Τι προκαλεί τον παλμό στον κρόταφο μου;

Πώς είναι ένας παλμός στον κρόταφο σας;

Ο παλμός που νιώθετε στους κροτάφους σας είναι φυσιολογικός και προέρχεται από την επιφανειακή κροταφική σας αρτηρία που είναι κλάδος της εξωτερικής καρωτίδας σας.

Το πιο εύκολο μέρος για να νιώσετε αυτόν τον παλμό είναι να τοποθετήσετε ελαφρά τα δάχτυλά σας στο πλάι του κεφαλιού σας, πάνω και μπροστά από το αυτί σας στην περιοχή που θα σταύρωνε το ακουστικό των γυαλιών ηλίου σας.

Έτσι, με ήπια πίεση, μπορείτε πραγματικά να μετρήσετε τον παλμό – όπως θα μπορούσατε να κάνετε στον καρπό σας. Εάν αισθάνεστε πόνο σε αυτήν την περιοχή, με ή χωρίς άγγιγμα, μπορεί να υποδηλώνει ιατρικό πρόβλημα.

Τι προκαλεί τον πόνο και τον σφυγμό στον κρόταφο μου;

Το να αισθάνεστε έναν παλμό στους κροτάφους σας είναι φυσιολογικό. Ένας ταχύτερος ή παλλόμενος παλμός που συνοδεύεται από ενόχληση θα μπορούσε να υποδεικνύει μια συγκεκριμένη κατάσταση που απαιτεί θεραπεία.

Αίσθημα παλμών

Μερικές φορές το στρες, το άγχος ή η σωματική άσκηση μπορεί να σας κάνουν να έχετε γρήγορο καρδιακό ρυθμό ή αίσθημα παλμών σε συνδυασμό με πόνο και πίεση στους κροτάφους σας.

Το φυσιολογικό εύρος για τον καρδιακό σας ρυθμό ηρεμίας είναι 60 έως 100 παλμούς ανά λεπτό. Η ταχυκαρδία, ή γρήγορος καρδιακός παλμός, είναι πάνω από 100. Η φυσιολογική σωματική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσει τον καρδιακό σας ρυθμό έως και 150 έως 170 παλμούς το λεπτό.

Πέρα από το άγχος, οι αίσθημα παλμών μπορεί να προκληθούν από φάρμακα, όπως αποσυμφορητικά ή διεγερτικά, όπως η καφεΐνη ή η νικοτίνη.

Σπάνια, οι αίσθημα παλμών μπορεί να υποδηλώνουν μια υποκείμενη πάθηση, όπως:

• αναιμία
• ορισμένα προβλήματα του θυρεοειδούς
• υπογλυκαιμία
• πρόπτωση μιτροειδούς βαλβίδας

Εάν ανησυχείτε για τον καρδιακό σας ρυθμό ή τους παλμούς σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα για να εντοπίσετε τυχόν διαταραχές του καρδιακού ρυθμού. Ο γιατρός σας θα ελέγξει επίσης, μεταξύ άλλων διαδικασιών, την αρτηριακή σας πίεση.

Πονοκέφαλοι έντασης

Οι πονοκέφαλοι έντασης συχνά προκύπτουν από: προσωρινή κόπωση, άγχος, στρες ή θυμό. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πόνος στους κροτάφους σας
• μια αίσθηση πόνου που μπορεί να μοιάζει με σφίξιμο
  ζώνη γύρω από το κεφάλι σας
• συστολή των μυών της κεφαλής και του λαιμού

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούμενα φάρμακα και να προτείνει προπόνηση χαλάρωσης.

Ημικρανία

Η ημικρανία είναι ένας συνεχής παλλόμενος πόνος που μπορεί να γίνει αισθητός στους κροτάφους σας, καθώς και σε άλλες περιοχές του κεφαλιού σας. Συνήθως ξεκινά ως θαμπός πόνος που μετατρέπεται σε παλλόμενο πόνο. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ευαισθησία στο φως
  και θόρυβος

• ναυτία
• εμετός

Η ημικρανία πιστεύεται ότι προκαλείται από χημικές αντιδράσεις στον εγκέφαλο. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη θεραπεία της ημικρανίας σας με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει εκπαίδευση βιοανάδρασης και χαλάρωσης.

Κροταφική αρτηρίτιδα

Εάν ο παλλόμενος πόνος στους κροτάφους σας γίνεται συνεχής πονοκέφαλος και είναι επώδυνο να αγγίζετε τους κροτάφους σας, μπορεί να έχετε κροταφική αρτηρίτιδα. Αυτή η κατάσταση – που ονομάζεται επίσης κρανιακή αρτηρίτιδα και γιγαντοκυτταρική αρτηρίτιδα – προκαλείται από φλεγμονή των κροταφικών αρτηριών.

Αν και συνήθως θα αισθάνεστε σφύζοντες με κροταφική αρτηρίτιδα, οι πραγματικοί παλμοί της αρτηρίας μπορεί να μειωθούν σε σημείο που να μην μπορείτε να το νιώσετε. Εκτός από τον πόνο και τους παλμούς, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• κούραση
• απώλεια όρεξης
• απώλεια όρασης

Οι γιατροί πιστεύουν ότι η πάθηση περιλαμβάνει αντισώματα που επιτίθενται στα αρτηριακά τοιχώματα και δημιουργούν οίδημα. Αυτό το πρήξιμο περιορίζει τη ροή του αίματος.

Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να κάνει βιοψία της αρτηρίας για τη διάγνωση της κροταφικής αρτηρίτιδας. Η κατάσταση αντιμετωπίζεται συχνά με ένα στεροειδές, όπως η πρεδνιζόνη.

Το takeaway

Το να αισθάνεστε έναν παλμό στον κρόταφο σας είναι φυσιολογικό. Εάν αισθάνεστε παλλόμενο πόνο στους κροτάφους σας, το πιθανότερο είναι ότι πρόκειται για πονοκέφαλο και πιθανώς δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, εφόσον ο πόνος δεν διαρκεί πάνω από 15 ημέρες το μήνα ή δεν παρεμβαίνει στη ζωή σας.

Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιους πονοκεφάλους ή αισθάνεστε ότι ο παλλόμενος πόνος στους κροτάφους σας μπορεί να είναι σύμπτωμα ιατρικής πάθησης, προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για πλήρη διάγνωση. Το εργαλείο Healthline FindCare μπορεί να παρέχει επιλογές στην περιοχή σας, εάν δεν έχετε ήδη γιατρό.