Τι είναι τα αλλεργικά λάμψη;

Ποια είναι τα συμπτώματα των αλλεργικών γυαλιστερών;

Τα συμπτώματα των αλλεργικών γυαλιστερών περιλαμβάνουν:

• στρογγυλή, σκιερή μελάγχρωση του δέρματος κάτω από τα μάτια
• μπλε ή μοβ απόχρωση κάτω από τα μάτια, σαν μελανιά

Εάν οι μαύροι κύκλοι προκαλούνται από αλλεργίες, πιθανότατα θα έχετε άλλα συμπτώματα αλλεργίας. Άλλα συμπτώματα αλλεργίας περιλαμβάνουν:

• υγρά, κόκκινα, φαγούρα στα μάτια (αλλεργική επιπεφυκίτιδα)
• φαγούρα στο λαιμό ή στην οροφή του στόματος
• φτέρνισμα
• ρινική συμφόρηση
• πίεση κόλπων
• καταρροή

Τα συμπτώματα της αλλεργικής λάμψης σε άτομα με αλλεργίες σε εξωτερικούς ή εσωτερικούς χώρους είναι συνήθως χειρότερα σε συγκεκριμένες περιόδους του έτους. Το πότε οι αλλεργίες σας είναι στο χειρότερο εξαρτάται από το σε τι είστε αλλεργικοί:

Τι προκαλεί τα αλλεργικά λάμψη;

Τα αλλεργικά γυαλιστικά προκαλούνται από τη ρινική συμφόρηση, έναν άλλο όρο για τη βουλωμένη μύτη. Η ρινική συμφόρηση συμβαίνει όταν οι ιστοί και τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη διογκώνονται με υπερβολικό υγρό. Μια κοινή αιτία ρινικής συμφόρησης είναι η αλλεργική ρινίτιδα, ή αλλεργίες. Αυτό συμβαίνει συχνά σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες.

Σε μια αλλεργία, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αναγνωρίζει λανθασμένα μια αβλαβή ουσία όπως η γύρη ή τα ακάρεα σκόνης ως κάτι επιβλαβές. Αυτή η ουσία είναι γνωστή ως αλλεργιογόνο. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα παράγει αντισώματα για να προστατεύσει το σώμα σας από το αλλεργιογόνο. Τα αντισώματα σηματοδοτούν τα αιμοφόρα αγγεία σας να διευρυνθούν και το σώμα σας να παράγει ισταμίνη. Αυτή η αντίδραση ισταμίνης οδηγεί σε συμπτώματα αλλεργίας, όπως ρινική συμφόρηση, φτέρνισμα και καταρροή.

Τα αλλεργικά γυαλιστερά εμφανίζονται όταν η συμφόρηση στα ιγμόρειά σας οδηγεί σε συμφόρηση στις μικρές φλέβες κάτω από τα μάτια σας. Το αίμα λιμνάζει κάτω από τα μάτια σας και αυτές οι διογκωμένες φλέβες διαστέλλονται και σκουραίνουν, δημιουργώντας μαύρους κύκλους και πρήξιμο. Οποιοσδήποτε τύπος ρινικής αλλεργίας μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργικά γυαλιστερά, όπως:

• αλλεργία σε ορισμένα τρόφιμα
• αλλεργιογόνα εσωτερικού χώρου, όπως ακάρεα σκόνης, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, κατσαρίδες ή μούχλα
• αλλεργιογόνα εξωτερικού χώρου, όπως δέντρα, γρασίδι, γύρη αμβροσίας, γνωστά και ως εποχιακές αλλεργίες ή αλλεργία χόρτου
• καπνός τσιγάρου, ρύπανση, αρώματα ή άλλα ερεθιστικά που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα αλλεργίας

Τα άτομα των οποίων οι αλλεργίες επηρεάζουν τα μάτια τους διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για αλλεργικά γυαλιστερά. Οι αλλεργίες που επηρεάζουν τα μάτια σας είναι γνωστές ως αλλεργική επιπεφυκίτιδα. Στην αλλεργική επιπεφυκίτιδα, τα μάτια σας γίνονται φαγούρα, κόκκινα και πρησμένα. Μπορεί να τρίβετε τα μάτια σας συχνά, επιδεινώνοντας τα αλλεργικά σας γυαλιστικά.

Ενώ τα αλλεργικά γυαλιστερά συνδέονται συχνότερα με αλλεργίες, άλλες αιτίες ρινικής συμφόρησης μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ρινική συμφόρηση λόγω μόλυνσης κόλπων
• κρύο
• γρίπη

Άλλες καταστάσεις μπορεί επίσης να οδηγήσουν στην εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια:

• η έλλειψη ύπνου
• λέπτυνση δέρματος και απώλεια λίπους στο πρόσωπο λόγω γήρανσης

• έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα

• έκθεση στον ήλιο
• κληρονομικότητα (οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να εμφανιστούν σε οικογένειες)
• χειρουργική επέμβαση προσώπου ή τραύμα
• άπνοια ύπνου
• ρινικοί πολύποδες
• πρησμένα ή διευρυμένα αδενοειδή
• αφυδάτωση

Εάν έχετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, θα χρειαστεί να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να αξιολογήσει τα συμπτώματά σας, ώστε να μπορέσει να κάνει ακριβή διάγνωση.

Πότε να δείτε γιατρό

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν:

• τα συμπτώματά σας επηρεάζουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες
• έχεις υψηλό πυρετό
• Οι ρινικές εκκρίσεις σας είναι πράσινες και συνοδεύονται από πόνο στο ιγμόρειο
• Τα φάρμακα για την αλλεργία που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) δεν βοηθούν
• έχετε μια άλλη πάθηση, όπως το άσθμα, που επιδεινώνει τα συμπτώματά σας
• τα αλλεργικά γυαλιστικά σας εμφανίζονται όλο το χρόνο
• τα αλλεργικά φάρμακα που παίρνετε προκαλούν δύσκολες παρενέργειες

Αντιμετώπιση αλλεργικών γυαλιστερών

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των αλλεργιών είναι να αποφύγετε το αλλεργιογόνο, αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Υπάρχουν πολλές OTC θεραπείες διαθέσιμες για τη θεραπεία εποχιακών αλλεργιών, όπως:

• αντιισταμινικά
• αποσυμφορητικά
• ρινικά στεροειδή σπρέι
• αντιφλεγμονώδεις οφθαλμικές σταγόνες

Τα εμβόλια αλλεργίας, ή ανοσοθεραπεία, αποτελούνται από μια σειρά ενέσεων με τις πρωτεΐνες που προκαλούν αλλεργίες. Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα σας αναπτύσσει ανοχή στο αλλεργιογόνο. Τελικά, δεν θα έχετε πλέον συμπτώματα.

Ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που ονομάζεται montelukast (Singulair) είναι επίσης αποτελεσματικό στην αναστολή της φλεγμονής που προκαλείται από αλλεργίες. Ωστόσο, λόγω αυξημένο κίνδυνο σοβαρών αλλαγών συμπεριφοράς και διάθεσης, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εάν δεν υπάρχουν κατάλληλες εναλλακτικές λύσεις.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής και πρακτικές λύσεις για να μειώσετε τα συμπτώματα αλλεργίας σας:

• Κλείστε τα παράθυρά σας και χρησιμοποιήστε το κλιματιστικό κατά την περίοδο των αλλεργιών σας
• χρησιμοποιήστε κλιματιστικό με φίλτρο HEPA
• χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα και να καταπραΰνετε τους ερεθισμένους ιστούς και τα πρησμένα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη
• χρησιμοποιήστε αντιαλλεργικά καλύμματα για το στρώμα, τις κουβέρτες και τα μαξιλάρια σας
• καθαρίστε τη ζημιά από το νερό που μπορεί να οδηγήσει σε μούχλα
• καθαρίστε το σπίτι σας από τη σκόνη και τα κατοικίδια ζώα
• πλύνετε τα χέρια σας αφού χαϊδέψετε ένα ζώο
• φορέστε γυαλιά ηλίου έξω για να κρατήσετε τη γύρη μακριά από τα μάτια σας
• τοποθετήστε παγίδες για να απαλλαγείτε από τις κατσαρίδες στο σπίτι σας
• ελέγξτε την τοπική σας πρόγνωση καιρού για καταμέτρηση γύρης και μείνετε σε εσωτερικούς χώρους όταν είναι υψηλότερη
• χρησιμοποιήστε ρινικό αλατούχο νέφος δύο φορές την ημέρα για να αφαιρέσετε τη γύρη από τη μύτη και να καθαρίσετε την περίσσεια βλεννογόνου
• ξεπλύνετε τη μύτη σας με ένα δοχείο neti (ένα δοχείο σχεδιασμένο για να ξεπλένει τις ρινικές οδούς σας)
• μαγειρέψτε ή καρυκεύστε το φαγητό σας με κουρκουμά, ο οποίος έχει αποδειχθεί ότι καταστέλλει τις αλλεργικές αντιδράσεις
• καταναλώστε τοπικό μέλι, το οποίο μπορεί να βοηθήσει με εποχιακές αλλεργίες
• μείνετε ενυδατωμένοι