Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη φροντίδα ενός σπασμένου αρθρώματος

Συμπτώματα σπασμένων αρθρώσεων

Ένα κάταγμα μπορεί να κάνει την άρθρωση και τα γύρω μέρη του χεριού σας να αισθάνονται πόνο ή ευαισθησία. Μπορεί να σας πονάει να λυγίζετε τα δάχτυλά σας ή να κάνετε άλλες κινήσεις των χεριών σας. Ενδέχεται να μην μπορείτε να μετακινήσετε καθόλου το προσβεβλημένο δάχτυλο. Η άρθρωση μπορεί να φαίνεται κοίλη ή βυθισμένη.

Τα κοινά συμπτώματα ενός σπασμένου άρθρωσης συνήθως εμφανίζονται κοντά στο σημείο του κατάγματος. Μπορούν να περιλαμβάνουν:

• πόνος, πρήξιμο ή μούδιασμα
• κομμένο ή τρυπημένο δέρμα
• δυσκολία στην κίνηση των μερών του χεριού
• καταθλιπτική άρθρωση
• κακώς ευθυγραμμισμένα ή κοντύτερα δάχτυλα
• παραμόρφωση
• μώλωπες ή αποχρωματισμός

• ήχος που σκάει ή ραγίζει

Αιτίες σπασμένων αρθρώσεων

Το κάταγμα της άρθρωσης συμβαίνει όταν μία ή περισσότερες από τις αρθρώσεις σας έρχονται σε έντονη επαφή με ένα αντικείμενο ή ένα άτομο. Το χέρι μπορεί να κλείσει με μια γροθιά ή να ανοίξει όταν συμβεί η επαφή.

Το να τρυπάς έναν τοίχο ή μια πόρτα είναι το πιο συχνή αιτία μιας σπασμένης άρθρωσης. Οι τυχαίες πτώσεις είναι μια άλλη κοινή αιτία. Μεταξύ των αθλητών, ένα κάταγμα στην άρθρωση θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα άμεσης πρόσκρουσης με άλλον παίκτη, μια επιφάνεια παιχνιδιού ή μια μπάλα, ραβδί ή ρόπαλο.

Διάγνωση

Ο γιατρός σας μπορεί να σας ρωτήσει για τον τραυματισμό και τα συμπτώματα. Θα πραγματοποιήσουν φυσική εξέταση του προσβεβλημένου χεριού και των δακτύλων. Αυτό πιθανότατα θα περιλαμβάνει τον έλεγχο των τενόντων και των αρθρώσεων σας.

Πληγές και κοψίματα γύρω από την άρθρωση μπορεί να υποδηλώνουν ότι κάτι έχει κολλήσει στο χέρι σας. Μπορούν επίσης να υποδεικνύουν ένα ανοιχτό κάταγμα, στο οποίο το οστό έχει σπάσει το δέρμα.

Εάν ο γιατρός σας έχει λόγους να πιστεύει ότι ένας ή περισσότεροι ή οι αρθρώσεις σας έχουν υποστεί κάταγμα, θα παραγγείλει ακτινογραφίες. Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει πολλές ακτινογραφίες που λαμβάνονται από διαφορετικές γωνίες για να κάνει ενδελεχή έλεγχο για το κάταγμα. Μερικές φορές, χρησιμοποιούνται πρόσθετες ακτινογραφίες ή άλλες απεικονιστικές εξετάσεις για την παροχή περισσότερων λεπτομερειών σχετικά με τον τραυματισμό.

Εικόνες σπασμένων αρθρώσεων

Θεραπεία σπασμένων αρθρώσεων

Βραχυπρόθεσμα, η θεραπεία σπασμένων αρθρώσεων επικεντρώνεται στην ανακούφιση του πόνου και του οιδήματος. Ο μακροπρόθεσμος στόχος της θεραπείας για ένα σπασμένο κότσι είναι να διατηρείται το οστό ευθυγραμμισμένο ενώ επουλώνεται.

Σπασμένες αρθρώσεις συνήθως δεν απαιτούν μείωση, μια διαδικασία κατά την οποία ο γιατρός επαναφέρει το σπασμένο οστό στη θέση του. Ωστόσο, εξαρτάται από τον τύπο, την τοποθεσία και τη σοβαρότητα του διαλείμματος.

Κρυοθεραπεία

Αμέσως μετά από έναν τραυματισμό στην άρθρωση, εφαρμόστε μια κρύα συσκευασία στην πληγείσα περιοχή για να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Το να κρατάτε το χέρι σας ακίνητο και σε ανυψωμένη θέση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.

Ακινητοποίηση

Η ακινητοποίηση είναι μια τεχνική που περιλαμβάνει τη διατήρηση της σπασμένης άρθρωσης στη θέση της ώστε να μπορεί να επουλωθεί. Αυτό μπορεί να γίνει κολλώντας δύο δάχτυλα μαζί, μια τεχνική που είναι γνωστή ως buddy taping. Γίνεται επίσης με νάρθηκα ή γύψο. Ο νάρθηκας ή ο γύψος μπορεί να εφαρμοστεί στο δάχτυλο, στο χέρι ή σε ολόκληρη την περιοχή του καρπού.

Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει για πόσο χρόνο χρειάζεται να φοράτε την ταινία, τον νάρθηκα ή τον γύψο. Μπορεί να είναι αρκετές εβδομάδες έως ένα μήνα.

Φάρμακα

Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για να στοχεύσετε τον πόνο που προκαλείται από ένα σπασμένο κότσι. Εάν ο πόνος σας είναι έντονος, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει κάτι ισχυρότερο, όπως η κωδεΐνη.

Άλλα φάρμακα περιλαμβάνουν αντιβιοτικά, τα οποία χρησιμοποιούνται για την πρόληψη μόλυνσης σε κοψίματα ή πληγές κοντά στον τραυματισμό.

Χειρουργική επέμβαση σπασμένων αρθρώσεων

Τα περισσότερα κατάγματα της άρθρωσης δεν απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση εάν:

• το κάταγμά σας εκτείνεται στην άρθρωση
• έχετε ανοιχτό κάταγμα
• κομμάτια του οστού είναι ασταθή
• οι περιβάλλοντες ιστοί είναι κατεστραμμένοι
• έχετε πολλαπλά κατάγματα στην ίδια περιοχή
• είχατε άλλα κατάγματα χεριού ή καρπού στο παρελθόν
• ο βαθμός μετατόπισης του κατάγματος είναι σοβαρός

Η χειρουργική επέμβαση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της θέσης και της σοβαρότητας του κατάγματος.

Εσωτερική στερέωση

Οι διαδικασίες εσωτερικής στερέωσης περιλαμβάνουν την πραγματοποίηση μιας τομής, την ευθυγράμμιση της άρθρωσης και τη χρήση ειδικών ακίδων, συρμάτων, βιδών ή πλακών για τη σταθεροποίησή της.

Εξωτερική στερέωση

Οι διαδικασίες εξωτερικής στερέωσης περιλαμβάνουν τη χρήση ακίδων για τη στερέωση ενός μεταλλικού πλαισίου γύρω από το δάχτυλο ή το χέρι σας. Ο μεταλλικός σκελετός κρατά την άρθρωση στη θέση του ενώ επουλώνεται. Μόλις επουλωθεί η άρθρωση, αφαιρείται το πλαίσιο.

Χρόνος επούλωσης σπασμένων αρθρώσεων

Η ανάρρωση από ένα σπασμένο κότσι μπορεί να είναι δύσκολη. Μπορεί να μην έχετε πλήρη χρήση του χεριού και των δακτύλων που έχουν προσβληθεί για λίγο.

Ίσως χρειαστεί να φορέσετε γύψο ή νάρθηκα για αρκετές εβδομάδες. Ένας γιατρός μπορεί να κάνει περισσότερες ακτινογραφίες μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες, προκειμένου να διασφαλίσει ότι η άρθρωση της άρθρωσης θεραπεύεται σωστά.

Για γρήγορη ανάρρωση, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας. Δεν μπορείτε πάντα να ελέγξετε πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα σας για να θεραπευτεί. Διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της συνολικής υγείας σας, μπορούν να επηρεάσουν τον χρόνο επούλωσης.

Θεραπεία

Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει θεραπεία για να βοηθήσει στην ανάρρωση. Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει την εκτέλεση διατάσεων και ασκήσεων για τη βελτίωση του εύρους κίνησης και τη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας στην άρθρωση και στη γύρω περιοχή.

Η εργοθεραπεία περιλαμβάνει προσαρμογές στην τακτική ρουτίνα σας στο σπίτι και στην εργασία. Αυτές οι προσαρμογές μπορούν να σας βοηθήσουν να χρησιμοποιήσετε ξανά το χέρι και τα δάχτυλά σας.

Μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες ή περισσότεροι από τη θεραπεία προτού επανακτήσετε την πλήρη χρήση του χεριού σας.

Διαχείριση του πόνου

Ο πόνος από ένα σπασμένο κότσι πρέπει να μειωθεί μετά τη θεραπεία της άρθρωσής σας. Ωστόσο, μπορεί να εξακολουθείτε να αισθάνεστε ήπιο έως μέτριο πόνο καθώς η άρθρωση θεραπεύεται. Για να διαχειριστείτε τον πόνο που προκαλείται από ένα σπασμένο κότσι, δοκιμάστε να κρατήσετε το χέρι σας πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.

Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας όταν παίρνετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή. Εάν ο πόνος είναι ανεξέλεγκτος, ενημερώστε το γιατρό σας.

Αποτέλεσμα

Οι σπασμένες αρθρώσεις είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός που μπορεί να προκύψει από γροθιά σε κάτι με δύναμη ή χτύπημα της άρθρωσής σας σε μια σκληρή επιφάνεια. Ένα σπασμένο κότσι απαιτεί ιατρική περίθαλψη.

Με τη θεραπεία, οι περισσότερες σπασμένες αρθρώσεις επουλώνονται καλά. Θα πρέπει να επανακτήσετε πλήρη χρήση του χεριού σας.