ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τι είναι η αθηροσκλήρωση;
Η αθηροσκλήρωση είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται πλάκα στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών. Οι αρτηρίες είναι αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα και οξυγόνο από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα.
Η πλάκα είναι μια κολλώδης ουσία που αποτελείται από λίπος, χοληστερόλη, ασβέστιο και άλλες ουσίες. Καθώς η πλάκα συσσωρεύεται, οι αρτηρίες γίνονται σκληρές και στενεύουν.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αθηροσκλήρωσης και αρτηριοσκλήρωσης;
Η αθηροσκλήρωση είναι ένας τύπος αρτηριοσκλήρωσης, που είναι οποιαδήποτε σκλήρυνση των αρτηριών. Αλλά οι δύο όροι χρησιμοποιούνται συχνά για να σημαίνουν το ίδιο πράγμα.
Πώς μπορεί η σκλήρυνση των αρτηριών να επηρεάσει το σώμα μου;
Η αθηροσκλήρωση μπορεί να ξεκινήσει στην παιδική ηλικία και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.
Η σκλήρυνση των αρτηριών μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα. Οι στενές ή φραγμένες αρτηρίες δεν μπορούν να προσφέρουν αρκετό αίμα, οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο υπόλοιπο σώμα. Τα μπλοκαρίσματα μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε θάνατο ιστού ή μόλυνση στα χέρια, τα πόδια ή άλλα μέρη του σώματος.
Ένα κομμάτι πλάκας μπορεί να απελευθερωθεί και στη συνέχεια να κολλήσει κάπου στο σώμα, προκαλώντας ζημιά. Επίσης, μπορεί να σχηματιστεί θρόμβος αίματος σε μια στενή αρτηρία. Μπορεί τελικά να χαλαρώσει και να ταξιδέψει μέσω της αρτηρίας.
Η αθηροσκλήρωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας και ιατρικά επείγοντα περιστατικά, όπως:
-
Θρόμβοι αίματος.
-
Νόσος της καρωτίδας.
-
Χρόνια νεφρική νόσος.
-
Στεφανιαία νόσο.
-
Εμφραγμα.
-
Περιφερική αρτηριακή νόσος.
-
Εγκεφαλικό.
- Θάνατος.
Ποιος κινδυνεύει από αθηροσκλήρωση;
Οποιοσδήποτε μπορεί να έχει αθηροσκλήρωση, αλλά μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να την εμφανίσουν. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
-
Σακχαρώδης διαβήτης.
- Οικογενειακό ιστορικό πρόωρης καρδιαγγειακής νόσου.
-
Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση).
-
Υψηλή χοληστερόλη.
- Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
- ΑΡΣΕΝΙΚΟ ΓΕΝΟΣ.
-
Ευσαρκία.
- Μεγαλύτερη ηλικία (στους άνδρες, ηλικία 45 ετών και στις γυναίκες, ηλικία 55 ετών).
-
Κάπνισμα.
- Ανθυγιεινή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, χοληστερόλη, νάτριο (αλάτι) και ζάχαρη.
Συμπτώματα και Αιτίες
Τι προκαλεί την αθηροσκλήρωση;
Αν και οι επιστήμονες γνωρίζουν τους παράγοντες κινδύνου, δεν κατανοούν πλήρως γιατί κάποιοι άνθρωποι αναπτύσσουν αθηροσκλήρωση και άλλοι όχι.
Πολλοί πιστεύουν ότι η κατάσταση ξεκινά λόγω βλάβης στο ενδοθήλιο, την εσωτερική επένδυση της αρτηρίας. Το κάπνισμα, η υψηλή χοληστερόλη, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή γλυκόζη στο αίμα και άλλοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν τη βλάβη. Η πλάκα μαζεύεται εκεί που σημειώθηκε η ζημιά. Το υλικό μπορεί στη συνέχεια να διεγείρει το σώμα να παράγει περισσότερες ουσίες, οι οποίες επίσης συλλέγονται. Οι αρτηρίες παχαίνουν προοδευτικά και η ροή του αίματος μειώνεται όλο και περισσότερο.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αθηροσκλήρωσης;
Η αθηροσκλήρωση συχνά δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα έως ότου μια αρτηρία είναι πολύ στενή ή τελείως αποκλεισμένη. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν την πάθηση έως ότου μια ιατρική έκτακτη ανάγκη, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.
Διάγνωση και Δοκιμές
Πώς γίνεται η διάγνωση της αθηροσκλήρωσης;
Για να προσδιορίσετε εάν έχετε αθηροσκλήρωση, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα ξεκινήσει με:
- Οικογενειακό ιατρικό ιστορικό.
- Προσωπικό ιατρικό ιστορικό.
- Φυσική εξέταση, ακρόαση με στηθοσκόπιο για ασθενή ή απουσία παλμού ή ανώμαλο ήχο στις αρτηρίες σας που ονομάζεται bruit.
- Εξετάσεις αίματος, οι οποίες μπορούν να μετρήσουν την ποσότητα λίπους, χοληστερόλης, ζάχαρης και πρωτεΐνης στο αίμα σας.
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις για τη διάγνωση της αθηροσκλήρωσης και τον προγραμματισμό θεραπείας, όπως:
-
Αγγειογραφία, μια εξέταση που χρησιμοποιεί ειδικές ακτίνες Χ για τον εντοπισμό και τη μέτρηση των αποφράξεων. Μια χρωστική αντίθεσης εγχέεται στις αρτηρίες για να βοηθήσει τα μπλοκαρίσματα να εμφανιστούν στις ακτίνες Χ. Η εξέταση πραγματοποιείται μέσω ενός καθετήρα που εισάγεται σε μια αρτηρία, συνήθως στη βουβωνική χώρα ή στο χέρι.
-
Δείκτης αστραγάλου/βραχιονίου, ο οποίος συγκρίνει την αρτηριακή πίεση στον αστράγαλο με την πίεση στο χέρι σας για τη μέτρηση της ροής του αίματος στα άκρα.
-
Ακτινογραφία θώρακος, η οποία τραβάει φωτογραφίες μέσα στο στήθος σας.
-
Αξονική τομογραφία, η οποία λαμβάνει φωτογραφίες μέσα στο σώμα και μπορεί να δείξει σκλήρυνση και στένωση μεγάλων αρτηριών.
-
Ηχοκαρδιογράφημα (ηχώ), μια ανώδυνη εξέταση που λαμβάνει φωτογραφίες των βαλβίδων και των θαλάμων της καρδιάς και μετρά τη δράση άντλησης.
-
Ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG), μια ανώδυνη εξέταση που μετρά την ηλεκτρική δραστηριότητα, τον ρυθμό και τον ρυθμό της καρδιάς.
-
Κάντε τεστ άγχους, το οποίο μετρά τη λειτουργία της καρδιάς ενώ είστε σωματικά δραστήριοι.
Ποιους ειδικούς μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτώ για την αρτηριοσκλήρωση;
Εάν έχετε αθηροσκλήρωση, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συστήσει να επισκεφτείτε έναν ειδικό, όπως:
- Καρδιολόγος, με ειδίκευση στην καρδιά.
- Νεφρολόγος, που ειδικεύεται στα νεφρά.
- Νευρολόγος, που ειδικεύεται στο νευρικό σύστημα (εγκέφαλος και σπονδυλική στήλη).
- Αγγειολόγος, που ειδικεύεται στα αιμοφόρα αγγεία.
Διαχείριση και Θεραπεία
Πώς αντιμετωπίζεται η αθηροσκλήρωση;
Η θεραπεία για την αθηροσκλήρωση μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα και χειρουργικές επεμβάσεις. Οι στόχοι είναι να:
- Μειώστε τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
- Κάντε πιο υγιεινές επιλογές για να αποτρέψετε πρόσθετες καρδιακές ή αγγειακές παθήσεις.
- Πρόληψη ασθενειών και επιπλοκών που σχετίζονται με την αθηροσκλήρωση.
- Ανακουφίστε τα συμπτώματα.
- Επιβραδύνετε ή σταματήστε τη συσσώρευση πλάκας.
- Διευρύνετε ή παρακάμπτετε τις φραγμένες ή φραγμένες αρτηρίες.
Η ομάδα υγείας σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για:
- Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση.
- Χαμηλότερη χοληστερόλη.
- Διαχειριστείτε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
- Αποτρέψτε τους θρόμβους αίματος.
Μερικά άτομα με προχωρημένη αθηροσκλήρωση μπορεί να χρειαστούν χειρουργικές επεμβάσεις, όπως:
-
Η στεφανιαία αγγειοπλαστική, που ονομάζεται επίσης διαδερμική στεφανιαία παρέμβαση, ανοίγει στενές ή φραγμένες στεφανιαίες αρτηρίες (καρδιά). Εκτελείται μέσω ενός καθετήρα που εισάγεται σε μια βουβωνική αρτηρία (καρδιακός καθετηριασμός). Ο χειρουργός μπορεί να τοποθετήσει ένα στεντ (μικρό σωλήνα) στην αρτηρία για να ανοίξει.
-
Η χειρουργική παράκαμψης στεφανιαίας αρτηρίας χρησιμοποιεί αρτηρίες ή φλέβες από άλλες περιοχές του σώματός σας για να παρακάμψει (γύρω) μια στενωμένη αρτηρία.
- Η χειρουργική επέμβαση παράκαμψης ανακατευθύνει το αίμα από μια φραγμένη αρτηρία του ποδιού και βελτιώνει τη ροή του αίματος στο πόδι.
-
Η καρωτιδική ενδαρτηρεκτομή είναι μια χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της πλάκας από τις αρτηρίες του λαιμού για την πρόληψη ενός εγκεφαλικού.
Πρόληψη
Πώς μπορώ να προλάβω ή να μειώσω την αθηροσκλήρωση;
Μπορεί να μην είστε σε θέση να αποτρέψετε πλήρως την αθηροσκλήρωση. Αλλά μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο και να μειώσετε τις επιπτώσεις της νόσου με:
- Τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, χοληστερόλη, νάτριο (αλάτι) και ζάχαρη.
- Άσκηση τακτικά.
- Διατήρηση υγιούς βάρους.
- Διαχείριση οποιασδήποτε κατάστασης υγείας, ιδιαίτερα του διαβήτη, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της υψηλής χοληστερόλης.
-
Διακοπή του καπνίσματος.
- Κάνοντας ετήσιο έλεγχο με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης.
Προοπτική / Πρόγνωση
Ποιες είναι οι προοπτικές για τα άτομα με αθηροσκλήρωση;
Οι ιατρικές εξελίξεις έχουν συμβάλει στη βελτίωση των προοπτικών για τα άτομα με αθηροσκλήρωση. Εάν η πάθηση εντοπιστεί έγκαιρα και αντιμετωπιστεί, τα άτομα με αθηροσκλήρωση μπορούν να ζήσουν υγιή, δραστήρια ζωή. Αλλά η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει επείγοντα περιστατικά υγείας, ακόμη και θάνατο.
Ζουν με
Πότε πρέπει να αναζητήσω άμεση ιατρική βοήθεια;
Εάν έχετε οποιαδήποτε σημάδια καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
-
Πόνος στο στήθος.
- Δυσκολία αναπνοής.
- Μόλυνση.
-
Μούδιασμα στα χέρια, τα πόδια ή αλλού.
- Μυϊκή αδυναμία.
- Δυσκολία στο περπάτημα.
- Σωστή ομιλία.
Πώς μπορώ να μάθω καλύτερα να αντιμετωπίζω την αθηροσκλήρωση;
Το να μάθετε ότι έχετε αθηροσκλήρωση μπορεί να προκαλέσει φόβο και άγχος. Μπορεί να βοηθήσει:
- Παρακολουθήστε ομάδες υποστήριξης για άτομα με την ίδια πάθηση.
- Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή έναν σύμβουλο.
- Μιλήστε με την οικογένεια και τους φίλους σας για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που πρέπει να κάνετε, ώστε να μπορέσουν να σας βοηθήσουν.
Η αθηροσκλήρωση είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται πλάκα στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών. Συχνά ξεκινά από την παιδική ηλικία και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, ο διαβήτης και άλλες παθήσεις μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο. Είναι σημαντικό να κάνετε έλεγχο κάθε χρόνο για να συλλάβετε και να διαχειριστείτε τυχόν σχετικές παθήσεις. Οι επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής, τα φάρμακα και οι χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να αποτρέψουν τις επιπλοκές της αθηροσκλήρωσης.
Discussion about this post