Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος;

Τι είναι ο καρκίνος του δέρματος;

Όταν το DNA καταστραφεί, μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στα κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, αυτά τα κύτταρα δεν πεθαίνουν όπως θα έπρεπε. Αντίθετα, συνεχίζουν να αναπτύσσονται και να διαιρούνται, δημιουργώντας όλο και περισσότερα ανώμαλα κύτταρα.

Αυτά τα μεταλλαγμένα κύτταρα είναι σε θέση να αποφύγουν το ανοσοποιητικό σύστημα και τελικά να εξαπλωθούν σε όλο το σώμα. Όταν αυτή η βλάβη στο DNA ξεκινά στα κύτταρα του δέρματος σας, έχετε καρκίνο του δέρματος.

Οι τύποι καρκίνου του δέρματος περιλαμβάνουν:

• βασικοκυτταρικό καρκίνωμα
• ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα
• μελάνωμα

Περίπου το 95 τοις εκατό των καρκίνων του δέρματος είναι βασικοκυτταρικοί ή πλακώδες. Αυτοί οι τύποι μη μελανώματος είναι αρκετά ιάσιμοι όταν διαγνωστούν και αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Είναι δύσκολο να πούμε πόσοι άνθρωποι νοσούν από αυτούς τους τύπους καρκίνου, καθώς δεν απαιτείται η αναφορά τους σε μητρώο καρκίνου.

Το μελάνωμα είναι πιο σοβαρό, καθώς ευθύνεται για το 75% περίπου των θανάτων από καρκίνο του δέρματος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρείαυπήρξαν περισσότερα από 96.000 νέα κρούσματα μελανώματος το 2019.

Τι προκαλεί τον καρκίνο του δέρματος;

έκθεση στον ήλιο

Η Νο. 1 αιτία καρκίνου του δέρματος είναι η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) από τον ήλιο. Εδώ είναι μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

• Το ογδόντα τοις εκατό της έκθεσης στον ήλιο συμβαίνει πριν φτάσετε στην ηλικία των 18 ετών.

• Η έκθεση το χειμώνα είναι εξίσου επικίνδυνη με την έκθεση το καλοκαίρι.
• Ο μη μελανωματικός καρκίνος του δέρματος μπορεί να προκύψει από τη αθροιστική έκθεση στον ήλιο.
• Τα σοβαρά ηλιακά εγκαύματα πριν από την ηλικία των 18 ετών μπορεί να οδηγήσουν σε μελάνωμα αργότερα στη ζωή.
• Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντιβιοτικά, μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία του δέρματός σας στο ηλιακό φως.
• Το να αποκτήσετε ένα «βασικό μαύρισμα» δεν προσφέρει προστασία από ηλιακά εγκαύματα ή καρκίνο του δέρματος.

Μπορείτε να μειώσετε την έκθεση στον ήλιο κάνοντας τα εξής:

• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό ή προστατευτικό αντηλιακό με SPF 30, τουλάχιστον.
• Φοράτε προστατευτική ενδυμασία όταν είστε στον ήλιο.
• Αναζητήστε σκιά όταν είναι δυνατόν, ειδικά μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ. όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο δυνατές.
• Φορέστε καπέλο για να προστατεύσετε το δέρμα στο πρόσωπο και το κεφάλι σας.

Σολάριουμ

Οι ακτίνες UV μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας, ανεξάρτητα από το πού προέρχονται. Τα κρεβάτια σολάριουμ, οι θάλαμοι και οι ηλιακές λάμπες παράγουν ακτίνες UV. Δεν είναι πιο ασφαλή από την ηλιοθεραπεία, ούτε προετοιμάζουν το δέρμα σας για ηλιοθεραπεία.

Σύμφωνα με έρευνες, το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους θεωρείται καρκινογόνο για τον άνθρωπο. Έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι τα σολάριουμ αυξάνουν τον κίνδυνο μελανώματος ακόμα κι αν δεν καίγεστε.

Γενετικές αλλαγές

Οι γενετικές μεταλλάξεις μπορούν να κληρονομηθούν ή να αποκτηθούν κατά τη διάρκεια της ζωής σας. ο Το συνηθέστερο Η επίκτητη γενετική μετάλλαξη που σχετίζεται με το μελάνωμα είναι το ογκογονίδιο BRAF.

Σύμφωνα με την Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνουπερίπου οι μισοί άνθρωποι που έχουν μελάνωμα που έχει εξαπλωθεί ή μελάνωμα που δεν μπορεί να αφαιρεθεί με χειρουργική επέμβαση, έχουν μεταλλάξεις στο γονίδιο BRAF.

Άλλες γονιδιακές μεταλλάξεις περιλαμβάνουν:

• NRAS
• CDKN2A
• NF1
• C-KIT

Λιγότερο κοινές αιτίες

Εάν φτιάχνετε τα νύχια σας σε ένα κομμωτήριο, το πιθανότερο είναι ότι έχετε βάλει τα δάχτυλά σας κάτω από το φως UV για να στεγνώσουν.

Μια πολύ μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Δερματολογία υποδηλώνει ότι η έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία νυχιών είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρκίνο του δέρματος. Ενώ απαιτείται περαιτέρω έρευνα, οι συγγραφείς της μελέτης συνιστούν τη χρήση άλλων επιλογών για το στέγνωμα των νυχιών σας.

Άλλες λιγότερο κοινές αιτίες καρκίνου του δέρματος περιλαμβάνουν:

• επανειλημμένη έκθεση σε ακτίνες Χ ή αξονικές τομογραφίες
• ουλές λόγω εγκαυμάτων ή ασθένειας
• επαγγελματική έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες, όπως το αρσενικό

Τι δεν έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί καρκίνο του δέρματος;

Τατουάζ

Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι τα τατουάζ προκαλούν καρκίνο του δέρματος. Ωστόσο, είναι αλήθεια ότι τα τατουάζ μπορεί να κάνουν πιο δύσκολο τον εντοπισμό του καρκίνου του δέρματος νωρίς.

Είναι καλύτερο να αποφύγετε να κάνετε τατουάζ πάνω από ένα σπίλο ή άλλο σημείο που μπορεί να σας ανησυχήσει.

Ελέγχετε περιοδικά το δέρμα σας με τατουάζ. Επισκεφθείτε αμέσως έναν δερματολόγο εάν δείτε κάτι ύποπτο.

Αντηλιακό

Είναι σοφό να εξετάζετε τα συστατικά οποιουδήποτε προϊόντος βάζετε στο δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένου του αντηλιακού. Ωστόσο, οι ειδικοί στο Κέντρο Καρκίνου MD Anderson και την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ λένε ότι δεν υπάρχουν στοιχεία ότι τα αντηλιακά προκαλούν καρκίνο του δέρματος.

Μαζί με Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία (ACS)οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση αντηλιακού ευρέος φάσματος που εμποδίζει τις ακτίνες UVA και UVB.

Καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης δέρματος

Πολλά καλλυντικά, προϊόντα περιποίησης δέρματος και άλλα προϊόντα προσωπικής περιποίησης έχουν μακρά λίστες συστατικών. Ορισμένα από αυτά τα συστατικά μπορεί να είναι επιβλαβή σε μεγάλες ποσότητες.

Ως επί το πλείστον, ωστόσο, τα καλλυντικά και τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας δεν έχουν αρκετά υψηλά επίπεδα ορισμένων τοξικών συστατικών για να προκαλέσουν καρκίνο.

Σύμφωνα με την ACS, δεν έχουν γίνει αρκετές μακροχρόνιες μελέτες σε ανθρώπους για να γίνουν ισχυρισμοί σχετικά με τον κίνδυνο καρκίνου. Ωστόσο, οι κίνδυνοι για την υγεία από τη μακροχρόνια έκθεση σε ορισμένες τοξίνες δεν μπορούν να αποκλειστούν εντελώς.

Εάν έχετε ανησυχίες για ένα προϊόν που χρησιμοποιείτε, ελέγξτε τα συστατικά και συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;

Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει καρκίνο του δέρματος, αλλά ορισμένοι παράγοντες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο. Αυτό περιλαμβάνει:

• έχοντας ανοιχτόχρωμο δέρμα ή δέρμα με φακίδες
• είχατε τουλάχιστον ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα με φουσκάλες, ειδικά ως παιδί ή έφηβος
• μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο
• σολάριουμ, θαλάμους ή λάμπες
• ζώντας σε ένα ηλιόλουστο κλίμα μεγάλου υψομέτρου

• κρεατοελιές, ιδιαίτερα μη φυσιολογικές

• προκαρκινικές δερματικές βλάβες
• οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος
• εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
• έκθεση σε ακτινοβολία, συμπεριλαμβανομένης της ακτινοθεραπείας για δερματικές παθήσεις
• έκθεση σε αρσενικό ή άλλες χημικές ουσίες της εργασίας

• xeroderma pigmentosum (XP), μια κατάσταση που προκαλείται από μια κληρονομική γενετική μετάλλαξη

• ορισμένες κληρονομικές ή επίκτητες γενετικές μεταλλάξεις

Εάν είχατε καρκίνο του δέρματος μία φορά, κινδυνεύετε να τον αναπτύξετε ξανά.

Το μελάνωμα είναι Το συνηθέστερο σε μη Ισπανόφωνους λευκούς. Είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες πριν από την ηλικία των 50 ετών, αλλά πιο συχνή στους άνδρες μετά την ηλικία των 65 ετών.

Πότε να αναζητήσετε φροντίδα

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε μια αλλαγή στο δέρμα σας, όπως μια νέα δερματική βλάβη, νέος σπίλος ή αλλαγές σε έναν υπάρχοντα σπίλο.

Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα μπορεί να εμφανιστεί ως:

• ένα μικρό, κέρινο εξόγκωμα στο πρόσωπο ή το λαιμό
• μια επίπεδη ροζ-κόκκινη ή καφέ βλάβη στα χέρια, τα πόδια ή τον κορμό

Το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα μπορεί να μοιάζει με:

• ένα σταθερό, κόκκινο οζίδιο
• μια τραχιά, φολιδωτή βλάβη με κνησμό, αιμορραγία ή σχηματισμό κρούστας

Το μελάνωμα μπορεί να μοιάζει με εξόγκωμα, έμπλαστρο ή κρεατοελιά. Είναι τυπικά:

• ασύμμετρη (η μία πλευρά είναι διαφορετική από την άλλη)
• κουρελιασμένο γύρω από τις άκρες
• ανομοιόμορφο χρώμα, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει λευκό, κόκκινο, καφέ, καφέ, μαύρο ή μπλε
• αυξάνεται σε μέγεθος
• αλλαγή στην εμφάνιση ή στο πώς αισθάνεται, όπως φαγούρα ή αιμορραγία

Η κατώτατη γραμμή

Η κύρια αιτία καρκίνου του δέρματος είναι η έκθεση στον ήλιο. Η έκθεση στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος αργότερα στη ζωή.

Αν και υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που δεν μπορούμε να βοηθήσουμε, όπως η γενετική, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Αυτό περιλαμβάνει την προστασία του δέρματός σας από τις ακτίνες UV, την αποφυγή σολάριουμ και τη χρήση αντηλιακού ευρέος φάσματος

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστες αλλαγές στο δέρμα σας. Όταν εντοπιστεί έγκαιρα, ο καρκίνος του δέρματος είναι ιάσιμος.