Αγάπη γάντια. Γαλότσες. Συρρικνωμένο περιτύλιγμα. Κάλτσες κόκορας. Για κάτι που το 44 τοις εκατό των ανθρώπων δεν χρησιμοποιούν ποτέ ή σπάνια χρησιμοποιούν, τα προφυλακτικά έχουν σίγουρα πολλά ψευδώνυμα.
παρόλο που το
Τα προφυλακτικά είναι ο μόνος τρόπος προστασίας από ΣΜΝ κατά τη διάρκεια του σεξ στο πέος
Αυτό περιλαμβάνει το πέος-στοματικό σεξ, το πέος-κολπικό σεξ και το πέος-πρωκτικό σεξ.
«Τα προφυλακτικά δεν εξαλείφουν εντελώς τον κίνδυνο μετάδοσης ΣΜΝ, αλλά μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο», λέει η Felice Gersh, MD, συγγραφέας του «PCOS SOS: Η γραμμή ζωής ενός γυναικολόγου για να αποκαταστήσει φυσικά τους ρυθμούς, τις ορμόνες και την ευτυχία σας.”
Αυτό συμβαίνει επειδή τα προφυλακτικά παρέχουν λιγότερη προστασία από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα μέσω της επαφής δέρμα με δέρμα.
Τα τελευταία χρόνια, οι καινοτόμοι προσπάθησαν να δημιουργήσουν εναλλακτικές λύσεις προφυλακτικών, όπως το Galactic Cap Condom, το Scroguard Scrotal Guard και το Condom Thong, αλλά επί του παρόντος δεν υπάρχουν πραγματικές αντικαταστάσεις για προφυλακτικά για σεξ στο πέος.
Αν είναι το συναίσθημα που σε ενοχλεί, έχεις επιλογές
«Σε κάθε άτομο που λέει ότι το σεξ αισθάνεται λιγότερο καλά με ένα προφυλακτικό, θα τον ενθαρρύνω να δοκιμάσει νέα εξαιρετικά λεπτά προφυλακτικά, τα οποία [many] Οι χρήστες αναφέρουν ότι αισθάνονται εξίσου ή σχεδόν εξίσου καλά με το σεξ χωρίς προφυλακτικά», λέει ο Gersh.
Σκεφτείτε ένα από αυτά:
- Trojan Bareskin
- Lola Natural Ultra Thin Lubricated
- Προφυλακτικό Skyn Elite
Ψώνια για Γενναίο και φιλεργό άτομο, Λόλα και Προφυλακτικά Skyn online.
Εάν ανησυχείτε για την ευαισθησία
Εάν έχετε πέος και κορυφωθείτε γρήγορα, υπάρχουν μερικές επιλογές που μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της υπερδιέγερσης.
«Για τους ανθρώπους που έχουν πρόβλημα να διαρκέσουν, τα προφυλακτικά απευαισθητοποίησης είναι μια θαυμάσια επιλογή», λέει ο ειδικός σεξ και σχέσεις Jamie LeClaire, ο οποίος προτείνει τα προφυλακτικά Durex Prolong, τα οποία μπορείτε να βρείτε. Σε σύνδεση.
«Υπάρχουν επίσης κάποιες καλές επιλογές παχύρρευστων προφυλακτικών που μπορούν να βοηθήσουν στην υπερδιέγερση, όπως το Lifestyle Extra Strength ή το Trustex Extra Strength, τα οποία έχουν περίπου διπλάσιο πάχος από τα λεπτά προφυλακτικά», λένε.
Εύρημα Τρόπος ζωής και Προφυλακτικά Trustex Extra Strength online.
Εάν είστε αλλεργικοί στο λάτεξ
Ναι, μπορείτε ακόμα να κάνετε ασφαλέστερο σεξ εάν έχετε αλλεργία στο λάτεξ. Η LeClaire συνιστά να δοκιμάσετε προφυλακτικά είτε από πολυουρεθάνη είτε από πολυϊσοπρένιο.
Ψώνια για πολυουρεθάνη και προφυλακτικά από πολυισοπρένιο στο διαδίκτυο.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε προφυλακτικά από δέρμα αρνιού εάν προσπαθείτε μόνο να προστατεύσετε από την εγκυμοσύνη. Βρείτε τους Σε σύνδεση.
«Οι πόροι του [lambskin] Τα προφυλακτικά είναι αρκετά μεγάλα ώστε να διαρρεύσουν μολυσματικά σωματίδια, όπως ο ιός HIV ή τα χλαμύδια, έτσι ώστε να μην προστατεύουν από ΣΜΝ», λέει ο Gersh.
Αλλη επιλογή? Το γυναικείο προφυλακτικό FC2, το οποίο μπορείτε να βρείτε Σε σύνδεση. Αυτό το εσωτερικό προφυλακτικό χωρίς λάτεξ και ορμόνες, εγκεκριμένο από την FDA, είναι ελαφρώς πιο ακριβό από άλλες επιλογές, αλλά προσφέρει ποσοστό αποτελεσματικότητας 79%.
Αν βαρεθήκατε να ασχολείστε με αυτό και θέλετε διάθεση
Ξέρεις τι είναι καυτό; Να μην μείνετε έγκυος όταν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος.
Για να κάνετε τη χρήση του προφυλακτικού διπλά καυτερή, δοκιμάστε τα προφυλακτικά ONE, τα οποία ο LeClair λέει ότι είναι διασκεδαστικά, φλερτ και παιχνιδιάρικα. Βρείτε τους Σε σύνδεση.
Μπορείτε επίσης να δείτε τα Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin ή Lelo HEX που έχουν αισθησιακή αισθητική.
Βρείτε Maude Rise, Lola Ultra Thin, και Προφυλακτικά Lelo HEX online.
«Ο πιο σημαντικός παράγοντας για να μην ασχολείσαι με το προφυλακτικό είναι να ξέρεις πώς να το βάζεις σωστά», λέει ο LeClaire. «Έτσι, αν δεν είστε σίγουροι πώς ακριβώς να βάλετε ένα προφυλακτικό και να το αφαιρέσετε, δείτε μερικά βίντεο».
Έχετε εναλλακτικές λύσεις για στοματικό-κολπικό σεξ ή στοματικό-πρωκτικό
Όταν εκτελείτε σωληνίσκο ή ανάλινγκ, τα οδοντικά φράγματα — τα οποία είναι λεπτά, ελαστικά κομμάτια λατέξ — μπορούν να εμποδίσουν την ανταλλαγή υγρών και
Τα περισσότερα οδοντιατρικά φράγματα Διατίθεται στο διαδίκτυο με γεύση, κάτι που λέει ο LeClaire, «είναι υπέροχο γιατί δεν θέλουν όλοι να τρώγουν λατέξ που έχει γεύση σαν λάτεξ».
Μπορείτε επίσης να κάνετε μόνοι σας με ένα προφυλακτικό από λάτεξ. Προς το
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η πλαστική μεμβράνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φραγμός για στοματικό-κολπικό και στοματικό-πρωκτικό σεξ, αλλά η LeClaire λέει: «Σας παρακαλώ, κάντε δεν χρησιμοποιήστε πλαστική μεμβράνη. Μπορεί εύκολα να σπάσει και να χαλάσει με την πάροδο του χρόνου».
Επιπλέον, το περιτύλιγμα μικροκυμάτων έχει μικροσκοπικές οπές που χρησιμοποιούνται για την απελευθέρωση του ατμού, μέσα από τον οποίο μπορούν να περάσουν οι ιοί.
Έχετε και εναλλακτικές για χειροκίνητη διείσδυση
Ο κίνδυνος μπορεί να είναι χαμηλός, αλλά είναι είναι είναι πιθανό να μεταδοθούν σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα μέσω του χειρωνακτικού σεξ.
Ο Gersh εξηγεί: «Το χέρι μπορεί να λειτουργήσει ως διάνυσμα. Έτσι, εάν αγγίξετε κάποιον με ΣΜΝ και στη συνέχεια αγγίξετε τα γεννητικά σας όργανα, ένα ΣΜΝ που μεταδίδεται μέσω των σωματικών υγρών μπορεί να μεταφερθεί».
Εάν ο σύντροφός σας θέλει να αγγίζει τον εαυτό του ενώ σας χαϊδεύει, ζητήστε του να χρησιμοποιήσει το άλλο του χέρι (και όχι να εναλλάσσεται).
Εάν έχετε μια ανοιχτή πληγή στο χέρι σας και έχουν μια ανοιχτή πληγή στην περιοχή των γεννητικών οργάνων τους, τα ΣΜΝ που μεταδίδονται με υγρά μπορεί να εξαπλωθούν.
Για χειρωνακτική σεξουαλική επαφή, λόγω μεγέθους, τα εσωτερικά και εξωτερικά προφυλακτικά δεν είναι στην πραγματικότητα μέθοδος λειτουργικού φραγμού.
Ωστόσο, «τα δακτυλικά προφυλακτικά και τα γάντια δημιουργούν ένα φράγμα που σας εμποδίζει να έρθετε σε επαφή με τα σωματικά υγρά του συντρόφου σας», λέει ο Gersh. “[They also] προστατέψτε τον σύντροφό σας από βακτήρια στα χέρια και τα νύχια σας». Επιπλέον, εύκολος καθαρισμός!
Αγορά για λατέξ προφυλακτικά δακτύλων και γάντια online.
Ο Gersh υπενθυμίζει: «Αυτά δεν προστατεύουν από την εγκυμοσύνη εάν φορέσετε πέος, αλλά εάν δεν κάνετε σεξουαλική επαφή πέους-κόλπου και κάνετε σεξουαλική επαφή με το χέρι, δεν πρόκειται να μείνετε έγκυος». Touché.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν πρέπει ποτέ μα ποτέ να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε DIY
Τα προφυλακτικά όλων των ειδών είναι έξοχα κατασκευασμένα για να εφαρμόζουν άνετα και να παραμένουν φορητά ενώ κάνετε σεξ.
Λοιπόν, «παρακαλώ, μην προσπαθήσετε να εντυπωσιάσετε τον σύντροφό σας προσπαθώντας να πάρετε στον MacGyver ένα αυτοσχέδιο προφυλακτικό από είδη σπιτιού», λέει η LeClaire.
Η χρήση σακουλών σάντουιτς, πλαστικής μεμβράνης, αλουμινόχαρτου, μπαλονιών ή οποιουδήποτε άλλου οικιακού αντικειμένου δεν θα λειτουργήσει.
«Δεν θα μείνουν στο πέος για ένα», λέει ο Gersh. Και, η χρήση τους μπορεί πραγματικά να προκαλέσει βλάβη.
Οι αιχμηρές άκρες μιας πλαστικής σακούλας ή η βλαβερή υφή του αλουμινόχαρτου μπορεί να δημιουργήσουν μικροσκοπικά ρήγματα στον κόλπο. Και «η χρήση ενός μπαλονιού μπορεί να διακόψει την κυκλοφορία στο πέος», λέει ο Gersh.
Εάν ενδιαφέρεστε μόνο για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, έχετε επιλογές
Ναι, μπορείτε να παραιτηθείτε από την προστασία φραγμού εάν εσείς και ο/οι σύντροφός σας έχετε δεσμούς υγρών.
Αλλά εάν κάνετε σεξουαλική επαφή με το πέος στον κόλπο, ίσως χρειαστεί να βρείτε μια άλλη εναλλακτική για την προστασία από την εγκυμοσύνη.
Μη ορμονική αντισύλληψη
Πολλές επιλογές ελέγχου των γεννήσεων περιέχουν ορμόνες, αλλά άλλες επιλογές είναι διαθέσιμες.
Διάφραγμα
Μια μορφή επαναχρησιμοποιήσιμου, συνταγογραφούμενου ελέγχου των γεννήσεων για άτομα με αιδοίο, το διάφραγμα είναι σκιασμένο με θόλο και εισάγεται στον κόλπο έως και 24 ώρες πριν από τη διείσδυση.
«Σκοπός είναι να εμποδίσει φυσικά το σπέρμα στο σπέρμα να φτάσει στο ωάριο», εξηγεί ο Gersh. Όταν χρησιμοποιείται σωστά με σπερματοκτόνο, είναι έως και 96 τοις εκατό αποτελεσματικό.
Αυχενικό καπάκι
Κατασκευασμένο από μαλακή σιλικόνη και σε σχήμα μίνι καπάκι ναυτικού, το αυχενικό καπάκι εισάγεται στον κόλπο με ένα επίχρισμα σπερματοκτόνου πριν από την επαφή. Αυτή η επιλογή μόνο με ιατρική συνταγή εφαρμόζει άνετα στον τράχηλο της μήτρας και λειτουργεί εμποδίζοντας φυσικά το σπέρμα να συναντήσει το ωάριο.
Το καλύτερο μέρος, λέει ο LeClaire, είναι ότι, «αφού τοποθετηθεί, μπορείτε να έχετε σεξουαλική επαφή πολλές φορές μέσα σε μια περίοδο 48 ωρών». Το μειονέκτημα είναι ότι είναι μόνο 77 έως 83 τοις εκατό αποτελεσματικά.
Σφουγγάρι
Διαθέσιμο στα περισσότερα φαρμακεία, το σφουγγάρι είναι ένα αντισυλληπτικό που μοιάζει με αφρό που εμποτίζεται με σπερματοκτόνο και εισάγεται στον κόλπο πριν από τη διείσδυση του πέους.
«Η ιδέα είναι ότι όταν ο σύντροφος με το πέος εκσπερματώνει, το σπέρμα στην εκσπερμάτιση παγιδεύεται και σκοτώνεται στο σφουγγάρι», λέει ο Gersh. Αυτή η μέθοδος μίας χρήσης είναι περίπου 76 τοις εκατό αποτελεσματική.
FAM
Η μέθοδος συνειδητοποίησης της γονιμότητας περιλαμβάνει την παρακολούθηση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου για να συνειδητοποιήσετε πότε είστε πιο γόνιμη (κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας) και την αποφυγή της σεξουαλικής επαφής ή τη χρήση εναλλακτικής μεθόδου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Αν και δεν περιέχει ορμόνες, εξηγεί ο LeClaire, «το μειονέκτημα της μεθόδου FAM είναι ότι, επειδή απαιτεί επιμελή παρακολούθηση και πολύ τακτικό πρόγραμμα και τρόπο ζωής, είναι μια μέθοδος που έχει μεγάλο περιθώριο ανθρώπινου λάθους».
Μέθοδος εξαγωγής
Η μέθοδος έλξης περιλαμβάνει την απόσυρση του πέους από τον κόλπο πριν από την εκσπερμάτιση. Όπως μπορείτε να μαντέψετε, αυτό απαιτεί τέλειο συγχρονισμό. Το CDC αναφέρει ότι είναι μόνο 78 τοις εκατό αποτελεσματικό.
Ορμονική αντισύλληψη
Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων λειτουργεί απελευθερώνοντας μια χαμηλή δόση οιστρογόνου ή προγεστίνης, τα οποία εμποδίζουν την ωορρηξία και επομένως εμποδίζουν την εγκυμοσύνη.
Χάπι
Η πιο δημοφιλής μέθοδος αναστρέψιμου ελέγχου των γεννήσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι
Κηλίδα
Το έμπλαστρο μπορεί να μοιάζει με επίδεσμο, αλλά λειτουργεί με την παροχή χαμηλής δόσης ορμονών μέσω του δέρματός σας και στην κυκλοφορία του αίματος σας. Προορίζεται να φορεθεί τις πρώτες 21 ημέρες του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.
«Εφαρμόζετε ένα νέο έμπλαστρο την ίδια μέρα κάθε εβδομάδα, αλλά κάθε τρίτη εβδομάδα δεν φοράτε καθόλου έμπλαστρο, το οποίο σας επιτρέπει να έχετε περίοδο», εξηγεί ο Gersh.
Όταν χρησιμοποιείται σωστά, μπορεί να είναι έως και 99 τοις εκατό αποτελεσματικό.
Δαχτυλίδι
Γνωστός με την επωνυμία NuvaRing, ο δακτύλιος είναι ένας συνταγογραφούμενος πλαστικός δακτύλιος που εισάγεται στον κόλπο για 3 εβδομάδες κάθε φορά.
«Είναι εύκολο να το παίρνεις και να το βγάζεις, αλλά θα πρέπει να βασιστείς σε άλλα αντισυλληπτικά για την εβδομάδα που δεν φοράς το δαχτυλίδι», λέει η LeClaire.
Είναι 91 τοις εκατό αποτελεσματικό.
Βολή
Όχι για τους βελονοφοβικούς, το εμβόλιο ελέγχου των γεννήσεων (που μερικές φορές ονομάζεται Depo-Provera) συνεπάγεται επίσκεψη στον γιατρό κάθε 12 εβδομάδες για μια ένεση προγεστίνης.
Όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες, είναι 99 τοις εκατό αποτελεσματικό.
Εμφυτεύω
Συνήθως αναφέρεται με την επωνυμία Nexplanon, η αντισύλληψη εμφυτευμάτων συνεπάγεται την τοποθέτηση μιας μικρής πλαστικής ράβδου στο πλάι μιας οδοντογλυφίδας στο άνω μέρος του βραχίονα από τον γιατρό σας.
Μόλις τοποθετηθεί, η συσκευή μπορεί να παραμείνει στο σώμα σας για έως και 3 χρόνια και είναι 99 τοις εκατό αποτελεσματική.
Ναι, πρέπει να εισαχθεί χειρουργικά, αλλά η διαδικασία διαρκεί μόνο λίγα λεπτά και οι γιατροί χρησιμοποιούν τοπική αναισθησία, επομένως δεν πρέπει να είναι επώδυνη.
Ενδομήτρια συσκευή (IUD)
Μια συσκευή σε σχήμα Τ που εισάγεται στη μήτρα από γιατρό, το IUD λειτουργεί ακινητοποιώντας το σπέρμα.
«Είναι περισσότερο από 99 τοις εκατό αποτελεσματικά και μπορούν να παραμείνουν τοποθετημένα και να χρησιμοποιηθούν για περισσότερα από 3 χρόνια», εξηγεί ο LeClaire. Μπορούν να αφαιρεθούν ανά πάσα στιγμή εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να μείνετε έγκυος.
Η κατώτατη γραμμή
Και για τα δύο ΣΜΝ και πρόληψη εγκυμοσύνης, τα προφυλακτικά είναι τα καλύτερα. Εάν ανησυχείτε μόνο για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη επιλογή.
Η Gabrielle Kassel είναι συγγραφέας σεξ και ευεξίας με έδρα τη Νέα Υόρκη και προπονήτρια CrossFit Level 1. Έγινε πρωινός άνθρωπος, δοκίμασε πάνω από 200 δονητές και έφαγε, είχε πιει και βουρτσιστεί με κάρβουνο — όλα στο όνομα της δημοσιογραφίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορεί να τη βρει κανείς να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας και ρομαντικά μυθιστορήματα, να πατάει πάγκο ή να χορεύει στο καλάθι. Ακολούθησέ την Ίνσταγκραμ.
Discussion about this post