Υγραντήρες για αλλεργίες

Πώς οι υγραντήρες μπορούν να βοηθήσουν τις αλλεργίες

Οι υγραντήρες είναι συσκευές που απελευθερώνουν ατμό ή υδρατμούς στον αέρα για να αυξήσουν την υγρασία. Η υγρασία αναφέρεται στην ποσότητα υδρατμών στον αέρα. Μπορεί να παίξει ρόλο τόσο στην ανάπτυξη όσο και στη θεραπεία των αλλεργιών.

Η αναπνοή αέρα υψηλότερης υγρασίας είναι ένας τρόπος για να ανακουφιστείτε από την ταλαιπωρία και τα συμπτώματα των αλλεργιών. Η αλλεργική ρινίτιδα, για παράδειγμα, συχνά περιλαμβάνει ρινική συμφόρηση, ερεθισμό και φλεγμονή των λεπτών, υγρών ιστών του ρινικού βλεννογόνου. Η μείωση της φλεγμονής αυτών των ιστών μπορεί να προσφέρει γρήγορη ανακούφιση. Στη συνέχεια, αυτό επιτρέπει στους υγρούς ρινικούς ιστούς σας να εκτοξεύσουν ερεθιστικά και αλλεργιογόνα από τη ρινική σας κοιλότητα, μειώνοντας τα συμπτώματα αλλεργίας.

Μπορεί να είναι δύσκολο να ανακαλύψετε το σωστό επίπεδο υγρασίας για εσάς. Τα ακάρεα σκόνης και η μούχλα, δύο κοινά αλλεργιογόνα, δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν σε χαμηλότερη υγρασία. Αλλά η υψηλότερη υγρασία είναι πολύ πιο άνετη για τους ιστούς του λαιμού και τις ρινικές διόδους. Ο εσωτερικός αέρας που δεν είναι ούτε πολύ υγρός ούτε πολύ ξηρός είναι ο καλύτερος.

Τύποι υγραντήρων

Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί υγραντήρες από τους οποίους μπορείτε να επιλέξετε για να ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας. Οι υγραντήρες απελευθερώνουν είτε ζεστή είτε δροσερή ομίχλη και έρχονται στα ακόλουθα διαφορετικά μοντέλα.

Θερμοί υγραντήρες έναντι δροσερών υγραντήρων ομίχλης

Θα πρέπει πρώτα να επιλέξετε ανάμεσα σε ζεστούς υγραντήρες και δροσερούς υγραντήρες. Οι υγραντήρες με ζεστή ομίχλη απελευθερώνουν ζεστή ομίχλη ή ατμούς ατμού στον αέρα. Μπορείτε να δείτε και να νιώσετε την ομίχλη. Τείνουν να είναι λίγο πιο ήσυχοι από άλλους τύπους υγραντήρων και μπορεί να είναι καλύτεροι για να καταπρανουν τους κόλπους και να αραιώσουν τις εκκρίσεις βλέννας. Είναι καλύτερα για μικρότερους χώρους, όπως ένα υπνοδωμάτιο. Επειδή εκλύουν πολύ καυτή ομίχλη, πρέπει να φυλάσσονται μακριά από παιδιά.

Οι υγραντήρες δροσερής ομίχλης είναι ήσυχοι και συνήθως καθαρίζονται εύκολα, αλλά χρειάζονται συχνότερο καθαρισμό. Λειτουργούν καλύτερα σε μεγαλύτερα περιβάλλοντα και μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η δροσερή ομίχλη είναι πιο άνετη στην αναπνοή. Αυτά χρησιμοποιούνται συχνά σε θερμότερα κλίματα.

Εξατμιστικός υγραντήρας

Οι εξατμιστήρες υγραντήρες είναι δροσεροί υγραντήρες ομίχλης. Ένας ανεμιστήρας τραβά τον αέρα από τη γύρω περιοχή στον υγραντήρα και τον σπρώχνει μέσα από ένα βρεγμένο φυτίλι που είναι βυθισμένο στο νερό. Το νερό εξατμίζεται στον αέρα, δημιουργώντας υγρασία. Αυτό ψύχει επίσης τον αέρα κατά τη διαδικασία, καθιστώντας τον μια καλή επιλογή σε θερμότερα κλίματα.

Υγραντήρας πλυσίματος αέρα

Οι υγραντήρες πλυσίματος αέρα είναι επίσης δροσεροί υγραντήρες ομίχλης. Αυξάνουν την υγρασία και καθαρίζουν τον αέρα. Οι περιστρεφόμενοι δίσκοι φίλτρου βυθισμένοι στο νερό αφαιρούν μεγαλύτερα παθογόνα (βακτήρια και ιούς) και ερεθιστικά από τον αέρα. Αυτοί οι υγραντήρες χρειάζονται πιο τακτικό καθαρισμό και συντήρηση, αλλά μπορούν να προσφέρουν μεγαλύτερη ανακούφιση από τις αλλεργίες φιλτράροντας τη γύρη και τη σκόνη.

Υγραντήρας υπερήχων

Οι υγραντήρες υπερήχων διατίθενται σε ποικιλίες δροσερής ομίχλης και ζεστής ομίχλης και ορισμένοι έρχονται στην πραγματικότητα και για τις δύο. Αυτός ο τύπος υγραντήρα δονεί γρήγορα το νερό σε μικρά σωματίδια. Ένας ανεμιστήρας προβάλλει αυτά τα σωματίδια στον αέρα ως ομίχλη, η οποία στη συνέχεια εξατμίζεται.

Υγραντήρας ατμού ατμού

Οι υγραντήρες ατμού θερμαίνουν το νερό σε υψηλή θερμοκρασία και στη συνέχεια απελευθερώνουν την υγρασία ως ατμός ατμού στον αέρα. Πολλοί από αυτούς τους υγραντήρες θερμαίνουν το νερό αρκετά ώστε ερεθιστικές ενώσεις όπως βακτήρια, φύκια και μούχλα μπορούν να καταστραφούν. Αυτό καθιστά λιγότερο πιθανό ότι τα αλλεργιογόνα θα απελευθερωθούν στον αέρα από ό, τι με άλλους τύπους υγραντήρων.

Προφυλάξεις

Τα εσωτερικά περιβάλλοντα που είναι πολύ υγρά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες αντί να τα ανακουφίσουν. Ένα πολύ κοινό αλλεργιογόνο είναι τα ακάρεα οικιακής σκόνης. Αυτά τα πλάσματα μπορούν να ευδοκιμήσουν μόνο σε επίπεδα υγρασίας περίπου 70 έως 80 τοις εκατό. Η μούχλα και το ωίδιο είναι άλλες κοινές αιτίες αλλεργιών. Η ανθυγιεινή ανάπτυξη μούχλας αυξάνεται σε υψηλό επίπεδο υγρασίας. Είναι σημαντικό να βρείτε ένα ιδανικό επίπεδο υγρασίας που διευκολύνει τα συμπτώματα αλλεργίας και το άσθμα που προκαλείται από αλλεργίες, αλλά δεν είναι τόσο υψηλό ώστε να ενθαρρύνει τα ακάρεα σκόνης και τη μούχλα να ανθίσουν.

Οι υγραντήρες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας και στη βελτίωση της υγείας των βλεννογόνων των αεραγωγών. Ωστόσο, εάν οι υγραντήρες δεν διατηρούνται σωστά, μπορούν πραγματικά να επιδεινώσουν τα συμπτώματα αλλεργίας ή να προκαλέσουν άλλες ασθένειες. Μπορούν να αναπτυχθούν βακτήρια και μύκητες, και αυτά μπορεί να είναι επικίνδυνα όταν εισπνέονται στους πνεύμονες.

Καθαρισμός του υγραντήρα σας

Οι βρώμικοι υγραντήρες μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας, ειδικά για εκείνους που έχουν ήδη άσθμα ή αλλεργίες.

Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες για τον καθαρισμό του υγραντήρα:

  • Μετά από κάθε χρήση, ξεπλύνετε το δοχείο και στεγνώστε καλά.
  • Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και πριν αποθηκεύσετε τον υγραντήρα σας, χρησιμοποιήστε ξύδι για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα σκληρού νερού. Χρησιμοποιήστε επίσης απολυμαντικό όπως συνιστά ο κατασκευαστής.
  • Όταν βγάλετε τον υγραντήρα μετά από μια περίοδο μη χρήσης, καθαρίστε τον ξανά. Μην το γεμίσετε μέχρι να είστε έτοιμοι να το χρησιμοποιήσετε.

Αποψη

Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα για τη θεραπεία των αλλεργιών, φροντίστε να επιλέξετε έναν υγραντήρα αρκετά μεγάλο για να καλύψει τον απαιτούμενο χώρο. Μπορεί να θέλετε να έχετε έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας ή μπορεί να θέλετε να καλύπτει όλο το σπίτι ή το γραφείο σας.

Οι υγραντήρες μπορεί να μην καλύπτουν πραγματικά τον χώρο που λένε ότι κάνουν, οπότε αγοράστε έναν υγραντήρα που είναι ελαφρώς μεγαλύτερος από αυτόν που νομίζετε ότι θα χρειαστείτε.

Η υγρασία δεν πρέπει ποτέ να υπερβαίνει το 50 τοις εκατό, διαφορετικά το περιβάλλον γίνεται αρκετά υγρό για να ευδοκιμήσουν τα ακάρεα σκόνης. Αυτό μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα αλλεργίας σας. Για να μετρήσετε τα επίπεδα υγρασίας στο σπίτι σας, μπορείτε να αγοράσετε ένα υγρόμετρο, το οποίο μετρά τη σχετική υγρασία σε εσωτερικούς χώρους.

Οι υγραντήρες ωφελούν τις αλλεργίες σας μόνο εφόσον διατηρούνται και καθαρίζονται τακτικά. Ο μη καθαρισμός του υγραντήρα μπορεί να προσθέσει στα συμπτώματα αλλεργίας σας. Επιλέξτε έναν υγραντήρα που θα μπορείτε να καθαρίζετε αρκετά συχνά για να διατηρήσετε τα οφέλη για τις αλλεργίες σας.

Μάθετε περισσότερα

Κατανόηση Σχιζοειδής εναντίον Σχιζοτυπικών Διαταραχών Προσωπικότητας (ΔΔ)

Κατανόηση Σχιζοειδής εναντίον Σχιζοτυπικών Διαταραχών Προσωπικότητας (ΔΔ)

Η σχιζοειδής PD χαρακτηρίζεται από συναισθηματική απόσπαση και κοινωνική αδιαφορία, ενώ η σχιζοτυπική PD περιλαμβάνει εκκεντρική συμπεριφορά, περίεργες πεποιθήσεις και...

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss