Τι σχέση έχει η κακή αναπνοή με τον διαβήτη;

Τι προκαλεί την κακοσμία του στόματος στον διαβήτη;

Η δυσοσμία του στόματος που σχετίζεται με τον διαβήτη έχει δύο κύριες αιτίες: την περιοδοντική νόσο και τα υψηλά επίπεδα κετονών στο αίμα.

Περιοδοντικές παθήσεις

Οι περιοδοντικές ασθένειες, που ονομάζονται επίσης ασθένειες των ούλων, περιλαμβάνουν την ουλίτιδα, την ήπια περιοδοντίτιδα και την προχωρημένη περιοδοντίτιδα. Σε αυτα φλεγμονώδης ασθένειες, βακτήρια επιτίθενται στους ιστούς και τα οστά που υποστηρίζουν τα δόντια σας. Η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό και να αυξήσει το σάκχαρό σας, γεγονός που επιδεινώνει τον διαβήτη.

Ενώ ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε περιοδοντικές ασθένειες, αυτές οι ασθένειες μπορούν επίσης να δημιουργήσουν περαιτέρω προβλήματα σε άτομα με διαβήτη. Σύμφωνα με μια αναφορά στο IOSR Journal of Dental and Medical Sciences, εκτιμάται ότι ένας στους τρεις ανθρώπους με διαβήτη θα παρουσιάσει επίσης περιοδοντικές παθήσεις. Οι καρδιακές παθήσεις και το εγκεφαλικό, που μπορεί να είναι επιπλοκές του διαβήτη, συνδέονται επίσης με την περιοδοντική νόσο.

Ο διαβήτης μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των ούλων σας. Εάν τα ούλα και τα δόντια σας δεν λαμβάνουν την κατάλληλη παροχή αίματος, μπορεί να γίνουν αδύναμα και πιο επιρρεπή σε μόλυνση. Ο διαβήτης μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα γλυκόζης στο στόμα σας, προάγοντας την ανάπτυξη βακτηρίων, τη μόλυνση και την κακοσμία του στόματος. Όταν τα σάκχαρα στο αίμα σας είναι υψηλά, γίνεται δύσκολο για το σώμα να καταπολεμήσει τη μόλυνση, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολη την επούλωση των ούλων.

Εάν κάποιος με διαβήτη προσβληθεί από περιοδοντική νόσο, μπορεί να είναι πιο σοβαρή και να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί από ό,τι σε ένα άτομο χωρίς διαβήτη.

Η κακή αναπνοή είναι ένα κοινό σημάδι της περιοδοντικής νόσου. Άλλα σημάδια περιλαμβάνουν:

• κόκκινα ή τρυφερά ούλα
• ματωμένα ούλα
• ευαίσθητα δόντια
• υποχωρώντας ούλα

Κετόνες

Όταν το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει ινσουλίνη, τα κύτταρα σας δεν λαμβάνουν τη γλυκόζη που χρειάζονται για καύσιμο. Για να το αντισταθμίσει, το σώμα σας μεταβαίνει στο σχέδιο Β: καύση λίπους. Η καύση λίπους αντί για ζάχαρη παράγει κετόνες, οι οποίες συσσωρεύονται στο αίμα και τα ούρα σας. Οι κετόνες μπορούν επίσης να παραχθούν όταν είστε νηστικοί ή εάν ακολουθείτε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, αν και όχι στο ίδιο επίπεδο με τη διαβητική κετοξέωση.

Τα υψηλά επίπεδα κετόνης συχνά προκαλούν κακοσμία. Μία από τις κετόνες, η ακετόνη (μια χημική ουσία που βρίσκεται στο βερνίκι νυχιών), μπορεί να κάνει την αναπνοή σας να μυρίζει σαν βερνίκι νυχιών.

Όταν οι κετόνες αυξάνονται σε μη ασφαλή επίπεδα, κινδυνεύετε από μια επικίνδυνη κατάσταση που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση (DKA). Τα συμπτώματα της DKA περιλαμβάνουν:

• μια γλυκιά και φρουτώδης μυρωδιά στην αναπνοή σας
• πιο συχνή ούρηση από το κανονικό
• κοιλιακό άλγος, ναυτία ή έμετο
• υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα
• δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή
• σύγχυση

Η DKA είναι μια επικίνδυνη πάθηση, η οποία περιορίζεται κυρίως σε άτομα με διαβήτη τύπου 1 των οποίων τα σάκχαρα στο αίμα είναι μη ελεγχόμενα. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος από τον διαβήτη

Μαζί με τη νευροπάθεια, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλες, η περιοδοντίτιδα είναι μια κοινή επιπλοκή του διαβήτη. Μπορείτε, ωστόσο, να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε τις ασθένειες των ούλων ή να μειώσετε τη σοβαρότητά τους. Πάρτε τον έλεγχο με αυτές τις καθημερινές συμβουλές:

• Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά.
• Μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε ή να ξύνετε τη γλώσσα σας, ένα πρωταρχικό μέρος αναπαραγωγής για δύσοσμα βακτήρια.
• Πιείτε νερό και κρατήστε το στόμα σας υγρό.
• Διατηρήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας στο εύρος στόχου τους.
• Χρησιμοποιήστε μέντα ή τσίχλα χωρίς ζάχαρη για να τονώσετε το σάλιο.
• Επισκεφθείτε τακτικά τον οδοντίατρό σας και ακολουθήστε τις θεραπευτικές συστάσεις του. Βεβαιωθείτε ότι ο οδοντίατρος γνωρίζει ότι έχετε διαβήτη.
• Ο γιατρός ή ο οδοντίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για την τόνωση της παραγωγής σάλιου.
• Εάν φοράτε οδοντοστοιχίες, φροντίστε να εφαρμόζουν καλά και να τις βγάζετε το βράδυ.
• Μην καπνίζετε.

Πάρε μακριά

Η κακοσμία του στόματος μπορεί να είναι σημάδι για κάτι περισσότερο. Εάν έχετε διαβήτη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να σας λέει η αναπνοή σας. Η κατανόησή σας μπορεί να σας σώσει από την προχωρημένη ασθένεια των ούλων ή τους κινδύνους της DKA.