7 θεραπείες για τον βήχα για μωρά

Τι δικαιολογεί μια κλήση στο γιατρό ή ένα ταξίδι στο ER

Ανεξάρτητα από την αιτία του βήχα του μωρού σας, υπάρχουν ορισμένα σίγουρα προειδοποιητικά σημάδια ότι χρειάζεστε ιατρική βοήθεια. Εάν το παιδί σας βήχει και έχει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, σκεφτείτε να κατευθυνθείτε στο τοπικό δωμάτιο έκτακτης ανάγκης (ER).

• προβληματική ή επίπονη αναπνοή
• δυσκολία στην αναπνοή
• πυρετός υψηλότερος από 100,4°F (38°C) (παιδιά κάτω των 3 μηνών) ή υψηλότερος από 102,2°F (39°C) (παιδιά άνω των 3 μηνών)
• αίμα κατά τον βήχα
• δυσκολία στην κατάποση
• δυσκολεύονται να ανοίξουν το στόμα τους σε όλη τη διαδρομή
• σημαντικό πρήξιμο αμυγδαλών μόνο στη μία πλευρά

Άλλα συμπτώματα που πρέπει να σημειωθούν:

• όποιος βήχας στα νεογνά μέσα στις πρώτες δύο εβδομάδες
• βήχας που διαρκεί 8 εβδομάδες ή περισσότερο
• βήχας που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, ειδικά μετά από 3 εβδομάδες
• βήχας με νυχτερινές εφιδρώσεις ή απώλεια βάρους
• κάθε βήχας — υγρός ή ξηρός — με συριγμό ή γρήγορη αναπνοή

Ακόμα κι αν το μωρό σας δεν έχει σοβαρά σημάδια αλλά ενεργεί διαφορετικά από το κανονικό, ίσως είναι καλή ιδέα να καλέσετε τουλάχιστον τον παιδίατρό σας. Εσείς γνωρίζετε καλύτερα το παιδί σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να σας καθοδηγήσει, είτε πρόκειται να πάρετε το μωρό σας στο ER είτε να πάτε για μια επίσκεψη στο γραφείο.

Σχετικό: Συνιστάται στους γονείς να μην δίνουν αποσυμφορητικά σε μικρά παιδιά

Σπιτικές θεραπείες για την ανακούφιση του βήχα

Ακόμα κι αν τα συμπτώματα του παιδιού σας δεν είναι σοβαρά, μπορεί να είναι τρομακτικό να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας και να ακούτε το μωρό σας να χακάρει. Γνωρίζοντας μερικές σπιτικές θεραπείες μπορεί να σας δώσει μερικές ιδέες για πράγματα που πρέπει να δοκιμάσετε, ώστε να μην αισθάνεστε τόσο αβοήθητοι.

Σκεφτείτε να φτιάξετε ένα κιτ που περιέχει ορισμένα αντικείμενα, όπως φυσιολογικό ορό και μια σύριγγα με βολβό, ώστε να είναι εύκολα προσβάσιμα όταν τα χρειάζεστε.

1. Πιέστε υγρά

Το να διατηρείτε το μωρό σας ενυδατωμένο είναι το κλειδί για να διατηρείται η βλέννα του να ρέει και να βήχει εύκολα. Εάν το μωρό σας είναι αφυδατωμένο, η μύξα και άλλες εκκρίσεις του μπορεί να στεγνώσουν και να είναι δύσκολο να απομακρυνθούν με τον βήχα.

Αυτό σημαίνει να θηλάζετε ή να προσφέρετε την κανονική ποσότητα φόρμουλας όσο συχνά χρειάζεται το παιδί σας. Οι ειδικοί λένε ότι τα επιπλέον υγρά δεν είναι απαραίτητα, αλλά συνιστούν να τηρούνται οι κανονικές ποσότητες.

Συνεχίστε με το μητρικό γάλα και τη φόρμουλα για μικρότερα μωρά. Τα υγρά μπορεί να περιλαμβάνουν νερό και χυμούς χωρίς ζάχαρη για μεγαλύτερα μωρά.

2. Χρησιμοποιήστε σταγόνες φυσιολογικού ορού

Ένας άλλος τρόπος για να υγράνετε τις εκκρίσεις είναι να χρησιμοποιήσετε μη συνταγογραφούμενες σταγόνες φυσιολογικού ορού (OTC) στη μύτη του μωρού σας. Τι σχέση έχει η μύτη του μωρού σας με τον βήχα; Με κρυολόγημα και γρίπη — αρκετά.

Η βλέννα στη μύτη του παιδιού σας μπορεί να ταξιδέψει στο πίσω μέρος της μύτης και του λαιμού του για να προκαλέσει οπισθρινική σταγόνα. Αυτό ερεθίζει τον λαιμό και παράγει υγρό, γαύγιστο βήχα και κροτάλισμα στον ανώτερο αεραγωγό (όχι στο στήθος). Μπορεί να παρατηρήσετε ιδιαίτερα αυτόν τον βήχα αφού το μωρό σας ξυπνήσει.

Χρησιμοποιήστε δύο έως τρεις σταγόνες φυσιολογικού ορού ανά ρουθούνι μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το μωρό σας μπορεί να μην λατρεύει την αίσθηση των σταγόνων που μπαίνουν στη μύτη του ή μπορεί να φτερνίζεται. Εντάξει.

3. Δοκιμάστε αναρρόφηση

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να πιπιλίσετε τη βλέννα από τη μύτη του μωρού σας πριν προλάβει να φτάσει και να ερεθίσει το λαιμό και τον αεραγωγό του.

Αφού χρησιμοποιήσετε σταγόνες φυσιολογικού ορού, πάρτε μια σύριγγα με βολβό και πιέστε την για να σπρώξετε τον αέρα προς τα έξω. Ενώ εξακολουθεί να το πιέζετε, τοποθετήστε το ένα τέταρτο έως μισή ίντσα στο ρουθούνι του μωρού σας, φροντίζοντας να δείχνει προς το πίσω μέρος/πλευρά της μύτης του.

Απελευθερώστε την πίεση για να επιτρέψετε στη σύριγγα να ρουφήξει τη βλέννα έξω και αφαιρέστε την για καθαρισμό πριν επαναλάβετε από την άλλη πλευρά. Φροντίστε να το καθαρίσετε ξανά πριν το αποθηκεύσετε. Επαναλάβετε όσο χρειάζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά έχετε κατά νου ότι μπορεί να ερεθίσετε τα ρουθούνια του μωρού σας εάν το κάνετε πολύ συχνά.

4. Ενεργοποιήστε έναν υγραντήρα

Η υγρασία του αέρα που αναπνέει το παιδί σας είναι ένας άλλος τρόπος για να διατηρήσετε τη ροή των πραγμάτων. Φυσικά, μπορείτε να αγοράσετε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε υγρασία στο νηπιαγωγείο του μωρού σας. Ωστόσο, ορισμένοι γιατροί λένε ότι αυτές οι συσκευές μπορεί να μην παρέχουν αρκετή υγρασία για να βοηθήσουν και είναι δύσκολο να καθαριστούν, και ως εκ τούτου, διατηρούνται ασφαλείς.

Μια πιθανή εναλλακτική είναι να μεταχειριστείτε το μπάνιο σας σαν ατμόλουτρο. Μπορείτε να τρέξετε ζεστό νερό στο ντους, να κλείσετε την πόρτα του μπάνιου και να αφήσετε την υγρασία να αυξηθεί. Μόλις 10-15 λεπτά πρέπει να κάνουν το κόλπο.

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χτυπήσετε το στήθος και την πλάτη του μωρού σας για να βοηθήσετε να χαλαρώσετε την ιδιαίτερα επίμονη βλέννα. Εφαρμόστε σταθερή πίεση που είναι λίγο πιο δύσκολη από ό,τι όταν τα ρέψετε.

5. Προσφέρετε μέλι (για μωρά άνω του 1 έτους)

Για μωρά 12 μηνών και άνω, μπορείτε να δοκιμάσετε να τους δώσετε μια μικρή ποσότητα μελιού πριν τον ύπνο ή τον υπνάκο. Το μέλι θα καλύψει το λαιμό του μικρού σας για να ανακουφίσει τον πόνο. Ενας μελέτη αποκάλυψε ότι το μέλι μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό με το OTC κατασταλτικό του βήχα δεξτρομεθορφάνη.

Σερβίρετε στο παιδί σας μισό με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι όπως χρειάζεται. Ωστόσο, να ξέρετε ότι το μέλι δεν είναι κατάλληλο για μικρότερα μωρά λόγω του κινδύνου αλλαντίασης, που είναι μια σπάνια μορφή τροφικής δηλητηρίασης.

6. Στηρίξτε τα

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το μωρό σας βήχει περισσότερο τη νύχτα. Μερικοί ειδικοί προτείνουν τη στήριξη Παλαιότερα μωρά με επιπλέον μαξιλάρια για να σηκώσουν το κεφάλι τους και να βελτιώσουν την αναπνοή.

Εάν ανησυχείτε για τον βήχα και την αναπνοή του μωρού σας, σκεφτείτε να κοιμάστε στο ίδιο δωμάτιο με το παιδί σας, ώστε να μπορείτε να το βοηθήσετε όπως χρειάζεται.

7. Απευθυνθείτε σε ερεθιστικά

Προσπαθήστε να απαλλάξετε το σπίτι σας από τυχόν ερεθιστικούς παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν άσθμα ή αλλεργίες. Οι παραβάτες μπορεί να περιλαμβάνουν πράγματα όπως ο καπνός του τσιγάρου, η σκόνη, η μούχλα και οτιδήποτε άλλο αποκαλύπτει το τεστ αλλεργίας ότι είναι έναυσμα για το μωρό σας.

ο Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) λέει επίσης ότι πρέπει να αποφεύγετε να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους τις ημέρες με κακή ποιότητα αέρα.

Πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τον εσωτερικό σας αέρα απαλλαγμένο από ερεθισμούς:

• Μην καπνίζετε γύρω από το μωρό σας ή σε εσωτερικούς χώρους (Επιπλέον, ο καπνός μπορεί να παραμείνει σε υφάσματα όπως ρούχα, επομένως είναι καλύτερο να το κόψετε εντελώς.)
• σκούπισμα χαλιών με ηλεκτρική σκούπα με ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο σωματιδίων αέρα υψηλής απόδοσης (HEPA)
• χρησιμοποιώντας έναν καθαριστή αέρα δωματίου που διαθέτει φίλτρο HEPA
• διατηρώντας το επίπεδο υγρασίας του σπιτιού σας μεταξύ 40 και 50 τοις εκατό
• κρατώντας τα κατοικίδια ζώα μακριά από τους χώρους ύπνου
• χρησιμοποιώντας καλύμματα στρώματος και μαξιλάρια ανθεκτικά στα αλλεργιογόνα

Τι προκαλεί τον βήχα στα μωρά

Ο βήχας είναι το αποτέλεσμα του ερεθισμού του αεραγωγού του μωρού σας ή που επηρεάζεται με άλλο τρόπο. Μπορεί να προκαλείται από υπερβολική συσσώρευση βλέννας που σχετίζεται με ιογενή ασθένεια ή περιβαλλοντικούς ερεθιστικούς παράγοντες όπως η γύρη ή ο καπνός. Μπορείτε να δείτε τα άλλα συμπτώματα του παιδιού σας για να περιορίσετε την αιτία.

Κρύωμα και γρίπη

Υπάρχουν πάνω από 200 διαφορετικοί ιοί του κρυολογήματος με τους οποίους το μωρό σας μπορεί να έρθει σε επαφή. Προκαλούν βουλωμένη μύτη, φτάρνισμα, πυρετό και — ναι — βήχα. Η θεραπεία περιλαμβάνει να διατηρείτε το μωρό σας άνετα και να χρησιμοποιείτε φάρμακα OTC για την αντιμετώπιση του πυρετού και του πόνου.

Τα σημάδια της γρίπης στα μωρά περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• κρυάδα
• πόνους στο σώμα και πονοκέφαλο
• πονόλαιμος
• βουλωμένη μύτη
• ξηρός βήχας

Το παιδί σας μπορεί επίσης να έχει στομαχικές διαταραχές με εμετό ή διάρροια. Ο γιατρός του μικρού σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιικό φάρμακο εάν κολλήσετε την ασθένεια νωρίς. Διαφορετικά, η ξεκούραση, τα υγρά, οι μειωτήρες πυρετού OTC και ο χρόνος θα κάνουν το κόλπο.

Καπούλια

Ο ήχος του κρουπ βήχα είναι αδιαμφισβήτητος. Μπορεί να νομίζετε ότι γαβγίζει φώκια στην κούνια του μωρού σας.

Ενώ άλλα συμπτώματα ποικίλλουν, το μωρό σας μπορεί να έχει:

• μια καταρροή
• λαρυγγίτιδα (απώλεια φωνής)
• πυρετός
• stridor (ένας δυνατός ήχος σφυρίσματος κατά την αναπνοή)

Η ήπια κρούπα μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Η σοβαρή κρούπα μπορεί να αντιμετωπιστεί με αναπνευστικές θεραπείες ή στεροειδή.

Πνευμονία

Ένα κρυολόγημα, μια γρίπη ή άλλη ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί σε πνευμονία – ή το μωρό σας μπορεί να το κολλήσει από άλλο παιδί ή ενήλικα που έχει μολυνθεί από ορισμένους τύπους. Ο βήχας είναι παραγωγικός, που σημαίνει ότι παράγει βλέννα και μπορεί να είναι επώδυνος.

Το μωρό σας μπορεί επίσης να έχει πυρετό, κόπωση και εμετό ή διάρροια. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αντιβιοτικά, επιπλέον υγρά και ξεκούραση.

Κοκκύτης

Μαζί με χαμηλό πυρετό και ρινική καταρροή, τα μωρά εμφανίζουν ήπιο βήχα με κοκκύτη (κοκκύτη). Στο δεύτερο στάδιο της ασθένειας, ο βήχας μπορεί να γίνει σοβαρός και να εμφανίσει κρίσεις. Ο βήχας ακούγεται ξηρός και τραχύς και μπορεί να τελειώνει με έναν χαρακτηριστικό ήχο «βουητό».

Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί αντιβιοτικά ή/και νοσηλεία για να αναρρώσει.

Ασθμα

Οι ιοί είναι το πιο κοινό έναυσμα για επεισόδια άσθματος σε μωρά 6 μηνών και μικρότερα. Ο βήχας είναι επίμονος και μπορεί να συνοδεύεται από συριγμό και υπερβολική αναπνοή (αναφύσημα των ρουθουνιών, πιπίλισμα δέρματος μεταξύ των πλευρών κ.λπ.).

Άλλα σημάδια περιλαμβάνουν:

• γρήγορη αναπνοή
• δυσκολία στο πιπίλισμα/φαγητό
• εξάντληση
• χλωμό/μπλε χρωματισμός

Η θεραπεία περιλαμβάνει συγκεκριμένα φάρμακα για το άσθμα.

Αλλεργίες

Τα μωρά μπορεί επίσης να έχουν αλλεργίες σε ορισμένα τρόφιμα ή ουσίες ή ακόμα και εποχιακές αλλεργίες. Τα συμπτώματα διαφέρουν από εκείνα που σχετίζονται με το κρυολόγημα και τη γρίπη στο ότι προκαλούνται από την έκθεση σε ένα αλλεργιογόνο.

Ο βήχας μπορεί να είναι σύμπτωμα αλλεργίας, αλλά δεν είναι τόσο συχνό σύμπτωμα όσο με το κρυολόγημα. Η κύρια διαφορά είναι ότι οι αλλεργίες δεν προκαλούν πυρετό, πόνους και πόνους και σπάνια προκαλούν πονόλαιμο. Εάν υποψιάζεστε αλλεργίες, μπορεί να παραπεμφθείτε σε έναν ειδικό για περαιτέρω εξετάσεις.

Αμπωτη

Το μωρό σας φτύνει συχνά, χάνει βάρος ή γκρινιάζει κατά τη διάρκεια ή μετά το τάισμα; Μπορεί να είναι παλινδρόμηση.

Ο βήχας με παλινδρόμηση είναι συνήθως χρόνιος λόγω της σταθερής προς τα πίσω ροής του περιεχομένου του στομάχου και του οξέος. Μερικά μωρά μεγαλώνουν από παλινδρόμηση με τον καιρό. Άλλοι μπορεί να χρειαστούν φάρμακα ή άλλες θεραπείες για να βελτιωθούν.

Τα μωρά κρυολογούν έως και οκτώ το χρόνο, κατά μέσο όρο. Μετά από λίγο, θα είστε επαγγελματίας στο να προσδιορίζετε τι βοηθά το παιδί σας όταν αισθάνεται άρρωστο και μπουκωμένο.

Εάν ανησυχείτε για τον βήχα του μωρού σας, κλείστε ραντεβού με τον παιδίατρό σας για σωστή διάγνωση. Μόλις μάθετε την αιτία, μπορείτε να καταλάβετε ποιες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν το μικρό σας να αισθανθεί καλύτερα και να αντιμετωπίσετε τυχόν άλλα ιατρικά ζητήματα που χρειάζονται επαγγελματική φροντίδα.