Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη χημική απολέπιση

Ποια είναι η γρήγορη απάντηση;

Τα ακόλουθα οξέα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία αυτών των κοινών προβλημάτων του δέρματος σε κάθε τύπο δέρματος.

Συνεχίστε να διαβάζετε τον οδηγό μας για να μάθετε πώς να τα χρησιμοποιείτε, να λαμβάνετε προτάσεις προϊόντων και πολλά άλλα.

Τι ακριβώς είναι ένα χημικό απολεπιστικό;

Τα χημικά απολεπιστικά είναι οξέα που απαλλάσσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Έρχονται σε διάφορες συγκεντρώσεις.

Οι πιο αδύναμες φόρμουλες μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή, ενώ πιο δυνατές συνήθως εφαρμόζονται από δερματολόγο με τη μορφή χημικού peeling.

Λειτουργούν σπάζοντας τους δεσμούς που συγκρατούν τα κύτταρα του δέρματος ενωμένα, λέει η πιστοποιημένη πλαστική χειρουργός Dr. Michelle Lee.

«Καθώς αυτοί οι δεσμοί σπάνε, τα ανώτερα στρώματα των κυττάρων του δέρματος απορρίπτονται, αποκαλύπτοντας το αναγεννημένο δέρμα», λέει.

Με την τακτική χρήση, το δέρμα αισθάνεται πιο λείο και δείχνει πιο ομοιόμορφο σε τόνο, οι πόροι δεν είναι φραγμένοι και τα σημάδια γήρανσης μπορεί να είναι λιγότερο εμφανή.

Σε τι διαφέρουν από τα σωματικά απολεπιστικά;

Ενώ τα οξέα αφαιρούν χημικά τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος, τα φυσικά απολεπιστικά το κάνουν με το χέρι.

Η λήψη της μορφής απολέπισης, βουρτσών και διαδικασιών όπως η δερμοαπόξεση, η φυσική απολέπιση μπορεί να είναι πολύ σκληρή για κάποιους.

Επίσης, δεν διεισδύει τόσο βαθιά όσο η χημική έκδοση και επομένως μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικό.

Υπάρχουν διάφορα είδη;

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι χημικών απολεπιστικών. Όλα είναι οξέα, αλλά μερικά είναι πιο ήπια και λιγότερο διεισδυτικά από άλλα.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση και χαμηλότερο το pH, τόσο πιο έντονο το απολεπιστικό αποτέλεσμα.

Άλφα υδροξυοξέα (AHAs)

Τα AHA περιλαμβάνουν γλυκολικό, γαλακτικό, κιτρικό και μηλικό οξύ. Τείνουν να προέρχονται από φρούτα, αλλά μπορούν να παραχθούν και συνθετικά.

Με την ικανότητα να διαλύονται στο νερό, εργάζονται στην επιφάνεια του δέρματος για να βελτιώσουν την υφή του, σημειώνει ο δερματολόγος δρ Χάντλεϊ Κινγκ.

Το γλυκολικό και το γαλακτικό οξύ είναι κοινά χρησιμοποιημένο AHA στην περιποίηση του δέρματος. Επιλέξτε συγκέντρωση μεταξύ 5 και 10 τοις εκατό για υψηλή αποτελεσματικότητα.

Βήτα υδροξυοξέα (BHAs)

Τα BHA είναι λιποδιαλυτά, επομένως μπορούν να διεισδύσουν στους πόρους σας, καθώς και να λειτουργήσουν στην επιφάνεια του δέρματος, εξηγεί ο King.

Αυτά τα οξέα που λειτουργούν βαθύτερα, όχι μόνο ωφελούν την υφή του δέρματος, αλλά επίσης αποφράσσουν τους πόρους και αφαιρούν το σμήγμα που προκαλεί την ακμή.

Παραδείγματα BHA περιλαμβάνουν το σαλικυλικό οξύ και το τροπικό οξύ.

Πολυυδροξυοξέα (PHAs)

Τα PHA λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο με τα AHA. «Η διαφορά είναι ότι τα μόρια PHA είναι μεγαλύτερα, επομένως δεν μπορούν να διεισδύσουν τόσο βαθιά», λέει ο King.

Αυτός είναι ο λόγος που θεωρούνται ως λιγότερο ερεθιστικό από άλλα χημικά απολεπιστικά, ιδιαίτερα τα AHA.

Και παρόλο που δεν πηγαίνουν τόσο βαθιά, τα PHA – όπως η γλυκονολακτόνη και το λακτοβιονικό οξύ – έχουν επιπλέον ενυδατικά και αντιοξειδωτικά οφέλη.

Πώς ξέρετε ποιο είδος να χρησιμοποιήσετε;

Τα AHA χρησιμοποιούνται συχνά για τη βελτίωση του τόνου του δέρματος και των ήπιων περιοχών αποχρωματισμού.

Τα BHA, από την άλλη πλευρά, είναι ιδανικά για λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα λόγω των ιδιοτήτων τους που αποφράσσουν τους πόρους.

Εάν έχετε εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα, ένα λιγότερο παρεμβατικό απολεπιστικό PHA μπορεί να είναι ο τρόπος για να κατεβείτε.

Όποιο οξύ αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, ξεκινήστε αργά. Δοκιμάστε να εφαρμόζετε μία φορά την εβδομάδα για να δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας, αυξάνοντας σε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα εάν δεν εμφανιστεί ερεθισμός.

Εξακολουθείτε να μην παρατηρείτε αποτελέσματα μετά από 2 μήνες; Εναλλαγή σε διαφορετική χημική ουσία.

Τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε απολέπιση;

Ορισμένοι τύποι δέρματος κερδίζουν περισσότερα από τα AHA, BHA και ούτω καθεξής. Ανακαλύψτε την ανησυχία του δέρματός σας και θα είστε καθ’ οδόν για να βρείτε το σωστό υδροξυοξύ.

Εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα

Τα BHA μπορούν να καταπραΰνουν και να ηρεμούν το δέρμα, καθιστώντας τα ιδανικά για ευαίσθητους τύπους δέρματος ή άτομα που εμφανίζουν ερυθρότητα.

Αλλά τα PHA, που βρίσκονται στα επιθέματα προσώπου Bio-Peel Resurfacing Facial Pads, είναι επίσης μια επιλογή για ευαίσθητους τύπους. Μελέτες έχουν ακόμη βρει ότι τα PHAs είναι κατάλληλος για άτομα με έκζεμα και ροδόχρου ακμή.

Ψώνια για Zelens’ Bio-Peel Resurfacing Facial Pads online.

Εάν έχετε ξηρό δέρμα, επιλέξτε ένα AHA. Καθώς λειτουργούν μόνο στην επιφάνεια του δέρματος, θα το βοηθήσουν να προσκολληθεί στην υγρασία. Το γαλακτικό οξύ του Ordinary έχει υψηλή βαθμολογία.

Ψώνια για The Ordinary’s Lactic Acid online.

Εάν έχετε λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα

Τα BHA, ιδιαίτερα το σαλικυλικό οξύ, είναι ιδανικά για τον καθαρισμό των πόρων από όλες τις ουσίες που μπορούν να οδηγήσουν σε εξάρσεις.

Οι πιο αραιές υγρές μορφές είναι ιδανικές για λιπαρό δέρμα — δοκιμάστε το Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.

Ψώνια για Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant online.

«Ένα πιθανό μειονέκτημα στη χρήση σαλικυλικού οξέος είναι ότι μπορεί να κάνει το δέρμα να αισθάνεται πιο ξηρό», σημειώνει ο King.

Συνιστά τον συνδυασμό του με γαλακτικό οξύ, ένα AHA, για να «βελτιωθεί ο φυσικός παράγοντας υγρασίας του δέρματος».

Εάν έχετε μικτό δέρμα

Το μεικτό δέρμα απαιτεί το καλύτερο και των δύο κόσμων. Πηγαίνετε για έναν ορό που περιέχει σαλικυλικό οξύ για αντιφλεγμονώδη απολεπιστική δράση.

Ο ορός τελειοποίησης της επιδερμίδας Vinopure της Caudalie έχει ανάλαφρη υφή gel που δεν φράζει τους πόρους και δεν ξηραίνει το δέρμα.

Ψώνια για Caudalie’s Vinopure Skin Perfecting Serum online.

Εάν έχετε ώριμο δέρμα

Τα AHA μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των σημαδιών γήρανσης στοχεύοντας τις λεπτές γραμμές και τις βαθύτερες ρυτίδες. Μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν την τραχύτητα, αφήνοντας το δέρμα λαμπερό.

Το Alpha Beta Daily Peel της Dr. Dennis Gross Skincare περιέχει ένα σωρό αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν την ηλικία μαζί με υδροξυοξέα.

Ψώνια για Το Alpha Beta Daily Peel της Dr. Dennis Gross Skincare στο διαδίκτυο.

Εάν έχετε υπερμελάγχρωση ή ουλές

Για να μειώσετε την ορατότητα των σκούρων σημαδιών και των ουλών, χρησιμοποιήστε ένα BHA όπως το σαλικυλικό οξύ που μπορεί να ενθαρρύνει την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος ή μια ισχυρή φόρμουλα AHA.

Με περιεκτικότητα 5 τοις εκατό σε γλυκολικό οξύ, το Liquid Gold της Alpha-H έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στη μελάγχρωση και να ενυδατώνει το δέρμα.

Ψώνια για Alpha-H’s Liquid Gold online.

Εάν έχετε σημάδια βλάβης από τον ήλιο

Τα AHA έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικά στη μείωση της εμφάνισης της ζημιάς από τον ήλιο, λέει ο King.

Συνιστά έναν συνδυασμό δύο οξέων – γλυκολικού και γαλακτικού – προσθέτοντας ότι, μαζί, «ξαναφέρουν στην επιφάνεια την ανομοιόμορφη υφή και μειώνουν τη μελάγχρωση της επιφάνειας ενώ υποστηρίζουν τη φυσική κυτταρική ανανέωση».

Το Omorovicza’s Acid Fix περιέχει και τα δύο.

Αγοράστε το Omorovicza’s Acid Fix online.

Εάν είστε επιρρεπείς σε τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα

Τόσο το γαλακτικό οξύ (ένα AHA) όσο και το σαλικυλικό οξύ (ένα BHA) μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσουν αυτές τις ενοχλητικές τρίχες που αναπτύσσονται προς τα μέσα.

Το κάνουν με το να απαλλάσσονται από το νεκρό δέρμα, να μαλακώνουν την υφή του δέρματος και να ανασηκώνουν φυσικά τις τρίχες που μεγαλώνουν πάνω από την επιφάνεια.

Δοκιμάστε την κρέμα μαλλιών Malin+Goetz Ingrown για επιπλέον ηρεμιστικές ιδιότητες.

Αγοράστε διαδικτυακά την κρέμα μαλλιών Malin+Goetz Ingrown.

Είναι αυτό το μόνο που χρειάζεστε;

Υπάρχουν δύο πράγματα που πρέπει να θυμάστε μετά την απολέπιση: ενυδατική κρέμα και αντηλιακή προστασία.

Τα χημικά απολεπιστικά έχουν τη δυνατότητα να αφήνουν το δέρμα ξηρό. Για να το καταπολεμήσετε, ενυδατώστε καλά αμέσως μετά.

Θα χρειαστεί επίσης να εφαρμόσετε SPF, όπως AHAs και BHA μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο.

Στην πραγματικότητα, εάν σκοπεύετε να περάσετε μια μέρα στον ήλιο, είναι καλύτερο να εφαρμόσετε ένα απολεπιστικό οξύ το βράδυ.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερους από έναν τύπους χημικών απολεπιστικών ταυτόχρονα;

Μπορείς, αλλά μάλλον δεν χρειάζεται. Για τον μέσο άνθρωπο, ένα οξύ είναι συνήθως αρκετό για να γίνει η δουλειά.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή που χρησιμοποιούν ρετινοειδή.

Αλλά αν το δέρμα σας μπορεί να επωφεληθεί από μια μικρή επιπλέον βοήθεια, υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να τηρήσετε.

Ο συνδυασμός PHA με AHA ή BHA είναι γενικά εντάξει. Όμως, σημειώνει ο King, «Θα χάσετε το όφελος του [PHAs] να είσαι πιο ευγενικός».

Είναι επίσης δυνατό να αναμειγνύονται AHA και BHA, αλλά τηρείτε ένα πιο ήπιο AHA, όπως το γαλακτικό οξύ.

Δοκιμάστε τον συνδυασμό στο δέρμα σας πριν προχωρήσετε με πλήρη ατμό. Δοκιμάστε το μία φορά την εβδομάδα και χρησιμοποιήστε απαλά καθαριστικά και ενυδατικά μαζί για να διατηρήσετε την επιδερμίδα ενυδατωμένη.

Εάν ανακατεύετε οξέα, χρησιμοποιήστε πρώτα την πιο λεπτή υφή, συμβουλεύει ο King. Ωστόσο, “Δεν χρειάζεται να περιμένετε να απορροφηθεί το ένα πριν εφαρμόσετε το επόμενο.”

Τι θα μπορούσε να συμβεί εάν κάνετε υπερβολική ή υπο-απολέπιση;

Ευτυχώς, είναι εύκολο να παρατηρήσετε πότε κάνετε υπερβολική ή ανεπαρκή απολέπιση.

Τα σημάδια της υπο-απολέπισης περιλαμβάνουν μια τραχιά υφή, θαμπή επιδερμίδα και την αίσθηση ότι τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας δεν λειτουργούν πλέον λόγω συσσώρευσης νεκρού δέρματος.

Η υπερβολική απολέπιση συνήθως παίρνει τη μορφή ερεθισμού, όπως φλεγμονή και ξηρότητα. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ξεσπάσματα και ξεφλούδισμα.

Εάν εμφανίσετε κάποιο από τα παραπάνω, σταματήστε την απολέπιση μέχρι να επουλωθεί πλήρως το δέρμα σας.

Ποια είναι η ουσία;

Εφόσον ακούτε το δέρμα σας, η χημική απολέπιση είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσετε αυτή την πολυπόθητη λάμψη.

Θυμηθείτε να ξεκινήσετε αργά με χαμηλή συγκέντρωση. Εάν το δέρμα σας είναι χαρούμενο, αυξήστε τη συχνότητα και τη δύναμη μέχρι να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Η Lauren Sharkey είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας με ειδίκευση στα γυναικεία θέματα. Όταν δεν προσπαθεί να ανακαλύψει έναν τρόπο να διώξει τις ημικρανίες, μπορεί να βρεθεί να αποκαλύψει τις απαντήσεις στις ερωτήσεις που κρύβονται για την υγεία σας. Έχει επίσης γράψει ένα βιβλίο που παρουσιάζει το προφίλ νεαρών γυναικών ακτιβιστών σε όλο τον κόσμο και επί του παρόντος χτίζει μια κοινότητα τέτοιων αντιστασιακών. Πιάσε την Κελάδημα.