ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Το φούσκωμα της κοιλιάς εμφανίζεται όταν η κοιλιά αισθάνεται σφιγμένη ή γεμάτη. Αυτό μπορεί να κάνει την περιοχή να φαίνεται μεγαλύτερη. Η κοιλιά μπορεί να αισθάνεται σκληρή ή σφιγμένη στην αφή. Η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ενόχληση και πόνο, αλλά συνήθως είναι προσωρινή και δεν προκαλεί ανησυχία.
Μια χαμένη περίοδος είναι όταν η έμμηνος ρύση σας δεν εμφανίζεται όταν νομίζατε ότι θα συμβεί (και δεν είναι απλώς αργά). Αυτό συμβαίνει όταν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος δεν ακολουθεί τον συνηθισμένο ρυθμό του. Αν και μπορεί να είναι ένα σύνηθες φαινόμενο για πολλές γυναίκες, μια απώλεια περιόδου μπορεί να σηματοδοτεί μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση.
Εδώ είναι οκτώ πιθανές αιτίες για φούσκωμα στην κοιλιά και απώλεια περιόδου.
Εγκυμοσύνη
Μερικά από τα πιο αξιοσημείωτα σημάδια της πρώιμης εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν κόπωση, ναυτία (ονομάζεται επίσης πρωινή ναυτία), πρησμένα ή τρυφερά στήθη και δυσκοιλιότητα. Διαβάστε περισσότερα για τα σημάδια της εγκυμοσύνης.
Εμμηνόπαυση
Μια γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση όταν έχουν περάσει 12 μήνες από την τελευταία της περίοδο. Σε αυτό το σημείο, οι ωοθήκες της έχουν σταματήσει να απελευθερώνουν ωάρια. Διαβάστε περισσότερα για την εμμηνόπαυση.
Κύστες ωοθηκών
Οι γυναίκες έχουν δύο ωοθήκες που παράγουν ωάρια, καθώς και τις ορμόνες οιστρογόνα και προγεστερόνη. Μερικές φορές, ένας γεμάτος με υγρό σάκος που ονομάζεται κύστη θα αναπτυχθεί σε μία από τις ωοθήκες. Τα συμπτώματα μιας κύστης ωοθηκών περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο, φούσκωμα, επώδυνες κινήσεις του εντέρου και πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ. Διαβάστε περισσότερα για τις κύστεις των ωοθηκών.
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα των σεξουαλικών ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης μιας γυναίκας είναι εκτός ισορροπίας. Το PCOS μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τη γονιμότητα, την καρδιακή λειτουργία και την εμφάνιση των γυναικών. Διαβάστε περισσότερα για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
Έκτοπη κύηση
Σε περίπτωση έκτοπης εγκυμοσύνης, το γονιμοποιημένο ωάριο δεν προσκολλάται στη μήτρα. Αντίθετα, μπορεί να προσκολληθεί στη σάλπιγγα, στην κοιλιακή κοιλότητα ή στον τράχηλο της μήτρας. Διαβάστε περισσότερα για την έκτοπη κύηση.
Καρκίνος ωοθηκών
Οι ωοθήκες είναι μικρά όργανα σε σχήμα αμυγδάλου που βρίσκονται εκατέρωθεν της μήτρας. Εκεί παράγονται τα αυγά. Ο καρκίνος των ωοθηκών μπορεί να εμφανιστεί σε πολλά διαφορετικά μέρη της ωοθήκης. Διαβάστε περισσότερα για τον καρκίνο των ωοθηκών.
Νευρική ανορεξία
Η νευρική ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή απώλεια βάρους. Ένα άτομο με ανορεξία είναι απασχολημένο με την πρόσληψη θερμίδων και το βάρος. Διαβάστε περισσότερα για τη νευρική ανορεξία.
Αγχώδης διαταραχή
Είναι σύνηθες να νιώθετε άγχος για τα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή σας – όπως τα οικονομικά σας – κάθε τόσο. Ένα άτομο που έχει GAD μπορεί να ανησυχεί ανεξέλεγκτα για τα οικονομικά του πολλές φορές την ημέρα για μήνες. Διαβάστε περισσότερα για την αγχώδη διαταραχή.
Τι προκαλεί το φούσκωμα στην κοιλιά;
Το φούσκωμα προκαλείται συχνά από τροφές, όπως το μπρόκολο, τα φασόλια και το λάχανο. Αυτά τα είδη τροφών απελευθερώνουν αέρια στα έντερα όταν πέπτονται. Η δυσπεψία και άλλα προσωρινά πεπτικά προβλήματα προκαλούν επίσης φούσκωμα.
Άλλες πιθανές αιτίες
Οι ορμόνες οιστρογόνα και προγεστερόνη ελέγχουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Ένας αριθμός παραγόντων μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή αυτών των ορμονών από το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των παραγόντων του τρόπου ζωής. Αυτό μπορεί να προκαλέσει απώλεια εμμήνου ρύσεως.
Οι νεαρές γυναίκες που μόλις ξεκινούν την έμμηνο ρύση μπορεί να μην αναπτύξουν κανονικό κύκλο αμέσως.
Ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να διαταράξουν την ορμονική ισορροπία του σώματος και να οδηγήσουν σε απώλεια περιόδου ή/και κοιλιακό φούσκωμα.
Καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν κοιλιακό φούσκωμα και απώλεια περιόδου ταυτόχρονα είναι:
- στρες
- φάρμακα όπως αντισυλληπτικά χάπια, φάρμακα χημειοθεραπείας και αντικαταθλιπτικά
- ένας όγκος ή δομική απόφραξη που επηρεάζει την απελευθέρωση ενός ωαρίου από τις σάλπιγγες
-
διαταραχές του θυρεοειδούς ή της υπόφυσης
Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια
Η απώλεια περιόδου και το φούσκωμα στην κοιλιά μπορεί να εμφανιστούν για πολλούς λόγους που δεν προκαλούν ανησυχία. Αλλά εάν η απώλεια περιόδου συνεχίζεται ή το φούσκωμα επιδεινώνεται, μιλήστε με το γιατρό σας για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τη βασική αιτία. Εάν χάσετε τρεις περιόδους στη σειρά, επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Εάν εμφανίσετε ένα από τα ακόλουθα συμπτώματα εκτός από κοιλιακό άλγος και φούσκωμα, αναζητήστε επείγουσα φροντίδα:
- αίμα στα κόπρανα σας ή σκουρόχρωμα κόπρανα που φαίνονται άσπρα σε συνοχή
- διάρροια που δεν υποχωρεί σε μια μέρα
- έντονο κοιλιακό άλγος
- ανεξέλεγκτος έμετος
- σοβαρή ή επιδεινούμενη καούρα
- κολπική αιμορραγία
Αυτές οι πληροφορίες είναι μια περίληψη. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι χρειάζεστε επείγουσα φροντίδα.
Πώς αντιμετωπίζεται το φούσκωμα της κοιλιάς και η απώλεια περιόδου;
Ιατρική περίθαλψη
Ο γιατρός σας έχει μια σειρά από φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του κοιλιακού φουσκώματος και της απώλειας περιόδου. Αυτές οι θεραπείες θα αντιμετωπίσουν τις περισσότερες υποκείμενες αιτίες. Τα αντισυλληπτικά χάπια, οι ορμόνες του θυρεοειδούς και οι ορμόνες της υπόφυσης είναι μερικά μόνο από τα φάρμακα που μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Όλα εξαρτώνται από τη βασική αιτία του φουσκώματος της κοιλιάς και της απώλειας περιόδου.
Κατ ‘οίκον φροντίδα
Η υγιεινή διατροφή, η αποφυγή του υπερβολικού λίπους και του αλατιού και η κατανάλωση άφθονο νερό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κοιλιακού φουσκώματος. Τα υγρά που περιέχουν καφεΐνη, συμπεριλαμβανομένου του καφέ και του τσαγιού, μπορεί να συμβάλλουν στο φούσκωμα. Θα πρέπει να αποφεύγονται εάν είναι δυνατόν.
Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και του φουσκώματος. Γνωρίστε επίσης ότι η υπερβολική άσκηση μπορεί να συμβάλει σε απώλεια περιόδου.
Πώς να αποτρέψετε το φούσκωμα της κοιλιάς και την απώλεια περιόδου
Το άγχος μπορεί να προκαλέσει απώλεια περιόδου, γι’ αυτό προσπαθήστε να διατηρήσετε το επίπεδο του άγχους σας χαμηλά. Ασχοληθείτε με δραστηριότητες που σας αρέσουν. ασκηθείτε και ακούστε ήρεμη μουσική. Όλα αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να ελαχιστοποιήσετε το άγχος.
Τρώτε πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί για μεγαλύτερα. Το να αφιερώνετε χρόνο ενώ τρώτε μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του κοιλιακού φουσκώματος.
Discussion about this post