Είναι φυσιολογικό να έχουμε εκκρίσεις κατά την εμμηνόπαυση;

Πώς φαίνονται οι υγιείς εκκρίσεις;

Οι κολπικές εκκρίσεις διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και σε διαφορετικές περιόδους της ζωής.

Σε γενικές γραμμές, οι υγιείς εκκρίσεις είναι λευκές, κρεμ ή διαυγείς. Δεν είναι πολύ πηχτό και μπορεί να είναι και λίγο νερουλό. Δεν έχει έντονη μυρωδιά και δεν προκαλεί ερεθισμούς.

Μπορείς να έχεις τόσο λίγα που να μην τα προσέχεις μέχρι να τα δεις στα εσώρουχά σου. Ή μπορείς να έχεις τόσα πολλά που να χρειάζεσαι μερικές μέρες ένα εσώρουχο. Και τα δύο είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.

Πώς φαίνεται η μη φυσιολογική έκκριση;

Το χρώμα της έκκρισής σας μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά:

• Πυκνή λευκή απόρριψη με τη συνοχή του τυριού cottage: Αυτό θα μπορούσε να σηματοδοτήσει μια μόλυνση ζύμης.
• Γκριζωπές εκκρίσεις: Αυτό μπορεί να οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη.
• Πρασινοκίτρινη εκκένωση: Αυτό θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα αποφλεγμονώδους φλεγμονώδους κολπίτιδας, κολπικής ατροφίας ή τριχομονάσης.
• Ροζ ή καφέ εκκρίσεις: Οι ροζ ή καφέ εκκρίσεις πιθανώς περιέχουν αίμα. Εάν έχετε περάσει 12 μήνες χωρίς περίοδο, δεν θα πρέπει να βλέπετε αίμα στο έκκριμά σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει μια ανωμαλία της μήτρας. Μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα καρκίνου.

Ακολουθούν μερικά ακόμη σημάδια ότι η έκκρισή σας μπορεί να μην είναι φυσιολογική:

• Έχει μια δυσάρεστη οσμή.
• Ερεθίζει τον κόλπο ή τον αιδοίο σας.
• Είναι κάτι περισσότερο από ό,τι μπορεί να αντέξει ένα εσώρουχο.
• Έχετε άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως ερυθρότητα, κάψιμο ή επώδυνη επαφή.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Πιθανότατα παρατηρήσατε αλλαγές στην έκκριση κατά την περιεμμηνόπαυση. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχετε κολπικές εκκρίσεις καθώς φτάσετε στην εμμηνόπαυση.

Μείωση ορμονών

Πρώτον, το σώμα σας έχει υποστεί πολλές αλλαγές τα τελευταία χρόνια. Τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης είναι πολύ χαμηλότερα από ό,τι ήταν κάποτε. Για πολλές γυναίκες, όμως, αυτό σημαίνει λιγότερες κολπικές εκκρίσεις, όχι περισσότερες.

Μικρότερες ποσότητες γυναικείων ορμονών μπορεί να προκαλέσουν τον κόλπο να γίνει πιο λεπτός, ξηρότερος και πιο εύκολα ερεθισμένος. Το σώμα σας μπορεί να ανταποκριθεί παράγοντας επιπλέον εκκένωση.

Λεπτό δέρμα

Τώρα που το δέρμα σας είναι λίγο πιο λεπτό και πιο λεπτό, μπορεί ακόμη και να ερεθιστεί όταν το αγγίξετε με τα ούρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη εκκένωση.

Ένας αραιωμένος κόλπος μπορεί επίσης να διευκολύνει την ανάπτυξη κολπικών λοιμώξεων, μαζί με μη φυσιολογικές εκκρίσεις.

Θέματα λίπανσης

Εάν έχετε κάνει υστερεκτομή, δεν έχετε πλέον μήτρα. Αν και αυτό θέτει ένα άμεσο τέλος στην έμμηνο ρύση, δεν εμποδίζει τον κόλπο να παράγει κάποια λίπανση. Αυτό είναι καλό, γιατί οι κολπικές εκκρίσεις στην εμμηνόπαυση βοηθούν να διατηρείται ο κόλπος σας λιπασμένος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Στην πραγματικότητα, η τακτική σεξουαλική επαφή ή άλλη κολπική δραστηριότητα θα βοηθήσει να διατηρήσετε τον κόλπο σας υγιή. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτύξετε κολπική ατροφία, μια κατάσταση κατά την οποία τα κολπικά σας τοιχώματα γίνονται κοντύτερα και στενότερα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στο άλλο άκρο του φάσματος: υπερβολική κολπική ξηρότητα. Οδηγεί επίσης σε ερεθισμό, φλεγμονή και πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή.

Πόσο διαρκεί?

Ο καθένας είναι διαφορετικός. Γενικά, όσο χαμηλότερα επίπεδα γυναικείας ορμόνης, τόσο λιγότερη απόρριψη θα έχετε. Ωστόσο, μπορεί να έχετε πάντα μια ορισμένη ποσότητα κολπικών εκκρίσεων.

Εάν δεν υπάρχει τίποτα ιατρικά λάθος, δεν υπάρχει τρόπος να πούμε πόσο καιρό θα διαρκέσει. Η περιεμμηνόπαυση είναι μια περίοδος μεγάλων αλλαγών, αλλά μόλις φτάσετε στο όριο του 1 έτους χωρίς περίοδο, το σώμα σας εγκαθίσταται σε ένα νέο φυσιολογικό.

Μετά την εμμηνόπαυση, μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε λιγότερες κολπικές εκκρίσεις. Σε κάποιο σημείο, μπορεί να αναζητήσετε ακόμη και λιπαντικά για ανακούφιση από την ξηρότητα του κόλπου.

Εάν η έκκριση οφείλεται σε λοίμωξη, θα πρέπει να υποχωρήσει αρκετά γρήγορα με τη θεραπεία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε απορίες σχετικά με την ποσότητα απόρριψης που έχετε, αξίζει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Τι να κάνω

Εάν έχετε κάτι που φαίνεται να είναι φυσιολογικό έκκριμα, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τον ερεθισμό του δέρματος:

• Φορέστε φαρδιά, βαμβακερά εσώρουχα. Αλλάξτε τα όταν είναι βρεγμένα.
• Χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ εσώρουχο για να διατηρήσετε την περιοχή στεγνή, εάν είναι απαραίτητο. Επιλέξτε προϊόντα χωρίς άρωμα και αλλάζετε συχνά το μαξιλαράκι σας.
• Πλύνετε απαλά την περιοχή των γεννητικών οργάνων με καθαρό νερό. Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού.
• Στεγνώστε την περιοχή μετά το μπάνιο ή το ντους.

Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλύνετε τον συνοδευτικό ερεθισμό:

• Αποφύγετε το πλύσιμο και τη χρήση προϊόντων γυναικείας υγιεινής.
• Αποφύγετε τα αφρόλουτρα και το μπάνιο με προϊόντα που περιέχουν αρώματα και άλλα σκληρά συστατικά.
• Πλύνετε τα εσώρουχά σας με απαλό απορρυπαντικό. Παραλείψτε τα μαλακτικά υφασμάτων και τα στεγνωτήρια και ξεπλύνετε καλά.
• Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα σας δεν είναι πολύ σφιχτά στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
• Κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα, αν μπορείτε.

Πότε να μιλήσετε με γιατρό

Πιθανότατα θα μάθετε ποια ποσότητα κολπικής έκκρισης είναι φυσιολογική για εσάς. Αλλά αν ανησυχείτε καθόλου για τις κολπικές εκκρίσεις, επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Μερικά σημάδια ότι μπορεί να έχετε μια πάθηση που απαιτεί θεραπεία περιλαμβάνουν:

• εκκένωση οποιουδήποτε χρώματος εκτός από λευκό, κρεμ ή διαυγές
• παχιά, ογκώδης εκκένωση
• μια άσχημη μυρωδιά
• καύση
• φαγούρα
• ερυθρότητα
• επίμονη, ενοχλητική έκκριση
• φλεγμονή του κόλπου και του αιδοίου (κολπίτιδα)
• επώδυνη ούρηση
• επώδυνη επαφή
• εξάνθημα ή πληγές στα γεννητικά όργανα

Οποιαδήποτε ποσότητα αιμορραγίας μετά την εμμηνόπαυση είναι μη φυσιολογική και θα πρέπει να προκαλέσει μια επίσκεψη στον γιατρό σας.

Παρόλο που η απόρριψη μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογική κατά την εμμηνόπαυση, μπορείτε να πάθετε βακτηριακές λοιμώξεις και μύκητες. Δεδομένου ότι το δέρμα σας μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο, μπορεί επίσης να εμφανίσετε ερεθισμό του κόλπου και του αιδοίου λόγω σαπουνιών, προϊόντων υγιεινής, ακόμη και απορρυπαντικών πλυντηρίων ρούχων.

Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) που μπορούν να προκαλέσουν κολπικές εκκρίσεις περιλαμβάνουν:

• χλαμύδια
• βλεννόρροια
• HIV
• τριχομονίαση

Φροντίστε να συζητήσετε το χρώμα, τη συνοχή και τη μυρωδιά της έκκρισής σας, καθώς και οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα μπορεί να έχετε.

Διάγνωση

Αφού συζητήσετε τα συμπτώματά σας και το ιστορικό υγείας σας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα πραγματοποιήσει μια πυελική εξέταση για να αναζητήσει τυχόν ανωμαλίες. Η διάγνωση μπορεί επίσης να περιλαμβάνει εξέταση των κολπικών εκκρίσεων κάτω από μικροσκόπιο για έλεγχο του επιπέδου οξύτητας και για σημεία μόλυνσης.

Θεραπεία

Η φυσιολογική κολπική έκκριση δεν χρειάζεται θεραπεία.

Η κολπική ατροφία μπορεί να αντιμετωπιστεί με λιπαντικά και, σε ορισμένες περιπτώσεις, κρέμες ή δισκία οιστρογόνων. Οι μολύνσεις ζύμης μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιμυκητιακά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για βακτηριακές λοιμώξεις και ΣΜΝ.

Η κατώτατη γραμμή

Οι κολπικές εκκρίσεις είναι φυσιολογικές σε όλη τη διάρκεια της ζωής μιας γυναίκας, αλλά υπάρχουν φυσικές διακυμάνσεις στην ποσότητα.

Η εμμηνόπαυση είναι η διαχωριστική γραμμή μεταξύ περιεμμηνόπαυσης και μετεμμηνόπαυσης. Μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση ή μείωση της έκκρισης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν η έκκρισή σας έχει κανονικό χρώμα και συνοχή και δεν έχετε άλλα συμπτώματα. Αν όμως δεν φαίνεται φυσιολογικό, έχει δυσάρεστη οσμή ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη ή ασθένεια που χρειάζεται θεραπεία.