Οι οφθαλμικές σταγόνες συνιστώνται για τη θεραπεία συμπτωμάτων ξηροφθαλμίας, αλλεργικών αντιδράσεων και ερυθρότητας των ματιών. Αλλά οι περισσότερες οφθαλμικές σταγόνες περιέχουν ένα συντηρητικό συστατικό που ονομάζεται χλωριούχο βενζαλκόνιο (BAK).
Αυτό το συστατικό, όταν χρησιμοποιείται με συνέπεια, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αντιπαραγωγικό για τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας.
Σύμφωνα με την Δρ Barbara Horn, πρόεδρο της Αμερικανικής Οπτομετρικής Εταιρείας, «Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) απαιτεί να διατηρούνται όλα τα οφθαλμικά διαλύματα πολλαπλών δόσεων έναντι μόλυνσης από μια τυπική ομάδα παθογόνων. Με τη χρόνια χρήση, ωστόσο, αυτά τα συντηρητικά μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του επιθυμητού αποτελέσματος, της αλλεργικής απόκρισης και της τοξικής αντίδρασης».
Τα τελευταία χρόνια, οι κατασκευαστές έχουν αρχίσει να εισάγουν οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συντηρητικά. Εάν χρησιμοποιείτε συχνά οφθαλμικές σταγόνες, ίσως αξίζει να αλλάξετε το κανονικό προϊόν ματιών σας για να δείτε εάν μια επιλογή χωρίς συντηρητικά λειτουργεί καλύτερα.
Ρωτήσαμε δύο οφθαλμίατρους σχετικά με τις οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συντηρητικά και τα προϊόντα που προτείνουν για την ανακούφιση των κουρασμένων, ξηρών ματιών και για τη λίπανση των φακών επαφής. Να τι είχαν να πουν.
Οδηγός εύρους τιμών:
- $ (λιγότερο από $20)
- $$ (μεταξύ 20 $ – 30 $)
Για καταπραϋντικά κουρασμένα, ξηρά μάτια
«Το σχήμα θεραπείας ξηροφθαλμίας κάθε ασθενή είναι εξατομικευμένο για αυτόν και οι αιτίες της ξηροφθαλμίας μπορεί να διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή. Η απλή ξηροφθαλμία μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από «απλή». Αν και η βραχυπρόθεσμη θεραπεία με τεχνητά δάκρυα και άλλη υποστηρικτική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει για κάποιο χρονικό διάστημα, μια ολοκληρωμένη εξέταση από τον γιατρό της οπτομετρίας τους, ειδικά αξιολόγηση για ξηροφθαλμία, μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των αιτιών».
— Δρ Barbara Horn, πρόεδρος, Αμερικανική Οπτομετρική Εταιρεία
Systane Ultra High-Performance
Τιμή: $$
Αυτές οι σταγόνες διατίθενται σε φιαλίδια μιας χρήσης χωρίς συντηρητικά. Τα δοχεία μιας δόσης διασφαλίζουν ότι οι οφθαλμικές σταγόνες δεν μολύνονται με παθογόνους μικροοργανισμούς μεταξύ των χρήσεων.
Σύμφωνα με κριτικές καταναλωτών, οι σταγόνες έχουν μια καταπραϋντική αίσθηση που μοιάζει με gel μετά την εφαρμογή τους, ηρεμώντας την επιφάνεια του ματιού σας ενώ λιπαίνει την επιφάνεια του ματιού σας. Μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε δύο φορές την ημέρα για να καταπραΰνετε τα ερεθισμένα, ξηρά μάτια.
Ανανεώστε το Relieva PF
Τιμή: $$
Αυτό το προϊόν είναι σχετικά νέο στην αγορά. Είναι διαφορετικό από άλλες οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συντηρητικά για έναν σημαντικό λόγο. Αυτές οι σταγόνες έρχονται σε φιάλη πολλαπλών δόσεων αντί για φιαλίδια μιας χρήσης, γεγονός που μειώνει τα απορρίμματα συσκευασίας.
Οι γιατροί συνιστούν αυτήν τη φόρμουλα, συμπεριλαμβανομένου του Δρ Jonathan Wolfe, οπτομέτρη στο Ardsley της Νέας Υόρκης.
Ο Wolfe λέει, «Το Refresh Relieva είναι κάτι που με ενθουσιάζει να χρησιμοποιώ στο ιατρείο μου, επειδή είναι μια σύνθεση χωρίς συντηρητικά συσκευασμένη σε φιάλη πολλαπλών δόσεων. Αυτό σημαίνει ότι οι ασθενείς θα έχουν τα πλεονεκτήματα ενός τεχνητού δακρύου χωρίς συντηρητικά, διατηρώντας παράλληλα την άνεση ενός μόνο μπουκαλιού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μέρες ή εβδομάδες κάθε φορά».
Για φακούς επαφής
Οι οφθαλμικές σταγόνες για λίπανση επαφής επικεντρώνονται στο «βρέξιμο» των ματιών σας, χωρίς απαραίτητα να περιλαμβάνουν άλλα συστατικά που θα καταπραΰνουν τον ερεθισμό.
«Είναι πολύ σημαντικό οι χρήστες φακών επαφής να χρησιμοποιούν τις σταγόνες/διαλύματα που συνιστώνται για αυτούς, καθώς αυτές οι σταγόνες θα ήταν κατάλληλες για [their] κατάσταση και ειδικά συμβατό με φακούς επαφής.»
— Barbara Horn, πρόεδρος, Αμερικανική Οπτομετρική Εταιρεία
Bausch and Lomb Soothe Lubricant Eye Drops
Τιμή: $
Αυτά τα φιαλίδια μιας χρήσης με οφθαλμικές σταγόνες ισχυρίζονται ότι χρησιμοποιούν μια φόρμουλα μεγαλύτερης διάρκειας από ορισμένους ανταγωνιστές. Αυτή η μάρκα είναι επίσης γνωστή ως μία από τις πιο προσιτές επιλογές σταγόνων για τα μάτια.
Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται επίσης ότι αυτές οι οφθαλμικές σταγόνες είναι καλύτερες για ευαίσθητα μάτια ή για άτομα που αναρρώνουν από επέμβαση LASIK. Επειδή δεν περιέχουν συντηρητικά, αυτές οι οφθαλμικές σταγόνες μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαλές για τα μάτια σας και να είναι ασφαλείς για χρήση δύο φορές την ημέρα.
Refresh Optive Lubricant Eye Drops
Τιμή: $$
Αυτές οι οφθαλμικές σταγόνες διατίθενται σε δοχεία μίας δόσης και είναι ασφαλείς για χρήση με φακούς επαφής. Η φόρμουλα ισχυρίζεται ότι βρέχει τα μάτια σας και τα διατηρεί υγρά σχηματίζοντας μια σφράγιση που διατηρεί την υγρασία στο μάτι σας χωρίς να θολώνει την όραση.
Η μακροχρόνια ενυδάτωση καταπραΰνει τα μάτια σας ενώ τα διατηρεί λιπαινόμενα, ακόμα και όταν φοράτε επαφές.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συντηρητικά;
Πρόσφατες μελέτες έχουν βρει ότι το BAK μπορεί να κάνει τα αντιβιοτικά λιγότερο αποτελεσματικά και στην πραγματικότητα να είναι τοξικά για τη δομή του ματιού σας. Σύμφωνα με τον Wolfe, «Το χλωριούχο βενζαλκόνιο δρα ως προφλεγμονώδης παράγοντας στην επιφάνεια του ματιού».
Μια ανασκόπηση του 2018 υποδηλώνει έντονα ότι το BAK είναι αντιπαραγωγικό στη θεραπεία των συμπτωμάτων της ξηροφθαλμίας. Αυτό συμβαίνει επειδή ουσιαστικά λειτουργεί ως απορρυπαντικό, διασπώντας το στρώμα λαδιού που βρίσκεται πάνω από το δακρυϊκό φιλμ του ματιού σας. Με την πάροδο του χρόνου, οι οφθαλμικές σταγόνες με συντηρητικά μέσα μπορούν να οδηγήσουν στην πραγματικότητα σε σύνδρομο ξηροφθαλμίας.
Ο Wolfe προσθέτει, «Το BAK είναι κάτι στο οποίο πολλοί ασθενείς είναι απλώς αλλεργικοί και η έκθεση σε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα, ερεθισμό και οφθαλμική φλεγμονή».
Πότε να δείτε γιατρό
Ο Wolfe προειδοποιεί τους καταναλωτές που μπορεί να θέλουν να θεραπεύσουν τις συνεχιζόμενες οφθαλμικές παθήσεις με σταγόνες.
«Αν τα μάτια σας παράγουν πυκνή εκκένωση βλέννας, έχουν γίνει πολύ ευαίσθητα στο φως ή είναι υπερβολικά κόκκινα και φαγούρα, είναι πιθανό να αντιμετωπίζετε κάτι που οι σταγόνες χωρίς ιατρική συνταγή δεν σχεδιάστηκαν να θεραπεύσουν», είπε στο Healthline.
«Οι χρήστες φακών επαφής θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί για οποιονδήποτε πόνο ή ευαισθησία στο φως, καθώς αυτό μπορεί να είναι σημάδι έλκους του κερατοειδούς, το οποίο απαιτεί άμεση ιατρική περίθαλψη».
Ένα προϊόν χωρίς συντηρητικά που ονομάζεται Restasis Multidose είναι επίσης διαθέσιμο για τη χρόνια ξηροφθαλμία, αλλά μέχρι στιγμής μόνο με ιατρική συνταγή. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα ξηροφθαλμίας που δεν υποχωρούν, μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τις συνταγογραφούμενες επιλογές οφθαλμικών σταγόνων.
Επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο εάν υποψιάζεστε ότι έχετε οποιοδήποτε είδος μόλυνσης των ματιών. Μπορούν να συνταγογραφήσουν αντιβιοτικές σταγόνες για τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας, ώστε να μην μολύνετε άλλους. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένες κοινές λοιμώξεις των ματιών, όπως το ροζ μάτι, υποχωρούν από μόνες τους.
Η κατώτατη γραμμή
Οι οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συντηρητικά γίνονται ευρέως διαθέσιμες. Η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά στη λίπανση και την προστασία των ματιών σας. Επιπλέον, οι γιατροί τα συστήνουν.
Την επόμενη φορά που θα αναζητήσετε να αλλάξετε τη ρουτίνα περιποίησης των ματιών σας, σκεφτείτε να δοκιμάσετε μια επιλογή χωρίς συντηρητικά.
Discussion about this post