Γιατί η αναπνοή μου μυρίζει σαν ούρα;

Πιθανές αιτίες

Ορισμένες τροφές και ιατρικές παθήσεις μπορεί να κάνουν την αναπνοή να μυρίζει σαν αμμωνία, η οποία ορισμένοι πιστεύουν ότι μυρίζει σαν ούρα. Κυμαίνονται από αβλαβή και προσωρινά έως χρόνια και πολύ σοβαρά.

Διατροφή

Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορεί να προκαλέσουν αντιδράσεις στο σώμα που μπορεί να οδηγήσουν την αναπνοή να μυρίζει σαν ούρα. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό οφείλεται στη συσσώρευση αμμωνίας στο σώμα που δεν αποβάλλεται σωστά. Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορεί να προκαλέσουν κύμα αμμωνίας στο σώμα.

Το αλκοόλ είναι το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα. Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τη διήθηση των νεφρών και να κάνει την αναπνοή να μυρίζει σαν ούρα. Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων πρωτεΐνης μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτό το αποτέλεσμα.

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό είναι να πίνετε με μέτρο και να τρώτε μια υγιεινή, καλά ισορροπημένη διατροφή με πολλά λαχανικά.

Ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα εμφανίζεται όταν οι ιστοί στον κόλπο φλεγμονώνονται. Αυτό μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα

• λοιμώξεις
• ιούς
• ένα αποκλινόμενο διάφραγμα
• ρινικοί πολύποδες

Η ιγμορίτιδα μπορεί να προέλθει ως αποτέλεσμα βακτηριακών ή μυκητιασικών λοιμώξεων στα ιγμόρεια, που μπορεί να προκαλέσουν δυσοσμία του στόματος (κακή αναπνοή). Για ορισμένα άτομα, αυτό μπορεί να προκαλέσει την αναπνοή τους να μυρίζει σαν ούρα.

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αίσθημα πίεσης στα ιγμόρεια, πονοκεφάλους, συμφόρηση και μετά τη ρινική σταγόνα.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να ξεπλύνετε και να υγράνετε τις ναυτικές κοιλότητες χρησιμοποιώντας γλάστρες neti. Τα φάρμακα αποσυμφόρησης όπως το Sudafed μπορούν να βοηθήσουν στις λοιμώξεις των κόλπων.

Ελικοβακτήριο του πυλωρού μόλυνση

ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ένας τύπος βακτηρίων που μπορεί να επηρεάσει το στομάχι. Μπορεί να προκαλέσει έλκος στομάχου και ακόμη και καρκίνο του στομάχου. Είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί τόσο ιδρώτα όσο και αναπνοή που μυρίζει αμμωνία ή ούρα.

Μερικοί άνθρωποι θα έχουν ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού χωρίς άλλα συμπτώματα, αλλά μερικοί μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως:

• έλκος στομάχου
• ναυτία
• απώλεια της όρεξης
• φούσκωμα
• ακούσιο ρέψιμο
• κοιλιακό άλγος που επιδεινώνεται όταν το στομάχι σας είναι άδειο

Να ξεφορτωθώ ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει δύο διαφορετικά αντιβιοτικά ταυτόχρονα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της αντοχής στα αντιβιοτικά. Επίσης, πιθανότατα θα συνταγογραφήσουν ένα φάρμακο καταστολής του οξέος για την προστασία ή τη θεραπεία του βλεννογόνου του στομάχου σας. Μερικές φυσικές θεραπείες μπορεί επίσης να βοηθήσουν.

Δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να αποτρέψετε ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Φροντίστε όμως να κλείσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε κάποιο από τα συμπτώματα μιας ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού λοίμωξη ώστε να μπορείτε να κάνετε εξετάσεις και να λάβετε θεραπεία.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι μια ουρολοίμωξη (UTI) μπορεί στην πραγματικότητα να είναι η αιτία της κακοσμίας τους. Εάν μια ουρολοίμωξη εξαπλωθεί στα νεφρά και προκαλέσει κάποιου είδους νεφρική λοίμωξη, μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση αποβλήτων στο σώμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια μεταλλική γεύση και αναπνοή που μυρίζει σαν ούρα.

Άλλα συμπτώματα της ουρολοίμωξης περιλαμβάνουν:

• πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση
• μια συνεχής ή ξαφνική ανάγκη για συχνή ούρηση
• ούρα με έντονη οσμή
• πυελικός πόνος
• πυρετός

Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει λήψη αντιβιοτικών και παραμονή ενυδατωμένη. Πίνετε άφθονο νερό και ουρείτε συχνά για να βοηθήσετε στην απομάκρυνση της μόλυνσης από το σύστημά σας. Υπάρχουν και άλλες σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε επίσης.

Χρόνια νεφρική νόσος

Η χρόνια νεφρική νόσος είναι μια σοβαρή αιτία αναπνοής που μυρίζει σαν ούρα. Όταν οι νεφροί δεν λειτουργούν σωστά, δεν είναι σε θέση να ξεπλύνουν επαρκώς τα απόβλητα από την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση αποβλήτων στην κυκλοφορία του αίματος, οδηγώντας σε μεταλλική γεύση στο στόμα και αναπνοή που μυρίζει έντονα αμμωνία.

Η νεφρική νόσος είναι πολύ σοβαρή και μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ναυτία και έμετος
• δυσκολία στην αναπνοή
• ζάλη
• πρήξιμο στα πόδια, τα πόδια και τους αστραγάλους
• δερματικό εξάνθημα ή φαγούρα
• πόνος στην πλάτη, στο πλάι ή στα πόδια

Η θεραπεία για τη νεφρική νόσο θα επικεντρωθεί πρώτα στη θεραπεία της αιτίας της πάθησης. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης, της αναιμίας και του οιδήματος. Μια δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνες θα βοηθήσει τα νεφρά να κάνουν τη δουλειά τους καλύτερα.

Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Ενώ η επίμονη κακοσμία του στόματος πιθανότατα θα βασίζεται στη θεραπεία της υποκείμενης πάθησης για την εξάλειψή της, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τη μυρωδιά στο μεταξύ. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Βουρτσίζετε και βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά με νήμα. Θα πρέπει να βουρτσίζετε και να χρησιμοποιείτε νήμα εντελώς τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα χωρίς οινόπνευμα για να σκοτώσετε τα βακτήρια στο στόμα και να σας χαρίσει αναπνοή μέντας.
• Να έχετε μαζί σας μέντες ανάσας. Η μέντα και η κανέλα έχουν έντονες μυρωδιές που μπορούν να βοηθήσουν στην κάλυψη της αναπνοής που μυρίζει σαν ούρα σε μια πρέζα. Επιλέξτε μέντα χωρίς ζάχαρη για καλύτερα αποτελέσματα.
• Ξύστε το γλώσσα. Αυτό μπορεί να αφαιρέσει την επικάλυψη των βακτηρίων από πάνω και να βελτιώσει την αναπνοή αμέσως.
• Αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα και ποτά. Αυτό περιλαμβάνει το αλκοόλ, το οποίο μπορεί να κάνει την αναπνοή να μυρίζει σαν ούρα.
• Φροντίστε την οδοντοστοιχία σας σωστά. Επίσης, φροντίστε να τα αφαιρείτε κάθε βράδυ.
• Μασάω σπόρους μάραθου ή γλυκάνισους. Έχουν αντισηπτικές ιδιότητες και μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κακοσμίας του στόματος.

Το takeaway

Η αναπνοή που μυρίζει σαν ούρα ή αμμωνία μπορεί να είναι απογοητευτική, αλλά πολλές από τις αιτίες της είναι βραχύβιες και ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία. Εάν η αναπνοή σας μυρίζει σαν ούρα για περισσότερο από μια εβδομάδα και δεν έχετε αλλάξει πρόσφατα τίποτα στη διατροφή σας, κλείστε ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας για να αναζητήσετε την υποκείμενη αιτία.