώδεις ιστοί που συσσωρεύονται μπορεί να προκαλέσουν ίκτερο, κατακράτηση υγρών και μώλωπες στο δέρμα.
Θεραπεία για τον πόνο του ουλώδους ιστού
Παρά το επίπεδο πόνου σας, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες για τον ουλώδη ιστό και τα άβολα συμπτώματα και την εμφάνισή του. Μιλήστε με το γιατρό σας για τις ακόλουθες προσεγγίσεις.
Επεμβάσεις αναθεώρησης ή αφαίρεσης
Ο ουλώδης ιστός στο δέρμα μπορεί να διορθωθεί μέσω τεχνικών αισθητικής χειρουργικής, όπως εκτομές ή μόσχευμα δέρματος. Αυτές μπορεί να είναι βιώσιμες επιλογές εάν έχετε σημαντικές αισθητικές ανησυχίες μαζί με πόνο. Αυτό μπορεί να συμβαίνει με εγκαύματα τρίτου βαθμού, σοβαρά τραύματα από ατύχημα ή άλλους τραυματισμούς.
Το μειονέκτημα της διορθωτικής χειρουργικής είναι ότι η διαδικασία θα μπορούσε να οδηγήσει σε επιπλέον ουλές, όπως χηλοειδείς ουλές. Επομένως, ο πλαστικός χειρουργός σας θα καθορίσει εάν η νέα ουλή θα ήταν πολύ λιγότερο σημαντική από τον αρχικό ουλώδη ιστό. Εάν η απάντηση είναι ναι, τότε οι τεχνικές αναθεώρησης ή αφαίρεσης θα μπορούσαν να φέρουν περισσότερη ανακούφιση που μπορεί να αντισταθμίσει τον κίνδυνο πρόσθετων ουλών.
Εάν ο ουλώδης ιστός που θέλετε να θεραπεύσετε είναι από μια πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, η κλινική του Κλίβελαντ συνιστά να περιμένετε τουλάχιστον ένα χρόνο πριν εξετάσετε το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης αναθεώρησης. Αυτό συμβαίνει επειδή ο αρχικός ουλώδης ιστός θα μπορούσε να φύγει από μόνος του χωρίς να χρειάζονται πρόσθετες διαδικασίες.
Δερματολογικές επεμβάσεις
Ο ουλώδης ιστός από εγκαύματα, κοψίματα και σοβαρή ακμή μπορεί να ανταποκριθεί στη δερμοαπόξεση ή τη θεραπεία με λέιζερ. Ωστόσο, θα χρειαστείτε πολλές συνεδρίες σε μια περίοδο αρκετών εβδομάδων ή μηνών. Οι τοπικές θεραπείες αφαιρούν επίσης το εξωτερικό στρώμα του ουλώδους ιστού, αλλά όχι ολόκληρη την περιοχή.
Ένα μειονέκτημα των δερματολογικών επεμβάσεων για τον ουλώδη ιστό είναι ότι μπορούν προσωρινά να κάνουν την περιοχή να φαίνεται πιο αισθητή. Είναι επίσης δυνατός ήπιος πόνος και πρήξιμο. Αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν μέσα σε λίγες ημέρες από τη διαδικασία.
Εάν ανησυχείτε για τον πόνο του ουλώδους ιστού σας και δεν έχετε ήδη δερματολόγο, μπορείτε να δείτε γιατρούς στην περιοχή σας μέσω του εργαλείου Healthline FindCare.
Επίκαιρες λύσεις
Ορισμένες περιοχές του δέρματός σας μπορεί επίσης να ανταποκρίνονται σε τοπικούς ορούς για ουλώδη ιστό, όπως εκείνοι που περιέχουν την αντιοξειδωτική βιταμίνη C. Ενώ οι οροί μπορεί να λειτουργούν καλά για μικρές ουλές, σημαντικές περιοχές ουλώδους ιστού μπορεί να απαιτούν πιο επιθετικές θεραπείες από έναν δερματολόγο.
Μια άλλη επιλογή χωρίς ιατρική συνταγή είναι μια αντιισταμινική κρέμα, ειδικά εάν ο ουλώδης ιστός σας είναι σχετικά νέος και προκαλεί εξαιρετικά φαγούρα.
Ενέσεις και ενέσιμα
Οι ενέσεις κορτικοστεροειδών βοηθούν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Οι ενέσεις στεροειδών λειτουργούν καλύτερα για χηλοειδείς ή υπερτροφικές ουλές στην επιφάνεια του δέρματός σας.
Μια άλλη επιλογή είναι οι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης (Botox). Αυτά λειτουργούν χαλαρώνοντας τους μύες στην περιοχή του σώματος που ανησυχείτε και μειώνοντας τον πόνο και την ενόχληση. Αν και οι ενέσεις Botox μπορούν να βοηθήσουν στον πόνο του ουλώδους ιστού, δεν θα απαλλαγούν από την εμφάνιση μιας ουλής.
Εμπόδια πρόσφυσης
Αυτά τα υλικά με βάση το τζελ ή υγρό είναι περισσότερο προληπτικό παρά θεραπεία. Είναι ουσιαστικά επίδεσμοι που αποτρέπουν τις συμφύσεις μετά από χειρουργική επέμβαση. Τέτοιες τεχνικές έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν τους ιστούς του δέρματος σας να κολλήσουν μεταξύ τους, έτσι ώστε να αισθάνεστε λιγότερο πόνο και δυσφορία, μαζί με μειωμένη ανάπτυξη ουλώδους ιστού.
Τα εμπόδια πρόσφυσης είναι γνωστό ότι βοηθούν στη δημιουργία ουλών από γυναικολογικές επεμβάσεις, όπως η υστερεκτομή και η καισαρική τομή. Εάν ανησυχείτε για επώδυνο ουλώδη ιστό μετά από μια διαδικασία, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα εμπόδια πρόσφυσης.
Τεχνικές συμπίεσης
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει θεραπεία συμπίεσης για τον ουλώδη ιστό σας. Αυτό βοηθά στη μείωση της φλεγμονής από τους προσβεβλημένους ιστούς του δέρματος, ενώ παράλληλα μειώνει τον πόνο.
Μπορείτε να βρείτε περιτυλίγματα συμπίεσης στο φαρμακείο. Τοποθετήστε τα γύρω από την πληγείσα περιοχή όσο θέλετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όχι μόνο θα ανακουφιστείτε από τον πόνο, αλλά μπορεί επίσης να δείτε τον ουλώδη ιστό να μειώνεται σε μέγεθος με την πάροδο του χρόνου.
Μασάζ
Ένα μασάζ μπορεί να κάνει θαύματα για τον πόνο του ουλώδους ιστού. Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει μια σειρά τεχνικών κινητοποίησης εν τω βάθει ιστού ή μυοπεριτονιακής απελευθέρωσης για να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και να ενθαρρύνει την κίνηση στην πληγείσα περιοχή.
Το μασάζ μπορεί να λειτουργήσει για κάθε τύπο πόνου ουλώδους ιστού. Μπορούν να εκτελεστούν από αδειούχο χειροπράκτη ή θεραπευτή μασάζ. Ενημερώστε τον παροχέα σας εκ των προτέρων για τον πόνο του ουλώδους ιστού σας και μιλήστε εάν θέλετε να ασκηθεί διαφορετική πίεση στην περιοχή.
Η τεχνική Graston
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας θα συστήσει μια κοινή θεραπεία που ονομάζεται τεχνική Graston. Αυτό βοηθά στη βελτίωση του εύρους της κίνησής σας με τη χρήση οργάνων από ανοξείδωτο χάλυβα που λειτουργούν για να σπάσουν τον ουλώδη ιστό που προκαλεί πρόβλημα.
Η τεχνική Graston λειτουργεί καλύτερα σε περιπτώσεις όπου ο επώδυνος ουλώδης ιστός παρεμποδίζει την κινητικότητα των αρθρώσεων.
Φυσικοθεραπεία
Μερικές φορές σοβαρά τραύματα και σημαντικές ουλές από εγκαύματα και τραυματισμούς μπορεί να επηρεάσουν τους υποκείμενους μύες και τις αρθρώσεις στο σώμα σας. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να περιορίσει το εύρος κίνησης και την ικανότητά σας να ολοκληρώσετε καθημερινές εργασίες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα μπορούσατε να επωφεληθείτε από τη φυσικοθεραπεία.
Ένας φυσιοθεραπευτής θα σας βοηθήσει να εργαστείτε μέσω συγκεκριμένων ασκήσεων που μπορούν να ενισχύσουν τους μύες και τις αρθρώσεις σας, ώστε να είστε και πάλι πιο κινητικοί. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν ο ουλώδης ιστός σας επηρεάζει κύριες περιοχές κινητικότητας, όπως η πλάτη, η κοιλιά και τα άκρα σας.
Διατάσεις και ασκήσεις
Εκτός από τις δομημένες συνεδρίες φυσικοθεραπείας, υπάρχουν και άλλες διατάσεις και ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Ζητήστε από το γιατρό και τον φυσιοθεραπευτή σας για μια ρουτίνα.
Το τέντωμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο το πρωί όταν το σώμα σας είναι συνήθως πιο άκαμπτο. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου από τον εσωτερικό ουλώδη ιστό.
Είτε είχατε μια πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, τραυματισμό ή έγκαυμα, ο πόνος από ουλώδη ιστό είναι μια πραγματική πιθανότητα. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο του ουλώδους ιστού. Εάν υποψιάζεστε μια υποκείμενη κατάσταση υγείας, κλείστε ένα ραντεβού αμέσως.
Discussion about this post