Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διαταραχή πυρρόλης

Τι είναι η διαταραχή πυρρόλης;

Η υδροξυαιμοπυρρολιν-2-όνη (HPL) είναι ένα μόριο που εκκρίνεται φυσικά μέσω των ούρων. Μερικά άτομα μπορεί να εκκρίνουν περισσότερη HPL (πυρρόλες) από άλλα, γεγονός που υποδηλώνει τοξικό επίπεδο του ενζύμου στο σώμα τους. Προηγουμένως ονομαζόταν αυξημένη HPL, αυτή η κατάσταση είναι τώρα γνωστή ως διαταραχή πυρρόλης.

Τα μόρια πυρρόλης δεν εξυπηρετούν καμία σημαντική λειτουργία στο σώμα. Ωστόσο, μια υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει διατροφικές ελλείψεις, ιδιαίτερα σε ψευδάργυρο και βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη).

Αυτό συμβαίνει επειδή τα μόρια προσκολλώνται σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά και στη συνέχεια απεκκρίνονται στα ούρα προτού το σώμα έχει την ευκαιρία να τα απορροφήσει σωστά.

Εάν έχετε πάρα πολλά μόρια πυρρόλης, μπορεί να αντιμετωπίσετε αξιοσημείωτες αλλαγές στη διάθεση. Τέτοιες αλλαγές είναι ίσως πιο αισθητές σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες.

Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα της διαταραχής πυρρόλης;

Μερικά κοινά συμπτώματα της διαταραχής πυρρόλης περιλαμβάνουν:

• ευερέθιστο
• έντονο άγχος
• σημαντικές αλλαγές στη διάθεση
• σύντομη ιδιοσυγκρασία (εκρήξεις θυμού σε μικρότερα παιδιά)
• σοβαρή κατάθλιψη
• προβλήματα βραχυπρόθεσμης μνήμης
• αδυναμία διαχείρισης του καθημερινού στρες
• ιστριονικές (μελοδραματικές) συμπεριφορές
• ευαισθησία σε δυνατούς θορύβους, φώτα ή και στα δύο

Ενώ οι αλλαγές στη διάθεση είναι ίσως το κύριο σημάδι της διαταραχής πυρρόλης, υπάρχουν επίσης πολλά σωματικά συμπτώματα. Μερικές από τις δυνατότητες είναι:

• καθυστερημένη εφηβεία
• ναυτία (ειδικά το πρωί)
• ραγάδες στο δέρμα
• χλωμό δέρμα που δεν μαυρίζει εύκολα
• πόνος στις αρθρώσεις
• διαρρέον έντερο
• αλλεργίες
• πρόωρο γκριζάρισμα
• λευκές κηλίδες στα νύχια
• συχνές λοιμώξεις
• δυσκοιλιότητα
• διάρροια
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• μια «κοιλιά σε γλάστρα» ή σημαντικό φούσκωμα

Διαταραχή πυρρολίου έναντι διπολικής διαταραχής

Δεν είναι ασυνήθιστο για άτομα με διπολική διαταραχή να έχουν επίσης υπερβολικά μόρια πυρρόλης. Ωστόσο, το να έχετε διαταραχή πυρρόλης δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε και διπολική διαταραχή. Μερικές φορές η διαταραχή πυρρόλης μπορεί να εκληφθεί λανθασμένα με τη διπολική διαταραχή.

Μέρος της σύγχυσης οφείλεται στις ομοιότητες στα συμπτώματα. Όπως η διαταραχή πυρρόλης, η διπολική διαταραχή προκαλεί αλλαγές στη διάθεση. Αυτά χαρακτηρίζονται από κύκλους μανίας και κατάθλιψης, που και οι δύο μπορεί να διαρκέσουν για εβδομάδες κάθε φορά.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν πιο γρήγορες και συχνές αλλαγές στη διάθεση ως μέρος της διπολικής τους διαταραχής. Αυτό είναι περισσότερο γνωστό ως γρήγορη ποδηλασία.

Αν και δεν αναγνωρίζεται ως επίσημος τύπος διπολικής διαταραχής, το γρήγορο ποδήλατο προκαλεί τουλάχιστον τέσσερα ή περισσότερα καταθλιπτικά και μανιακά επεισόδια ανά έτος. Αντίθετα, η πιο παραδοσιακή διπολική προκαλεί ένα ή δύο.

Όπως η διπολική ταχεία ποδηλασία, η διαταραχή πυρρόλης μπορεί να προκαλέσει συχνές αλλαγές στη διάθεση. Είναι επίσης σημαντικό να εξετάσετε εάν αντιμετωπίζετε και μερικά από τα πιο σωματικά συμπτώματα της διαταραχής πυρρόλης.

Τι προκαλεί τη διαταραχή της πυρρόλης;

Η ακριβής αιτία της διαταραχής της πυρρόλης είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι είναι μια κληρονομική πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί παράλληλα με ορισμένες διαταραχές ψυχικής υγείας και ανάπτυξης.

Δεν είναι σαφές εάν τα αυξημένα επίπεδα πυρρόλης είναι η αιτία αυτών των καταστάσεων ή εάν αυτές οι διαταραχές οδηγούν σε αυξημένα επίπεδα πυρρόλης.

Ενώ τα συμπτώματα της διαταραχής πυρρόλης μερικές φορές συγχέονται με τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής, αυτές είναι δύο ξεχωριστές καταστάσεις που μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν μαζί.

Η διαταραχή πυρρόλης παρατηρείται επίσης συχνά στις ακόλουθες καταστάσεις:

• αγχώδεις διαταραχές
• Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)
• διαταραχή αυτιστικού φάσματος (ΔΑΦ)
• κατάθλιψη
• Σύνδρομο Down
• επιληψία
• ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)
• σχιζοφρένεια
• σύνδρομο Tourette

Πρόσφατα τραυματικά ή εξαιρετικά αγχωτικά γεγονότα μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο για διαταραχή πυρρόλης. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• ιστορικό κατάχρησης
• πρόσφατο διαζύγιο
• απώλεια μιας θέσης εργασίας
• μια σημαντική κίνηση

Πώς γίνεται η διάγνωση της διαταραχής πυρρόλης;

Η διαταραχή πυρρόλης διαγιγνώσκεται με μια αξιολόγηση ούρων που ονομάζεται τεστ κρυπτοπυρρόλης. Ο σκοπός είναι να δείτε πόσα μόρια HPL έχετε στο σώμα σας. Υπερβολική ποσότητα μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή της πυρρόλης.

Μπορεί να εμφανίζετε ήδη πολλά από τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής εάν ο αριθμός πυρρόλης στα ούρα σας είναι 20 mg/dL ή μεγαλύτερος. Ένα επίπεδο 10 έως 20 mcg/dL μπορεί να προκαλέσει ήπια συμπτώματα, εάν υπάρχουν.

Ενώ το τεστ κρυπτοπυρρόλης είναι το μόνο ιατρικό διαγνωστικό τεστ που βοηθά στον προσδιορισμό της παρουσίας μορίων πυρρόλης στο σύστημά σας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να αξιολογήσει τη συνολική ψυχική σας υγεία.

Μπορεί να σας ρωτήσουν για τυχόν ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση, καθώς και για το εάν εσείς ή η οικογένειά σας έχετε ιστορικό ορισμένων διαταραχών ψυχικής υγείας.

Πώς αντιμετωπίζεται η διαταραχή της πυρρόλης;

Δεν υπάρχει διαθέσιμο φάρμακο για τη θεραπεία της διαταραχής της πυρρόλης. Αντίθετα, οι περισσότερες θεραπείες επικεντρώνονται σε πιο λειτουργικές προσεγγίσεις που αντιμετωπίζουν τη διατροφή, το άγχος και τον τρόπο ζωής.

Δεδομένου του ρόλου των μορίων HPL στην απομάκρυνση της βιταμίνης Β6 και του ψευδαργύρου από το σώμα, πιστεύεται ότι η συμπλήρωση αυτών των μικροθρεπτικών συστατικών θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία της διαταραχής της πυρρόλης. Άλλα πιθανά χρήσιμα συμπληρώματα περιλαμβάνουν:

• ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στο ιχθυέλαιο
• μαγνήσιο
• βιταμίνη Β3
• βιταμίνες C και E, για τη μείωση της οξειδωτικής κυτταρικής βλάβης

Ενώ τα μικροθρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη Β6 και ο ψευδάργυρος μπορεί να είναι χρήσιμα στη ρύθμιση της διάθεσής σας, ορισμένες έρευνες είναι ανάμεικτες ως προς το εάν η λήψη τους σε συμπληρωματική μορφή θα μειώσει το στρες και το άγχος.

Αλλά όταν η διαταραχή της πυρρόλης εξαντλεί αυτά τα θρεπτικά συστατικά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συμπληρώματα για να δει εάν βελτιώνονται οι αλλαγές στη διάθεσή σας και άλλα συμπτώματα.

Εάν παίρνετε συμπληρώματα, συνιστάται να σταματήσετε να τα παίρνετε για 3 ημέρες πριν από την επόμενη εξέταση ούρων για κρυπτοπυρρόλη. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε υπερβολική HPL. Απαιτούνται ξεχωριστές εξετάσεις αίματος για να διαπιστωθεί εάν έχετε διατροφικές ελλείψεις.

Με την κατάλληλη θεραπεία, μπορεί να περιμένετε να βελτιωθούν τα συμπτώματα μέσα σε 3 έως 12 εβδομάδες.

Η διαταραχή πυρρόλης δεν είναι μια αναγνωρισμένη πάθηση ψυχικής υγείας, αλλά μπορεί να επιφέρει σημαντικές αλλαγές στην ψυχική και σωματική σας ευεξία. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί η αιτία της περίσσειας πυρρόλων, αλλά πιστεύεται ότι έχει ένα γενετικό συστατικό.

Εάν υποπτεύεστε διαταραχή της πυρρόλης, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με μια εξέταση ούρων για τη μέτρηση των μορίων HPL.

Είναι επίσης σημαντικό να ελέγχετε για τυχόν πιθανές διατροφικές ελλείψεις. Δεν υπάρχει τρέχουσα θεραπεία για τη διαταραχή πυρρόλης, αλλά η σωστή διατροφή και η διαχείριση του στρες μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείρισή της.