Καρδιακή Αποκατάσταση

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η καρδιακή αποτοξίνωση είναι γνωστό ότι ωφελεί όσους έχουν:

• Καρδιαγγειακή νόσο
• Μετά από καρδιακό επεισόδιο, όπως έμφραγμα του μυοκαρδίου (καρδιακή προσβολή)
• Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
• Μετά τη διαδικασία, όπως αγγειοπλαστική ή εγχείρηση καρδιάς
• Αρρυθμία (μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός) ή εμφυτεύσιμες συσκευές (βηματοδότης ή απινιδωτής)

Ένα πρόγραμμα καρδιακής απεξάρτησης γενικά περιλαμβάνει:

• Πρόγραμμα άσκησης- ποικίλλει από ένα δομημένο, παρακολουθούμενο πρόγραμμα σε ένα πιο ανεξάρτητο, λιγότερο παρακολουθούμενο πρόγραμμα
• Οδηγίες διατροφής – ατομική συμβουλευτική σε ομαδικά τμήματα
• Εκπαιδευτικά μαθήματα για αλλαγές στον τρόπο ζωής και διαχείριση ασθενειών
• Συναισθηματική υποστήριξη – ατομική, ομαδική και υποστήριξη από ομοτίμους

Τα προγράμματα καρδιακής αποκατάστασης θα πρέπει να σχεδιάζονται για να ανταποκρίνονται στις συγκεκριμένες ανάγκες του ασθενούς. Οι στόχοι είναι να:

• Αύξηση λειτουργικής ικανότητας (ικανότητα εκτέλεσης δραστηριοτήτων)
• Μειώστε τους παράγοντες κινδύνου
• Βελτιώστε την ποιότητα ζωής
• Βελτιώστε την προοπτική και τη συναισθηματική σταθερότητα
• Αυξήστε τις γνώσεις για τις ασθένειες και αυξήστε την αυτοδιαχείριση

Πώς επιλέγετε ένα πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης;

Τα καλύτερα προγράμματα καρδιακής αποκατάστασης είναι πολυεπιστημονικά, με γιατρούς, νοσηλευτές, φυσιολόγους άσκησης, ψυχολόγους και διαιτολόγους είτε στο χώρο είτε σε άμεση επαφή με το προσωπικό του προγράμματος. Ένα καλό πρόγραμμα θα μελετήσει τις ανάγκες κάθε ασθενή και θα σχεδιάσει ένα πρόγραμμα μόνο για αυτόν.

Το Cleveland Clinic Heart, Vascular & Thoracic Institute ενθαρρύνει τους ασθενείς και τα μέλη της οικογένειας να λαμβάνουν υπόψη τους δώδεκα σημεία όταν επιλέγουν ένα πρόγραμμα απεξάρτησης:

1. Χρειάζεστε παραπεμπτικό γιατρού για να μπείτε στο πρόγραμμα; Επειδή η καρδιακή απεξάρτηση είναι μια μορφή ιατρικής θεραπείας, θα πρέπει να απαιτείται παραπομπή γιατρού.
2. Ο γιατρός σας θα λαμβάνει τακτικές αναφορές; Το πρόγραμμα πρέπει να αναφέρει την πρόοδο του ασθενούς στον παραπέμποντα γιατρό.
3. Απαιτείται τεστ αντοχής υπό την επίβλεψη γιατρού πριν μπείτε στο πρόγραμμα; Αυτό είναι σημαντικό για τον εντοπισμό τυχόν κινδύνων για τον ασθενή κατά την παρακολούθηση ενός προγράμματος άσκησης και για τον σχεδιασμό των κατευθυντήριων γραμμών δραστηριότητας.
4. Διατίθενται εκπαιδευτικές και συμβουλευτικές υπηρεσίες για εσάς και την οικογένειά σας; Η στεφανιαία νόσος επηρεάζει όλη την οικογένεια. Η εκπαίδευση και η συμβουλευτική μπορεί να είναι μεγάλη υποστήριξη σε όλους τους εμπλεκόμενους.
5. Θα αναπτυχθεί ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας για εσάς; Το προσωπικό θα πρέπει να εντοπίσει τους κινδύνους σας και να προσαρμόσει ένα πρόγραμμα στις ανάγκες σας.
6. Είναι διαθέσιμη η επίβλεψη γιατρού κατά τη διάρκεια της άσκησης σας; Ένας γιατρός πρέπει να βρίσκεται στον άμεσο χώρο ή να έχει άμεση επαφή με το προσωπικό. Μάθετε ποιος επιβλέπει τις προπονήσεις σας.
7. Είστε ενημερωμένοι για τους κινδύνους και τα οφέλη του προγράμματος;
8. Είναι το προσωπικό ειδικά εκπαιδευμένο ή/και πιστοποιημένο στον τομέα της καρδιακής αποκατάστασης; Δείτε ποιος στήνει το πρόγραμμά σας. Είναι πιστοποιημένοι στον τομέα της ειδικότητάς τους;
9. Είναι το πρόγραμμα πιστοποιημένο από την Αμερικανική Ένωση Καρδιαγγειακής & Πνευμονικής Αποκατάστασης;
10. Είναι όλο το προσωπικό πιστοποιημένο σε ΚΑΡΠΑ; Υπάρχουν τυπικές πιστοποιήσεις σε αυτόν τον τομέα. Τουλάχιστον, όλοι οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα θα πρέπει να είναι πιστοποιημένοι στη βασική καρδιακή υποστήριξη της ζωής. Τουλάχιστον ένα άτομο με προηγμένη πιστοποίηση καρδιακής υποστήριξης ζωής θα πρέπει να είναι παρόν σε κάθε συνεδρία.
11. Είναι άμεσα διαθέσιμος εξοπλισμός και προμήθειες έκτακτης ανάγκης;
12. Συζητούνται μαζί σας οι αμοιβές και η ασφαλιστική κάλυψη;

Πάρτε αυτές τις ερωτήσεις μαζί σας όταν αναζητάτε ένα πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης.

Προγράμματα Καρδιακής Αποκατάστασης

• Για μια πλήρη λίστα των Προγραμμάτων Καρδιακής Αποκατάστασης, επισκεφθείτε την American Heart Association*

*Ένα νέο παράθυρο προγράμματος περιήγησης θα ανοίξει με αυτόν τον σύνδεσμο.
Η συμπερίληψη συνδέσμων προς άλλους δικτυακούς τόπους δεν συνεπάγεται καμία έγκριση του υλικού σε αυτούς τους ιστότοπους ούτε οποιαδήποτε σχέση με τους χειριστές τους.