ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Το Catnip είναι ένα βότανο με έντονη οσμή. Είναι εγγενές στην Κεντρική Ευρώπη, αν και μπορεί τώρα να βρεθεί στο μεγαλύτερο μέρος του Καναδά και στις βορειοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες. Ανήκει στην οικογένεια της μέντας και έχει ωοειδή, σκούρα πράσινα φύλλα και λευκές ανθισμένες κορυφές.
Το Catnip θεωρείται από καιρό ότι έχει φαρμακευτικές ιδιότητες. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται παραδοσιακά τα αποξηραμένα φύλλα και τα λευκά άνθη του. Και τα δύο μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή τσαγιού, το οποίο μερικές φορές χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καταστάσεων όπως η αϋπνία, το άγχος και οι πονοκέφαλοι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ρίζες του catnip μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Ωστόσο, αυτά δρουν ως διεγερτικό αντί για χαλαρωτικό παράγοντα.
Πώς να φτιάξετε τσάι από catnip
Για να φτιάξετε τσάι από catnip, ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα ή άνθη catnip με 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και το μέλι, ανακατέψτε και αφήστε το να κρυώσει για αρκετά λεπτά. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν ένα χρόνο απόρριψης περίπου 10 έως 15 λεπτών.
Το τσάι από γατόπιτο έχει μια ξυλώδη, σχεδόν χλοώδη γεύση. Όσο περισσότερο κάθεται με λεμόνι μέσα, τόσο περισσότερο θα δοκιμάζετε τη φυσική γεύση μέντας, εσπεριδοειδών. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν αυτό από το να πίνουν το τσάι αμέσως μετά την ψύξη.
Χρήσεις
Το τσάι από γατόπιτα χρησιμοποιείται πιο συχνά για τη θεραπεία της νευρικότητας και του άγχους, μαζί με άλλα συμπτώματα που μπορούν να προκαλέσουν αυτές οι καταστάσεις, όπως η δυσπεψία και η αϋπνία.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία καταστάσεων ή συμπτωμάτων που σχετίζονται με γαστρεντερικές διαταραχές, όπως δυσπεψία, κράμπες και αέρια.
Μπορεί να λειτουργήσει ως διουρητικό, αυξάνοντας την ούρηση και έτσι μειώνοντας την κατακράτηση νερού. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία μιας σειράς διαφορετικών καταστάσεων.
Το τσάι από γατόπιτο έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά για τη θεραπεία προβλημάτων όπως η αρθρίτιδα, ο βήχας, οι κνίδωση, οι πυρετοί και οι ιώσεις.
Πιθανά οφέλη για την υγεία
Το μεγαλύτερο όφελος για την υγεία του τσαγιού από Catnip είναι η ηρεμιστική επίδραση που μπορεί να έχει στο σώμα. Το Catnip περιέχει νεπεταλακτόνη, η οποία είναι παρόμοια με τις βαλεποτριάτες που βρίσκονται σε ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο φυτικό ηρεμιστικό, τη βαλεριάνα. Αυτό
Το τσάι από γατόπιτο μπορεί να διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες ή τα κορίτσια με καθυστερημένη έμμηνο ρύση να αποκτήσουν περίοδο. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προώθηση της εκκένωσης του πλακούντα μετά τον τοκετό.
Παρενέργειες και κίνδυνοι
Μια κοινή παρενέργεια του τσαγιού catnip είναι η υπνηλία, η οποία είναι συχνά ήπια. Αν και αυτό είναι ένα πλεονέκτημα εάν προσπαθείτε να χαλαρώσετε ή να θεραπεύσετε την αϋπνία, δεν είναι ιδανικό στην αρχή μιας εργάσιμης ημέρας. Πίνετε τσάι από catnip το βράδυ για να μάθετε πώς σας επηρεάζει.
Ωστόσο, επειδή είναι διουρητικό και προκαλεί συχνουρία και έντονη εφίδρωση, δεν πρέπει να το πίνετε αμέσως πριν τον ύπνο. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να οδηγήσει σε συχνές επισκέψεις στο μπάνιο και σε διακοπή ύπνου.
Το τσάι από γατόπιτο μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και πεπτικές διαταραχές σε ορισμένα άτομα. Εάν αυτό δεν περάσει μετά από μερικές χρήσεις, σταματήστε να πίνετε το τσάι.
Το τσάι από γατόλιθο πρέπει να καταναλώνεται μόνο από ενήλικες, εκτός εάν σας υποδείξει διαφορετικά ο γιατρός σας. Ενώ μερικές φορές χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κολικών σε βρέφη, δεν έχει δοκιμαστεί σε παιδιά. Μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία και νωθρότητα σε παιδιά και βρέφη, επομένως μπορεί να είναι ασφαλέστερο να επιλέξετε άλλη θεραπεία.
Δεν πρέπει να πίνετε τσάι από catnip εάν είστε έγκυος, καθώς μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό.
Αυτές οι συσπάσεις της μήτρας μπορούν επίσης να προκαλέσουν την έναρξη της περιόδου μιας γυναίκας νωρίτερα, επομένως το τσάι από γατόσκυλο δεν συνιστάται σε γυναίκες με φλεγμονώδη νόσο της πυέλου (PID) ή σε όσες έχουν έντονη έμμηνο ρύση, καθώς μπορεί να επιδεινώσει και τα δύο συμπτώματα.
Σταματήστε να πίνετε τσάι από catnip για αρκετές εβδομάδες πριν από την επέμβαση, ώστε να μην παρεμβαίνει ή να εντείνει την αναισθησία και το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Πάρε μακριά
Δεν υπάρχουν επί του παρόντος πολλές επιστημονικές αποδείξεις ότι το τσάι catnip είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για πολλές από τις παθήσεις για τις οποίες μερικές φορές χρησιμοποιείται ως θεραπεία, αλλά υπάρχουν ορισμένα ισχυρά ανέκδοτα στοιχεία. Είναι ασφαλές να πίνετε δύο έως τρεις φορές την ημέρα για μέγιστη αποτελεσματικότητα για τους περισσότερους ανθρώπους.
Εάν το τσάι από catnip δεν είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία των συμπτωμάτων σας, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα μπορούν να προσφέρουν πρόσθετες θεραπείες που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες, συμπεριλαμβανομένων άλλων εναλλακτικών θεραπειών και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Discussion about this post