Πόσο διαρκεί ο Νοροϊός;

Πόσο διαρκούν τα συμπτώματα του νοροϊού;

Σύμφωνα με την κλινική Mayo, τα συμπτώματα ξεκινούν συνήθως 12 έως 48 ώρες μετά την έκθεση στον νοροϊό. Για τους περισσότερους υγιείς ανθρώπους, τα συμπτώματα του νοροϊού διαρκούν 1 έως 3 ημέρες.

Αλλά για μερικούς, ο ιός μπορεί να παραμείνει στα έντερα για εβδομάδες ή μήνες και να προκαλέσει παρατεταμένα φλεγμονώδη προβλήματα του εντέρου, σύμφωνα με μια έκθεση του 2018 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science.

Συνήθως, ο νοροϊός δεν είναι απειλητικός για τη ζωή και δεν θα χρειαστείτε κανένα είδος θεραπείας για να ανακάμψετε.

Ωστόσο, ορισμένοι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, μωρά ή άτομα με άλλες παθήσεις μπορεί να αναπτύξουν επιπλοκές, όπως σοβαρή αφυδάτωση, που απαιτούν ιατρική φροντίδα και μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε θάνατο.

Πόσο καιρό είσαι μεταδοτική;

Ο νοροϊός είναι εξαιρετικά μεταδοτικός.

Άτομα με τη μόλυνση υπόστεγο δισεκατομμύρια σωματιδίων ιού στα κόπρανα και στον εμετό τους, ωστόσο, χρειάζονται μόνο 10 σωματίδια ιού για να προκληθεί μόλυνση.

Εάν έχετε νοροϊό, είστε μεταδοτικοί από τη στιγμή που ξεκινούν τα συμπτώματά σας έως τουλάχιστον 3 ημέρες μετά την ανάρρωσή σας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι μεταδοτικοί για 2 εβδομάδες μετά την ανάρρωσή τους.

Για να μειώσετε τις πιθανότητές σας να μεταδώσετε τον ιό σε άλλους:

• Πλένετε συχνά τα χέρια σας, ειδικά μετά τη χρήση του μπάνιου.

• Αποφύγετε να ετοιμάζετε φαγητό για άλλους.

• Μείνετε σπίτι από τη δουλειά όσο είστε άρρωστοι.

• Μην ταξιδέψετε μέχρι να αναρρώσετε.

• Καθαρίστε και απολυμάνετε τις επιφάνειες.

• Πλύνετε καλά τα ρούχα σε ζεστό νερό.

• Φοράτε ελαστικά ή γάντια μιας χρήσης όταν χειρίζεστε λερωμένα αντικείμενα.

• Απορρίψτε τον εμετό και τα κόπρανα σε πλαστικές σακούλες.
• Αποφύγετε τη χρήση δημόσιων πισινών.

Πόσο καιρό παραμένει ενεργός ο νοροϊός στις επιφάνειες;

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ο νοροϊός μπορεί να παραμείνει σε αντικείμενα και επιφάνειες και να μεταδοθεί σε άλλους ανθρώπους για ημέρες ή εβδομάδες.

Επιπλέον, ορισμένα απολυμαντικά δεν καταφέρνουν να σκοτώσουν τον ιό.

Το CDC συνιστά να απολυμαίνετε και να καθαρίζετε τακτικά τους πάγκους, τα σκεύη και τις επιφάνειες πριν ετοιμάσετε φαγητό.

Χρησιμοποιήστε διάλυμα χλωρίνης με συγκέντρωση χλωρίνης 1.000 έως 5.000 ppm (5 έως 25 κουταλιές της σούπας χλωρίνη ανά γαλόνι νερού).

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άλλα απολυμαντικά που έχουν εγγραφεί από την Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος (EPA) ως αποτελεσματικά κατά του νοροϊού.

Πότε να δείτε γιατρό

Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή δεν υποχωρήσουν μέσα σε λίγες ημέρες.

Επίσης, τα σημάδια αφυδάτωσης απαιτούν επίσκεψη στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Τα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κόπωση ή λήθαργο
• ζάλη
• ξηροστομία ή λαιμός
• μειωμένες ποσότητες ούρων

Τα παιδιά που είναι αφυδατωμένα μπορεί να κλαίνε με λίγα ή καθόλου δάκρυα, ή να νυστάζουν ή να νυστάζουν.

Τα αντιβιοτικά λειτουργούν μόνο για βακτηριακές λοιμώξεις, δεν είναι αποτελεσματική θεραπεία για τον νοροϊό.

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης πιθανότατα θα συστήσει ξεκούραση και πολλά υγρά για την πρόληψη της αφυδάτωσης.

Εάν δεν μπορείτε να πιείτε αρκετά υγρά, μπορεί να χρειαστεί να τα λάβετε ενδοφλεβίως ή μέσω ενδοφλέβιας χορήγησης. Μερικές φορές, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα προτείνουν ένα μη συνταγογραφούμενο (OTC) αντιδιαρροϊκό φάρμακο.

Βασικά φαγητά

Εάν κολλήσετε τον νοροϊό, μπορείτε να περιμένετε να αισθάνεστε άσχημα για περίπου 1 έως 3 ημέρες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να αναρρώσουν.

Δεν υπάρχει θεραπεία για αυτόν τον ιό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε αμέσως έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή επίμονα. Μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας.