6 Παράγοντες Κινδύνου για Ενδομητρίωση

1. Οικογενειακό ιστορικό

Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει ενδομητρίωση, ο κίνδυνος να την αναπτύξετε είναι 7 έως 10 φορές υψηλότερος από εκείνους που δεν έχουν οικογενειακό ιστορικό της πάθησης.

Η ενδομητρίωση σε μέλη της άμεσης οικογένειας, όπως η μητέρα, η γιαγιά ή η αδερφή σας, σας θέτει στον υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης. Εάν έχετε μακρινούς συγγενείς όπως ξαδέρφια που το έχουν, αυτό αυξάνει επίσης τις πιθανότητές σας να διαγνωστεί.

Η ενδομητρίωση μπορεί να μεταδοθεί τόσο μητρικά όσο και πατρικά.

2. Χαρακτηριστικά εμμηνορροϊκού κύκλου

Όσο περισσότερη έκθεση έχετε στην έμμηνο ρύση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αναπτύξετε ενδομητρίωση. Παράγοντες που αυξάνουν την έκθεσή σας στην εμμηνόρροια και συνεπώς τον κίνδυνο περιλαμβάνουν:

• έχοντας 27 ημέρες ή λιγότερες μεταξύ κάθε περιόδου
• ξεκινώντας την πρώτη σας περίοδο πριν από την ηλικία των 12 ετών
• βιώνοντας περιόδους που διαρκούν επτά ημέρες ή περισσότερες κάθε μήνα

Η εγκυμοσύνη, η οποία μειώνει τον αριθμό των φορών που έχετε περίοδο, μειώνει τον κίνδυνο. Εάν έχετε ενδομητρίωση και είστε σε θέση να μείνετε έγκυος, τα συμπτώματά σας μπορεί να εξασθενίσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Είναι σύνηθες τα συμπτώματα να επανεμφανίζονται μετά τη γέννηση του μωρού σας.

3. Καταστάσεις που παρεμβαίνουν στη φυσιολογική έμμηνο ρύση

Μία από τις θεωρίες των αιτιών που σχετίζονται με την ενδομητρίωση είναι η ανάδρομη εμμηνορροϊκή ροή, ή ροή που κινείται προς τα πίσω. Εάν έχετε μια ιατρική πάθηση που αυξάνει, μπλοκάρει ή ανακατευθύνει την εμμηνορροϊκή ροή σας, αυτό μπορεί να είναι ένας παράγοντας κινδύνου.

Οι καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε ανάδρομη έμμηνο ρύση περιλαμβάνουν:

• αυξημένη παραγωγή οιστρογόνων
• αυξήσεις της μήτρας, όπως ινομυώματα ή πολύποδες
• δομική ανωμαλία της μήτρας, του τραχήλου ή του κόλπου σας
• εμπόδια στον τράχηλο ή τον κόλπο σας
• ασύγχρονες συσπάσεις της μήτρας

4. Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος συμβάλλουν στον κίνδυνο ενδομητρίωσης. Εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αδύναμο, είναι λιγότερο πιθανό να αναγνωρίσει τον λανθασμένο ενδομήτριο ιστό. Ο διάσπαρτος ενδομήτριος ιστός αφήνεται να εμφυτευθεί σε λάθος σημεία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως βλάβες, φλεγμονή και ουλές.

5. Χειρουργική κοιλίας

Μερικές φορές η χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, όπως η καισαρική τομή (κοινώς γνωστή ως καισαρική τομή) ή η υστερεκτομή μπορεί να τοποθετήσει λάθος τον ιστό του ενδομητρίου.

Εάν αυτός ο εσφαλμένος ιστός δεν καταστραφεί από το ανοσοποιητικό σας σύστημα, μπορεί να οδηγήσει σε ενδομητρίωση. Ελέγξτε το χειρουργικό ιστορικό σας με το γιατρό σας όταν συζητάτε τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης σας.

6. Ηλικία

Η ενδομητρίωση περιλαμβάνει κύτταρα του βλεννογόνου της μήτρας, επομένως κάθε γυναίκα ή κορίτσι αρκετά μεγάλης ηλικίας για να έχει έμμηνο ρύση μπορεί να αναπτύξει την πάθηση. Παρόλα αυτά, η ενδομητρίωση διαγιγνώσκεται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας 20 και 30 ετών.

Οι ειδικοί θεωρούν ότι αυτή είναι η ηλικία στην οποία οι γυναίκες προσπαθούν να συλλάβουν και για ορισμένες, η υπογονιμότητα είναι το κύριο σύμπτωμα της ενδομητρίωσης. Οι γυναίκες που δεν έχουν έντονο πόνο που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση μπορεί να μην ζητήσουν αξιολόγηση από το γιατρό τους μέχρι να προσπαθήσουν να μείνουν έγκυες.

Μείωση του κινδύνου

Μέχρι να καταλάβουμε καλύτερα τι οδηγεί στην ενδομητρίωση, είναι δύσκολο να πούμε πώς να την αποτρέψουμε.

Μπορείτε πιθανώς να μειώσετε τον κίνδυνο μειώνοντας την ποσότητα οιστρογόνων στο σύστημά σας.

Μία από τις λειτουργίες των οιστρογόνων είναι να πυκνώνει την επένδυση της μήτρας ή το ενδομήτριο. Εάν το επίπεδο των οιστρογόνων σας είναι υψηλό, το ενδομήτριό σας θα είναι παχύτερο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει έντονη αιμορραγία. Εάν έχετε βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία, κινδυνεύετε να αναπτύξετε ενδομητρίωση.

Το να είσαι σε υγιή κατάσταση εξισορροπεί τις ορμόνες. Για να διατηρήσετε ορμόνες όπως τα οιστρογόνα σε φυσιολογικά ή χαμηλότερα επίπεδα, δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές:

• Ασκήσου τακτικά.
• Τρώτε ολόκληρα τρόφιμα και λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα.
• Καταναλώστε λιγότερο αλκοόλ.
• Μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης.
• Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το αντισυλληπτικό φάρμακό σας για να δείτε εάν υπάρχει ένας τύπος στον οποίο μπορείτε να αλλάξετε και που περιέχει λιγότερα οιστρογόνα.

Η γνώση των παραγόντων κινδύνου για την ενδομητρίωση μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την υγεία σας. Όχι μόνο αυτές οι πληροφορίες σας παρέχουν αποτελεσματικές στρατηγικές μείωσης του κινδύνου, αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν τον γιατρό σας να καταλήξει σε μια πιο ακριβή διάγνωση.

Δεδομένου ότι η ενδομητρίωση διαγιγνώσκεται εύκολα εσφαλμένα, ο εντοπισμός των παραγόντων κινδύνου για αυτήν την πάθηση μπορεί να περιορίσει την αναζήτησή σας για την αιτία των συμπτωμάτων σας.

Με τη διάγνωση έρχονται λύσεις, επομένως συζητήστε τους παράγοντες κινδύνου για ενδομητρίωση με το γιατρό σας.