8 σημάδια ότι ο τοκετός απέχει 24 με 48 ώρες

1. Σπάσιμο νερού

Ένα προφανές σημάδι που δείχνει την έναρξη του τοκετού είναι το σπάσιμο του νερού σας, ή πιο συγκεκριμένα, η ρήξη του αμνιακού σας σάκου. Αυτός ο γεμάτος υγρό σάκος προστατεύει το μωρό σας καθώς μεγαλώνει και αναπτύσσεται, αλλά θα σπάσει κατά την προετοιμασία για τον τοκετό, είτε φυσικά είτε τεχνητά από το γιατρό σας.

Όταν το νερό σας σπάει φυσικά, είναι πιθανό να οφείλεται στο ότι το κεφάλι του μωρού σας ασκεί αυξημένη πίεση στον σάκο.

Μερικές γυναίκες βιώνουν μια αναπνοή νερού, αλλά το σπάσιμο του νερού δεν είναι πάντα τόσο δραματικό όσο απεικονίζεται στην τηλεόραση. Μερικές γυναίκες παρατηρούν μόνο μια στάλα νερού ή μια αίσθηση υγρασίας στα εσώρουχά τους.

2. Χάνοντας το βύσμα βλέννας

Το βύσμα βλέννας είναι μια παχιά συλλογή βλέννας που σφραγίζει το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας. Αυτό εμποδίζει τα βακτήρια να εισέλθουν στη μήτρα σας, αλλά μόλις πλησιάσει ο τοκετός, αυτό το βύσμα χαλαρώνει και πέφτει.

Μερικές γυναίκες ρίχνουν μια σφαίρα βλέννας στην τουαλέτα μετά τη χρήση της τουαλέτας, ενώ άλλες παρατηρούν βλέννα στα εσώρουχά τους ή όταν σκουπίζουν μετά την ούρηση.

Το χρώμα της βλέννας ποικίλλει από διαυγές έως ροζ και μπορεί επίσης να περιέχει ίχνη αίματος — αλλά μην ανησυχείτε. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και γνωστό ως «αιματοβαμμένη παράσταση».

Η απώλεια του βύσματος βλέννας είναι ο τρόπος που το σώμα σας προετοιμάζεται για την παράδοση. Είναι πιθανό να χάσετε το βύσμα βλέννας εβδομάδες πριν ξεκινήσετε τον τοκετό, αλλά συχνά συμβαίνει μέρες ή ώρες πριν τον τοκετό.

3. Απώλεια βάρους

Ως μέλλουσα μητέρα, μπορεί να μην περιμένετε απώλεια βάρους παρά μόνο μετά τον τοκετό. Αλλά δεν είναι ασυνήθιστο να χάσετε 1 έως 3 κιλά βάρους 1 έως 2 ημέρες πριν ξεκινήσετε τον τοκετό.

Αυτό όμως δεν είναι απώλεια λίπους. Αντίθετα, το σώμα σας αποβάλλει το υπερβολικό βάρος νερού. Μπορεί να συμβεί λόγω λιγότερου αμνιακού υγρού προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας και αυξημένης ούρησης καθώς το μωρό σας πέφτει κατά την προετοιμασία για τον τοκετό.

Το μωρό που μετακινείται σε χαμηλότερη θέση ασκεί πρόσθετη πίεση στην ουροδόχο κύστη σας, με αποτέλεσμα πιο συχνά ταξίδια στο μπάνιο.

4. Ακραία φωλιά

Το ένστικτο της φωλιάς – που είναι μια συντριπτική επιθυμία να ετοιμάσεις το σπίτι για ένα μωρό – είναι κοινό κατά το τρίτο τρίμηνο.

Μπορεί να αρχίσετε να καθαρίζετε, να οργανώνετε, να στήνετε το νηπιαγωγείο και να φροντίζετε να είναι όλα τέλεια. Αλλά περίπου 24 έως 48 ώρες πριν τον τοκετό, το σώμα σας μπορεί να περάσει σε κατάσταση πανικού, οπότε έχετε μια ξαφνική έκρηξη ενέργειας και μια αυξημένη επιθυμία για καθαρισμό και οργάνωση.

Μερικές μέλλουσες μητέρες έχουν εμμονή με την τσάντα του νοσοκομείου τους, αναδιατάσσουν το νηπιαγωγείο τους ή δεσμεύονται να φροντίσουν να αφαιρέσουν κάθε ίχνος σκόνης από το σπίτι τους.

5. Πόνος στη μέση

Ο πόνος στην πλάτη είναι συνηθισμένος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της φυσικής χαλάρωσης των αρθρώσεων και των συνδέσμων κατά την προετοιμασία για τον τοκετό. Αλλά ενώ θα πρέπει να περιμένετε κάποιους πόνους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πόνος στην πλάτη πριν τον τοκετό είναι διαφορετικός και πιο άβολος.

Όταν ο τοκετός απέχει 24 έως 48 ώρες, ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί στο κάτω μέρος της πλάτης και να ακτινοβολεί στην περιοχή της λεκάνης σας. Η αλλαγή θέσης δεν προσφέρει ανακούφιση και, δυστυχώς, ο πόνος συχνά παραμένει μέχρι μετά τον τοκετό.

6. Πραγματικές συσπάσεις

Οι συσπάσεις του Braxton Hicks, ή οι ψευδείς πόνοι τοκετού, μπορούν να ξεκινήσουν εβδομάδες ή μήνες πριν από τον πραγματικό τοκετό. Εμφανίζονται καθώς οι μύες της μήτρας προετοιμάζονται για τον τοκετό. Όμως, ενώ αυτές οι συσπάσεις είναι άβολες, είναι συνήθως πιο ήπιες από τις πραγματικές συσπάσεις τοκετού και διαρκούν μόνο λίγα δευτερόλεπτα.

Οι πραγματικές συσπάσεις, από την άλλη πλευρά, είναι ισχυρότερες σε ένταση, συχνότερες και μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από ένα λεπτό. Όταν οι συσπάσεις αρχίζουν να συμβαίνουν κάθε 4 έως 5 λεπτά, μπορείτε να περιμένετε τοκετό μέσα σε 1 έως 2 ημέρες.

7. Διαστολή του τραχήλου της μήτρας

Προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας θα κάνετε εβδομαδιαίες εξετάσεις, όπου ο γιατρός σας θα ελέγχει τον τράχηλό σας για να δει πόσο έχετε διαταθεί.

Η διαστολή αναφέρεται στο άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να περάσει από το κανάλι γέννησης. Αν και ο τράχηλος της μήτρας χρειάζεται να διασταλεί τουλάχιστον 10 εκατοστά για έναν κολπικό τοκετό, η διαστολή του τραχήλου της μήτρας τουλάχιστον 2 έως 3 εκατοστών συχνά υποδηλώνει ότι ο τοκετός απέχει 24 έως 48 ώρες.

8. Χαλάρωση των αρθρώσεων

Το τέλος μιας εγκυμοσύνης σηματοδοτεί το σώμα σας να απελευθερώσει περισσότερη από την ορμόνη χαλασίνη, η οποία χαλαρώνει τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους σας κατά την προετοιμασία για τον τοκετό.

Λίγες μέρες πριν τον τοκετό, μπορεί να παρατηρήσετε πιο χαλαρές, πιο χαλαρές αρθρώσεις στη λεκάνη και στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε μια απροσδόκητη παρενέργεια της χαλασίνης – διάρροια. Αυτό μπορεί να συμβεί καθώς οι μύες γύρω από το ορθό σας χαλαρώνουν.

Η κατώτατη γραμμή

Ο τελευταίος μήνας της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος ανάμεικτων συναισθημάτων. Είναι εν μέρει ενθουσιασμός και εν μέρει προσμονή καθώς περιμένετε το μωρό σας να κάνει την εμφάνισή του.

Η εργασία είναι κάτι που δεν μπορείς να προβλέψεις. Αλλά αν προσέξεις το σώμα σου, θα σου δώσει ενδείξεις ότι βρίσκεσαι μία ή δύο μέρες μακριά από την πιο πρόσφατη περιπέτειά σου.