ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας καθορίζουν τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράτε και αντιδράτε στον κόσμο γύρω σας. Γνωρίζοντας περισσότερα για αυτούς μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πού νιώθετε πιο άνετα, τόσο κοινωνικά όσο και επαγγελματικά.
Η ιδέα της εσωστρέφειας και της εξωστρέφειας προήλθε για πρώτη φορά από τον Ελβετό ψυχίατρο Carl G. Jung στις αρχές του 1900. Πίστευε ότι κάποιοι άνθρωποι ενεργοποιούνται από τον εξωτερικό κόσμο (εξωστρεφείς) και άλλοι ενεργοποιούνται από τον εσωτερικό κόσμο (εσωστρεφείς).
Εξωστρεφής είναι κάποιος που αντλεί ενέργεια από το να είναι κοντά σε ανθρώπους. Τους αρέσει να βρίσκονται έξω, να παρακολουθούν κοινωνικές εκδηλώσεις και να ασχολούνται με άλλους. Ένας εξωστρεφής μπορεί να ονομαστεί «άνθρωπος των ανθρώπων».
Ένας εσωστρεφής είναι κάποιος που αντλεί ενέργεια από τον ήσυχο προβληματισμό. Είναι χαρούμενοι που περνούν χρόνο μόνοι τους ή με ένα ή δύο άτομα που νιώθουν κοντά τους. Συχνά, χρειάζονται κάποιο «χρόνο μόνοι» για να επαναφορτιστούν αφού βρίσκονται σε ομαδικό κοινωνικό περιβάλλον.
Οι εσωστρεφείς μερικές φορές κατηγορούνται ότι είναι ντροπαλοί ή αντικοινωνικοί, αλλά αυτά στην πραγματικότητα δεν είναι εσωστρεφή χαρακτηριστικά. Κάποιος που αναγνωρίζεται ως εσωστρεφής μπορεί να απολαμβάνει τους ανθρώπους, αλλά προτιμά να αλληλεπιδρά σε μικρές δόσεις. Και γενικά δεν είναι λάτρεις της κουβέντας, προτιμούν πιο βαθιές και ουσιαστικές συζητήσεις.
Οι νευροεπιστήμονες πιστεύουν ότι οι εξωστρεφείς μπορεί να ανταποκρίνονται πιο θετικά από τους εσωστρεφείς στην εξωτερική διέγερση, επειδή ο εγκέφαλός τους απελευθερώνει περισσότερη ντοπαμίνη (τη χημική ουσία στον εγκέφαλό σας που προκαλεί συναισθήματα ανταμοιβής και ευχαρίστησης) κατά τη διάρκεια αυτών των καταστάσεων.
Αυτοί οι τύποι προσωπικότητας θεωρούνται ότι βρίσκονται σε ένα φάσμα. Αυτό σημαίνει ότι κάποιος σπάνια ταιριάζει εντελώς στη μία ή στην άλλη πλευρά, αλλά πέφτει κάπου στη μέση. Θα μπορούσατε να είστε πιο κοντά στην πλευρά του εξωστρεφούς ή πιο κοντά στην πλευρά του εσωστρεφούς.
Εάν δεν αισθάνεστε ότι καμία από αυτές τις περιγραφές ταιριάζει αρκετά, θα μπορούσατε να είστε αμφιλεγόμενος.
Τα Ambiverts είναι στη μέση. Μπορεί να κλίνουν περισσότερο προς την εξωστρεφή ή εσωστρεφή συμπεριφορά ανάλογα με την κατάσταση.
Σημάδια ότι μπορεί να είστε αμφιλεγόμενοι
Εδώ είναι πέντε σημάδια ότι μπορεί να είστε αμφιλεγόμενοι.
1. Είστε καλός ακροατής και επικοινωνείτε
Οι εξωστρεφείς προτιμούν να μιλούν περισσότερο και οι εσωστρεφείς θέλουν να παρατηρούν και να ακούν. Αλλά οι αμφίστροφοι ξέρουν πότε να μιλήσουν και πότε να ακούσουν.
Ένα ambivert μπορεί να ανοίξει μια συνάντηση δίνοντας μια σύντομη ομιλία και στη συνέχεια να προσφέρει στους υπαλλήλους την ευκαιρία να μιλήσουν για τις δικές τους προκλήσεις ή ανησυχίες.
2. Έχετε την ικανότητα να ρυθμίζετε τη συμπεριφορά
Η προσαρμογή ώστε να ταιριάζει με το άτομο ή την κατάσταση φαίνεται να έρχεται φυσικά σε αμφισβήτηση.
Φανταστείτε ότι οδηγείτε σε ένα ασανσέρ με αγνώστους. Ένας εξωστρεφής μπορεί να αρχίσει να μιλάει, αλλά ένας εσωστρεφής μπορεί να βάλει ακουστικά για να αποφύγει την αλληλεπίδραση. Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε από τις δύο επιλογές, ανάλογα με τους συμπολίτες σας.
3. Νιώθετε άνετα στα κοινωνικά περιβάλλοντα, αλλά εκτιμάτε και τον χρόνο που περνάτε μόνοι σας
Οι Ambiverts μπορεί να αισθάνονται σαν να είναι στο στοιχείο τους μέσα σε ένα πλήθος ή όταν απολαμβάνουν ένα ήσυχο βράδυ στο σπίτι.
Πείτε ότι ένας φίλος τηλεφωνεί με μια πρόσκληση της τελευταίας στιγμής για μια βραδινή έξοδο. Ένας εξωστρεφής πιθανότατα θα δεχτεί χωρίς δισταγμό και ένας εσωστρεφής είναι πιθανό να αρνηθεί να μείνει μέσα. Ο αμφιλεγόμενος πιθανότατα θα εξετάσει τα υπέρ και τα κατά της συγκεκριμένης εξόδου. Μπορούσαν να πάνε με κάθε τρόπο.
4. Η ενσυναίσθηση σου έρχεται φυσικά
Οι Ambiverts μπορούν να ακούσουν και να δείξουν ότι καταλαβαίνουν από πού προέρχεται ένα άτομο.
Εάν ένας φίλος έχει κάποιο πρόβλημα, ένας εξωστρεφής μπορεί να προσπαθήσει να προσφέρει μια λύση αμέσως και ένας εσωστρεφής μπορεί να είναι υπέροχος στο να ακούει. Ένα αμφίβερτο μπορεί να ακούσει και να κάνει στοχαστικές ερωτήσεις για να προσπαθήσει να βοηθήσει.
5. Είστε σε θέση να παρέχετε ισορροπία
Στην περίπτωση των ομαδικών ρυθμίσεων, τα ambiverts μπορούν να παρέχουν μια τόσο αναγκαία ισορροπία στην κοινωνική δυναμική.
Ένας αμφιλεγόμενος μπορεί να είναι αυτός που θα βοηθήσει να σπάσει μια αμήχανη σιωπή, κάνοντας τους άλλους που είναι πιο εσωστρεφείς να αισθάνονται άνετα να ξεκινήσουν μια συζήτηση.
Πλεονεκτήματα του να είσαι αμφιλεγόμενος
Δεδομένου ότι τα αμφίβερτα ζουν στη μέση, έχουν μια μοναδική ικανότητα να εκμεταλλεύονται τα χαρακτηριστικά και στα δύο άκρα του φάσματος. Μπορεί ακόμη και να έχουν πιο εύκολο χρόνο να συμβιβαστούν όταν πρόκειται για αλληλεπιδράσεις, επειδή μπορούν να αισθάνονται άνετα σε μια ποικιλία διαφορετικών ρυθμίσεων.
Σχέσεις
Ένα ambivert μπορεί να μάθει πώς να κυριαρχεί στις θετικές πτυχές και των δύο τύπων προσωπικότητας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να είστε η ζωή του πάρτι, να λέτε ενδιαφέρουσες ιστορίες και να προσελκύετε ένα κοινό, αλλά μπορείτε επίσης να ακούσετε προσεκτικά και να κερδίσετε την εμπιστοσύνη κάποιου.
Ως αποτέλεσμα, οι ambiverts μπορεί να είναι σε θέση να αναπτύξουν πιο βαθείς δεσμούς. Τα εξωστρεφή χαρακτηριστικά μπορεί να οδηγήσουν σε μια αλληλεπίδραση με περισσότερα άτομα, ενώ τα εσωστρεφή χαρακτηριστικά μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία στενών φιλιών.
Στυλ διοίκησης
Τόσο οι εξωστρεφείς όσο και οι εσωστρεφείς μπορούν να γίνουν καλά αφεντικά, αλλά συχνά εξαρτάται από το πλαίσιο και τους ανθρώπους που ηγούνται. Με τον ίδιο τρόπο που οι ηγέτες έχουν διαφορετικά στυλ διαχείρισης, οι εργαζόμενοι ανταποκρίνονται διαφορετικά στο στυλ διοίκησης με βάση τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Harvard Business Review εξέτασε μια αλυσίδα διανομής πίτσας στις ΗΠΑ με 57 καταστήματα για να δει εάν η ηγετική θέση ενός εξωστρεφούς ή ενός εσωστρεφούς οδηγεί σε υψηλότερα κέρδη. Οι ερευνητές βαθμολόγησαν κάθε ηγέτη του καταστήματος στο φάσμα εσωστρεφών/εξωστρεφών με βάση τα χαρακτηριστικά που εμφάνιζαν.
Διαπίστωσαν ότι οι εξωστρεφείς ηγέτες είχαν υψηλότερα κέρδη όταν οδηγούσαν υπαλλήλους που ήταν παθητικοί, που σημαίνει ότι οι εργαζόμενοι προτιμούσαν περισσότερη κατεύθυνση και οδηγίες. Αλλά είχαν χαμηλότερα κέρδη όταν οι εργαζόμενοι ήταν προορατικοί, που σημαίνει ότι οι εργαζόμενοι προτιμούσαν να αναλάβουν περισσότερες ευθύνες οι ίδιοι.
Οι προνοητικοί εργαζόμενοι πιθανότατα θα επωφεληθούν περισσότερο από έναν εσωστρεφή ηγέτη. Αυτό συμβαίνει επειδή τα εσωστρεφή άτομα έχουν την ικανότητα να ακούν και να βοηθούν να αναγνωρίσουν τα δυνατά σημεία των άλλων.
Όταν πρόκειται για τη διαχείριση ομάδων, οι αμφίβερτες μπορεί να έχουν ένα απόλυτο πλεονέκτημα. Μπορούν να επιλέξουν να επιδεικνύουν πιο εξωστρεφείς ή εσωστρεφείς ιδιότητες με βάση τις ανάγκες των υπαλλήλων τους. Οι Ambiverts νιώθουν άνετα να παίρνουν στο επίκεντρο, εάν χρειάζεται, αλλά ξέρουν επίσης πότε να κάνουν πίσω και να ακούσουν.
Μειονεκτήματα του να είσαι αμφίβερτος
Οι αμφιστρεφείς θεωρούνται πιο ευέλικτοι επειδή μπορούν να κινούνται μεταξύ εσωστρέφειας και εξωστρέφειας. Ανάλογα με την κατάσταση, αυτό μπορεί να ασκήσει επιπλέον πίεση στο ambivert. Η διατήρηση της ισορροπίας μπορεί να είναι καλή ποιότητα, αλλά μπορεί επίσης να είναι κουραστική.
Ένα αμφίβερτο μπορεί επίσης να βρεθεί σε θέση να διατηρεί την ηρεμία σε ένα κοινωνικό ή εργασιακό περιβάλλον. Τα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά στην εσωστρεφή ή την εξωστρεφή πλευρά του φάσματος της προσωπικότητας μπορεί να δυσκολεύονται να κατανοήσουν από πού προέρχεται η άλλη πλευρά, κοιτάζοντας σε μια αμφιλεγόμενη πλευρά για να γεφυρώσει το χάσμα.
Καριέρες όπου ευδοκιμούν οι ambiverts
Γενικά, οι ambiverts είναι πιθανό να ευδοκιμήσουν σε καριέρες που περιλαμβάνουν μια ισορροπία συνεργασίας και χρόνου που αφιερώνεται στην ανεξάρτητη εργασία. Αυτό συμβαίνει γιατί τους επιτρέπει να χρησιμοποιούν τόσο εσωστρεφή όσο και εξωστρεφή χαρακτηριστικά. Ένας ambivert μπορεί να διαπρέψει σε αυτές τις σταδιοδρομίες:
Εκπτώσεις
Οι πωλητές πρέπει να είναι πειστικοί, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τις ανάγκες του πελάτη. Τα Ambiverts έχουν μια φυσική ικανότητα να αλλάζουν μεταξύ ομιλίας και ακρόασης.
Μια μελέτη στο περιοδικό Psychological Science διαπίστωσε ότι οι αμφιστρεφείς είναι πιθανό να πουλήσουν περισσότερα από τους εσωστρεφείς ή τους εξωστρεφείς.
Υπεύθυνος έργου
Οι διαχειριστές έργου αναλαμβάνουν την κυριότητα ενός έργου και παρέχουν καθοδήγηση στην ομάδα που εργάζεται σε αυτό. Πρέπει να μπορούν να δίνουν οδηγίες και να ακούν τους ανθρώπους της ομάδας τους.
Παραγωγός
Οι παραγωγοί εργάζονται στα παρασκήνια στο ραδιόφωνο, την τηλεόραση, τα διαδικτυακά μέσα και τον κινηματογράφο για να βεβαιωθούν ότι το έργο οργανώνεται και παραμένει σε καλό δρόμο. Η θέση περιλαμβάνει τη συνεργασία με μια ποικιλία διαφορετικών τύπων προσωπικότητας για να μετακινήσετε ένα έργο από την αρχή στο τέλος.
Διακοσμητή
Οι σχεδιαστές εσωτερικών χώρων πρέπει να διαβάζουν τους πελάτες τους και να προσφέρουν συμβουλές με βάση τις αρχές σχεδιασμού και τις προτιμήσεις των πελατών. Περνούν λίγο χρόνο συνεργαζόμενοι και λίγο χρόνο μόνοι δουλεύοντας σε παρουσιάσεις.
Δάσκαλος
Οι δάσκαλοι πρέπει να είναι ευέλικτοι για να προσεγγίσουν μαθητές διαφορετικού υπόβαθρου και διαφορετικών τύπων προσωπικότητας. Πρέπει επίσης να αισθάνονται άνετα να μιλούν μπροστά σε πλήθος και να συναντώνται ένας προς έναν με μαθητές και γονείς.
Εάν είστε άτομο που νιώθει εξίσου ικανοποιημένος είτε είστε έξω σε ένα πλήθος είτε μόνοι στο σπίτι διαβάζοντας ένα βιβλίο, μπορεί να είστε αμφιλεγόμενος.
Οι Ambiverts έχουν πολλά σπουδαία χαρακτηριστικά. Είναι σε θέση να είναι ευέλικτοι σε διάφορες καταστάσεις, γνωρίζοντας συχνά πότε να μιλήσουν και πότε να ακούσουν. Αυτές οι δεξιότητες μπορούν να αποδειχθούν πραγματικά πολύτιμες σε διαφορετικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Αλλά ανεξάρτητα από το πού εμπίπτετε στο φάσμα της προσωπικότητας, το να αφιερώσετε χρόνο για να αναλύσετε τον τρόπο με τον οποίο ενεργείτε και αλληλεπιδράτε μπορεί να είναι χρήσιμο για τη βελτίωση των προσωπικών και επαγγελματικών σας σχέσεων.
Discussion about this post