ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η γαστρίτιδα είναι μια πάθηση του πεπτικού σωλήνα κατά την οποία ο βλεννογόνος (η επένδυση του στομάχου) έχει φλεγμονή. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι γαστρίτιδας: η οξεία γαστρίτιδα και η χρόνια γαστρίτιδα. Η οξεία γαστρίτιδα είναι αιφνίδια, βραχυπρόθεσμη φλεγμονή, ενώ η χρόνια γαστρίτιδα είναι μακροχρόνια φλεγμονή.
Η πανγαστρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος χρόνιας γαστρίτιδας. Επηρεάζει ολόκληρο το βλεννογόνο του στομάχου, συμπεριλαμβανομένων τόσο του άντρου όσο και του οξυντικού βλεννογόνου του άντρου (κάτω τμήμα του στομάχου) και του βυθού (άνω τμήμα του στομάχου), αντίστοιχα.
Η παγαστρίτιδα διαφέρει από την κανονική γαστρίτιδα επειδή αφορά ολόκληρο το στομάχι και όχι μόνο μία περιοχή.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση και τη θεραπεία της παγαστρίτιδας, καθώς και τις προοπτικές αυτής της πάθησης.
Συμπτώματα παγαστρίτιδας
Τα συμπτώματα της παγαστρίτιδας είναι παρόμοια με εκείνα που εμφανίζονται στην κανονική γαστρίτιδα. Μπορεί να περιλαμβάνουν:
- κοιλιακό άλγος
- φούσκωμα
- ναυτία
- εμετός
- απώλεια όρεξης
- πληρότητα μετά το φαγητό
Η παγαστρίτιδα μπορεί να μην είναι η μόνη αιτία αυτών των συμπτωμάτων, επομένως είναι σημαντικό να επισκέπτεστε έναν γιατρό εάν τα αντιμετωπίζετε συχνά.
Παράγοντες κινδύνου παγαστρίτιδας
Ένας αριθμός παραγόντων μπορεί να βλάψει το βλεννογόνο του στομάχου σας και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης παγαστρίτιδας.
1. Στομαχικές λοιμώξεις
Ελικοβακτήριο του πυλωρού είναι ένας τύπος βακτηρίων που είναι γνωστό ότι προκαλεί λοιμώξεις του πεπτικού συστήματος. Είναι ένα από τα πιο κοινά
2. Φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου
Η συχνή χρήση παυσίπονων φαρμάκων, ιδιαίτερα μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη παγαστρίτιδας. Πάρτε πολύ συχνά ΜΣΑΦ
3. Υπερβολική χρήση αλκοόλ
Η υπερβολική χρήση αλκοόλ μπορεί να έχει πολλές δυσμενείς επιπτώσεις στο σώμα σας, ειδικά όταν πρόκειται για το πεπτικό σύστημα. Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε οξεία γαστρίτιδα και για χρόνιους πότες, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε παγαστρίτιδα.
4. Χρόνιο στρες
Το άγχος μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας με διάφορους τρόπους. Οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια στρεσογόνων περιόδων, συμπεριλαμβανομένου ενός
5. Αυτοάνοσες καταστάσεις
Η αυτοάνοση γαστρίτιδα εμφανίζεται όταν το σώμα επιτίθεται στα βρεγματικά κύτταρα του στομάχου. Η αυτοάνοση γαστρίτιδα είναι
Διάγνωση παγαστρίτιδας
Υπάρχουν πολλές εξετάσεις που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο γιατρός σας για τη διάγνωση της πανγαστρίτιδας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
-
Εξετάσεις αίματος, αναπνοής ή κοπράνων Για η. pylori. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιαδήποτε από αυτές τις τρεις εξετάσεις για να καθορίσει εάν έχετε η. pyloriμόλυνση:
- Μια εξέταση αίματος μπορεί να επιτρέψει στον γιατρό να δει εάν είστε ενεργά ή έχετε μολυνθεί στο παρελθόν.
- Ένα τεστ αναπνοής ουρίας μπορεί να δείξει εάν έχετε ενεργή λοίμωξη.
- Μια εξέταση κοπράνων θα επιτρέψει στον γιατρό να δει εάν υπάρχουν η. pyloriαντιγόνα που υπάρχουν στο σώμα σας.
-
Δοκιμή κοπράνων για γαστρική αιμορραγία. Η πανγαστρίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις παθήσεις του στομάχου μπορεί να προκαλέσουν την παρουσία αίματος στα κόπρανα. Παρόμοια με τον έλεγχο των κοπράνων για ένα η. pyloriλοίμωξη, ο γιατρός μπορεί να ελέγξει τα κόπρανα σας για αίμα που προκαλείται από γαστρίτιδα. - Εξέταση αίματος για αναιμία. Η πανγαστρίτιδα είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη αναιμίας. Καθώς ο βλεννογόνος του πεπτικού σωλήνα καταστρέφεται, γίνεται πιο δύσκολο να απορροφηθούν τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια Β-12 (κακοήθης) αναιμία ή σιδηροπενική αναιμία. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει μια πλήρη εξέταση αίματος (CBC) για να ελέγξει τα επίπεδα ερυθρών αιμοσφαιρίων, λευκών αιμοσφαιρίων και αιμοσφαιρίνης.
-
Ανώτερη σειρά GI ή ενδοσκόπηση για ζημιά. Μια σειρά ανώτερου γαστρεντερικού συστήματος είναι μια εξέταση στην οποία ένας γιατρός βλέπει την επένδυση του στομάχου σας με εξοπλισμό απεικόνισης. Η ενδοσκόπηση είναι μια πιο επεμβατική διαδικασία κατά την οποία ένας γιατρός μπορεί να δει το εσωτερικό της πεπτικής οδού με ένα μικρό σωλήνα με την άκρη της κάμερας. Και οι δύο εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό του εάν ο βλεννογόνος έχει υποστεί βλάβη από την παγαστρίτιδα.
Θεραπεία για την παγαστρίτιδα
Εάν έχετε διαγνωστεί με παγαστρίτιδα, υπάρχουν διάφορα
Αντιμετώπιση οποιασδήποτε αρχικής λοίμωξης
Εάν η πανγαστρίτιδα σας έχει προκληθεί από μόλυνση με η. pylori, είναι σημαντικό να θεραπεύσετε πρώτα τη μόλυνση. Σύμφωνα με την
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ή περισσότερα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων:
- αντιβιοτικά (όπως αμοξικιλλίνη ή τετρακυκλίνη)
- κιτρικό βισμούθιο ρανιτιδίνη
- αναστολέας αντλίας πρωτονίων (PPI)
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι παρά αυτή τη θεραπευτική προσέγγιση, μπορεί να υπάρχει α
Σε ένα
Αποκατάσταση ελλιπών θρεπτικών συστατικών
Εάν η πανγαστρίτιδα σας έχει προκαλέσει ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά, ο γιατρός σας θα θελήσει να αποκαταστήσει τα επίπεδα θρεπτικών συστατικών σας το συντομότερο δυνατό.
Σε άτομα με παγαστρίτιδα,
Μείωση του οξέος του στομάχου με φάρμακα
Τα άτομα με παγαστρίτιδα έχουν λιγότερες εκκρίσεις στην πεπτική οδό για να βοηθήσουν στην προστασία του βλεννογόνου από το οξύ του στομάχου. Η θεραπεία της πανγαστρίτιδας συχνά περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων του στομαχικού οξέος.
Τα φάρμακα μείωσης των οξέων που μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας περιλαμβάνουν:
- Αντιόξινα. Ο ρόλος ενός αντιόξινου είναι να εξουδετερώνει το οξύ του στομάχου. Οι τρεις βασικοί τύποι αντιόξινων διαφέρουν ανάλογα με το δραστικό συστατικό τους – μαγνήσιο, ασβέστιο ή αλουμίνιο. Τα κοινά επώνυμα αντιόξινα είναι τα Alka-Seltzer, Rolaids, Mylanta και Tums.
- Αναστολείς Η2. Οι αναστολείς H2 λειτουργούν με ελαφρώς διαφορετικό τρόπο από τα αντιόξινα. Αντί να εξουδετερώνουν το οξύ του στομάχου, οι αναστολείς Η2 εμποδίζουν τα κύτταρα της πεπτικής οδού να παράγουν τόσο οξύ στομάχου. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω βλάβης στον ευαίσθητο βλεννογόνο.
-
Αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs).Παρόμοια με τον τρόπο που λειτουργούν οι αναστολείς Η2, οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων μειώνουν επίσης την έκκριση οξέος του στομάχου. Ωστόσο, οι PPI θεωρούνται περισσότερο ως μια μακροπρόθεσμη επιλογή, καθώς μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να τεθούν σε ισχύ.
Οι πιο συνηθισμένοι PPI που συνταγογραφούνται είναι το Prilosec και το Prevacid. Επειδή η μακροχρόνια χρήση PPI μπορεί να είναι απαράγοντας κινδύνου για την πανγαστρίτιδα, ο γιατρός σας μπορεί να προσεγγίσει τη χρήση τους με προσοχή.
Διατροφικές αλλαγές
Η πραγματοποίηση διατροφικών αλλαγών είναι σημαντική για τα άτομα που πάσχουν από πανγαστρίτιδα, ώστε να μειωθεί ο περαιτέρω ερεθισμός του βλεννογόνου του στομάχου. Είναι σημαντικό να εστιάσετε σε:
- τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως δημητριακά και λαχανικά
- τρόφιμα χαμηλά σε λιπαρά, όπως άπαχη πρωτεΐνη
- τροφές που είναι λιγότερο πιθανό να αυξήσουν τα επίπεδα του στομαχικού οξέος
- ποτά χωρίς ενανθράκωση ή καφεΐνη
Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα ακόλουθα τρόφιμα:
- αλκοολούχα, καφεϊνούχα και ανθρακούχα ποτά
- υπερβολικά όξινα τρόφιμα
- λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα
- πικάντικα φαγητά
Πρόσθετα συμπληρώματα
Υπάρχουν επίσης εναλλακτικές, στο σπίτι θεραπείες που μπορεί να θέλετε να ενσωματώσετε στη θεραπευτική σας προσέγγιση. Αυτά περιλαμβάνουν:
-
Προβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι ευεργετικοί οργανισμοί που βρίσκονται στο έντερο και μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας του πεπτικού σας συστήματος. Η έρευνα έχει δείξει ότι η προβιοτική θεραπεία μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για όσους πάσχουν από γαστρίτιδα. Σε μια
μελέτη σε ζώα , οι ερευνητές εξέτασαν τη χρήση ενός προβιοτικού BIFICO (που περιέχει Enterococcus faecalis, Bifidobacterium longum, και Lactobacillus acidophilus) επί η. pylori-προκαλούμενη γαστρίτιδα σε ποντίκια. Διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με το προβιοτικό κοκτέιλ μείωσε τη γαστρική φλεγμονή. Ωστόσο, η έρευνα εξακολουθεί να είναι περιορισμένη στη χρήση προβιοτικών ως θεραπεία για τη γαστρίτιδα στους ανθρώπους. -
Γλουταμίνη. Η γλουταμίνη είναι ένα σημαντικό αμινοξύ. Ένας από τους ρόλους της γλουταμίνης είναι ως πρόδρομος ενός από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά στον οργανισμό, τη γλουταθειόνη.
Ερευνα έχει προτείνει ότι η γλουταμίνη μπορεί να διαδραματίσει προστατευτικό ρόλο έναντι της βλάβης του βλεννογόνου, ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα σε κλινικές δοκιμές. -
Αντιοξειδωτικά. Μερικές από τις πιο σημαντικές ενώσεις στο ανθρώπινο σώμα είναι τα αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία του οργανισμού από το οξειδωτικό στρες που καταστρέφει το DNA. Σε άτομα με παγαστρίτιδα, η φλεγμονή του βλεννογόνου μπορεί να οδηγήσει σε οξειδωτικό στρες στα κύτταρα του στομάχου.
Σε μιαμελέτη , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με την αντιοξειδωτική ρεσβερατρόλη μείωσε ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού-προκληθείσα γαστρική φλεγμονή σε ποντίκια. Ωστόσο, απαιτούνται περαιτέρω δοκιμές σε ανθρώπους για να προσδιοριστεί ο ακριβής ρόλος των αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων για την πανγαστρίτιδα. -
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα έχουν χρησιμοποιηθεί στη διαιτητική θεραπεία σε όλη την ιστορία λόγω των αντιφλεγμονωδών τους επιδράσεων, μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων. Πρόσφατο
ανασκόπηση της έρευνας το 2015 διαπίστωσε ότι η συμπλήρωση n-3 PUFA μπορεί να είναι σε θέση να ανακουφίσει τη φλεγμονή και τη βλάβη που προκαλείται από τη γαστρίτιδα. Επιπλέον, μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης πιο σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος του στομάχου. - Πρόσθετα συστατικά τροφίμων.Το σκόρδο, το τζίντζερ και ο κουρκουμάς είναι όλα τα τρόφιμα που μπορούν να ενσωματωθούν στη διατροφή για να εμποδίσουν την ανάπτυξη κακών βακτηρίων στο στομάχι.
Προοπτικές για την παγαστρίτιδα
Η πανγαστρίτιδα είναι ένας τύπος χρόνιας γαστρίτιδας, που σημαίνει ότι η θεραπεία και η αντιμετώπιση πιθανότατα θα είναι απαραίτητη μακροπρόθεσμα.
Η χρόνια, χωρίς θεραπεία γαστρίτιδα αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη πολλών ασθενειών. Αυτά περιλαμβάνουν:
- έλκος στομάχου
- αιμορραγία στομάχου
- αναιμία
- γαστρικός καρκίνος
Η θεραπεία των υποκείμενων παθήσεων και η επούλωση του στομάχου είναι σημαντικά πρώτα βήματα για τη μείωση του κινδύνου αυτών των σχετικών καταστάσεων.
Για αυτούς τους λόγους, είναι σημαντικό να λάβετε μια διάγνωση από το γιατρό σας και να συζητήσετε ένα σχέδιο θεραπείας.
Πρόληψη της παγαστρίτιδας
Η πρόληψη της παγαστρίτιδας ξεκινά με υγιεινές συνήθειες ζωής. Εδώ είναι μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε:
- Φροντίστε να πλένετε συχνά τα χέρια σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση του η. pyloriστον εαυτό σας και στους άλλους.
- Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του στομάχου σας.
- Περιορίστε τη χρήση ΜΣΑΦ και παυσίπονων για να αποτρέψετε τη φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου.
Discussion about this post