ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD) είναι μια συλλογή φλεγμονωδών ασθενειών που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα. Τα συμπτώματα του IBD περιλαμβάνουν σοβαρές κράμπες, φούσκωμα και διάρροια. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι επώδυνα και να διαταράξουν την καθημερινότητά σας.
Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον για την προσπάθεια διαχείρισης αυτών των συμπτωμάτων με την κανναβιδιόλη (CBD), μια δραστική ένωση που βρίσκεται στο Cannabis sativa φυτό.
Σε αντίθεση με την άλλη δραστική ένωση του φυτού, την τετραϋδροκανναβινόλη (THC), η CBD δεν έχει ψυχοδραστικές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι δεν σε ανεβάζει ψηλά. Ωστόσο, η CBD έχει ορισμένες θεραπευτικές ιδιότητες. Έχει χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην ανακούφιση καταστάσεων που κυμαίνονται από χρόνιο πόνο και άγχος έως
Αν και η έρευνα είναι περιορισμένη και τα αποτελέσματα της μελέτης είναι μικτά όσον αφορά την αποτελεσματικότητα της CBD, φαίνεται ότι είναι
Απαιτείται περισσότερη κλινική έρευνα για να προσδιοριστεί εάν η CBD μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τα συμπτώματα της IBD. Εν τω μεταξύ, η CBD δεν θα πρέπει να θεωρείται ως υποκατάστατο μιας πιο ολοκληρωμένης, παραδοσιακής θεραπείας της IBD.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε για τις διάφορες μορφές CBD, ποιοι τύποι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πιθανή ανακούφιση των συμπτωμάτων της IBD και πώς να προσδιορίσετε τη δοσολογία. Θα εξετάσουμε επίσης πιθανούς κινδύνους και παρενέργειες.
Οι διαφορετικές μορφές CBD
Ενώ νέες μέθοδοι παράδοσης για το CBD έρχονται στην αγορά σχεδόν καθημερινά, οι περισσότερες εμπίπτουν στις ακόλουθες κατηγορίες:
| Μορφές CBD | Περιγραφή |
| έλαια, βάμματα και ρινικά σπρέι | Οι κατασκευαστές εγχέουν CBD σε ένα υγρό φορέα όπως το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας. Τα έλαια που τοποθετούνται κάτω από τη γλώσσα με ένα σταγονόμετρο ή ψεκάζονται στη μύτη απορροφώνται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος. |
| μαλακά τζελ ή κάψουλες | Τα χάπια CBD περιέχουν μια εκδοχή ενός ελαίου ή βάμματος. Ο χρόνος από την κατάποση έως την έναρξη της δράσης μπορεί να διαρκέσει λίγο. |
| τοπικές κρέμες, λοσιόν, αλοιφές | Οι τοπικές κρέμες CBD εφαρμόζονται συχνά στο δέρμα για να ανακουφίσουν τον πόνο των μυών ή των αρθρώσεων. Χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η ακμή ή η ψωρίαση. Τα περισσότερα τοπικά δεν εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Αντίθετα, επηρεάζουν τους τοπικούς υποδοχείς κανναβινοειδών στο δέρμα. |
| διαδερμικά επιθέματα | Τα μπαλώματα συνήθως διεισδύουν στο δέρμα για να φτάσουν στην κυκλοφορία του αίματος. Μπορεί να έχουν πλεονέκτημα έναντι των κρέμων παρέχοντας μια σταθερή έγχυση CBD για τοπική θεραπεία, σύμφωνα με μια ανασκόπηση στο περιοδικό Molecules. |
| υπόθετα |
Τα ορθικά και κολπικά υπόθετα συνήθως παρασκευάζονται με βούτυρο κακάο. Υποστηρίζεται ότι θεραπεύουν μια ποικιλία καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων των κράμπες της περιόδου. |
| φαγώσιμα | Το CBD εγχέεται επίσης σε μέντες, τσίχλες, γλειφιτζούρια και άλλες καραμέλες. Όπως και οι κάψουλες, ο χρόνος από την κατάποση μέχρι το αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει λίγο. |
| λάδια ατμίσματος | Η εισπνοή εξατμισμένου ελαίου CBD (με τη χρήση στυλό ατμίσματος ή ηλεκτρονικών τσιγάρων) είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να βιώσετε αποτελέσματα. Οι ενώσεις απορροφώνται απευθείας από τους πνεύμονες στην κυκλοφορία του αίματος. |
Χρήση CBD για τη διαχείριση των συμπτωμάτων IBD
Οι δύο κύριες ασθένειες που εμπίπτουν στην ομπρέλα του IBD είναι η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα.
Το Crohn τείνει να προκαλεί κηλίδες φλεγμονώδους ιστού, συνήθως στο τοίχωμα του λεπτού εντέρου. Η ελκώδης κολίτιδα τυπικά σχηματίζεται κοντά στο ορθό και εξαπλώνεται στο κόλον, γνωστό και ως παχύ έντερο.
Ενώ υπάρχουν άλλες διαφορές μεταξύ των δύο καταστάσεων, μοιράζονται κοινά συμπτώματα, όπως:
- διάρροια
- κοιλιακό άλγος
- αίμα στα κόπρανα
- απώλεια βάρους
- κούραση
- Ελλειψη ορεξης
Μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να ανακουφιστούν με τη χρήση CBD.
Μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο CBD, που λαμβάνεται σε μορφή χαπιού, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου του Crohn. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει
Ποιες φόρμες να χρησιμοποιήσετε
Μορφές CBD που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ανακουφίσετε πιθανά τα συμπτώματα της IBD περιλαμβάνουν:
- Χάπια και κάψουλες. Η καθημερινή χρήση χαπιών CBD μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει μακριά τα συμπτώματα IBD.
- Άτμισμα. Η εξάτμιση του CBD μπορεί να είναι χρήσιμη για ξαφνικές εξάρσεις IBD.
- Βρώσιμα. Αυτές οι καραμέλες ή οι σοκολάτες που μοιάζουν με κόμμι είναι καλές επιλογές για όσους έχουν πρόβλημα να καταπιούν χάπια.
- Έλαια και βάμματα. Αυτά συνήθως τοποθετούνται κάτω από τη γλώσσα και απορροφώνται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος. Όπως και τα βρώσιμα, είναι μια καλή επιλογή για άτομα που δυσκολεύονται να καταπιούν χάπια.
- Κρέμες και λοσιόν για το δέρμα. Οι τοπικές κρέμες έχουν σχεδιαστεί περισσότερο για τη θεραπεία προβλημάτων των αρθρώσεων και δερματικών παθήσεων, όπως το έκζεμα.
Ποιοι τύποι CBD είναι καλύτεροι για την IBD;
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι CBD που μπορείτε να εξετάσετε για τη θεραπεία της IBD. Αλλά μπορεί να μην είναι όλοι οι τύποι κατάλληλοι για εσάς.
CBD πλήρους φάσματος
Το CBD πλήρους φάσματος περιέχει όλες τις ενώσεις από την κάνναβη, συμπεριλαμβανομένης της THC σε διάφορες ποσότητες. Συνήθως διατίθεται σε έλαια, βάμματα, ατμέλαιο, βρώσιμα και κρέμες.
Σύμφωνα με το νόμο, τα προϊόντα CBD πλήρους φάσματος μπορούν να περιέχουν μόνο 0,3 τοις εκατό THC. Ωστόσο, τα προϊόντα CBD δεν ελέγχονται τόσο αυστηρά όσο τα τυπικά φάρμακα, επομένως η πραγματική ποσότητα THC μπορεί να διαφέρει σημαντικά από προϊόν σε προϊόν.
CBD ευρέος φάσματος
Όπως το CBD πλήρους φάσματος, το CBD ευρέος φάσματος περιέχει άλλες ενώσεις από το φυτό της κάνναβης. Ωστόσο, όλο το THC έχει αφαιρεθεί. Αυτός ο τύπος είναι λιγότερο δημοφιλής και συνήθως πωλείται ως λάδι.
Απομόνωση CBD
Η απομόνωση CBD είναι καθαρή CBD. Συνήθως προέρχεται από φυτά κάνναβης και δεν περιέχει άλλες ενώσεις. Διατίθεται σε μορφή λαδιού ή βάμματος, καθώς και σε μικρά προϊόντα σε σκόνη που μπορούν να καταναλωθούν.
Τι λέει η έρευνα
ΕΝΑ
Αλλα
Πώς καθορίζετε τη δοσολογία;
Επειδή η CBD είναι μια σχετικά νέα θεραπευτική επιλογή, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης εξακολουθούν να μαθαίνουν ποιες δόσεις είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές για διάφορες ασθένειες και ανθρώπους.
Σε μια μελέτη της CBD για τη θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας, οι συμμετέχοντες έλαβαν 50 χιλιοστόγραμμα (mg) ελαίου CBD δύο φορές την ημέρα για να ξεκινήσουν, αυξάνοντας τα 250 mg ανά δόση εάν ήταν καλά ανεκτή. Όσοι έλαβαν CBD ανέφεραν μεγαλύτερες βελτιώσεις στην ποιότητα ζωής σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο, αλλά άλλα αποτελέσματα ήταν μικτά.
Άλλες έρευνες σχετικά με τη δοσολογία προτείνουν να ξεκινήσετε με περίπου 40 mg και να αυξήσετε από εκεί.
Όπως με τα περισσότερα φάρμακα, θέλετε να ξεκινήσετε με τη χαμηλότερη δόση που εξακολουθεί να είναι αποτελεσματική. Μπορείτε στη συνέχεια να αυξήσετε σε ισχυρότερη δόση εάν χρειάζεται. Οι χαμηλότερες δόσεις των περισσότερων φαρμάκων τείνουν να έχουν χαμηλότερους κινδύνους από τις υψηλότερες δόσεις.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη λήψη CBD;
Οι μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι από τη χρήση CBD δεν έχουν ακόμη καθοριστεί, αν και οι ερευνητές συλλέγουν δεδομένα κάθε χρόνο.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ο FDA δεν ρυθμίζει ακόμη την CBD και άλλα συμπληρώματα διατροφής για καθαρότητα και ασφάλεια. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να καταπιείτε THC ή άλλες ενώσεις που διαφορετικά θα αποφεύγατε.
Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα
Εάν πάρετε το αντιπηκτικό βαρφαρίνη (Coumadin), η CBD μπορεί να αυξήσει το επίπεδο του αραιωτικού αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα σας. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγικών επιπλοκών.
Η CBD μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα και τη δραστηριότητα άλλων φαρμάκων. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν πάρετε CBD και άλλα φάρμακα.
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες της CBD;
Σε αντίθεση με την THC, η οποία φέρει έναν μακρύ κατάλογο πιθανών παρενεργειών, η CBD φαίνεται σχετικά ασφαλής για τους περισσότερους ενήλικες. Μερικές πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:
- ναυτία
- κούραση
- ευερέθιστο
- αλλαγές στην όρεξη
- αλλαγές στο βάρος
Άλλες θεραπείες για IBD
Η ζωή με ΙΦΝΕ συνήθως σημαίνει τροποποίηση της διατροφής και του τρόπου ζωής σας για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και να αποτρέψετε τις εξάρσεις.
Μερικές κοινές διατροφικές αλλαγές περιλαμβάνουν:
- περιορισμός ορισμένων φρούτων και λαχανικών, όπως τα δαμάσκηνα, που μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή κοπράνων
- αυξάνοντας τα τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως ο σολομός, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής
- μείωση ή εξάλειψη της κατανάλωσης αλκοόλ
- τρώγοντας πολλά μικρότερα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί για δύο ή τρία μεγάλα γεύματα
Για να μάθετε ποιες τροφές μπορεί να προκαλέσουν έξαρση της IBD σας, κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων για να παρακολουθείτε τι τρώτε και πότε έχετε πεπτικά προβλήματα.
Άλλες προσαρμογές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν την τακτική άσκηση και το κάπνισμα.
Συμμετοχή σε μια κοινότητα IBD
Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να γίνετε μέλος μιας διαδικτυακής κοινότητας IBD όπου μπορείτε να συνδεθείτε με άλλους που καταλαβαίνουν πώς είναι να ζεις με το IBD. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Πότε να δείτε γιατρό
Εάν έχετε IBD, θα πρέπει να είστε υπό τη φροντίδα ενός γιατρού. Τα τυπικά φάρμακα για την IBD περιλαμβάνουν:
- αμινοσαλικυλικά
-
κορτικοστεροειδή, όπως η πρεδνιζόνη
- ανοσοτροποποιητές
-
βιολογικά (φάρμακα που παράγονται από ζωντανά κύτταρα)
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση εάν η IBD έχει βλάψει σοβαρά μέρος του πεπτικού σας συστήματος.
Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε το CBD για να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της IBD, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας.
Η CBD τραβάει όλο και περισσότερη προσοχή από όσους πάσχουν από IBD που αναζητούν ανακούφιση από τα συμπτώματα. Τραβάει επίσης την προσοχή από τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης που βλέπουν την ένωση ως ένα πιθανό νέο όπλο για την καταπολέμηση αυτής της επώδυνης πεπτικής πάθησης.
Το CBD δεν ελέγχεται από τον FDA και δεν υπάρχουν μεγάλες κλινικές δοκιμές που να υποστηρίζουν τη χρήση του. Ωστόσο, εάν αναζητάτε κάτι άλλο για να συμπληρώσετε την τρέχουσα θεραπεία IBD σας, ίσως αξίζει να ρωτήσετε το γιατρό σας εάν θα ήσασταν καλός υποψήφιος για να δοκιμάσετε την CBD για ανακούφιση από τα συμπτώματα.
Discussion about this post