True Stories of Menopause: Heidi Houston, Director of ‘Hot Flash Havoc’

Πριν συνειδητοποιήσετε ότι περνάτε την εμμηνόπαυση, τι είδους συμπτώματα είχατε;

Ο πόνος στις αρθρώσεις και τους γοφούς μου πονούσε τόσο πολύ που ήταν δύσκολο να περπατήσω τα πρωινά. Είχα επίσης πονοκεφάλους, ξηροφθαλμία, κατάθλιψη και μεταβολές της διάθεσης, όπου από ευτυχισμένο σε θυμωμένο. Πήρα 40 κιλά σε σύντομο χρονικό διάστημα και μετά πήρα άλλα 20 κιλά! Πάντα είχα χαμηλή χοληστερόλη και ξαφνικά αυξήθηκε προς τα πάνω.

Πότε συνειδητοποιήσατε ότι περνάτε την εμμηνόπαυση;

Σε τρία χρόνια, πήγα σε έξι γιατρούς και μία κλινική, και κανένας από αυτούς δεν πρότεινε ότι θα περνούσα εμμηνόπαυση. Ωστόσο, καθένα από αυτά ήθελε να αντιμετωπίσει τα μεμονωμένα συμπτώματά μου με συνταγές.

Στην πραγματικότητα, εξαιτίας αυτού του τελευταίου γιατρού έκανα το ντοκιμαντέρ “Hot Flash Havoc”. Wantedθελα να δείξω στις συνηθισμένες γυναίκες σωστές πληροφορίες σχετικά με την εμμηνόπαυση εάν δεν μπορούν να πάρουν αυτό που ψάχνουν μέσω των γιατρών τους.

Πώς είναι η ζωή σου τώρα;

Ένας από τους γιατρούς με ρώτησε αν σκοπεύω να κάνω περισσότερα παιδιά. Όταν του είπα ότι δεν είμαι, μου είπε ότι ήθελε να σταματήσει η περίοδός μου, η οποία είναι η «αναγκαστική» εμμηνόπαυση. Η ζωή μου άλλαξε μέσα σε μια νύχτα και έγινε εφιάλτης για τρία χρόνια.

Όταν τελικά βρήκα έναν γιατρό που κατάλαβε καλύτερα τι συνέβαινε, με έβαλε ξανά στην περιμηνόπαυση και εξακολουθώ να εξισορροπώ τη ζωή μου μέσω ορμονών.

Ο γιατρός μου είπε ότι όλα τα συμπτώματα που είχα ήταν ενδεικτικά της ορμονικής εξάντλησης και μπορούσαν να διορθωθούν. Μου έβαλε οιστρογόνα και προγεστερόνη και μέσα σε τρεις μέρες άρχισα να νιώθω σαν το άτομο που ήμουν τρία χρόνια πριν. Μέσα σε 10 ημέρες, όλος ο πόνος στις αρθρώσεις μου, η κατάθλιψη, οι εναλλαγές της διάθεσης και οι παλμοί της καρδιάς είχαν εξαφανιστεί.

Μέσα σε 60 ημέρες, η χοληστερόλη μου είχε μειωθεί κατά 20 ή 30 μονάδες. Δεν είχα πια πονοκεφάλους, ένιωθα καλά και η κούραση μου είχε εξαφανιστεί. Σήμερα, γερνάω ακόμα, αλλά νιώθω καλά.

Ποιες ήταν μερικές από τις θετικές πτυχές της εμμηνόπαυσης;

Το πιο θετικό μέρος ήταν ότι κατάφερα να κάνω την ταινία “Hot Flash Havoc”. Θέλαμε να εκπαιδεύσουμε γυναίκες, άνδρες και γιατρούς για τα πραγματικά γεγονότα που αφορούν την εμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση. Οι περισσότερες γυναίκες δεν συνειδητοποιούν ότι η περιεμμηνόπαυση ξεκινά συχνά στα 35. Πρέπει να εκπαιδεύσουμε τις γυναίκες, ώστε να μην τους χορηγείται ένα άλλο φάρμακο για κάθε σύμπτωμα που βιώνουν.

Υπάρχει κάτι που σου λείπει από την έμμηνο ρύση;

Θα ήμουν ευτυχής αν η εμμηνόρροια μου σταματούσε εντελώς, αλλά έτσι κι αλλιώς είναι εντάξει. Νομίζω ότι τα μέσα ενημέρωσης έχουν στείλει το μήνυμα στις γυναίκες ότι αν σταματήσουν την έμμηνο ρύση, είναι άχρηστες. Οι γυναίκες πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι η «δεύτερη πράξη» τους είναι η ώρα για αλλαγή όσον αφορά τα παιδιά, την οικογένεια, τη δημιουργικότητα, την πραγματοποίηση των παθών και τη βελτίωση των σχέσεων.

Μιλήστε μας για μια σημαντική στιγμή στο ταξίδι σας στην εμμηνόπαυση.

Αφού τελικά είδα τον γιατρό, επέστρεψα σπίτι στον 13χρονο γιο μου. Πέντε μέρες αργότερα μου είπε: «Μαμά, δεν ξέρω πού ήσουν, αλλά χαίρομαι που επέστρεψες».