Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την παρασκευή και τη χρήση σπιτικού αλατούχου διαλύματος

Σπιτικό αλατούχο διάλυμα

Το αλατούχο διάλυμα παρασκευάζεται εύκολα και μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας πράγματα που έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Θα χρειαστείς:

• νερό βρύσης
• επιτραπέζιο αλάτι ή ψιλό θαλασσινό αλάτι (χωρίς ιώδιο)
• μια κατσαρόλα ή ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων με καπάκι
• ένα καθαρό βάζο
• μια μεζούρα και ένα κουταλάκι του γλυκού
• μαγειρική σόδα (προαιρετικά)

Πριν ξεκινήσετε, ετοιμάστε ένα βάζο για να αποθηκεύσετε το αλατούχο διάλυμα σας. Πλύνετε καλά το βάζο και το καπάκι με ζεστό νερό και σαπούνι ή περάστε το από το πλυντήριο πιάτων. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τα βακτήρια από το να μολύνουν το διάλυμά σας.

Μέθοδος εστίας

1. Βράζουμε 2 φλιτζάνια νερό σκεπασμένο για 15 λεπτά.
2. Αφήστε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
3. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
4. Προσθέστε 1 πρέζα μαγειρική σόδα (προαιρετικά).
5. Ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί.
6. Ψύξτε σε αεροστεγές δοχείο για έως και 24 ώρες. (Μετά από αυτό, θα πρέπει να απορριφθεί.)
7. Προσθέστε 2 φλιτζάνια νερό σε ένα δοχείο κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων.
8. Ανακατεύουμε σε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
9. Φούρνο μικροκυμάτων, σκεπασμένο, για 1 έως 2 λεπτά.
10. Αφήστε να κρυώσει.
11. Τοποθετήστε σε ένα καθαρό βάζο.
12. Βάζουμε στο ψυγείο για έως και 24 ώρες.

Μέθοδος μικροκυμάτων

Η μέθοδος της εστίας είναι πιο αποστειρωμένη από τη μέθοδο του φούρνου μικροκυμάτων, επειδή το νερό βράζεται. Και για τις δύο αυτές μεθόδους, ωστόσο, τα βακτήρια μπορούν να αρχίσουν να αναπτύσσονται μετά από 24 ώρες.

Εάν θέλετε μια πιο αποστειρωμένη και μεγαλύτερης διάρκειας εκδοχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απεσταγμένο νερό. Το απεσταγμένο νερό μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο ή στο παντοπωλείο σας. Είναι επίσης δυνατή η απόσταξη νερού στο σπίτι.

Αποσταγμένη μέθοδος

1. Προσθέστε 8 κουταλάκια του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι σε 1 γαλόνι απεσταγμένου νερού.
2. Βάζουμε στο ψυγείο για έως και 1 μήνα.

Χρήσεις για τη λύση σας

Ρινική άρδευση

Το αλατούχο διάλυμα κάνει ένα εξαιρετικό ρινικό πλύσιμο. Όταν ξεπλένεται από τις ρινικές οδούς σας, ο φυσιολογικός ορός μπορεί να ξεπλύνει τα αλλεργιογόνα, τη βλέννα και άλλα υπολείμματα. Η ρινική άρδευση μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της βουλωμένης μύτης και να βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων των κόλπων.

Μια κατσαρόλα neti ή ρινικός βολβός μπορεί να διευκολύνει τη ρινική άρδευση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πράγματα από το σπίτι σας, όπως ένα μπουκάλι γαλοπούλας ή ένα μπουκάλι squirt. Απλώς φροντίστε να πλένετε καλά αυτά τα αντικείμενα με ζεστό, σαπουνόνερο ή να τα περνάτε από το πλυντήριο πιάτων.

Για να καθαρίσετε τα ιγμόρειά σας:

1. Κρατήστε το κεφάλι σας πάνω από τον νεροχύτη ή μπείτε στο ντους.
2. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά.
3. Ρίξτε ή πιέστε το αλατούχο διάλυμα στο αριστερό ρουθούνι (το διάλυμα πρέπει να χύνει το δεξί σας ρουθούνι).
4. Επαναλάβετε από την αντίθετη πλευρά.
5. Προσαρμόστε τη θέση του κεφαλιού σας εάν το νερό κατεβαίνει στο πίσω μέρος του λαιμού σας.

Τρυπήματα

Η εμβάπτιση ενός νέου piercing σε φυσιολογικό ορό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την προώθηση της επούλωσης και την πρόληψη της μόλυνσης. Το αλατόνερο βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και άλλων υπολειμμάτων που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και να οδηγήσουν σε κρούστα και εξογκώματα. Η θέρμανση του φυσιολογικού ορού βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος στο σημείο.

Μουλιάστε ένα νέο piercing σε ζεστό φυσιολογικό ορό για 5 λεπτά μία ή δύο φορές την ημέρα. Το φυσιολογικό ορό πρέπει να είναι περίπου στη θερμοκρασία του ζεστού καφέ.

Ανάλογα με το πού βρίσκεται το piercing σας, μπορείτε να βάλετε το φυσιολογικό ορό σε μια κούπα, ένα μπολ ή ένα σφηνάκι. Μπορείτε επίσης να μουσκέψετε ένα καθαρό πανί και να εφαρμόσετε το πανί στο σημείο τρυπήματος. Αφού μουλιάσετε το piercing σας, ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Πληγές

Ο φυσιολογικός ορός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην απομάκρυνση των απλών κοψίμων και πληγών. Η έκχυση φυσιολογικού ορού σε μια πληγή μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση ξένων υλικών και βακτηρίων, μειώνοντας την πιθανότητα μόλυνσης. Το φυσιολογικό αλατούχο διάλυμα δεν θα τσιμπήσει ή θα κάψει μια πληγή.

Αν και το αλατούχο διάλυμα είναι μια καλή επιλογή για τον καθαρισμό πληγών, σπουδές έχουν δείξει ότι το τρεχούμενο νερό της βρύσης λειτουργεί εξίσου καλά.

Χλαπάτσα

Τα παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας ή άγχους επωφελούνται σε μεγάλο βαθμό από δομημένα έργα που ενθαρρύνουν την επίλυση προβλημάτων, τον κινητικό έλεγχο και την εστίαση. Ακολουθεί μια εύκολη, διασκεδαστική και προσαρμόσιμη συνταγή για αλατούχο λάσπη.

Θα χρειαστείτε:

• κόλλα
• νερό
• αλατούχο διάλυμα
• μαγειρική σόδα
• χρωστικές τροφίμων (προαιρετικά)
• γκλίτερ (προαιρετικό)
• μπολ και ανακατεύοντας κουτάλι
• κουταλάκι του γλυκού
• μεζούρα

Για να φτιάξετε αλατούχο λάσπη:

1. Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι νερό και 1/2 φλιτζάνι κόλλα σε ένα μπολ.
2. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας αλατούχο διάλυμα.
3. Προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.
4. Ανακατεύουμε με χρωστικές τροφίμων και γκλίτερ (προαιρετικά).
5. Ανακατεύουμε μέχρι να πήξει και στη συνέχεια ζυμώνουμε με το χέρι.

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε

Το αλατούχο διάλυμα είναι ένα ήπιο και τυπικά αβλαβές διάλυμα, αλλά μπορεί να μολυνθεί από βακτήρια. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

• Πλύνετε τα χέρια σας πριν αναμίξετε και εφαρμόσετε φυσιολογικό ορό.
• Εκτός αν χρησιμοποιήσατε απεσταγμένο νερό, πετάξτε το φυσιολογικό ορό μετά από 24 ώρες.
• Μην πίνετε φυσιολογικό ορό.
• Χρησιμοποιήστε επιτραπέζιο αλάτι ή ψιλό θαλασσινό αλάτι. Το χοντρό αλάτι δεν διαλύεται και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
• Μη χρησιμοποιείτε φυσιολογικό ορό για τον καθαρισμό ή την αποθήκευση των φακών επαφής σας.
• Μην εφαρμόζετε σπιτικό αλατούχο διάλυμα στα μάτια.
• Απορρίψτε το διάλυμα εάν φαίνεται θολό ή βρώμικο.
• Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό βάζο κάθε φορά που φτιάχνετε μια νέα παρτίδα.

Το takeaway

Όταν χρησιμοποιείται σωστά, το αλατούχο διάλυμα έχει πολλά πιθανά οφέλη. Μπορείτε να εξοικονομήσετε λίγα χρήματα φτιάχνοντας το δικό σας φυσιολογικό ορό στο σπίτι. Απλώς έχετε κατά νου ότι όταν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε διάλυμα για ιατρικούς σκοπούς, η καθαριότητα είναι υψίστης σημασίας.

Μιλήστε με το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε, ειδικά όσον αφορά τις πληγές.