Το να ερωτεύεσαι τον θεραπευτή σου είναι πιο συνηθισμένο από όσο νομίζεις

Με τράβηξε η θεραπεύτρια μου και τη σκεφτόμουν συνεχώς

Μετά την πρώτη μου συνεδρία μετά τις διακοπές, άρχισα να σκέφτομαι συνεχώς τη θεραπεύτρια μου και να αναρωτιέμαι τι έκανε. Οι συνεδρίες μας έγιναν το αποκορύφωμα της εβδομάδας μου και μετρούσα αντίστροφα τις μέρες μέχρι να την ξαναδώ.

Θα άλλαζα το πρόγραμμά μου για να βεβαιωθώ ότι θα μπορούσα να πηγαίνω πάντα σε μια συνεδρία, ακόμα κι αν ήταν εντελώς άβολο.

Ήμουν σε υπέροχη διάθεση την ημέρα των θεραπευτικών συνεδριών μας. Έβγαλα πεταλούδες στο στομάχι μου όποτε έμπαινα στην αίθουσα αναμονής, γνωρίζοντας ότι επρόκειτο να τη δω.

Νόμιζα ότι ήταν το πιο ενδιαφέρον άτομο στον κόσμο. Ήταν τόσο έξυπνη και αστεία και είχε μοναδικές πεποιθήσεις και ενδιαφέροντα.

Οι συνεδρίες μας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου περιστρέφονταν ως επί το πλείστον γύρω από εμένα, αμφισβητώντας τη σεξουαλικότητα μου και μοιράζομαι τις πιο οικείες σεξουαλικές μου εμπειρίες. Μιλούσα για πράγματα για τα οποία δεν είχα ξαναμιλήσει ποτέ.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, μου ζήτησε να περιγράψω τον «τύπο μου»—το είδος της γυναίκας που με τράβηξε. Αμέσως σήκωσα και είπα ότι δεν ήξερα. Αλλά ήξερα: Ήταν εκείνη ή οι γυναίκες που της έμοιαζαν σε εμφάνιση και προσωπικότητα.

Δεν τόλμησα να το πω, όμως. Δεν επρόκειτο να πω στον θεραπευτή μου ότι με ελκύει. Σκέφτηκα ότι θα με άφηνε να φύγω ως πελάτης και δεν μπορούσα να διακινδυνεύσω να μην την δω πια.

Η ανάπτυξη συναισθημάτων για τον θεραπευτή σας είναι στην πραγματικότητα αρκετά συνηθισμένη

Η θεραπευτική σχέση είναι μοναδική στο ότι είναι τόσο προσωπική από τη μια πλευρά, αλλά απρόσωπη από την άλλη.

Σε εβδομαδιαία βάση, περνάω μια ώρα με τη θεραπεύτρια μου, η οποία με ακούει προσεκτικά και δεν με κρίνει, ό,τι και να της πω. Ξέρει τα πιο σκοτεινά μυστικά και τις πιο προσωπικές μου σκέψεις. Σε αντάλλαγμα, θα αποκαλύψει στοιχεία της ζωής της – αλλά όχι πολλά.

Επειδή δεν ξέρω πολλά για αυτήν, την έχω εξιδανικεύσει στο κεφάλι μου. Βλέπω σε αυτήν αυτό που θέλω να δω, και ως αποτέλεσμα, έπεισα τον εαυτό μου ότι έχει όλα τα προσόντα που θέλω σε έναν σύντροφο ή φίλο.

Τα συναισθήματά μου έγιναν ακόμη πιο έντονα όσο περνούσαν οι εβδομάδες και τότε ξεκίνησαν τα ερωτικά όνειρα. Σίγουρα δεν ήταν σε ρόλο θεραπεύτριας σε αυτά τα όνειρα, και πάντα ξυπνούσα ντρέπομαι.

Είχαμε μια αυστηρά επαγγελματική σχέση. Ήξερα επίσης βαθιά μέσα μου ότι τη χρειαζόμουν στη ζωή μου σε ρόλο θεραπεύτριας, αφού με βοηθά να διαχειριστώ το άγχος και την κατάθλιψή μου.

Κι αν δεν μπορούσα πλέον να τη δω; Γιατί ένιωθα αυτά τα ρομαντικά συναισθήματα για κάποιον που μετά βίας γνωρίζω;

Πέρασα ώρες ψάχνοντας αυτά τα συναισθήματα για να καταλάβω γιατί εμφανίζονταν.

Έμαθα ότι το να ερωτεύεσαι τον θεραπευτή σου είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι κατάλαβα.

Βρήκα ένα νήμα στο Reddit σχετικά με τη θεραπεία ομιλίας, όπου οι χρήστες μιλούσαν για αυτό σε καθημερινή βάση. Έμαθα ότι στην ιατρική κοινότητα, ορίζεται ως ένας τύπος μεταβίβασης, ένα φαινόμενο στην ψυχοθεραπεία στο οποίο υπάρχει μια ασυνείδητη ανακατεύθυνση των συναισθημάτων από το ένα άτομο στο άλλο.

Δύο από τους φίλους μου που είναι θεραπευτές μου είπαν ότι έπρεπε να της μιλήσω για αυτά τα συναισθήματα. Είπαν ότι είναι συνηθισμένο και ότι ήξερε πώς να το χειριστεί.

«Αυτή είναι μια τόσο άβολη συζήτηση. Θα νομίζει ότι είμαι φρικιό» τους είπα.

Με διαβεβαίωσαν ότι δεν θα το έκανε και με άφησαν να καταλάβω ότι αυτού του είδους οι συζητήσεις μπορούν να αποκαλύψουν τόσα πολλά για το τι θέλω από τη ζωή μου και ποιες ανάγκες μου δεν ικανοποιούνται.

Ήξερα ότι τα ρομαντικά μου συναισθήματα εμπόδιζαν την πρόοδό μου από τότε που είχα αρχίσει να λογοκρίνω τον εαυτό μου στις συνεδρίες επειδή ήθελα να της αρέσω. Έτσι, πήρα την απόφαση να κάνω την πιο άβολη συζήτηση στη ζωή μου.

Αποκαλύπτοντας τα συναισθήματά μου στον θεραπευτή μου

Φοβόμουν την επόμενη συνεδρία. Δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ όλη την ημέρα και κόντεψα να βάλω εμετό πριν μπω στην αίθουσα αναμονής. Κρατούσα σφιχτά από το σημειωματάριό μου όπου είχα γράψει τα συναισθήματά μου. Αν άρχισα να ξεγελάω, θα μπορούσα τουλάχιστον να της δώσω το ημερολόγιό μου να διαβάσει. Άνοιξε την πόρτα, και μπήκα και κάθισα στον καναπέ.

«Δεν ήθελα να έρθω σήμερα γιατί πρέπει να κάνω μια πολύ άβολη συζήτηση μαζί σου, και δεν θέλω, αλλά ξέρω ότι είναι απαραίτητο», είπα. Έκλεισα τα μάτια μου και έκρυψα το πρόσωπό μου καθώς μιλούσα.

Απλώς κάθισε και περίμενε να συνεχίσω.

«Έχω αναπτύξει αυτά τα ρομαντικά συναισθήματα για σένα, και με τρομάζει εντελώς, και ντρέπομαι τόσο πολύ», ξεστόμισα. Κοίταξα πίσω από τα χέρια μου για να δω την αντίδρασή της.

Μου είπε αμέσως ότι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν είναι η πρώτη φορά που το ακούει. Ανέπνευσα με ανακούφιση. Μοιράστηκα τα ερωτικά όνειρα και το γεγονός ότι δεν μπορούσα να σταματήσω να τη σκέφτομαι και ότι είναι τέλεια στα μάτια μου.

Γέλασε απαλά και με διαβεβαίωσε ότι δεν ήταν τέλεια, αλλά είπε ότι το άτομο που είναι σε αυτές τις συνεδρίες είναι γνήσιο και παρόμοιο με αυτό που είναι όταν είναι έξω με φίλους.

Περάσαμε το υπόλοιπο της συνεδρίας συζητώντας τα συναισθήματά μου και τι μπορεί να αποκαλύψουν για τον εσωτερικό μου εαυτό. Ανέφερε ότι τα ρομαντικά συναισθήματα – ή ακόμα και τα θετικά μη σεξουαλικά συναισθήματα – είναι σημάδι ότι η σχέση μας έχει φτάσει σε ένα βαθύτερο επίπεδο.

Δεν είναι κάτι για το οποίο θα έπρεπε να ντρέπομαι. Έφυγα από τη συνεδρία μας νιώθοντας ανακούφιση και λιγότερο άγχος. Δεν υπήρχε λόγος να παλέψουμε ενάντια σε αυτήν την προσκόλληση.

Τα ρομαντικά μου συναισθήματα δεν εξαφανίστηκαν ως δια μαγείας μετά τη συνομιλία μας. Μάλιστα, από τότε έχουμε κάνει πολλές κουβέντες για αυτούς. Έχω συνειδητοποιήσει ότι είναι απολύτως φυσικό να έχεις ρομαντικά συναισθήματα απέναντί ​​της. Ήταν εκεί για μένα στις πιο σκοτεινές μου στιγμές, και έχουμε περάσει πολλές ώρες μιλώντας για το σεξ και την οικειότητα. Δεν είναι περίεργο που εμφανίστηκε στα σεξουαλικά μου όνειρα!

Το πιο σημαντικό πράγμα που προκύπτει από όλη αυτή την εμπειρία είναι ότι έχω μάθει τι θέλω από μια σχέση και πώς είναι μια υγιής σχέση. Θέλω κάποιον που θα μου συμπεριφέρεται όπως εκείνη και που θα είναι επίσης συμπονετικός, πιστός και έμπιστος.

Οι συνεδρίες μας εξακολουθούν να είναι το αποκορύφωμα της εβδομάδας μου. Και τα συναισθήματά μου δεν έχουν φύγει εντελώς. Αλλά έχω μια νέα εκτίμηση για τη θεραπευτική σχέση και πόσο ιδιαίτερη και μοναδική είναι.

Αν και περίπλοκη και ντροπιαστική στην αρχή, αυτή η σχέση με έμαθε τελικά για τον εαυτό μου και τις ελπίδες μου για το μέλλον.

Η Allyson Byers είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και συντάκτρια με έδρα το Λος Άντζελες και της αρέσει να γράφει για οτιδήποτε σχετίζεται με την υγεία. Μπορείτε να δείτε περισσότερα από τη δουλειά της στο www.allysonbyers.com και ακολουθήστε την μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ.