Πώς να θεραπεύσετε ένα σπασμένο πλευρό

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός σπασμένου πλευρού;

Ένα από τα πιο επίμονα συμπτώματα ενός σπασμένου πλευράς είναι ο πόνος στο στήθος όταν παίρνετε μια αναπνοή. Η βαθιά εισπνοή πονάει ακόμα περισσότερο. Το γέλιο, ο βήχας ή το φτάρνισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει έντονους πόνους από το σημείο του διαλείμματος.

Ανάλογα με τη θέση του κατάγματος, το σκύψιμο ή το στρίψιμο του άνω μέρους του σώματός σας μπορεί επίσης να προκαλέσει ξαφνικό πόνο. Το χτύπημα ή η πίεση στο κάταγμα θα προκαλέσει πόνο για τουλάχιστον αρκετές εβδομάδες.

Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε πρήξιμο και ερυθρότητα γύρω από το διάλειμμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να δείτε μώλωπες στο δέρμα κοντά στο διάλειμμα.

Τι προκαλεί ένα σπασμένο πλευρό;

Ως προστάτες της καρδιάς και των πνευμόνων σας, τα πλευρά σας είναι σχεδιασμένα να αντέχουν πολλά. Όμως τα ξαφνικά και δυνατά χτυπήματα στο στήθος και την πλάτη μπορεί να τα σπάσουν.

Αυτά μπορεί να είναι αποτέλεσμα:

• αθλήματα επαφής, όπως ποδόσφαιρο ή ράγκμπι
• τροχαία ατυχήματα
• σκληρές πτώσεις
• ενδοοικογενειακή κακοποίηση ή άλλες μορφές προσωπικής βίας

Χρόνια επαναλαμβανόμενων ενεργειών, όπως το να κουνάτε ένα μπαστούνι του γκολφ, μπορεί επίσης να επηρεάσουν σοβαρά τα πλευρά και τους μύες σας. Το τραύμα που προκαλείται από την επανάληψη των ίδιων δυνατών κινήσεων μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς στο σπάσιμο μιας πλευράς.

Εκείνοι που κινδυνεύουν περισσότερο για σπασμένα πλευρά περιλαμβάνουν:

• αθλητές που παίζουν αθλήματα επαφής ή κάνουν συχνές επαναλαμβανόμενες κινήσεις που αφορούν το στήθος ή την πλάτη
• άτομα με οστεοπόρωση, μια ασθένεια που μειώνει την οστική πυκνότητα, αφήνοντας τα οστά πιο ευάλωτα σε κατάγματα
• άτομα με πλευρά που έχει καρκινική βλάβη, η οποία μπορεί να αποδυναμώσει το οστό

Πώς γίνεται η διάγνωση ενός σπασμένου πλευρού;

Σε αντίθεση με ένα σπασμένο δάχτυλο του ποδιού ή το χέρι, ένα σπασμένο πλευρό μπορεί να είναι δύσκολο να το δεις. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε σπασμένο πλευρό, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό ώστε να μπορεί να κάνει απεικονιστικές εξετάσεις για να ελέγξει για τυχόν σπασμένα οστά.

Οι απεικονιστικές εξετάσεις που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας γιατρός περιλαμβάνουν:

• Ακτινογραφια θωρακος. Η ακτινογραφία είναι χρήσιμη για την αποκάλυψη μεγάλων διαλειμμάτων. Αλλά μπορεί να μην δίνει σαφή εικόνα των μικρών καταγμάτων της γραμμής των μαλλιών.
• Αξονική τομογραφία θώρακα. Μια αξονική τομογραφία θώρακος μπορεί μερικές φορές να εντοπίσει μικρότερα κατάγματα που μπορεί να χάσει μια ακτινογραφία.
• Σάρωση οστών. Οι σαρώσεις οστών περιλαμβάνουν έγχυση μικρής ποσότητας ραδιενεργού βαφής σε μια φλέβα. Η βαφή, γνωστή ως ιχνηθέτης, μπορεί να ανιχνευθεί με εξοπλισμό σάρωσης. Ο ιχνηθέτης τείνει να συγκεντρώνεται σε περιοχές όπου βρίσκεται σε εξέλιξη η επούλωση των οστών, όπως το σημείο ενός κατάγματος. Μια σάρωση οστών μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την ανίχνευση καταγμάτων λόγω στρες που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες κινήσεις.

Ανάλογα με τα συμπτώματά σας, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει μαγνητική τομογραφία θώρακα για να ελέγξει για τυχόν τραυματισμούς μαλακών ιστών ή μυών.

Πώς αντιμετωπίζονται τα σπασμένα πλευρά;

Η αντιμετώπιση των σπασμένων πλευρών έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Οι γιατροί συνήθιζαν να θεραπεύουν ένα κάταγμα πλευρών τυλίγοντας σφιχτά τον κορμό για να μην κινείται η προσβεβλημένη πλευρά. Αλλά αυτός ο τύπος επίδεσης μπορεί να περιορίσει την αναπνοή σας και περιστασιακά να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας.

Σήμερα, τα σπασμένα πλευρά συνήθως αφήνονται να επουλωθούν μόνα τους χωρίς υποστηρικτικές συσκευές ή επιδέσμους.

Ανάλογα με το επίπεδο του πόνου σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει κάτι που μπορείτε να πάρετε για ανακούφιση από τον πόνο. Τις πρώτες μέρες μετά το σπάσιμο μιας πλευράς, μια ενέσιμη μορφή αναισθησίας μπορεί να βοηθήσει να μουδιάσουν τα νεύρα ακριβώς γύρω από την πλευρά.

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια συσκευασία πάγου στην περιοχή για να μειώσετε τον πόνο και να μειώσετε το πρήξιμο. Φροντίστε πρώτα να το τυλίξετε σε μια λεπτή πετσέτα.

Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να κοιμάστε σε πιο όρθια θέση τις πρώτες νύχτες μετά τον τραυματισμό.

Τα πολύ σοβαρά κατάγματα των πλευρών, όπως αυτά που δυσκολεύουν την αναπνοή, μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση πλακών και βιδών για τη σταθεροποίηση των πλευρών ενώ επουλώνονται.

Αν και σίγουρα δεν θα επιθυμούσατε ένα σοβαρό κάταγμα πλευρών, τα οφέλη της χειρουργικής επέμβασης με πλάκες και βίδες περιλαμβάνουν συνήθως συντομότερο χρόνο επούλωσης και λιγότερο πόνο από το να αφήσετε τα πλευρά να επουλωθούν μόνα τους.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί ένα σπασμένο πλευρό;

Χρειάζονται περίπου έξι εβδομάδες για να επουλωθούν μόνα τους τα σπασμένα πλευρά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να αποφεύγετε δραστηριότητες που θα μπορούσαν να τραυματίσουν περαιτέρω τα πλευρά σας. Αυτό σημαίνει ότι ο αθλητισμός και η άρση βαρέων βαρών είναι εκτός τραπεζιού. Εάν κάτι σας κάνει να νιώσετε πόνο γύρω από τα πλευρά σας, σταματήστε αμέσως και κρατήστε το μέχρι να θεραπευτείτε.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ωστόσο, είναι σημαντικό να περπατάτε και να μετακινείτε τους ώμους σας περιστασιακά για να αποτρέψετε τη συσσώρευση βλέννας στους πνεύμονές σας. Αν και μπορεί να πονάει, βήξτε εάν χρειάζεται για να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας. Κρατώντας ένα μαξιλάρι στο στήθος σας όταν βήχετε μπορεί να απαλύνει κάπως τον πόνο.

Μπορεί ένα σπασμένο πλευρό να προκαλέσει επιπλοκές;

Ανάλογα με το ποια πλευρά σπάει και τη σοβαρότητα του τραυματισμού, η καρδιά και οι πνεύμονές σας μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο.

Ένα σοβαρό σπάσιμο σε ένα από τα τρία πάνω πλευρά θα μπορούσε να βλάψει την αορτή, τη μεγάλη αρτηρία που αναδύεται από την κορυφή της καρδιάς και μεταφέρει αίμα σε μεγάλο μέρος του σώματός σας. Άλλα αιμοφόρα αγγεία μέσα ή κοντά στην καρδιά μπορεί επίσης να διατρέχουν κίνδυνο.

Μια άλλη πιθανή επιπλοκή ενός σπασμένου πλευρού είναι ο τρυπημένος πνεύμονας. Ένα σπάσιμο σε μία από τις μεσαίες πλευρές που προκαλεί μια οδοντωτή άκρη οστού να διεισδύσει στον πνεύμονα θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει την κατάρρευση του πνεύμονα.

Ένα σπάσιμο σε μία από τις κάτω πλευρές μπορεί να κόψει ή να τρυπήσει το ήπαρ, το νεφρό ή τον σπλήνα, εάν το σπάσιμο είναι δραματικό. Αυτοί οι τύποι επιπλοκών είναι πιο συχνοί εάν έχετε πολλά σπασμένα πλευρά. Οι απεικονιστικές εξετάσεις, όπως η μαγνητική τομογραφία, μπορούν συνήθως να αποκαλύψουν τραυματισμό σε ένα από τα εσωτερικά όργανα ή τα αιμοφόρα αγγεία σας.

Για να διασφαλίσετε ότι τυχόν πιθανές επιπλοκές θα εντοπιστούν έγκαιρα, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα συμπτώματά σας, ακόμα κι αν δεν φαίνονται να σχετίζονται με σπασμένο πλευρό. Προσπαθήστε επίσης να συμπεριλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες όταν περιγράφετε το περιστατικό που προκάλεσε το διάλειμμα.

Ποιες είναι οι προοπτικές για ένα σπασμένο πλευρό;

Τα περισσότερα σπασμένα πλευρά υποχωρούν μέσα σε έξι εβδομάδες. Θα χρειαστεί να το κάνετε χαλαρά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά θα πρέπει να μπορείτε να περπατάτε και να κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Εάν διαπιστώσετε ότι ο πόνος δεν βελτιώνεται, επισκεφτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε τυχόν επιπλέον τραυματισμούς που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τα συμπτώματά σας.