Η ρινική βλέννα δημιουργείται μέσα στις μεμβράνες της μύτης και των ρινικών διόδων σας. Το σώμα σας παράγει περισσότερο από ένα λίτρο βλέννας κάθε μέρα, είτε είστε υγιείς είτε παλεύετε με το κρυολόγημα.
Τις περισσότερες φορές, η βλέννα που παράγει το σώμα σας είναι πιθανώς κάτι που έχετε συνηθίσει τόσο πολύ που δεν το προσέχετε καν.
Η συνοχή της βλέννας σας είναι ένα σημάδι από το σώμα σας για το τι συμβαίνει μέσα σας.
Η βλέννα που είναι ρευστή και διαυγής μπορεί να σημαίνει ότι έχετε υπερβολική παροχέτευση από τη μύτη σας. Η βλέννα που έχει πράσινη απόχρωση ή κίτρινη μπορεί να σημαίνει ότι τα ιγμόρειά σας έχουν εκτεθεί σε ένα ερεθιστικό, συχνά μια μόλυνση.
Μια μορφή που μπορεί να πάρει η βλέννα σας είναι μια παχιά, ελαστική, συμπαγής σύσταση. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι οτιδήποτε, από ξηρό αέρα στο σπίτι σας έως βακτηριακή λοίμωξη.
Αυτό το άρθρο θα καλύψει τις αιτίες της παχύρρευστης, ελαστικής ρινικής βλέννας και θα σας βοηθήσει να ξέρετε πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Τι προκαλεί την κολλώδη βλέννα στη μύτη;
Συνήθως, η βλέννα ρέει ελεύθερα μέσα από τις διόδους των κόλπων σας, ξεπλένοντας τη σκόνη, τους ρύπους και τα βακτήρια.
Στη συνέχεια, η βλέννα περνάει από το λαιμό σας και στο στομάχι σας, όπου απορρίπτονται τυχόν ερεθιστικοί παράγοντες ή βακτήρια. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταπίνουν βλέννα όλη την ημέρα χωρίς καν να το συνειδητοποιούν.
Μερικές φορές, το σώμα σας χρειάζεται να παράγει περισσότερη βλέννα από το κανονικό για να λιπάνει και να καθαρίσει το φλεβικό σας σύστημα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η βλέννα που παράγει το σώμα σας γίνεται πιο κολλώδης και ελαστική.
Αυτό συμβαίνει επειδή οι μεμβράνες στη μύτη σας ξεμένουν από υγρασία για να κάνουν τη βλέννα σας υδαρή και διαυγή.
Όταν η βλέννα σας είναι ξηρή και κολλώδης, η βλέννα μπορεί να αρχίσει να συσσωρεύεται στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Αυτό ονομάζεται μεταρινική ενστάλαξη. Μπορεί να αισθάνεται σαν να βουλώνει ή να βάζει τα ιγμόρειά σας.
Εδώ είναι μερικές κοινές αιτίες κολλώδους, παχύρρευστης βλέννας.
Ξηρό κλίμα
Ένα ξηρό κλίμα μπορεί να κάνει τις ρινικές διόδους σας να είναι πιο ξηρές από ό,τι θα ήταν κανονικά, με αποτέλεσμα την παχύρρευστη, κολλώδη βλέννα.
Λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού
Οι βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις προκαλούν τη μύτη και τα ιγμόρεια να παράγουν περίσσεια βλέννας. Αυτή η επιπλέον βλέννα προσπαθεί να ξεπλύνει τα βακτήρια που προκαλούν τη μόλυνση καθώς το σώμα σας την καταπολεμά.
Μερικές φορές η βλέννα γίνεται κίτρινη ή πράσινη καθώς το σώμα σας προσπαθεί να παγιδεύσει τη μόλυνση, παράγοντας πύον.
Αυτά τα σκληρά, ελαστικά κομμάτια βλέννας μπορεί επίσης να είναι χρωματισμένα με λίγο αίμα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι βλεννώδεις μεμβράνες σας είναι ευαίσθητες και αιμορραγούν ελαφρά όταν αυτά τα σκληρά κομμάτια βλέννας απομακρύνονται.
Μυκητιασική ρινοκολπίτιδα
Οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν επίσης να ερεθίσουν τη μύτη σας και να κάνουν τη βλέννα σας να έχει τη συνοχή του καουτσούκ.
Η μυκητιασική ρινοκολπίτιδα αναφέρεται σε μια ομάδα μυκητιασικών λοιμώξεων που μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα. Στην περίπτωση αυτών των καταστάσεων, η βλέννα σας αποκτά ένα χρυσαφί χρώμα ενώ το σώμα σας εργάζεται για να καταπολεμήσει τη μυκητιασική λοίμωξη.
Αλλεργίες
Οι αλλεργίες αναγκάζουν τα ιγμόρειά σας να λειτουργούν υπερωριακά για να παράγουν επιπλέον βλέννα για να απομακρύνουν τα αλλεργιογόνα.
Η υπερβολική παραγωγή βλέννας μπορεί να οδηγήσει σε κολλώδη, ελαστικά κομμάτια βλέννας που μαζεύονται προς το πίσω μέρος του λαιμού και μέσα στη μύτη σας.
Αφυδάτωση
Εάν το σώμα σας δεν είναι αρκετά ενυδατωμένο, τα ιγμόρειά σας δεν θα έχουν τη λίπανση για να διατηρήσουν τη βλέννα σας σε πιο λεπτή σύσταση.
Μερικές φορές η έντονη άσκηση, η υπερβολική εφίδρωση και το να περνάτε χρόνο έξω σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αφυδατώσουν γρήγορα το σώμα σας, οδηγώντας σε παχύρρευστη, ελαστική βλέννα.
Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιτίες της παχύρρευστης, κολλώδους βλέννας
Η θεραπεία για παχιά, κολλώδη βλέννα εξαρτάται από την αιτία.
Βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού
Είναι καλό να αντιμετωπίζετε ένα κρυολόγημα με σπιτικές θεραπείες, όπως μια ζεστή κομπρέσα και αφεψήματα από βότανα. Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε μη συνταγογραφούμενα αποσυμφορητικά όπως η ψευδοεφεδρίνη.
Εάν τα συμπτώματά σας κολλώδους, σκληρής βλέννας επιμένουν για περισσότερο από μερικές ημέρες, καλέστε το γιατρό σας. Μπορούν να συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά από το στόμα για να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τη μόλυνση και να αναπνεύσετε ευκολότερα.
Αλλεργικές αντιδράσεις
Εάν η ελαστική βλέννα είναι σύμπτωμα των αλλεργιών σας, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα αντιισταμινικό ή ρινικό στεροειδές. Η αποφυγή των αλλεργιογόνων σας θεωρείται επίσης μέθοδος θεραπείας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων αλλεργίας.
Μυκητιασικές λοιμώξεις
Οι μυκητιασικές λοιμώξεις στα ιγμόρειά σας μπορεί να απαιτούν διάγνωση γιατρού. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ρινικής άρδευσης που σας επιτρέπουν να βάλετε αντιμυκητιακά συστατικά απευθείας στις ρινικές οδούς σας. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν κορτικοστεροειδή.
Αφυδάτωση και ξηρό κλίμα
Η λαστιχένια βλέννα που προκαλείται από περιβαλλοντικούς παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής μπορεί να είναι απλή στη θεραπεία.
Η κατανάλωση περισσότερου νερού, η λειτουργία υγραντικών στο σπίτι σας και ο περιορισμός του χρόνου που αφιερώνετε στην εισπνοή ξηρού αέρα μπορούν όλα να βοηθήσουν στη διαχείριση της βλέννας που γίνεται κολλώδης και ελαστική.
Πότε να δείτε γιατρό
Η παχιά, ελαστική βλέννα δεν είναι συνήθως σημάδι σοβαρού προβλήματος. Υπάρχουν όμως κάποια συμπτώματα του κόλπου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε. Καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
-
πίεση κόλπων που διαρκεί για 10 ημέρες ή περισσότερο
- πυρετός
- επίμονη ρινική έκκριση
Υπάρχουν επίσης συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν έκτακτη ανάγκη. Ζητήστε επείγουσα φροντίδα εάν τα συμπτώματά σας περιλαμβάνουν:
- δυσκολία αναπνοής
- πόνο στους πνεύμονές σας
- λαχανιάζετε για αέρα ή δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε
- ένας ραγισμένος, «βουητός» θόρυβος όταν βήχετε
- πυρετός υψηλότερος από 103°F (39°C)
Πώς να αποτρέψετε την παχύρρευστη βλέννα
Εάν αντιμετωπίζετε συχνά κολλώδη, πυκνή βλέννα, υπάρχουν κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε.
Κόψε το κάπνισμα
Το άτμισμα ή το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να κάνει τη βλέννα σας πιο κολλώδη. Εάν σταματήσετε το κάπνισμα και το άτμισμα, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματά σας μειώνονται.
Η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη και μπορεί να χρειαστούν μερικές προσπάθειες για να το κόψετε πλήρως. Εντάξει. Απευθυνθείτε στον γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα κατάλληλο σχέδιο διακοπής για εσάς.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Το να χρησιμοποιείτε υγραντήρες στο σπίτι σας κατά τη διάρκεια των εποχών που ο αέρας τείνει να είναι ξηρός μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε υγρασία στον αέρα. Εάν ζείτε σε ξηρό κλίμα, μπορεί να θέλετε να αγοράσετε έναν υγραντήρα για το υπνοδωμάτιο και το κύριο σαλόνι σας για χρήση όλο το χρόνο.
Φοράτε αναπνευστική μάσκα
Εάν η έκθεση σε ρύπους, η κακή ποιότητα του αέρα και άλλοι ερεθιστικοί παράγοντες του περιβάλλοντος αφήνουν τη βλέννα σας παχύρρευστη και ελαστική, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε να φοράτε μάσκα αναπνευστήρα στις μετακινήσεις σας ή όταν πηγαίνετε βόλτες έξω.
Πίνετε περισσότερο νερό
Το να πίνετε περισσότερο νερό, ειδικά όταν είστε άρρωστοι, είναι ένας απλός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να δώσετε στους κόλπους σας περισσότερο να δουλέψουν καθώς το σώμα σας παράγει βλέννα. Το να βεβαιωθείτε ότι είστε σωστά ενυδατωμένοι θα μπορούσε να επιλύσει τα συμπτώματά σας γρήγορα.
Πάρε μακριά
Η κολλώδης, ελαστική βλέννα μπορεί να αναπτυχθεί από περιβαλλοντικούς παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής. Ιογενείς, βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις στα ιγμόρειά σας μπορούν επίσης να το πυροδοτήσουν.
Είναι φυσιολογικό να αλλάζεις τη συνοχή της βλέννας σου μια στο τόσο, και συνήθως δεν είναι λόγος ανησυχίας. Αλλά εάν αυτό το σύμπτωμα είναι συνεχές, μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν οι αλλεργίες είναι αιτία και λάβετε θεραπεία.
Εάν έχετε βαθύ βήχα που δεν υποχωρεί μετά από 10 ημέρες, πόνο κατά την αναπνοή ή δυσκολία στην αναπνοή, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας.
Discussion about this post