Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον συριγμό βήχα

Ποιες είναι οι αιτίες του συριγμού στους ενήλικες;

Ο συριγμός στους ενήλικες μπορεί να προκληθεί από ένα ευρύ φάσμα παθήσεων. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας, μερικές από τις πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν τις ακόλουθες καταστάσεις.

Ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις

Ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις όπως η βρογχίτιδα που προκαλούν συνεχή βήχα με βλέννα, δύσπνοια, πόνο στο στήθος ή χαμηλό πυρετό μπορεί να οδηγήσουν σε συριγμό. Επίσης, το κοινό κρυολόγημα, που είναι μια ιογενής λοίμωξη, μπορεί να προκαλέσει συριγμό εάν εγκατασταθεί στο στήθος.

Η πνευμονία, η οποία μπορεί να προκληθεί από βακτήρια, ιούς ή μύκητες, προκαλεί φλεγμονή στους αερόσακους στους πνεύμονές σας. Αυτό δυσκολεύει την αναπνοή και τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν συριγμό ή φλεγματικό βήχα, μαζί με πυρετό, εφίδρωση ή ρίγη, πόνο στο στήθος και κόπωση.

Ασθμα

Τα συμπτώματα του άσθματος μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο και στένωση της επένδυσης των αεραγωγών σας και σύσφιξη των μυών των αεραγωγών σας. Οι αεραγωγοί στη συνέχεια γεμίζουν με βλέννα, γεγονός που καθιστά ακόμη πιο δύσκολο τον αέρα να εισέλθει στους πνεύμονές σας.

Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν έξαρση ή επίθεση άσθματος. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• βήχας
• συριγμό, τόσο κατά την αναπνοή όσο και κατά το βήχα
• δυσκολία στην αναπνοή
• σφίξιμο στο στήθος
• κούραση

ΧΑΠ

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, που συχνά αναφέρεται ως ΧΑΠ, είναι ένας γενικός όρος για πολλές προοδευτικές πνευμονικές παθήσεις. Οι πιο συχνές είναι το εμφύσημα και η χρόνια βρογχίτιδα. Πολλοί άνθρωποι με ΧΑΠ έχουν και τις δύο καταστάσεις.

• Εμφύσημα είναι μια πάθηση των πνευμόνων που εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα που καπνίζουν. Σιγά σιγά εξασθενεί και καταστρέφει τους αερόσακους στους πνεύμονές σας. Αυτό καθιστά πιο δύσκολο για τους σάκους να απορροφήσουν οξυγόνο, Ως αποτέλεσμα, λιγότερο οξυγόνο μπορεί να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δύσπνοια, βήχα, συριγμό και υπερβολική κόπωση.
• Χρόνια βρογχίτιδα προκαλείται από βλάβη στους βρογχικούς σωλήνες, ιδιαίτερα στις τρίχες ίνες που ονομάζονται βλεφαρίδες. Χωρίς βλεφαρίδες, μπορεί να είναι δύσκολο να βήξετε τη βλέννα, η οποία προκαλεί περισσότερο βήχα. Αυτό ερεθίζει τους σωλήνες και τους προκαλεί πρήξιμο. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συριγμό.

ΓΟΠΝ

Με τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ), το οξύ του στομάχου επανέρχεται στον οισοφάγο σας. Ονομάζεται επίσης παλινδρόμηση οξέος ή παλινδρόμηση οξέος.

Η ΓΟΠΝ επηρεάζει περίπου 20 τοις εκατό των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν καούρα, πόνο στο στήθος, συριγμό και δύσπνοια. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ο ερεθισμός από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο βήχα.

Αλλεργίες

Οι αλλεργίες στη γύρη, τα ακάρεα σκόνης, τη μούχλα, το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων ή ορισμένες τροφές μπορεί να προκαλέσουν συριγμό.

Αν και σπάνια, μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αναφυλαξία, η οποία είναι μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση προσοχή. Οι αντιδράσεις εμφανίζονται σχεδόν αμέσως μετά την έκθεση σε ένα αλλεργιογόνο με συμπτώματα που περιλαμβάνουν:

• συριγμός και δυσκολία στην αναπνοή
• πρησμένη γλώσσα ή λαιμός
• εξάνθημα
• κνίδωση
• σφίξιμο στο στήθος
• ναυτία
• εμετός

Εάν νομίζετε ότι έχετε αναφυλακτική αντίδραση, καλέστε αμέσως το 911.

Καρδιακή ασθένεια

Ορισμένοι τύποι καρδιακών παθήσεων μπορεί να προκαλέσουν συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε επίμονο βήχα και συριγμό με λευκή ή ροζ βλέννα με αιματοβαμμένη απόχρωση.

Ποιες είναι οι αιτίες του συριγμού στα μωρά;

Όπως και με τους ενήλικες, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα παθήσεων και καταστάσεων που μπορεί να προκαλέσουν συριγμό σε ένα μωρό.

Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες συριγμού στα μωρά περιλαμβάνουν τις ακόλουθες καταστάσεις.

Λοίμωξη από αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV)

Ο RSV είναι ένας πολύ κοινός ιός που μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Είναι πιο συχνό σε παιδιά και βρέφη. Μάλιστα, σύμφωνα με το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC)τα περισσότερα παιδιά θα πάρουν RSV πριν γίνουν 2 ετών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα βρέφη θα εμφανίσουν ήπια συμπτώματα που μοιάζουν με κρυολόγημα, συμπεριλαμβανομένου του βήχα με συριγμό. Ωστόσο, ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επιδεινωθούν και να προκαλέσουν πιο σοβαρές ασθένειες όπως βρογχιολίτιδα ή πνευμονία.

Τα πρόωρα μωρά, καθώς και τα μωρά με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή καρδιακές ή πνευμονικές παθήσεις, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν επιπλοκές.

Βρογχιολίτιδα

Η βρογχιολίτιδα, η οποία είναι μια κοινή λοίμωξη των πνευμόνων σε μικρά βρέφη, μπορεί να συμβεί όταν τα βρογχιόλια (μικρές διόδους αέρα στους πνεύμονες) είναι φλεγμονώδη ή γεμάτα βλέννα, δυσκολεύοντας το μωρό να αναπνεύσει.

Όταν συμβεί αυτό, το βρέφος σας μπορεί να εμφανίσει συριγμό. Οι περισσότερες περιπτώσεις βρογχιολίτιδας προκαλούνται από RSV.

Κρυολόγημα ή κρυολόγημα

Ο βήχας με συριγμό μπορεί να συμβεί όταν τα βρέφη έχουν μια ιογενή λοίμωξη, όπως κρυολόγημα ή κρούπα.

Μια βουλωμένη ή καταρροή μπορεί να είναι η πρώτη σας ένδειξη ότι το μωρό σας έχει κρυώσει. Οι ρινικές εκκρίσεις τους μπορεί να είναι διαυγείς στην αρχή και μετά να γίνουν πιο παχύρρευστοι και κιτρινωπό πράσινο μετά από λίγες μέρες. Άλλα συμπτώματα εκτός από τον βήχα και τη βουλωμένη μύτη περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• σχολαστικότητα
• φτέρνισμα
• δυσκολία νοσηλείας

Η κρούπα μπορεί να προκληθεί από διάφορους τύπους ιών. Πολλοί προέρχονται από το κοινό κρυολόγημα ή τον RSV. Τα συμπτώματα του κρούπα είναι παρόμοια με εκείνα του κρυολογήματος, αλλά περιλαμβάνουν επίσης βήχα με γαβγίσματα και βραχνάδα.

Κοκκύτης

Ο κοκκύτης, που ονομάζεται επίσης κοκκύτης, είναι μια λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από έναν τύπο βακτηρίων. Αν και μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών, μπορεί να είναι ιδιαίτερα σοβαρή για βρέφη και μικρά παιδιά.

Στην αρχή, τα συμπτώματα είναι παρόμοια με εκείνα του κρυολογήματος και περιλαμβάνουν ρινική καταρροή, πυρετό και βήχα. Μέσα σε μερικές εβδομάδες, μπορεί να εμφανιστεί ξηρός, επίμονος βήχας που κάνει την αναπνοή πολύ δύσκολη.

Αν και τα παιδιά κάνουν συχνά έναν ήχο «βουητό» όταν προσπαθούν να πάρουν μια ανάσα μετά το βήχα, αυτός ο ήχος είναι λιγότερο κοινός στα βρέφη.

Άλλα συμπτώματα του κοκκύτη σε παιδιά και βρέφη περιλαμβάνουν:

• μπλε ή μωβ δέρμα γύρω από το στόμα
• αφυδάτωση
• χαμηλός πυρετός
• εμετός

Αλλεργίες

Οι αλλεργίες σε ακάρεα σκόνης, καπνό τσιγάρου, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, γύρη, τσιμπήματα εντόμων, μούχλα ή τροφές όπως γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν συριγμό στο μωρό.

Αν και σπάνια, ορισμένα μωρά μπορεί να εμφανίσουν αναφυλαξία, η οποία είναι μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση προσοχή.

Οι αντιδράσεις εμφανίζονται σχεδόν αμέσως μετά την έκθεση σε ένα αλλεργιογόνο και είναι παρόμοιες με τα συμπτώματα για έναν ενήλικα, όπως:

• ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
• μια πρησμένη γλώσσα ή λαιμός
• εξάνθημα ή κνίδωση
• συριγμός
• εμετός

Εάν νομίζετε ότι το μωρό σας έχει αναφυλακτική αντίδραση, καλέστε αμέσως το 911.

Ασθμα

Ενώ στους περισσότερους γιατρούς αρέσει να περιμένουν να διαγνώσουν το άσθμα μέχρι το μωρό να γίνει ενός έτους, ένα βρέφος μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα που μοιάζουν με άσθμα, όπως συριγμό.

Μερικές φορές, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για το άσθμα πριν το μωρό γίνει ενός έτους για να δει εάν τα συμπτώματα ανταποκρίνονται στη θεραπεία του άσθματος.

Πνιγμός

Εάν ένα μικρό παιδί ή μωρό αρχίσει να βήχει ξαφνικά, με ή χωρίς συριγμό, και δεν έχει κρυολόγημα ή οποιοδήποτε άλλο είδος ασθένειας, ελέγξτε αμέσως για να βεβαιωθείτε ότι δεν πνίγεται. Μικρά αντικείμενα μπορούν εύκολα να κολλήσουν στο λαιμό ενός παιδιού, κάτι που μπορεί να του προκαλέσει βήχα ή συριγμό.

Ο πνιγμός απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Πότε να λάβετε άμεση φροντίδα

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα εάν εσείς, το παιδί σας ή το μωρό σας έχετε συριγμό και:

• δυσκολία αναπνοής
• η αναπνοή γίνεται γρήγορη ή ακανόνιστη
• κροτάλισμα στο στήθος
• γαλαζωπή απόχρωση δέρματος
• σφίξιμο στο στήθος
• υπερβολική κόπωση
• σταθερή θερμοκρασία άνω των 101°F (38,3°C) για βρέφη μικρότερα των 3 μηνών ή άνω των 103°F (39,4°C) για οποιονδήποτε άλλο
• ο συριγμός ξεκινά μετά τη λήψη φαρμάκων, το τσίμπημα από έντομο ή την κατανάλωση ορισμένων τροφών

Εάν το μωρό σας δεν είναι καλά και έχει συριγμό, φροντίστε να το παρακολουθήσετε με τον παιδίατρό του. Επειδή τα βρέφη δεν μπορούν να εκφράσουν λεκτικά τα συμπτώματά τους και το πώς αισθάνονται, είναι πάντα καλύτερο για το μωρό σας να εξετάζεται από παιδίατρο για να λάβει τη διάγνωση και τη σωστή θεραπεία.

Σπιτικές θεραπείες για τον συριγμό βήχα

Υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για να βοηθήσετε στη διαχείριση των συμπτωμάτων του συριγμού, εάν δεν είναι πολύ σοβαρό.

Αλλά προτού προχωρήσετε, βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας σας έχει δώσει τους αντίχειρες για να αντιμετωπίσετε τον συριγμό σας στο σπίτι. Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν την ιατρική θεραπεία, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμες για χρήση με φάρμακα ή θεραπείες που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Ατμός

Όταν εισπνέετε υγρό αέρα ή ατμό, μπορεί να παρατηρήσετε ότι είναι πιο εύκολο να αναπνεύσετε. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας του βήχα σας.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης ατμού για συριγμό. Μπορείς:

• Κάντε ένα ζεστό ντους με την πόρτα κλειστή και τον ανεμιστήρα κλειστό.
• Γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό, βάλτε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και σκύψτε πάνω από το μπολ για να μπορέσετε να εισπνεύσετε τον υγρό αέρα.
• Καθίστε στο μπάνιο όσο τρέχει το ντους. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος χρήσης του ατμού για ένα βρέφος.

Υγραντήρας

Ένας υγραντήρας λειτουργεί απελευθερώνοντας ατμό ή υδρατμούς στον αέρα για να αυξήσει την υγρασία. Η εισπνοή αέρα που έχει περισσότερη υγρασία μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση της βλέννας και στην ανακούφιση της συμφόρησης.

Η χρήση υγραντήρα είναι κατάλληλη τόσο για ενήλικες όσο και για μωρά. Εξετάστε το ενδεχόμενο λειτουργίας ενός μικρού υγραντήρα το βράδυ ενώ εσείς ή το παιδί σας κοιμάστε.

Πίνετε ζεστά υγρά

Το ζεστό τσάι, το ζεστό νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι ή άλλα ζεστά υγρά μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση της βλέννας και στη χαλάρωση των αεραγωγών. Το ζεστό τσάι δεν είναι κατάλληλο για βρέφη.

Ασκήσεις αναπνοής

Για ενήλικες με βρογχικό άσθμα, οι ασκήσεις βαθιάς αναπνοής, παρόμοιες με αυτές που γίνονται στη γιόγκα, μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμες.

ΕΝΑ Μελέτη 2009 διαπίστωσε ότι τα άτομα με βρογχικό άσθμα, που έκαναν ασκήσεις αναπνοής για 20 λεπτά δύο φορές την ημέρα για 12 εβδομάδες, είχαν λιγότερα συμπτώματα και καλύτερη λειτουργία των πνευμόνων από εκείνους που δεν έκαναν τις ασκήσεις αναπνοής.

Αποφύγετε τα αλλεργιογόνα

Εάν γνωρίζετε ότι ο συριγμός σας προκαλείται από μια αλλεργική αντίδραση σε κάτι στο περιβάλλον, λάβετε μέτρα για να μειώσετε ή να αποφύγετε την επαφή με οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει την αλλεργία σας.

Μερικά από τα πιο κοινά περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν γύρη, ακάρεα σκόνης, μούχλα, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, τσιμπήματα εντόμων και λατέξ. Τα κοινά τροφικά αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν το γάλα, το σιτάρι, τα αυγά, τους ξηρούς καρπούς, τα ψάρια και τα οστρακοειδή και τη σόγια.

Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε τον καπνό του τσιγάρου, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τον συριγμό.

Άλλες θεραπείες

• Δοκιμάστε λίγο μέλι. Για ενήλικες ή παιδιά άνω του 1 έτους, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική στην καταπραϋντική του βήχα από ορισμένα φάρμακα για τον βήχα. Μη δίνετε μέλι σε παιδί μικρότερο του ενός έτους λόγω του κινδύνου αλλαντίασης.
• Σκεφτείτε ένα φάρμακο για τον βήχα χωρίς ιατρική συνταγή. Είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα σε παιδιά κάτω των 6 ετών, καθώς μπορεί να προκαλέσουν επικίνδυνες παρενέργειες.
• Πιπιλίστε σταγόνες για τον βήχα ή σκληρή καραμέλα. Οι σταγόνες για τον βήχα με γεύση λεμόνι, μέλι ή μενθόλη μπορεί να βοηθήσουν στην καταπράυνση των ερεθισμένων αεραγωγών. Αποφύγετε να τα δίνετε σε μικρά παιδιά, καθώς αποτελούν κίνδυνο πνιγμού.

Η κατώτατη γραμμή

Ο βήχας με συριγμό είναι συχνά σύμπτωμα ήπιας ασθένειας ή διαχειρίσιμης ιατρικής κατάστασης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στη σοβαρότητα, τη διάρκεια και άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν τον βήχα, ειδικά με μωρά και μικρά παιδιά.

Εάν εσείς ή το παιδί ή το βρέφος σας έχετε συριγμό που συνοδεύεται από γρήγορη, ακανόνιστη ή επίπονη αναπνοή, υψηλό πυρετό, γαλαζωπό δέρμα ή σφίξιμο στο στήθος, φροντίστε να λάβετε άμεση ιατρική φροντίδα.

Ζητήστε επίσης άμεση προσοχή εάν πιστεύετε ότι ο συριγμός μπορεί να οφείλεται σε αναφυλαξία, η οποία είναι μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, οι αντιδράσεις εμφανίζονται πολύ γρήγορα μετά την έκθεση σε ένα αλλεργιογόνο.

Εκτός από τον συριγμό ή τον βήχα, άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσκολία στην αναπνοή, εξάνθημα ή κνίδωση, πρησμένη γλώσσα ή λαιμό, σφίξιμο στο στήθος, ναυτία ή έμετο.