Τι προκαλεί μια κίτρινη γλώσσα;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Μια κίτρινη γλώσσα είναι συχνά αβλαβής και θα φύγει από μόνη της με τον καιρό. Μόνο μερικές παθήσεις που προκαλούν κίτρινη γλώσσα, όπως ο ίκτερος, είναι πιο σοβαρές και χρειάζονται θεραπεία.

Μάθετε γιατί η γλώσσα σας μπορεί να κιτρινίσει και πώς να αντιμετωπίσετε τις διάφορες αιτίες αυτού του συμπτώματος.

Αιτίες κίτρινης γλώσσας

Μια κοινή αιτία της κίτρινης γλώσσας είναι η συσσώρευση κυττάρων του δέρματος και βακτηρίων στη γλώσσα σας. Αυτή η συσσώρευση οφείλεται συχνά σε κακή οδοντική υγιεινή.

Ο ίκτερος είναι μια από τις λίγες πιο σοβαρές αιτίες της κίτρινης γλώσσας.

Πιθανή αιτία	Πρόσθετα συμπτώματα και πληροφορίες
μαύρη τριχωτή γλώσσα	Αυτή η αβλαβής κατάσταση συμβαίνει όταν τα μικρά εξογκώματα που ονομάζονται θηλώματα που ευθυγραμμίζουν την άκρη και τις πλευρές της γλώσσας σας μεγαλώνουν. Βακτήρια, βρωμιά, τρόφιμα και άλλες ουσίες μπορούν να συγκεντρωθούν σε αυτά τα εξογκώματα και να τα μετατρέψουν σε διαφορετικά χρώματα. Παρόλο που το «μαύρο» είναι στο όνομα αυτής της διαταραχής, η γλώσσα σας μπορεί να γίνει κίτρινη ή άλλα χρώματα πριν μαυρίσει.
κακή στοματική υγιεινή	Όταν δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας συχνά και σχολαστικά, τα κύτταρα του δέρματος και τα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν στις θηλές της γλώσσας σας. Τα βακτήρια απελευθερώνουν χρωστικές ουσίες που μπορούν να κιτρινίσουν τη γλώσσα σας. Τα τρόφιμα, ο καπνός και άλλες ουσίες μπορούν επίσης να παγιδευτούν στη γλώσσα σας και να την κιτρινίσουν.
ξηροστομία ή στοματική αναπνοή	Η ξηροστομία είναι η έλλειψη επαρκούς σάλιου στο στόμα σας. Το σάλιο ξεπλένει τα βακτήρια από το στόμα σας, γεγονός που βοηθά στην πρόληψη της τερηδόνας. Οι παρενέργειες του φαρμάκου, ασθένειες όπως το σύνδρομο Sjogren και ο διαβήτης, καθώς και η ακτινοβολία και η χημειοθεραπεία μπορούν όλα να προκαλέσουν το στέγνωμα του στόματός σας. Η εισπνοή και η εκπνοή από το στόμα σας ενώ κοιμάστε επίσης συμβάλλει στην ξηροστομία.
γεωγραφική γλώσσα	Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν λείπουν μπαλώματα θηλών στη γλώσσα σας. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά μερικές φορές συμβαίνει σε οικογένειες. Η πάθηση πήρε το όνομά της επειδή τα μπαλώματα που λείπουν κάνουν την επιφάνεια της γλώσσας σας να μοιάζει με χάρτη. Τα μπαλώματα είναι συχνά κόκκινα, αλλά μπορούν επίσης να κιτρινίσουν. Μερικές φορές θα πονέσουν.
ικτερός	Ο ίκτερος είναι μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα και το ασπράδι των ματιών σας κιτρινίζουν. Συμβαίνει όταν το συκώτι σας είναι κατεστραμμένο και δεν μπορεί να επεξεργαστεί σωστά το απόβλητο προϊόν χολερυθρίνης. Η χολερυθρίνη είναι μια κίτρινη χρωστική ουσία που παράγεται όταν διασπώνται τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Όταν η χολερυθρίνη συσσωρεύεται στο αίμα, το δέρμα, το λευκό των ματιών και η γλώσσα σας μπορεί να κιτρινίσουν.
φάρμακα που περιέχουν βισμούθιο	Το Pepto-Bismol και άλλα φάρμακα που περιέχουν βισμούθιο μπορούν να μετατρέψουν τα χρώματα της γλώσσας σας που κυμαίνονται από κίτρινο σε μαύρο.
στοματικά διαλύματα που περιέχουν οξειδωτικά μέσα	Η χρήση στοματικού διαλύματος που περιέχει υπεροξείδιο, αμαμελίδα ή μενθόλη μπορεί να αλλάξει τα χρώματα της γλώσσας σας.
καπνός τσιγάρου	Οι χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου μπορούν να κάνουν τη γλώσσα σας να γίνει κίτρινο χρώμα.

Πότε να καλέσετε το γιατρό σας

Δεν χρειάζεται να λάβετε ιατρική βοήθεια εάν η κίτρινη γλώσσα είναι το μόνο σας σύμπτωμα. Αλλά θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν:

έχετε άλλα συμπτώματα ίκτερου, μόλυνσης ή ηπατικής βλάβης, όπως:
- κοιλιακό άλγος
- αίμα στα κόπρανα σας
- εμετός
- πυρετός
- εύκολος μώλωπας και αιμορραγία
το κίτρινο χρώμα δεν υποχωρεί μετά από δύο εβδομάδες
Το δέρμα σας ή το ασπράδι των ματιών σας είναι επίσης κίτρινο
πονάει η γλώσσα σου

Υπάρχουν επιπλοκές;

Η κίτρινη γλώσσα συνήθως δεν προκαλεί επιπλοκές. Ωστόσο, οι καταστάσεις που προκαλούν ίκτερο μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα όπως:

ουλές στο συκώτι
ηπατική ανεπάρκεια
πρήξιμο στα πόδια και την κοιλιά σας
διεύρυνση της σπλήνας σας
αιμορραγία στο γαστρεντερικό σας σωλήνα
καρκίνος στο συκώτι

Θεραπεία

Για τη θεραπεία μιας κίτρινης γλώσσας, βουρτσίστε με ένα μείγμα ενός μέρους υπεροξείδιο του υδρογόνου και πέντε μέρη νερού μία φορά την ημέρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας αρκετές φορές με νερό.

Η θεραπεία οποιασδήποτε υποκείμενης πάθησης που είναι η αιτία της κίτρινης γλώσσας σας θα πρέπει να ανακουφίσει αυτό το σύμπτωμα.

Για τη θεραπεία της μαύρης τριχωτής γλώσσας

Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, ακόμη και μετά από κάθε γεύμα.
Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μερικές φορές την ημέρα.
Μην καπνίζετε.

Για να βελτιώσετε τη στοματική σας υγιεινή

Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με φθοριούχος οδοντόκρεμα και α βούρτσα με μαλακές τρίχες.
Χρησιμοποιήστε νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε α στοματικό διάλυμα φθορίου καθημερινά.
Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας κάθε έξι μήνες για έλεγχο και καθαρισμό.
Περιορίστε τα γλυκά, ειδικά τις κολλώδεις τροφές όπως ο καραμέλα και τα τσίχλα.

Για την αντιμετώπιση της ξηροστομίας

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ή να σας συστήσει να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στοματικό διάλυμα για να αυξήσετε την ποσότητα του σάλιου στο στόμα σας.
Εάν κάποιο φάρμακο προκάλεσε την ξηροστομία σας, ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να αλλάξετε τη δόση ή να μεταβείτε σε άλλο φάρμακο.
Πίνετε νερό ή άλλα ροφήματα χωρίς ζάχαρη όλη την ημέρα.
Αποφύγετε την καφεΐνη, τον καπνό και το αλκοόλ, που μπορεί να στεγνώσουν ακόμα περισσότερο το στόμα σας.
Μασήστε τσίχλα χωρίς ζάχαρη για να διεγείρετε την παραγωγή σάλιου.
Εάν αναπνέετε από το στόμα σας τη νύχτα, ενεργοποιήστε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα στην κρεβατοκάμαρά σας.

Για τη θεραπεία της γεωγραφικής γλώσσας

Παίρνω μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά ή χρησιμοποιήστε α ξεπλύνετε το στόμα με αναισθητικό για να ανακουφίσετε τυχόν πόνο.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει κορτικοστεροειδή αλοιφές ή ξεβγάλματα για την αντιμετώπιση της ενόχλησης από την πάθηση.

Για τη θεραπεία του ίκτερου

Εάν μια λοίμωξη όπως η ηπατίτιδα προκάλεσε ίκτερο, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει φάρμακο για τη θεραπεία του.
Για τον ίκτερο που προκαλείται από μια διαταραχή του αίματος όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία, οι μεταγγίσεις αίματος ή τα φάρμακα χηλίωσης που δεσμεύουν τον σίδηρο μπορεί να είναι μέρος της θεραπείας σας.
Αποφύγετε ή μειώστε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε για να προστατεύσετε το συκώτι σας από περαιτέρω βλάβη.
Για σοβαρή ηπατική νόσο, μια μεταμόσχευση ήπατος μπορεί να είναι μια επιλογή.

Να κόψει το κάπνισμα

Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας για το πώς να σταματήσετε το κάπνισμα.
Μπορείτε να δοκιμάσετε α προϊόν υποκατάστασης νικοτίνης, όπως έμπλαστρο, παστίλια, τσίχλα ή ρινικό σπρέι. Αυτά τα προϊόντα βοηθούν στη μείωση της επιθυμίας σας για κάπνισμα.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως η βαρενικλίνη (Chantix) ή η βουπροπιόνη (Zyban) για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της στέρησης της νικοτίνης.
Η τηλεφωνική βοήθεια, οι ομάδες υποστήριξης και η ατομική συμβουλευτική μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τυχόν προβλήματα που προκύπτουν από τη διακοπή του καπνίσματος.

Πώς να αποτρέψετε την κίτρινη γλώσσα

Για να μειώσετε τον αριθμό των βακτηρίων και τη συσσώρευση κυττάρων στο στόμα σας που μπορεί να προκαλέσει κίτρινο χρώμα, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:

Κόψε το κάπνισμα.
Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα και χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
Χρησιμοποιήστε μια ξύστρα γλώσσας για να αφαιρέσετε απαλά τα νεκρά κύτταρα, τα τρόφιμα και άλλα υπολείμματα από τη γλώσσα σας.
Αυξήστε την ποσότητα των φυτικών ινών στη διατροφή σας, γεγονός που θα μειώσει τον αριθμό των βακτηρίων στο στόμα σας.