Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα γνωστικά τεστ για τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Τα συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ, όπως η απώλεια μνήμης, οι αλλαγές στην προσωπικότητα και τα γνωστικά προβλήματα, μπορεί όλα να προκαλέσουν την ανάγκη για αξιολόγηση, διάγνωση και κατάλληλη φροντίδα.

Προκειμένου να δοθεί μια διάγνωση της νόσου του Αλτσχάιμερ, ένας επαγγελματίας υγείας θα πραγματοποιήσει γνωστικές εξετάσεις για να κατανοήσει καλύτερα τις γνωστικές σας ικανότητες. Μπορούν επίσης να κάνουν τυπικές εξετάσεις αίματος και ούρων και αξιολόγηση ψυχικής υγείας.

Αυτές οι εξετάσεις βοηθούν στον αποκλεισμό άλλων παθήσεων που έχουν παρόμοια συμπτώματα, όπως:

• Εγκεφαλικό
• αγγειακή άνοια
• Άνοια σώματος Lewy
• ψευδοάνοια
• απώλεια μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία
• ανεπάρκεια βιταμίνης Β12
• διαταραχή χρήσης ουσιών
• κατάχρηση αλκοόλ
• φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις ή παρενέργειες

Ο έλεγχος για γνωστικές αλλαγές ή παρακμή είναι το πρώτο βήμα προς τον προσδιορισμό του εάν απαιτείται πιο εις βάθος έλεγχος.

Παρακάτω, παρουσιάζουμε πέντε από τα πιο χρησιμοποιούμενα γνωστικά τεστ για τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Ορισμένα είναι αυτοκατευθυνόμενα και άλλα είναι τεστ πληροφορικής που χρησιμοποιούν τις παρατηρήσεις τρίτων, όπως τα μέλη της οικογένειας.

Αυτοδιαχειριζόμενη Γερογνωστική Εξέταση (SAGE)

Το SAGE είναι ένα τεστ που μπορείτε να κάνετε είτε στον εαυτό σας είτε σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Εάν έχετε παρατηρήσει αλλαγές στη βραχυπρόθεσμη μνήμη ή στις γνωστικές δεξιότητες που σας αφορούν, αυτό το τεστ μπορεί να είναι ευεργετικό. Είναι διαθέσιμο σε 14 γλώσσες, συμπεριλαμβανομένων των αγγλικών, ισπανικών, πολωνικών και ιαπωνικών.

Το SAGE γίνεται σε χαρτί, όχι σε υπολογιστή. Για πρόσβαση σε αυτό το τεστ, κατεβάστε το online και εκτυπώστε το. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε ένα έντυπο αντίγραφο από τον επαγγελματία υγείας σας.

Οι ερωτήσεις υποδεικνύουν την ικανότητα αναγνώρισης αντικειμένων, αριθμών και γραμμάτων. Ορισμένες ερωτήσεις απαιτούν από εσάς να λύσετε απλά προβλήματα ή να απαριθμήσετε στοιχεία σε κατηγορίες, όπως ζώα ή φρούτα.

Το τεστ είναι άχρονο. Μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο και να απαντήσετε σε κάθε ερώτηση όσο καλύτερα μπορείτε.

Αυτό το τεστ δεν περιλαμβάνει φύλλο απαντήσεων επειδή είναι δυνατές πολλές απαντήσεις. Για να λάβετε τα αποτελέσματά σας, το τεστ πρέπει να διαβαστεί από επαγγελματία υγείας. Θα αναλύσουν τις απαντήσεις σας και θα καθορίσουν τη βαθμολογία σας.

Το SAGE δεν είναι διαγνωστικό τεστ για τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Εάν διαπιστωθεί ότι υπάρχουν γνωστικά ζητήματα που μπορεί να υποδεικνύουν νόσο Αλτσχάιμερ, άνοια ή άλλη πάθηση, ο επαγγελματίας υγείας σας θα συστήσει περαιτέρω εξετάσεις.

Γενική Ιατρική Αξιολόγηση της Γνωστικής (GPCOG)

Το GPCOG είναι ένα τεστ ερωτήσεων και απαντήσεων διάρκειας 5 λεπτών που χορηγείται από έναν επαγγελματία υγείας, ο οποίος θα σας κάνει ερωτήσεις που εμφανίζονται στην οθόνη του υπολογιστή του. Αυτό το τεστ μπορεί επίσης να ληφθεί και να εκτυπωθεί σε 24 γλώσσες.

Το GPCOG μπορεί να χορηγηθεί σε ιατρικό περιβάλλον. Εάν έχετε Medicare, μπορείτε επίσης να κάνετε αυτό το τεστ στο σπίτι κατά τη διάρκεια μιας ετήσιας επίσκεψης ευεξίας μέσω του Medicare.

Θα σας τεθούν ερωτήσεις που δοκιμάζουν τη μνήμη σας, την κατανόηση του περιβάλλοντός σας και την ανάκληση των τρεχόντων γεγονότων. Μπορείτε να δώσετε απαντήσεις δυνατά ή να τις γράψετε. Θα σχεδιάσετε ένα ρολόι για να εμφανίσετε την κατανόησή σας για τις αριθμητικές ακολουθίες και το χρόνο.

Το GPCOG είναι ένα τεστ 9 σημείων. Εάν σκοράρετε πέντε ή λιγότερο, αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια κατάσταση που επηρεάζει τη γνωστικότητά σας.

Με βάση τη βαθμολογία σας, ο επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να ζητήσει μια δοκιμή πληροφορίας από τρίτο μέρος, όπως ένα μέλος της οικογένειας. Το μέλος της οικογένειάς σας θα απαντήσει σε έξι σύντομες ερωτήσεις, με βάση τις παρατηρήσεις του σχετικά με τη μνήμη, τις γνωστικές σας ικανότητες και τις δεξιότητες ανεξάρτητης διαβίωσης.

Οι πληροφορίες και από τα δύο τεστ θα βαθμολογηθούν και θα χρησιμοποιηθούν για να καθοριστεί εάν μπορεί να χρειαστείτε πιο εις βάθος γνωστικές δοκιμές.

Mini-Cog αξιολόγηση

Το Mini-Cog είναι μια γνωστική αξιολόγηση 3 λεπτών που συνήθως χορηγείται από επαγγελματία υγείας. Χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της γνωστικής εξασθένησης σε άτομα με πρώιμα συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ ή της άνοιας. Δεδομένου ότι είναι μια γρήγορη εξέταση, ο επαγγελματίας υγείας σας μπορεί να τη διενεργήσει κατά τη διάρκεια μιας ετήσιας φυσικής εξέτασης.

Με αυτό το τεστ, θα σας ζητηθεί να θυμηθείτε τρεις λέξεις. Θα σας ζητηθεί επίσης να σχεδιάσετε ένα ρολόι. Μια βαθμολογία κάτω από το 3 υποδηλώνει ότι απαιτείται πιο εις βάθος έλεγχος.

Η αξιολόγηση Mini-Cog είναι διαθέσιμη online σε δύο εκδόσεις. Το ένα προορίζεται να το χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες υγείας με τους ασθενείς τους, ενώ το άλλο έχει σχεδιαστεί για χρήση ως εργαλείο αυτοαξιολόγησης. Το τεστ μπορεί επίσης να ληφθεί και να εκτυπωθεί.

Συνέντευξη με οκτώ στοιχεία για τη διαφοροποίηση της γήρανσης και της άνοιας (AD8)

Το τεστ AD8, που μερικές φορές αναφέρεται ως Έλεγχος Άνοιας του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, είναι ένα ερωτηματολόγιο 3 λεπτών, 8 σημείων για την ανίχνευση ήπιας άνοιας. Αρχικά σχεδιάστηκε για χρήση αποκλειστικά ως εργαλείο ενημέρωσης, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για άτομα για να αναφέρουν τις δικές τους γνωστικές αλλαγές.

Το AD8 ελέγχει για αλλαγές στη μνήμη, την κρίση, τη λειτουργία και τον προσανατολισμό. Έχει σχεδιαστεί για να διαφοροποιεί την άνοια πρώιμου σταδίου και τις φυσικές αλλαγές που προκαλούνται από τη φυσιολογική γήρανση.

Αυτή η εξέταση προορίζεται να γίνει σε περιβάλλον πρωτοβάθμιας περίθαλψης από έναν επαγγελματία υγείας, όπως ένας γενικός ιατρός. Μπορεί επίσης να χορηγηθεί κατά τη διάρκεια μιας ετήσιας επίσκεψης ευεξίας του Medicare και σε επείγουσες θεραπείες ή αίθουσες έκτακτης ανάγκης.

Εάν η βαθμολογία του τεστ σας υποδεικνύει ότι έχουν συμβεί αλλαγές στη γνωστική λειτουργία, ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να συστήσει μια πιο εμπεριστατωμένη αξιολόγηση.

Σύντομο Ενημερωτικό Ερωτηματολόγιο για τη Γνωσιακή Έκπτωση στους Ηλικιωμένους (IQCODE)

Αυτό το ερωτηματολόγιο πληροφοριών προορίζεται να χρησιμοποιηθεί από κάποιον που γνωρίζει τον ασθενή για τουλάχιστον 10 χρόνια. Οι εκδόσεις μεγάλης και σύντομης μορφής είναι διαθέσιμες σε πολλές γλώσσες.

Οι ερωτήσεις επικεντρώνονται στις παρατηρούμενες αλλαγές στη μνήμη, στην ικανότητα εκμάθησης νέων εργασιών και στις δεξιότητες ανεξάρτητης διαβίωσης.

Οι βαθμολογίες του τεστ κυμαίνονται από 1-5. Οι βαθμολογίες 3 ή χαμηλότερες δείχνουν ότι δεν παρατηρήθηκε αλλαγή στη γνωστική ικανότητα. Η βαθμολογία 4 υποδηλώνει μικρή αλλαγή, ενώ η βαθμολογία 5 δείχνει μέτρια ή σοβαρή αλλαγή.

Οι άνθρωποι μπορούν να κατεβάσουν το τεστ και να το βαθμολογήσουν στο σπίτι. Οι βαθμολογίες 4 ή 5 που υποδεικνύουν μικρές, μέτριες ή σοβαρές γνωστικές αλλαγές πρέπει να γνωστοποιούνται σε έναν επαγγελματία υγείας.

Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τους παράγοντες κινδύνου και να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να επιβραδύνουν την εξέλιξη της πάθησης:

• ΕΝΑ μελέτη 2019 διαπίστωσε ότι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η τακτική άσκηση, μείωσαν την εξέλιξη της γνωστικής έκπτωσης, της άνοιας και της νόσου του Αλτσχάιμερ. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά βρέθηκε επίσης χρήσιμη.
• ΕΝΑ μελέτη 2020 διαπίστωσε ότι η μείωση του στρες, η ψυχική διέγερση, η κοινωνική δέσμευση και η διακοπή του καπνίσματος ήταν όλα χρήσιμα για τη μείωση του κινδύνου της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Οι ιατρικές καινοτομίες λαμβάνουν χώρα συνεχώς. Οι κλινικές δοκιμές σε νέα πρωτόκολλα φαρμάκων για τη νόσο του Αλτσχάιμερ πραγματοποιούνται με κανονικότητα.

Εάν λάβετε επίσημη διάγνωση, μπορεί να δικαιούστε να συμμετάσχετε σε μια κλινική δοκιμή πειραματικών φαρμάκων για τη νόσο του Αλτσχάιμερ ή άλλων θεραπειών. Αυτό μπορεί να αλλάξει θετικά την εξέλιξη της νόσου σας και να υποστηρίξει θεραπείες που θα βοηθήσουν άλλους στο μέλλον.

Μπορεί επίσης να θέλετε να εργαστείτε με μέλη της οικογένειας ή με αγαπημένα πρόσωπα για να θέσετε νομικές ή οικονομικές εγγυήσεις για τη μελλοντική σας ευημερία. Μπορεί επίσης να θέλετε να υπογράψετε έναν πληρεξούσιο υγειονομικής περίθαλψης που επιτρέπει σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο να βοηθήσει στη λήψη ιατρικών αποφάσεων για λογαριασμό σας.

Οι γνωστικές δοκιμασίες προσυμπτωματικού ελέγχου που περιγράφονται παραπάνω αποτελούν μόνο μέρος του διαγνωστικού οπλοστασίου που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της παρουσίας και της εξέλιξης της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Αφού κάνετε ένα τεστ προσυμπτωματικού ελέγχου, ο επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συστήσει να επισκεφτείτε έναν ειδικό για ένα πιο ολοκληρωμένο τεστ ψυχικής κατάστασης. Αυτά τα τεστ περιλαμβάνουν την εξέταση Mini-Mental State Examination και τη Γνωσιακή Αξιολόγηση του Μόντρεαλ. Και τα δύο αυτά τεστ είναι μεγαλύτερα και παρέχουν πληρέστερες πληροφορίες σχετικά με τη γνωστική ικανότητα.

Ο επαγγελματίας υγείας σας θα πραγματοποιήσει επίσης μια φυσική εξέταση και θα ρωτήσει για τα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή. Θα ρωτήσουν εσάς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο για το ιατρικό ιστορικό σας.

Η νόσος του Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας εμφανίζονται μερικές φορές σε οικογένειες, επομένως θα θέλουν να μάθουν εάν έχετε έναν στενό συγγενή, όπως έναν γονέα ή έναν αδερφό, με την πάθηση.

Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να κάνει πρόσθετες εξετάσεις για τη νόσο του Αλτσχάιμερ, συμπεριλαμβανομένων:

• εξετάσεις αίματος και ούρων για τον αποκλεισμό παθήσεων που μπορεί να προκαλέσουν γνωστικά συμπτώματα, όπως ο υποθυρεοειδισμός
• εξέταση αίματος για γενετικούς δείκτες
• ψυχιατρική αξιολόγηση για την αποκάλυψη παθήσεων ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη
• Αξονική τομογραφία, PET ή μαγνητική τομογραφία για ανίχνευση απώλειας εγκεφαλικής μάζας (συρρίκνωση) και αμυλοειδών πλακών

Η διάγνωση της νόσου του Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι συντριπτική και δύσκολη. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να αποτρέψετε την εξέλιξη της κατάστασης.

Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ξεχνώντας συνεχώς πληροφορίες που έμαθαν πρόσφατα
• απώλεια μνήμης που διαταράσσει τις καθημερινές δραστηριότητες
• δυσκολία συγκέντρωσης σε εργασίες
• χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να ολοκληρώσετε γνωστές εργασίες, όπως να ακολουθήσετε μια συνταγή ή να οδηγήσετε σε έναν οικείο προορισμό
• ξεχνώντας σημαντικές ημερομηνίες, ονόματα ή γεγονότα
• κάνοντας τις ίδιες ερωτήσεις ή επαναλαμβάνοντας τις ίδιες φράσεις ξανά και ξανά κατά τη διάρκεια της ίδιας συνομιλίας
• πρόβλημα με τους αριθμούς ή την παρακολούθηση μηνιαίων λογαριασμών
• σύγχυση σχετικά με τις εποχές ή τα χρόνια
• αλλαγές στην κρίση ή στην ικανότητα λήψης αποφάσεων
• χάνομαι σε ένα γνώριμο μέρος
• βάζοντας τα πράγματα σε ασυνήθιστα μέρη
• αλλαγές στην προσωπικότητα
• αποσύροντας από τους άλλους

Εάν λάβατε πρόσφατα μια διάγνωση ή φροντίζετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο με νόσο Αλτσχάιμερ, η αυτοφροντίδα και η σύνδεση με άλλους είναι σημαντικά για την ευημερία.

Ο Σύλλογος Αλτσχάιμερ έχει μια γραμμή βοήθειας 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα και ομάδες υποστήριξης μέσω διαδικτύου και αυτοπροσώπως τόσο για τα άτομα που ζουν με τη νόσο του Αλτσχάιμερ όσο και για τα αγαπημένα τους πρόσωπα και τους φροντιστές τους.

Ποιο είναι το πιο κοινό πρώιμο σύμπτωμα της νόσου του Αλτσχάιμερ;

Η νόσος του Αλτσχάιμερ συνήθως προκαλεί αρχικά αλλαγές στο τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη μάθηση. Μια αλλαγή στην ικανότητα να θυμόμαστε νέες, μαθημένες πληροφορίες είναι συχνά το πρώτο σύμπτωμα της πάθησης.

Το Αλτσχάιμερ επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους;

Όχι. Πολλά άτομα με αυτή την πάθηση είναι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Ωστόσο, η πρώιμη έναρξη της νόσου του Αλτσχάιμερ μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα ηλικίας κάτω των 65 ετών.

Τα γνωστικά τεστ για τη νόσο του Αλτσχάιμερ είναι ένα τυπικό διαγνωστικό εργαλείο πρώτης γραμμής. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να γίνουν στο σπίτι ή σε ένα περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης. Εάν ο επαγγελματίας υγείας σας υποψιάζεται ότι αντιμετωπίζετε γνωστικές αλλαγές που μπορεί να υποδεικνύουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ, θα σας συστήσουν πρόσθετες εξετάσεις.