Τι προκαλεί τον πόνο στα πλευρά και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Αιτίες πόνου στα πλευρά

Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στα πλευρά περιλαμβάνουν:

• μια λοίμωξη των νεφρών
• ένα νεφρικό απόστημα
• πέτρες στα νεφρά
• αφυδάτωση
• μια μόλυνση της ουροδόχου κύστης
• έρπης
• σύνδρομο Tietze

• αρθρίτιδα, ιδιαίτερα αρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης

• κάταγμα σπονδυλικής στήλης
• νόσος του δίσκου
• ένα τσιμπημένο νεύρο στην πλάτη
• ένας μυϊκός σπασμός

Λιγότερο κοινές αιτίες πόνου στα πλευρά περιλαμβάνουν:

• Νεφρική Νόσος
• πνευμονία
• παγκρεατίτιδα
• σκωληκοειδίτιδα
• απόφραξη στο ουροποιητικό σύστημα
• μια φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn
• ένα νεφρικό έμφραγμα, το οποίο συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει την παροχή αίματος στο νεφρό
• έρπης
• ένα ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής

Συμπτώματα που σχετίζονται με πόνο στα πλευρά

Ο πόνος στα πλευρά μπορεί να είναι πόνος και θαμπό ή σαν κράμπα και οξύς. Μπορεί να έρχεται και να φεύγει κατά κύματα.

Συμπτώματα νεφρικού προβλήματος

Ο πόνος είναι πιθανό να οφείλεται σε πρόβλημα στα νεφρά εάν έχετε επίσης τα ακόλουθα συμπτώματα:

• εξάνθημα
• πυρετός
• ζάλη
• ναυτία
• εμετός
• δυσκοιλιότητα
• διάρροια
• αίμα στα ούρα
• πόνος κατά την ούρηση

Θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα μαζί με παρατεταμένο πόνο στα πλευρά.

Συμπτώματα αφυδάτωσης

Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα εάν αντιμετωπίζετε επίμονο πόνο μαζί με αυτά τα συμπτώματα αφυδάτωσης:

• ακραία δίψα
• απουσία ιδρώτα
• ζάλη
• ένας γρήγορος παλμός
• ένα στεγνό, κολλώδες στόμα
• πονοκεφάλους
• πυρετός
• δυσκοιλιότητα
• σκούρα ούρα
• μειωμένη παραγωγή ούρων

Είναι σημαντικό να διορθώσετε την αφυδάτωση αμέσως. Όταν χάνετε πάρα πολύ νερό από το σώμα, τα όργανα, τα κύτταρα και οι ιστοί αποτυγχάνουν να λειτουργήσουν όπως θα έπρεπε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένου του σοκ.

Διάγνωση της αιτίας του πόνου στα πλευρά

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα προσπαθήσει να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία του πόνου στα πλευρά σας. Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με:

• τη θέση του πόνου
• όταν άρχισε ο πόνος
• πώς είναι ο πόνος
• πόσο συχνά νιώθετε τον πόνο
• πόσο καιρό νιώθετε τον πόνο
• τι άλλα συμπτώματα έχετε

Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει επίσης εξετάσεις αίματος και απεικονιστικές εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία του πόνου στα πλευρά σας. Οι απεικονιστικές εξετάσεις, όπως οι υπέρηχοι ή οι ακτινογραφίες, επιτρέπουν στον γιατρό σας να κοιτάξει βαθιά μέσα στο σώμα σας. Μπορούν να αποκαλύψουν προβλήματα στα όργανα, τους ιστούς και τους μύες.

Πριν πραγματοποιήσετε αυτές τις εξετάσεις, ο γιατρός σας μπορεί να εγχύσει μια χρωστική αντίθεσης σε μία από τις φλέβες σας. Το κάνουν αυτό για να βελτιώσουν την ποιότητα των εικόνων. Αυτό διευκολύνει τον εντοπισμό τυχόν εμποδίων στα αιμοφόρα αγγεία ή τα όργανά σας. Η βαφή είναι συνήθως ιώδιο, και σπάνια προκαλεί παρενέργειες.

Άλλες διαγνωστικές εξετάσεις που μπορεί να συστήσει ο γιατρός σας περιλαμβάνουν:

• μια αξονική τομογραφία κοιλίας, η οποία είναι ένας τύπος εξειδικευμένης ακτινογραφίας που μπορεί να δείξει εικόνες διατομής της κοιλιάς
• μια κυστεοσκόπηση, η οποία είναι μια μικρή διαδικασία που περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός λεπτού σωλήνα με μια συνδεδεμένη κάμερα στην κύστη
• μια ανάλυση ούρων, η οποία είναι μια απλή εξέταση ούρων
• καλλιέργεια ούρων για την ανίχνευση βακτηρίων στα ούρα

Θεραπεία για πόνο στα πλευρά

Η ξεκούραση είναι η κύρια θεραπεία για κάθε μορφή πόνου στα πλευρά. Ο μικρός πόνος στα πλευρά συνήθως υποχωρεί με συνδυασμό ανάπαυσης και φυσικοθεραπείας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει συγκεκριμένες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για γρήγορη ανακούφιση από μυϊκούς σπασμούς.

Θεραπεία για πόνο στα πλευρά λόγω φλεγμονής

Για πόνο στα πλευρά λόγω φλεγμονής, όπως μπορεί να εμφανιστεί με λοιμώξεις και αρθρίτιδα, η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη συγκεκριμένη κατάσταση.

Οι λοιμώξεις των νεφρών μπορεί να απαιτούν νοσηλεία. Ο γιατρός σας θα σας χορηγήσει αντιβιοτικά εάν έχετε λοίμωξη στα νεφρά. Μπορεί να σας χορηγήσουν αυτά τα αντιβιοτικά ενδοφλεβίως ή μέσω φλέβας.

Η φυσικοθεραπεία και τα προγράμματα άσκησης μπορούν συχνά να θεραπεύσουν τον πόνο που οφείλεται στην αρθρίτιδα στη σπονδυλική στήλη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο, το οποίο θα μειώσει τη φλεγμονή και την ενόχληση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι χρειάζονται χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση ενός προβλήματος της σπονδυλικής στήλης.

Θεραπεία για πέτρες στα νεφρά

Θα χρειαστεί να παίρνετε παυσίπονα και να πίνετε πολλά υγρά για να ενθαρρύνετε την αποβολή της πέτρας στα νεφρά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πέτρες στα νεφρά δεν απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει μια μικρή διαδικασία που ονομάζεται λιθοτριψία εάν οι μεγαλύτερες πέτρες στα νεφρά δεν μπορούν να βγουν εύκολα από το σώμα σας κατά την ούρηση. Η λιθοτριψία περιλαμβάνει τη χρήση ηχητικών κυμάτων υψηλής συχνότητας για τη διάσπαση των λίθων στα νεφρά ώστε να περάσουν από τους ουρητήρες.

Οι ουρητήρες είναι οι σωλήνες που μεταφέρουν τα ούρα από το νεφρό στην ουροδόχο κύστη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει άλλες χειρουργικές τεχνικές για την αφαίρεση των λίθων.

Ανάλογα με το επίπεδο του πόνου σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αναλγητικά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή με συνταγή. Μπορεί να χρειαστεί να μείνετε στο νοσοκομείο. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν συνεχίσετε να αισθάνεστε έντονο ή παρατεταμένο πόνο στα πλευρά ακόμα και μετά τη θεραπεία.

Πρόληψη του πόνου στα πλευρά

Μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε τον πόνο στα πλευρά με:

• πίνοντας τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα
• περιορίζοντας την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε
• την άσκηση ασφαλούς σεξ και υγιεινής
• τρώγοντας μια διατροφή που αποτελείται κυρίως από λαχανικά, φρούτα και άπαχες πρωτεΐνες

άσκηση τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα