Τα αγαπημένα μας αντηλιακά για ευαίσθητο δέρμα

Τα αγαπημένα μας αντηλιακά για ευαίσθητο δέρμα

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, πιθανότατα γνωρίζετε ήδη αυτό το catch-22: Το δέρμα σας ερεθίζεται από τις ακτίνες UV του ήλιου, αλλά πολλά αντηλιακά ερεθίζουν επίσης το δέρμα σας.

Μερικοί άνθρωποι με εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα μπορεί να διαπιστώσουν ότι είναι αλλεργικοί στο αντηλιακό, αν και αυτό είναι συνήθως μια αντίδραση στα συστατικά που βρίσκονται στα χημικά αντηλιακά.

Οι χημικοί αναστολείς της υπεριώδους ακτινοβολίας που βρίσκονται σε πολλά κοινά αντηλιακά μπορούν να προκαλέσουν όλεθρο στο ευαίσθητο δέρμα – σκεφτείτε το κάψιμο, το τσούξιμο και τα κόκκινα εξογκώματα που προκαλούν φαγούρα.

Συνήθως, τα φυσικά αντηλιακά όπως ο ψευδάργυρος ή το διοξείδιο του τιτανίου είναι οι καλύτερες επιλογές για ευαίσθητο δέρμα, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιες φόρμουλες είναι οι καλύτερες για το δέρμα σας όταν υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές για να διαλέξετε.

Γι’ αυτό οι ειδικοί δερματολογίας της Healthline έχουν εντοπίσει τις καλύτερες. Η Healthline δεν είναι συνδεδεμένη με καμία από αυτές τις εταιρείες. Οι ειδικοί μας πιστεύουν απλώς ότι αυτές οι φόρμουλες προστατεύουν το δέρμα με μικρή πιθανότητα ερεθισμού.

Τα αγαπημένα μας αντηλιακά για ευαίσθητες επιδερμίδες

EltaMD UV Clear αντηλιακό προσώπου ευρέος φάσματος SPF 46

Ένα αγαπημένο σε άτομα με δέρμα με τάση για ροδόχρου ακμή, αυτό το αντηλιακό περιέχει οκτινοξάτη και διαφανές οξείδιο ψευδαργύρου, πράγμα που σημαίνει ότι δεν αφήνει λευκά υπολείμματα.

Με εντυπωσιακό SPF 46, το EltaMD είναι μια φόρμουλα ευρέος φάσματος, που σημαίνει ότι προστατεύει από τις ακτίνες UVA (γήρανση) και UVB (καύση).

Πλεονεκτήματα:
• Χωρίς paraben, χωρίς άρωμα

• περιέχει υαλουρονικό οξύ, το οποίο είναι ενυδατικό και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών

• με βάση τα ορυκτά

Μειονεκτήματα:

• υψηλότερη τιμή από πολλές συγκρίσιμες επιλογές

• δεν έχει επισημανθεί ειδικά ως μη φαγεσωρογόνο

La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Αντηλιακό Υγρό

Όσοι τους αρέσουν τα εφέ του EltaMD αλλά αναζητούν ελαφρώς χαμηλότερη τιμή θα είναι πιθανώς λάτρεις του υγρού αντηλιακού La Roche-Posay Anthelios Ultra Light.

Χωρίς paraben και άρωμα, τα οποία και τα δύο μπορεί να είναι ερεθιστικά ακόμη και για μη ευαίσθητα δέρματα, η ελαφριά, ματ φόρμουλα είναι ιδανική για στρώσεις κάτω από το μακιγιάζ. Προσφέρει προστασία ευρέος φάσματος με SPF 60.

Είναι καλό να έχετε κατά νου, ωστόσο, ότι ένας δείκτης προστασίας 45 έχει αποδειχθεί ότι φιλτράρει το 98 τοις εκατό των ακτίνων UVA και UVB του ήλιου, επομένως ένα SPF υψηλότερο από 45 μπορεί να είναι περιττό.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό αναζήτησης Environmental Working Group, «Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων έχει προτείνει την απαγόρευση της πώλησης αντηλιακών με τιμές SPF μεγαλύτερες από 60+ και έχει χαρακτηρίσει τις υψηλότερες τιμές SPF «εγγενώς παραπλανητικές».

Η ανησυχία είναι ότι ένας υψηλότερος δείκτης προστασίας ενθαρρύνει τους ανθρώπους να μένουν στον ήλιο για πολύ καιρό, επομένως να θυμάστε ότι ανεξάρτητα από το SPF που χρησιμοποιείτε, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε ξανά το αντηλιακό κάθε δύο ώρες.

Πλεονεκτήματα:

• με «ασπίδα κυττάρων βοδιού», που φιλτράρει τις ακτίνες UV και δίνει στο δέρμα μια δόση αντιοξειδωτικών

• προστατεύει από τις ακτίνες UVA/UVB

• ελαφριά ενυδατική κρέμα

Μειονεκτήματα:

• μπορεί να αφήσει λιπαρότητα στο δέρμα

• υψηλή τιμή για καθημερινή χρήση

• Το SPF 60 μπορεί να μην είναι απαραίτητο

Ημερήσια ενυδατική κρέμα Aveeno Ultra-Calming

Η ενυδατική κρέμα και το αντηλιακό δεν χρειάζεται να αλληλοαποκλείονται, ειδικά όταν δεν έχετε χρόνο. Αυτή η ενυδατική κρέμα περιέχει κάλυψη ευρέως φάσματος SPF 30 και είναι πλήρως βασισμένη σε μεταλλικά στοιχεία, ιδανική για ευαίσθητες επιδερμίδες.

Επιπλέον, αυτή η φόρμουλα περιέχει πυρετό, που μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία της ερυθρότητας και της ροδόχρου ακμής. Περιλαμβάνει επίσης βρώμη, η οποία καταπραΰνει το ξηρό δέρμα με φαγούρα.

Πλεονεκτήματα:

• αδιάβροχο

• Υποαλλεργικό και μη φαγεσωρογόνο, που σημαίνει ότι δεν φράζει τους πόρους

• Χωρίς λάδια και άρωμα

• προσιτή τιμή και μπορεί να βρεθεί στα περισσότερα φαρμακεία

Μειονεκτήματα:

• περιέχει σόγια, η οποία μπορεί να μην είναι κατάλληλη για άτομα με αλλεργία στη σόγια

• ορισμένοι κριτικοί αναφέρουν ότι αυτό το προϊόν κάνει τις ζώνες Τ να φαίνονται λιπαρές

• αργή απορρόφηση

Olay Complete Daily Moisturizer με SPF 30 Sensitive

Αυτή η ελαφριά λοσιόν χωρίς λάδια είναι μια εξαιρετική καθημερινή ενυδατική κρέμα με SPF 30. Οι ειδικοί της δερματολογίας της Healthline θεωρούν ότι αυτή η φόρμουλα είναι πολύ καλά ανεκτή σε ευαίσθητο δέρμα.

Η αντηλιακή προστασία έχει τη μορφή οξειδίου του ψευδαργύρου και η φόρμουλα περιέχει βιταμίνη Ε και αλόη για να περιποιείται και να καταπραΰνει το δέρμα.

Πλεονεκτήματα:

• μη λιπαρή

• δεν παράγει γέλιο

• Χωρίς άρωμα

• περιέχει βιταμίνες Β-3, Β-5, αλόη και βιταμίνη Ε, που μπορεί να μειώσουν την εμφάνιση των λεπτών γραμμών

Μειονεκτήματα:

• ελαφρώς πιο παχύρρευστη φόρμουλα μπορεί να είναι δύσκολο να απορροφηθεί

• δεν θα πάρει καν τον τόνο του δέρματος

• αφήνει το δέρμα πολύ ματ

Αντιηλιακή λοσιόν Neutrogena SheerZinc Dry-Touch

Το SheerZinc Dry-Touch της Neutrogena σε SPF 30 ή 50 έχει λάβει τη σφραγίδα αποδοχής του National Eczema Association, που σημαίνει ότι έχει διαμορφωθεί χωρίς γνωστούς ερεθιστικούς παράγοντες για το δέρμα. Γενικά θεωρείται ασφαλές για άτομα που έχουν έκζεμα.

Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν βρίσκεστε σε πεζοπορία, ράφτινγκ ή άλλες στιγμές που η προστασία από τον ήλιο είναι η πρώτη σας προτεραιότητα.

Η φόρμουλα λειτουργεί καλά, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να τρίβεται στο πρόσωπο ή να αναμειγνύεται πάνω από τις τρίχες του προσώπου και μπορεί να αφήσει λευκά υπολείμματα. Είναι καλύτερο για ειδικές εκδηλώσεις και μπορεί να μην λειτουργεί καλά ως καθημερινή επιλογή.

Πλεονεκτήματα:

• προστατεύει το δέρμα από τον ήλιο με 100% οξείδιο ψευδαργύρου

• Χωρίς άρωμα, parabens, φθαλικές ενώσεις, χρωστικές και ερεθιστικές χημικές ουσίες

• Ανθεκτικό στον ιδρώτα και στον ήλιο για 80 λεπτά

• χαμηλότερη τιμή

Μειονεκτήματα:

• πυκνή συνοχή

• μπορεί να αφήσει υπολείμματα στο δέρμα

• δεν είναι καλή φόρμουλα για καθημερινή χρήση

Blue Lizard Sensitive Skin SPF 30

Αυτή η φόρμουλα χωρίς paraben και άρωμα προσφέρει προστασία ευρέως φάσματος SPF 30.

Η Blue Lizard είναι μια πολύ γνωστή αυστραλιανή μάρκα — και οι Αυστραλοί παίρνουν στα σοβαρά τη φροντίδα του ήλιου. Εξαιρετική για τις μέρες που κάνετε σερφ ή κολυμπάτε, αυτή η φόρμουλα είναι αδιάβροχη για έως και 40 λεπτά και δεν περιέχει χημικά συστατικά που βλάπτουν τα κοράλλια.

Πλεονεκτήματα:

• Χωρίς άρωμα και paraben

• αδιάβροχο

• Προστασία ευρέος φάσματος SPF 30

Μειονεκτήματα:

• δεν είναι ανθεκτικό στον ιδρώτα

• δεν περιέχει ενυδατικό υαλουρονικό οξύ ή αντιοξειδωτικά όπως μερικές από τις άλλες συνθέσεις τους

Πώς να βάζετε σωστά το αντηλιακό

Γνωρίζουμε ότι η χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη, ειδικά όταν πρόκειται για πρόληψη του καρκίνου του δέρματος. Μπορεί να έχετε ακόμα ερωτήσεις σχετικά με το αντηλιακό και αποδεικνύεται ότι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν εσφαλμένα αντηλιακό.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά τη χρήση τουλάχιστον 1 ουγγιάς, ή αρκετή για να γεμίσει ένα ποτήρι, για να καλύψει ολόκληρο το σώμα. Αυτό το ποσό θα διαφέρει ελαφρώς, αλλά είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

Συνήθως, ένας δείκτης προστασίας SPF 30 ή υψηλότερος θεωρείται ασφαλής και θα θέλετε να τον εφαρμόσετε σε όλα τα γυμνά δέρματα. Μην ξεχνάτε τα αυτιά και τις κορυφές των ποδιών!

Περιμένετε τουλάχιστον 15 λεπτά από την αρχική εφαρμογή πριν βγείτε έξω και μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε ξανά κάθε δύο ώρες. Είναι σημαντικό να φοράτε αντηλιακό όλο το χρόνο, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες.

Πάρε μακριά

Όλοι πρέπει να φοράνε αντηλιακό — ιδανικά κάθε μέρα — αλλά η εύρεση ενός μη ερεθιστικού αντηλιακού μπορεί να είναι μια πρόκληση για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα.

Μπορεί να έχετε ευαίσθητο δέρμα εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ερυθρότητα, ξηρότητα ή εγκαύματα, φαγούρα ή τσιμπήματα όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα.

Όταν το ευαίσθητο δέρμα αντιδρά στο αντηλιακό, συνήθως αντιδρά σε ένα χημικό συστατικό της φόρμουλας.

Ενώ αυτά τα αντηλιακά θεωρούνται ασφαλή για όλους τους τύπους δέρματος, είναι πάντα καλύτερο να δοκιμάζετε ένα νέο προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας πριν το χρησιμοποιήσετε παντού. Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα προϊόντα, αυτό που μπορεί να λειτουργήσει για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί καλά για κάποιον άλλο.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss