6 πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε τον έλεγχο των γεννήσεων σας

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της εγκυμοσύνης είναι η αποφυγή της σεξουαλικής επαφής, ειδικά του σεξ «πέους στον κόλπο». Εάν επιλέξετε να έχετε σεξουαλική επαφή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους αντισύλληψης για να μειώσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι περιλαμβάνουν:

• χαλκός ή ορμονική ενδομήτρια συσκευή (IUD)
• εμφύτευμα ελέγχου των γεννήσεων
• χειρουργική αποστείρωση

Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους είναι περισσότερο από 99 τοις εκατό αποτελεσματική στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με το Planned Parenthood. Άλλες πολύ αποτελεσματικές μέθοδοι περιλαμβάνουν:

• αντισυλληπτικό εμβόλιο (94 τοις εκατό αποτελεσματικό)
• Δερματικό έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων (91 τοις εκατό αποτελεσματικό)
• κολπικός δακτύλιος ελέγχου των γεννήσεων (91 τοις εκατό αποτελεσματικός)
• αντισυλληπτικά χάπια (91 τοις εκατό αποτελεσματικά)

Συγκριτικά, τα συμβατικά προφυλακτικά είναι μόνο 85 τοις εκατό αποτελεσματικά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης. Όμως τα προφυλακτικά είναι ο μόνος τύπος ελέγχου των γεννήσεων που προστατεύει επίσης από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά με άλλους τύπους αντισυλληπτικών.

Μερικοί τύποι αντισυλληπτικών είναι πιο εύκολοι στη χρήση από άλλους. Τα αναστρέψιμα αντισυλληπτικά μακράς δράσης (LARC) τείνουν να είναι πολύ εύκολα στη χρήση. Τα LARC περιλαμβάνουν IUD και εμφυτεύματα ελέγχου των γεννήσεων. Αφού ο γιατρός σας εισάγει ένα IUD στη μήτρα σας ή ένα εμφύτευμα στο χέρι σας, παρέχει 24ωρη προστασία κατά της εγκυμοσύνης για έως και τρία χρόνια ή περισσότερο. Ορισμένοι τύποι ελέγχου των γεννήσεων είναι λιγότερο βολικοί. Για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά χάπια, πρέπει να θυμάστε να τα παίρνετε κάθε μέρα και να ξαναγεμίζετε τη συνταγή σας. Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα χάπι, κάνετε εμετό ή έχετε διάρροια ή πάρετε ορισμένα φάρμακα, μπορεί να καταστήσει το χάπι λιγότερο αποτελεσματικό.

Οι περισσότεροι τύποι ελέγχου των γεννήσεων είναι αναστρέψιμοι. Δεν θα επηρεάσουν μόνιμα τη γονιμότητά σας. Εάν σταματήσετε να τα χρησιμοποιείτε, μπορείτε να μείνετε έγκυος. Αλλά η χειρουργική στείρωση προσφέρει μια μόνιμη μορφή ελέγχου των γεννήσεων. Περιλαμβάνει απολίνωση των σαλπίγγων για γυναίκες ασθενείς ή βαζεκτομή για άνδρες ασθενείς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή η αντιστροφή της χειρουργικής αποστείρωσης. Αλλά γενικά, θα πρέπει να εξετάσετε αυτές τις επιλογές μόνο εάν είστε βέβαιοι ότι δεν θέλετε ποτέ να μείνετε έγκυος στο μέλλον.

Πολλοί τύποι αντισυλληπτικών απελευθερώνουν συνθετικές μορφές ορμονών, συμπεριλαμβανομένων των οιστρογόνων, της προγεστερόνης (προγεστερόνη) ή και των δύο. Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων μπορεί δυνητικά να επηρεάσει τη διάθεσή σας, τις εμμηνορροϊκές περιόδους ή άλλες πτυχές της υγείας σας. Για πολλούς ανθρώπους, οι παρενέργειες είναι διαχειρίσιμες. Αλλά για κάποιους, είναι απαράδεκτα. Εάν εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες μετά τη χρήση ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων, ο γιατρός σας μπορεί να σας ενθαρρύνει να δοκιμάσετε έναν διαφορετικό συνδυασμό ορμονών ή μη ορμονικών μεθόδων. Μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσουν να αποφύγετε ορισμένους τύπους ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων εάν έχετε ιστορικό ορισμένων παθήσεων υγείας, όπως διαταραχές πήξης του αίματος ή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Όπως οι περισσότερες ιατρικές διαδικασίες και φάρμακα, πολλές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων έχουν κάποιο κίνδυνο παρενεργειών. Αυτές οι παρενέργειες είναι συχνά μικρές και προσωρινές. Αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σοβαρές. Για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιείτε ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε αλλαγές στο βάρος, στη διάθεσή σας, στην έμμηνο ρύση ή σε άλλες πτυχές της υγείας σας. Εάν χρησιμοποιείτε ένα χάλκινο IUD, μπορεί να αντιμετωπίσετε πιο επώδυνες και βαρύτερες εμμηνορροϊκές περιόδους. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους των διαφορετικών μεθόδων ελέγχου των γεννήσεων, μιλήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ιατρικό ιστορικό σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων ανεπιθύμητων ενεργειών.

Το κόστος του ελέγχου των γεννήσεων ποικίλλει, ανάλογα με:

• τι τύπο και μάρκα χρησιμοποιείτε
• αν έχετε ασφαλιστική κάλυψη
• από που το παίρνεις

Για να μάθετε για το κόστος των διαφορετικών επιλογών ελέγχου των γεννήσεων, μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας. Σε ορισμένες κοινότητες, κατασκευαστές αντισυλληπτικών, οργανισμοί δημόσιας υγείας ή μη κερδοσκοπικοί οργανισμοί προσφέρουν έλεγχο των γεννήσεων με έκπτωση ή επιδοτήσεις σε άτομα με χαμηλά εισοδήματα. Εάν έχετε ασφάλεια υγείας, επικοινωνήστε με τον πάροχο σας για να μάθετε ποιους τύπους αντισυλληπτικών καλύπτει.

Ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό, τον τρόπο ζωής και τις προτιμήσεις σας, μια μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να είναι πιο ελκυστική από μια άλλη. Πριν δοκιμάσετε έναν νέο τύπο αντισυλληπτικού, αφιερώστε λίγο χρόνο για να μάθετε για τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους του. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να σταθμίσετε τις επιλογές σας.