Τι μπορεί να προκαλεί τον πόνο στο στόμα σας και τι μπορείτε να κάνετε;

Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο μέσα στο στόμα σας;

Ο πόνος στο στόμα σας μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές τοποθεσίες, συμπεριλαμβανομένων των:

• στέγη του στόματός σας
• μέσα στα μάγουλά σου
• πίσω από το στόμα σας
• ούλα
• γλώσσα

Παρακάτω, διερευνούμε ορισμένες γενικές αιτίες πόνου στο στόμα που μπορεί να επηρεάσουν διαφορετικές περιοχές μέσα στο στόμα σας.

Αργότερα, εξετάζουμε προσεκτικά τις καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν τα ούλα ή τη γλώσσα σας και να προκαλέσουν πόνο σε αυτές τις περιοχές.

Βλάβη

Μπορεί να νιώσετε πόνο στο στόμα σας λόγω τραυματισμού από ατύχημα. Για παράδειγμα, αν σκοντάψετε και πέσετε, μπορεί να δαγκώσετε το χείλος σας ή τα πλαϊνά των μάγουλων σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και ευαισθησία στο εσωτερικό του στόματός σας.

Μπορείτε επίσης να τραυματίσετε το στόμα σας δαγκώνοντας φαγητό που είναι πολύ ζεστό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έγκαυμα στον σκληρό ουρανίσκο σας, γνωστό και ως οροφή του στόματός σας.

Ξερό στόμα

Οι σιελογόνοι αδένες σας παράγουν σάλιο που διατηρεί το εσωτερικό του στόματός σας υγρό. Όταν αυτοί οι αδένες δεν παράγουν αρκετό σάλιο μπορεί να προκαλέσει ξηροστομία.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα ξηρότητας στο στόμα σας, καθώς και πληγές στο στόμα, τραχιά γλώσσα και αίσθηση καψίματος μέσα στο στόμα σας.

Συχνά, η ξηροστομία προκαλείται από αφυδάτωση. Ωστόσο, ορισμένα φάρμακα ή μια υποκείμενη κατάσταση υγείας όπως ο διαβήτης μπορεί επίσης να το προκαλέσουν.

Πληγές ελκών

Η πληγή είναι ένας μικρός τύπος έλκους που μπορεί να παρατηρήσετε μέσα στα μάγουλά σας, γύρω από τη γλώσσα σας ή στο πίσω μέρος της οροφής του στόματός σας (μαλακή υπερώα). Συχνά εμφανίζονται ως λευκές βλάβες με κόκκινο περίγραμμα.

Οι πληγές μπορεί να προκληθούν από πολλούς παράγοντες. Μερικά από τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:

• τροφικές ευαισθησίες
• στρες
• ανεπάρκειες βιταμινών
• μια ιογενής λοίμωξη
• ορμονικές διακυμάνσεις

Ορισμένες πληγές μπορεί να είναι πολύ επώδυνες και μπορεί επίσης να αισθανθείτε μυρμήγκιασμα ή κάψιμο πριν εμφανιστούν.

Ιός απλού έρπητα

Ο ιός του απλού έρπητα (HSV) είναι ο ιός που προκαλεί τον επιχείλιο έρπη.

Αν και ο επιχείλιος έρπης συνδέεται συχνά με τα χείλη, εάν έχετε πρόσφατα μολυνθεί από τον ιό, μπορεί να αναπτύξετε επώδυνες βλάβες στη γλώσσα, τα ούλα και το λαιμό σας.

Με έρπητα, μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση καψίματος πριν αναπτυχθούν οι βλάβες. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πονόλαιμος
• διογκωμένοι λεμφαδένες
• πυρετός
• Μυϊκοί πόνοι

Οι επόμενες εστίες τείνουν να είναι λιγότερο σοβαρές από την πρώτη.

Άλλες λοιμώξεις

Εκτός από τον HSV, μια ποικιλία άλλων ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων μπορεί να προκαλέσουν επώδυνες πληγές ή βλάβες στο εσωτερικό του στόματός σας. Μερικά από τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:

• ανεμοβλογιά
• έρπης
• ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος
• ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV)
• λοιμώδης μονοπυρήνωση
• σύφιλη

Στοματική τσίχλα

Η στοματική τσίχλα είναι μια μυκητιασική λοίμωξη. Προκαλείται από έναν τύπο μύκητα που ονομάζεται Candida albicans.

Οποιοσδήποτε μπορεί να εμφανίσει στοματική τσίχλα, αλλά είναι πιο συνηθισμένο εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή υποκείμενες παθήσεις υγείας.

Η στοματική τσίχλα μπορεί να εμφανιστεί ως κρεμ βλάβες σε πολλά σημεία μέσα στο στόμα σας, συμπεριλαμβανομένων μέσα στα μάγουλά σας, στην οροφή του στόματός σας και στη γλώσσα σας. Η πληγείσα περιοχή μπορεί να πονάει και μερικές φορές μπορεί να αιμορραγεί.

Στοματικός λειχήνας

Ο στοματικός λειχήνας είναι μια πάθηση που μπορεί να αναπτυχθεί στο εσωτερικό των μάγουλων σας, στα ούλα σας ή στη γλώσσα σας. Μπορεί να εμφανιστεί ως ανυψωμένα λευκά μπαλώματα, κόκκινες διογκωμένες περιοχές ή ακόμα και ως πληγές.

Συνήθως είναι μια ανώδυνη κατάσταση, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αναπτυχθούν ερεθισμοί και έλκη.

Τι προκαλεί τον στοματικό λειχήνα είναι άγνωστο, αλλά φαίνεται να συνδέεται με μια ανοσολογική απόκριση. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση:

• έχοντας μια αυτοάνοση διαταραχή
• φάρμακα όπως τα ΜΣΑΦ και οι β-αναστολείς
• τραυματισμός στο στόμα
• μια αλλεργική αντίδραση στο στόμα

Πλακώδες θηλώμα

Το πλακώδες θηλώμα είναι ένας καλοήθης (μη καρκινικός) τύπος ανάπτυξης που μπορεί να αναπτυχθεί μέσα στο στόμα. Αυτές οι αναπτύξεις προκαλούνται από μόλυνση με ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV).

Τα πλακώδη θηλώματα εμφανίζονται συχνότερα στην οροφή του στόματος και στη γλώσσα. Αν και είναι συνήθως ανώδυνα, μπορεί να γίνουν επώδυνα ή ερεθισμένα εάν η ανάπτυξη διαταραχθεί ενώ μασάτε ή δαγκώνετε.

Καρκίνος του στόματος

Ο καρκίνος εμφανίζεται όταν τα κύτταρα αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα στο σώμα σας. Ο καρκίνος του στόματος μπορεί να επηρεάσει πολλές περιοχές του στόματος, συμπεριλαμβανομένων των:

• οροφή του στόματος
• εσωτερικά των μάγουλων
• πίσω από το στόμα
• γλώσσα
• σιελογόνων αδένων
• ούλα

Μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του στόματος περιλαμβάνουν:

• επώδυνες στοματικές βλάβες που δεν επουλώνονται
• ανεξήγητα εξογκώματα ή αυξήσεις στο στόμα
• λευκές ή κόκκινες κηλίδες στο εσωτερικό του στόματος
• πόνος ή δυσκολία στην κατάποση
• μούδιασμα στο κάτω χείλος, στο πρόσωπο, στο λαιμό ή στο πηγούνι

Ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του στόματος είναι η χρήση καπνού. Αυτό περιλαμβάνει τσιγάρα, καθώς και πούρα, πίπες και καπνό για μάσημα.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• HPV μόλυνση
• μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ
• εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
• οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του στόματος ή άλλων τύπων καρκίνου
• όντας αρσενικό

Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στα ούλα;

Ορισμένοι τύποι πληγών και ασθενειών, όπως οι πληγές και ο στοματικός λειχήνας, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα ούλα σας.

Υπάρχουν όμως και άλλες καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν ειδικά σε πόνο στα ούλα σας:

Τραχύ βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος

Ενώ η διατήρηση της καλής οδοντικής υγιεινής είναι σημαντική, μερικές φορές το βούρτσισμα ή η πολύ επιθετική χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και πόνο στα ούλα.

Για να αποφύγετε τον τραυματισμό των ούλων σας, φροντίστε να βουρτσίζετε και να χρησιμοποιείτε νήμα απαλά. Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση συνιστά τη χρήση οδοντόβουρτσας με μαλακές τρίχες.

Ορμονικές αλλαγές

Μερικές φορές, μια αλλαγή στις ορμόνες μπορεί να επηρεάσει και να ερεθίσει τα ούλα σας. Αυτό τείνει να είναι πιο κοινό με τις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια:

• εφηβεία
• Εμμηνόρροια
• χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών
• εγκυμοσύνη
• εμμηνόπαυση

Λοίμωξη κόλπων

Μια λοίμωξη κόλπων συμβαίνει όταν οι κόλποι σας διογκώνονται και μολύνονται. Μερικές φορές, μια μόλυνση κόλπων μπορεί να προκαλέσει πόνο στα δόντια και τα ούλα. Αυτό συμβαίνει συχνότερα γύρω από τα άνω δόντια.

Ασθένεια των ούλων

Η ασθένεια των ούλων συμβαίνει όταν η συσσώρευση πλάκας προκαλεί πρήξιμο και ευαισθησία στα ούλα σας. Η πρώιμη ασθένεια των ούλων ονομάζεται ουλίτιδα ενώ η πιο προχωρημένη μορφή ονομάζεται περιοδοντίτιδα.

Τα συμπτώματα της ουλίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πρησμένα ή επώδυνα ούλα

• ούλα που αιμορραγούν μετά το βούρτσισμα ή το νήμα
• χαλαρά δόντια

Εκτός από την κακή οδοντική υγιεινή, οι επιλογές του τρόπου ζωής όπως το κάπνισμα μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ασθένεια των ούλων.

Οδοντικό απόστημα

Ένα οδοντικό απόστημα συμβαίνει όταν ένας θύλακας πύου αναπτύσσεται γύρω από ένα δόντι. Αυτό οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη.

Εάν έχετε οδοντικό απόστημα, θα αισθανθείτε πόνο γύρω από το προσβεβλημένο δόντι, ο οποίος μπορεί να επιδεινωθεί όταν μασάτε ή αντιμετωπίζετε ζεστές ή κρύες θερμοκρασίες. Μπορεί επίσης να έχετε πρήξιμο στο πρόσωπο και πιθανώς πυρετό.

Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο πάνω ή κάτω από τη γλώσσα σας;

Πολλές από τις καταστάσεις που έχουμε ήδη συζητήσει μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη γλώσσα σας ή την περιοχή κάτω από αυτήν, όπως:

• πληγές ελκών
• λοιμώξεις όπως ο HSV και η νόσος των χεριών, του ποδιού και του στόματος
• στοματική τσίχλα
• στοματικό λειχήνα
• πλακώδες θηλώμα
• καρκίνος του στόματος

Ποιες όμως καταστάσεις μπορεί πιο συγκεκριμένα να οδηγήσουν σε πόνο στη γλώσσα ή στην περιοχή κάτω από αυτήν; Παρακάτω είναι μερικές πιθανότητες.

Διατροφικές ελλείψεις

Μερικές φορές, μια ανεπάρκεια σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο ή πόνο στη γλώσσα σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ελλείψεις σε:

• σίδερο
• βιταμίνη Β-12
• φυλλικό οξύ

Γεωγραφική γλώσσα

Η γεωγραφική γλώσσα εμφανίζεται όταν εμφανίζονται κόκκινα μπαλώματα στη γλώσσα σας. Αυτά τα μπαλώματα μπορεί να έχουν διάφορα σχήματα και μεγέθη και μπορούν να αλλάξουν θέση με την πάροδο του χρόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι επώδυνες.

Είναι άγνωστο τι ακριβώς προκαλεί τη γεωγραφική γλώσσα. Σε ορισμένα άτομα, ορισμένα είδη τροφών, όπως αυτά που είναι όξινα ή πικάντικα, μπορεί να το ερεθίσουν.

Σύνδρομο καψίματος στο στόμα

Τα άτομα με σύνδρομο καψίματος βιώνουν ένα αίσθημα καψίματος ή μυρμηκίασης στο στόμα τους. Αυτή η κατάσταση συνήθως επηρεάζει τη γλώσσα, αν και άλλες περιοχές του στόματος όπως η οροφή μπορεί επίσης να επηρεαστούν.

Ο πόνος που οφείλεται στο σύνδρομο καύσου στο στόμα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Σε μερικούς ανθρώπους, ο πόνος μπορεί να έρχεται και να φεύγει. Σε άλλες, μπορεί να είναι σταθερή.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι το φαγητό ή το ποτό ανακουφίζει από τη δυσφορία.

Πέτρες σιελογόνων αδένων

Μπορεί να σχηματιστούν πέτρες στους σιελογόνους αδένες σας και να εμποδίσουν τη ροή του σάλιου στο στόμα σας. Αυτές οι πέτρες μπορεί να αναπτυχθούν στους σιελογόνους αδένες κάτω από τη γλώσσα σας ή στους σιελογόνους αδένες στα πλάγια του στόματός σας.

Τα άτομα με πέτρες στους σιελογόνους αδένες μπορεί να εμφανίσουν πόνο ή πρήξιμο στο στόμα που έρχεται και φεύγει. Δεν είναι σαφές τι ακριβώς προκαλεί το σχηματισμό των λίθων, αν και μερικοί παράγοντες μπορεί να σας θέσουν σε υψηλότερο κίνδυνο:

• όντας αφυδατωμένος
• ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και αντιισταμινικά
• δεν τρώτε αρκετά, κάτι που μπορεί να σας κάνει να παράγετε λιγότερο σάλιο

Νευραλγία

Ένας συγκεκριμένος τύπος νευραλγίας που ονομάζεται γλωσσοφαρυγγική νευραλγία μπορεί να προκαλέσει κρίσεις έντονου πόνου που μπορεί να επηρεάσει τη γλώσσα. Άλλες περιοχές, όπως ο λαιμός και οι αμυγδαλές, μπορεί επίσης να επηρεαστούν.

Ο πόνος λόγω αυτής της πάθησης προκαλείται συχνά από την κατάποση, το βήχα ή την ομιλία.

Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει μόνο για λίγα δευτερόλεπτα ή για αρκετά λεπτά. Η γλωσσοφαρυγγική νευραλγία πιστεύεται ότι προκαλείται από ερεθισμό του γλωσσοφαρυγγικού νεύρου, ενός από τα 12 κρανιακά νεύρα.

Επιλογές θεραπείας

Αν και θα πρέπει πάντα να ελέγχετε τον έντονο πόνο από έναν οδοντίατρο, υπάρχουν αρκετές επιλογές στο σπίτι που μπορεί να σας βοηθήσουν να απαλύνετε τον πόνο και την ενόχληση στο στόμα σας.

Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Φροντίστε να επισκεφτείτε τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας εάν έχετε:

• πόνος που είναι έντονος και δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με φροντίδα στο σπίτι
• πόνος που προκαλεί δυσκολία στο φαγητό, το ποτό ή την κατάποση
• επίμονος πόνος στα δόντια ή στα ούλα
• στοματικές πληγές που είναι μεγάλες, δεν υποχωρούν ή επανέρχονται
• μια ανεξήγητη ανάπτυξη που δεν φεύγει
• λευκές βλάβες μέσα στο στόμα σας
• τραυματισμός του στόματος που προκαλεί σοβαρή αιμορραγία ή φαίνεται μολυσμένος
• σημάδια μόλυνσης όπως οίδημα και πυρετός

Η κατώτατη γραμμή

Ο πόνος στο στόμα μπορεί να έχει πολλές αιτίες και μπορεί να αισθανθείτε τον πόνο όχι μόνο στο εσωτερικό, στην κορυφή ή στο πίσω μέρος του στόματός σας, αλλά και γύρω από τη γλώσσα ή τα ούλα σας.

Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να ανακουφίσετε τον ήπιο πόνο στο στόμα παίρνοντας OTC φάρμακα και χρησιμοποιώντας ξεβγάλματα με θαλασσινό νερό. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο στόμα που είναι έντονος, επίμονος ή που επανεμφανίζεται, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας.