Με εφαρμογές που σας επιτρέπουν να παραγγείλετε με λίγα μόνο αγγίγματα, μπορεί να είναι εξαιρετικά δελεαστικό να εγκαταλείψετε το μαγείρεμα του δείπνου. Αλλά υπάρχουν συχνά συμβιβασμούς για ευκολία.
Τα γεύματα του εστιατορίου μπορεί να περιέχουν πολλά ανθυγιεινά συστατικά. Υπάρχουν επίσης πολλά πέρα από αυτό που περιέχεται στο γεύμα που χάνετε όταν τρώτε από ένα κουτί σε πακέτο.
Εδώ είναι επτά λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να σκεφτείτε να μαγειρέψετε το δείπνο μόνοι σας απόψε!
1. Σας δίνει την ευκαιρία να επανασυνδεθείτε
Το να μαγειρέψετε μαζί μπορεί να σας προσφέρει την ευκαιρία να επανασυνδεθείτε με τον σύντροφό σας και τους αγαπημένους σας. Το μαγείρεμα έχει και άλλα οφέλη. Η Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία λέει ότι το να δοκιμάζουμε νέα πράγματα μαζί —όπως η εκμάθηση μιας νέας συνταγής— μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει ένα ζευγάρι συνδεδεμένο και αφοσιωμένο στη σχέση του.
2. Είναι αποδεδειγμένο ότι είναι πιο υγιεινό
Μερικοί
Όταν συνδυάζετε μόνοι σας φρέσκα υλικά ή τα στέλνετε κατευθείαν στην πόρτα σας με μια υπηρεσία όπως το Plated, έχετε τον απόλυτο έλεγχο του τι συμβαίνει στο φαγητό σας. Αυτό μπορεί να κάνει τη διαφορά στη συνολική υγεία σας.
3. Είναι πιο εύκολο να προσέχεις τις θερμίδες σου
Η μέση παραγγελία γρήγορου φαγητού κυμαίνεται μεταξύ 1.100 και 1.200 θερμίδων συνολικά – αυτή είναι σχεδόν όλη η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων μιας γυναίκας (1.600 έως 2.400 θερμίδες) και σχεδόν τα δύο τρίτα της ημερήσιας πρόσληψης ενός άνδρα (2.000 έως 3.000 θερμίδες). Και αν νομίζατε ότι τα ανεξάρτητα εστιατόρια και οι μικρότερες αλυσίδες τα πηγαίνουν καλύτερα, ξανασκεφτείτε το. Αυτά τα εστιατόρια αντλούν ακόμη περισσότερες θερμίδες, με μέσο όρο 1.327 θερμίδες ανά γεύμα.
Το να φτιάχνετε μόνοι σας ένα γεύμα σημαίνει ότι μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι τα μεγέθη των μερίδων και ο αριθμός των θερμίδων είναι εκεί που θέλετε να είναι. Οι συνταγές συχνά συνοδεύονται από διατροφικές πληροφορίες και προτάσεις για το μέγεθος της μερίδας, κάτι που το κάνει ακόμα πιο εύκολο.
4. Είναι εξοικονόμηση χρόνου
Μέρος της παραγγελίας σε πακέτο σημαίνει αναμονή για να φτάσει το φαγητό ή οδηγείτε για να το παραλάβετε. Ανάλογα με το πού μένετε, την ώρα που παραγγείλετε και το αν ο ντελίβερι είναι καλός με τις οδηγίες ή όχι, αυτό θα μπορούσε στην πραγματικότητα να πάρει περισσότερο χρόνο από ό,τι αν κάνατε απλώς ένα γεύμα στο σπίτι!
Το μαγείρεμα στο σπίτι δεν χρειάζεται να πάρει πολύ χρόνο αν δεν το θέλετε. Χρησιμοποιώντας μια υπηρεσία όπως το Plated, εξαλείφετε την ανάγκη να αναζητήσετε συνταγές ή παντοπωλείο. Ό,τι χρειάζεστε έρχεται κατευθείαν στην πόρτα σας, στις ακριβείς προ-μερίδες που θα χρησιμοποιήσετε.
5. Μπορεί επίσης να εξοικονομήσει χρήματα
Μακροπρόθεσμα, η προετοιμασία γευμάτων στο σπίτι μπορεί να σας εξοικονομήσει χρήματα. Μια ομάδα βασικών συστατικών έρχεται συχνά σε χαμηλότερη τιμή από ένα μόνο πιάτο εστιατορίου. Μπορείτε επίσης να καταλήξετε να λαμβάνετε περισσότερα γεύματα από μια συνταγή που φτιάχνετε στο σπίτι από ό,τι εάν παραγγείλετε σε πακέτο ή έχετε υπολείμματα για να πάρετε στη δουλειά την επόμενη μέρα. Μετά από λίγες μόνο εβδομάδες, θα μπορούσατε να δείτε αξιοσημείωτες αποταμιεύσεις να αρχίζουν να συσσωρεύονται.
6. Είναι εξατομικευμένο
Το μαγείρεμα στο σπίτι σας δίνει την ευκαιρία να τρώτε τα φαγητά που αγαπάτε ακριβώς όπως σας αρέσει να τα τρώτε. Για παράδειγμα, με το Plated, αν σας αρέσει το κρέας σας πιο καλοψημένο ή τα πιάτα λιγότερο πικάντικα, η συνταγή περιλαμβάνει προτεινόμενες τροποποιήσεις.
7. Έχει πλάκα!
Όταν φτιάχνετε ένα γεύμα από την αρχή, μπορείτε να ανακαλύψετε και να πειραματιστείτε με διαφορετικά υλικά, καρυκεύματα και κουζίνες. Το Plated προσφέρει 11 επιλογές για να διαλέξετε κάθε εβδομάδα, πολλές από τις οποίες είναι παγκόσμιας έμπνευσης. Η εμπειρία νέων φαγητών σε ένα Plated βράδυ μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ασχοληθείτε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά.
Και όπως με κάθε δραστηριότητα, όσο περισσότερο χρόνο περνάτε στην κουζίνα, τόσο καλύτεροι γίνετε στη δημιουργία φανταστικών γευμάτων!
Δοκιμάστε το Plated
Είστε έτοιμοι να αφήσετε κάτω το smartphone σας και να μαγειρέψετε; Το Plated είναι μια υπηρεσία παράδοσης κιτ γεύματος που παρέχει όλα τα θετικά που αναφέρονται παραπάνω και πολλά άλλα!
Επιλέξτε από ένα εβδομαδιαίο μενού με συνταγές σχεδιασμένες από τον σεφ και παραλάβετε όλα όσα χρειάζεστε απευθείας στην πόρτα σας. Τα προ-μεριδοποιημένα συστατικά είναι μόνο της υψηλότερης ποιότητας και περιλαμβάνουν τοπικά, εποχιακά και βιολογικά προϊόντα, καθώς και θαλασσινά με βιώσιμη προέλευση και κρέας χωρίς ορμόνες.
Οι συνταγές ποικίλλουν από πιάτα που χρειάζονται μόνο 30 λεπτά για να προετοιμαστούν, μέχρι γαστρονομικές εμπειρίες που είναι τόσο προκλητικές όσο και ικανοποιητικές. Αυτό που έχουν όλοι κοινό είναι ότι κάνουν το δείπνο μια χαρά για φαγητό και προετοιμασία.
Είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε το Plated; Εγγραφείτε τώρα και κερδίστε μια δωρεάν Plated Night.
Discussion about this post