Τσάντα Νοσοκομείου καισαρικής τομής: Λίστες συσκευασίας και συμβουλές

Τι να συσκευάσετε στην τσάντα του νοσοκομείου σας για καισαρική τομή

Οι τσάντες νοσοκομείων που συσκευάζονται ειδικά για τον τοκετό με καισαρική θα φαίνονται ελαφρώς διαφορετικές από εκείνες που είναι προετοιμασμένες για αυθόρμητο τοκετό. Πηγαίνετε σε μια προγραμματισμένη καισαρική τομή γνωρίζοντας ότι σημαίνει μεγαλύτερη παραμονή στο νοσοκομείο, επομένως θα χρειαστείτε περισσότερα πράγματα. Επιπλέον, θα χρειαστείτε ορισμένα συγκεκριμένα αντικείμενα που θα σας βοηθήσουν με την ενόχληση που συνήθως συνοδεύει μια καισαρική τομή.

Χρησιμοποιήστε αυτές τις δύο ξεχωριστές λίστες ελέγχου αποσκευών ως σημεία εκκίνησης και, στη συνέχεια, προσαρμόστε τις για τις δικές σας ανάγκες.

Τι να συσκευάσετε στην προεγχειρητική σας τσάντα

• ένα αρχείο ή φάκελο με βασικά ιατρικά έγγραφα, λίστα τρεχόντων φαρμάκων, κάρτα ασφάλισης κ.λπ.
• μια πιστωτική κάρτα και ένα μικρό χρηματικό ποσό
• τυπωμένα αντίγραφα του σχεδίου γέννησής σας
• μια λίστα σημαντικών αριθμών τηλεφώνου (εκτός αν είναι ήδη αποθηκευμένοι στο τηλέφωνό σας)
• το κινητό σου
• φορτιστές για ηλεκτρονικά είδη — σκεφτείτε να φέρετε έναν πολύ μεγάλο φορτιστή τηλεφώνου, ώστε να μπορείτε να κρατάτε τη συσκευή σας να φορτίζει δίπλα στο κρεβάτι σας με εύκολη πρόσβαση
• μία κάμερα
• ένα βιβλίο ή άλλη δραστηριότητα — σε περίπτωση που υπάρχει καθυστέρηση στην εισαγωγή στο νοσοκομείο ή έχετε μια απροσδόκητα μεγάλη αναμονή πριν από την επέμβαση
• μια λίστα αναπαραγωγής μουσικής
• άνετες αντιολισθητικές κάλτσες
• βάλσαμο για τα χείλη και ενυδατική κρέμα (μπορεί να στεγνώσει σε αυτά τα δωμάτια του νοσοκομείου)
• δέσιμο μαλλιών
• γυαλιά οράσεως εάν τα χρειάζεστε (σημειώστε ότι ορισμένοι αναισθησιολόγοι θα σας αναγκάσουν να βγάλετε τους φακούς επαφής σας πριν από την επέμβαση)

Τι να συσκευάσετε στην τσάντα νοσηλείας σας

• το δικό σας νυχτικό ή/και ρόμπα

• σουτιέν θηλασμού ή δεξαμενές και επιθέματα θηλασμού (εάν σκοπεύετε να θηλάσετε)

• άλλο ένα ζευγάρι αντιολισθητικές κάλτσες ή/και παντόφλες
• παπούτσια ντους από καουτσούκ
• προϊόντα περιποίησης (δηλαδή οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, σαπούνι, σαμπουάν, κοντίσιονερ κ.λπ.)

• ξηρό σαμπουάν — μπορεί να μην μπορείτε να κάνετε ντους αμέσως

• μια βούρτσα μαλλιών
• μακιγιάζ
• φακοί επαφής
• ένα άνετο μαξιλάρι — σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια μη λευκή ή με σχέδια μαξιλαροθήκη για να τη διακρίνετε από τη μαξιλαροθήκη του νοσοκομείου
• ένα μαξιλάρι θηλασμού για να στηρίζετε το μωρό μακριά από την τομή σας
• ένα θήλαστρο (αν σκοπεύετε να αντλήσετε νωρίς), αν και το νοσοκομείο σας πιθανότατα θα διαθέσει ένα αν το χρειαστείτε
• ρούχα για τη διαμονή σας και ρούχα για το σπίτι — επιλέξτε παντελόνια που δεν θα σκάβουν στην τομή σας ή επιλέξτε άνετα φορέματα και θυμηθείτε ότι θα εξακολουθείτε να φαίνεστε και να νιώθετε περίπου 6 μηνών έγκυος

• εσώρουχα — το νοσοκομείο παρέχει διχτυωτό εσώρουχο, αλλά φέρτε τα δικά σας άνετα βαμβακερά ζευγάρια που δεν θα σκάβουν στην τομή σας

• σνακ με φυτικές ίνες — θα θέλετε να βοηθήσετε να κινηθούν τα πράγματα μετά την επέμβαση
• ένα βρεφικό βιβλίο ή ημερολόγιο — σε περίπτωση που νιώσετε έμπνευση να αρχίσετε να καταγράφετε την εμπειρία σας

Συμβουλές συσκευασίας

Εάν αισθάνεστε ήδη καταβεβλημένοι, μην απογοητεύεστε. Έχουμε καλύψει την πλάτη σας — και τις τσάντες σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου.

Πακετάρετε νωρίς

Μην περιμένετε μέχρι την ημέρα πριν από την προγραμματισμένη καισαρική σας τομή για να ετοιμάσετε τις βαλίτσες σας. Ο στόχος σας πρέπει να είναι να έχετε τα πάντα έτοιμα για περίπου 37 εβδομάδες σε περίπτωση που σπάσει το νερό σας ή πάτε σε αυθόρμητο τοκετό.

Επεξεργαστείτε τα βασικά σας

Οι περισσότερες γυναίκες θα περάσουν 3 έως 5 ημέρες στο νοσοκομείο μετά από καισαρική τομή. Θέλετε να έχετε όλα όσα χρειάζεστε, αλλά η υπερβολική συσκευασία και το να δίνετε στον εαυτό σας πάρα πολλές επιλογές θα μπορούσε να έχει μπούμερανγκ και να σας αφήσει να αισθάνεστε συγκλονισμένοι.

Η επιμέλεια των επιλογών σας εκ των προτέρων θα σας κρατήσει οργανωμένους. Φυσικά, μερικές ανέσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε σαν στο σπίτι σας στο δωμάτιο του νοσοκομείου σας. Απλώς μην το παρακάνετε – θα το ελέγξετε σε λίγες μέρες τελικά.

Στολή BYOBaby

Μην ξεχνάτε ότι θα φύγετε από το νοσοκομείο με ένα μικροσκοπικό νέο άτομο – δεν τα περάσατε όλα αυτά μόνο για τη διασκέδαση, τελικά.

Ενώ το νοσοκομείο θα παρέχει γενικά ειδήσεις, θα θελήσετε να ετοιμάσετε μια στολή για το μικρό σας αρχάριο. Μπορείς να επιλέξεις κάτι απλό, όπως ένα μονοκόμματο κρεβάτι ή ένα παντελόνι ή ένα πιο περίτεχνο και ιδιαίτερο σύνολο.

Μην ξεχάσετε να συσκευάσετε τυχόν αξεσουάρ φωτογραφικής λειτουργίας που μπορεί να έχετε προγραμματίσει να χρησιμοποιήσετε. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να πακετάρετε μια ειδική κουβέρτα υποδοχής ή σφήνα, ανάλογα με τον καιρό. Εάν κάνει κρύο έξω, θα θέλετε να κρατήσετε το μωρό σας ζεστό καθώς το μεταφέρετε στο αυτοκίνητο.

Εάν καλωσορίζετε δίδυμα, εξοικονομήστε χώρο για διπλά βρεφικά καλούδια. Φυσικά, θυμηθείτε να εγκαταστήσετε και καθίσματα αυτοκινήτου γύρω από το όριο των 37 εβδομάδων. Πολλά νοσοκομεία θα απαιτήσουν να το κάνετε αυτό πριν σας επιτρέψουν να ελέγχετε.

Επωφεληθείτε από τις προμήθειες του νοσοκομείου

Υπάρχουν πολλά αντικείμενα που δεν χρειάζεται να συσκευάσετε. Το νοσοκομείο παρέχει πολλά απαραίτητα για τις πρώτες μέρες μαζί. Θα έχετε πρόσβαση σε όλες τις πάνες, τα μαντηλάκια, τα διχτυωτά εσώρουχα και τα μαξιλαράκια που θα θέλατε ή θα χρειαστείτε κατά τη διαμονή σας.

Τυπικά διατίθενται επίσης μονές, πλεκτά σκουφάκια, σφήνες και πιπίλες. Εάν σκοπεύετε να ταΐσετε με φόρμουλα, επικοινωνήστε εκ των προτέρων με το νοσοκομείο σας για να μάθετε αν σας παρέχει έτοιμα για σίτιση μπουκάλια ή εάν πρέπει να φέρετε τα δικά σας.

Φύγετε από το σπίτι χωρίς αυτό

Θα πρέπει να σκεφτείτε να αφήσετε ακριβά αντικείμενα, όπως κοσμήματα (συμπεριλαμβανομένων των βέρες αρραβώνων και γάμου), φορητούς υπολογιστές και άλλα ακριβά προσωπικά αντικείμενα στο σπίτι, αν είναι δυνατόν. Και ενώ θα θέλετε να έχετε μια πιστωτική κάρτα ή/και λίγα χρήματα άμεσα διαθέσιμα, δεν είναι απαραίτητο να έχετε υπερβολικά μετρητά.

Στείλτε πράγματα στο σπίτι

Εάν έχετε στενή οικογένεια και φίλους που σας επισκέπτονται στο νοσοκομείο, σκεφτείτε να τους ζητήσετε να πάρουν στο σπίτι αντικείμενα που δεν χρειάζεστε πλέον (δηλ. βρώμικα ρούχα). Αυτό θα κάνει ευκολότερη την προετοιμασία των βαλβίδων για να επιστρέψετε στο σπίτι από το νοσοκομείο.

Εάν έχετε συγκεντρώσει πολλά λουλούδια και δώρα στο δωμάτιο του νοσοκομείου σας, ζητήστε από κάποιον να φέρει αυτά τα αντικείμενα και στο σπίτι σας — ίσως κρατήστε ένα μπουκέτο για να φωτίσετε το αποστειρωμένο περιβάλλον.

Μια τρίτη τσάντα για το +1 σας

Τέλος, μπορείτε να ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας ή το άτομο υποστήριξης τοκετού να ετοιμάσει τη δική του τσάντα εάν σκοπεύει να μείνει στο νοσοκομείο. Μερικά απαραίτητα για αυτούς θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν σνακ, ποτά, ρούχα, προϊόντα περιποίησης και φάρμακα.

Ένας τρόπος για να μειώσετε το στρες και το άγχος που σχετίζεται με μια προγραμματισμένη καισαρική τομή είναι να αισθάνεστε επαρκώς προετοιμασμένοι. Κάντε την έρευνά σας, κάντε ερωτήσεις εκ των προτέρων και ετοιμάστε αυτές τις βαλίτσες νωρίς.

Έχοντας όλα όσα χρειάζεστε ή μπορεί να θέλετε στο μήκος του χεριού σας πριν και μετά την επέμβαση θα κάνει αυτή την εμπειρία λίγο πιο εύκολη, καθώς και θα σας επιτρέψει να εστιάσετε σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία: τη γέννηση του μωρού σας. Καλή τύχη, μαμά!