Η λέξη «τυφλός» είναι ένας πολύ ευρύς όρος. Εάν είστε νομικά τυφλοί, μπορεί να μπορείτε να βλέπετε αρκετά καλά με ένα ζευγάρι διορθωτικούς φακούς.
Ο όρος «νομικά τυφλός» είναι περισσότερο ένας νομικός όρος παρά μια λειτουργική περιγραφή. Στην πραγματικότητα, η κυβέρνηση των ΗΠΑ χρησιμοποιεί τον όρο νομικά τυφλός για να αναφέρεται σε ένα άτομο που δικαιούται να λάβει ορισμένους τύπους βοήθειας και υπηρεσιών λόγω της εξασθένησης της όρασής του.
Έτσι, πολλοί άνθρωποι με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων όρασης θα μπορούσαν να εμπίπτουν σε αυτήν την ευρεία κατηγορία «τυφλών» ή ακόμα και στην ελαφρώς στενότερη κατηγορία των «νομικά τυφλών». Ωστόσο, οι εμπειρίες τους μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές.
Δεν μπορείτε να κάνετε υποθέσεις ότι όλοι οι τυφλοί βλέπουν – ή δεν βλέπουν – τα ίδια πράγματα.
Αυτό που βλέπουν
Το τι μπορεί να δει ένας τυφλός εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόση όραση έχει. Ένα άτομο με πλήρη τύφλωση δεν θα μπορεί να δει τίποτα.
Αλλά ένα άτομο με χαμηλή όραση μπορεί να μπορεί να δει όχι μόνο φως, αλλά και χρώματα και σχήματα. Ωστόσο, μπορεί να δυσκολεύονται να διαβάσουν τα σήματα του δρόμου, να αναγνωρίσουν πρόσωπα ή να ταιριάξουν τα χρώματα μεταξύ τους.
Εάν έχετε χαμηλή όραση, η όρασή σας μπορεί να είναι ασαφής ή θολή. Ορισμένα οπτικά ελλείμματα προκαλούν ένα μέρος του οπτικού σας πεδίου σε κίνδυνο.
Μπορεί να έχετε ένα τυφλό σημείο ή ένα θολό σημείο στη μέση του οπτικού σας πεδίου. Ή η περιφερειακή σας όραση μπορεί να είναι μειωμένη στη μία ή και στις δύο πλευρές. Αυτά τα ζητήματα μπορεί να αφορούν το ένα ή και τα δύο μάτια.
Τύποι τύφλωσης
Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τύποι όρασης που εμπίπτουν στη συνολική κατηγορία της τύφλωσης.
Χαμηλή όραση
Εάν έχετε μόνιμα μειωμένη όραση αλλά διατηρείτε ένα μέρος της όρασής σας, έχετε χαμηλή όραση.
Το Αμερικανικό Ίδρυμα για τους Τυφλούς περιγράφει τη χαμηλή όραση ως «μόνιμα μειωμένη όραση που δεν μπορεί να διορθωθεί με κανονικά γυαλιά, φακούς επαφής, φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση».
Ωστόσο, μπορεί να εξακολουθείτε να βλέπετε αρκετά καλά με αυτά τα διορθωτικά μέτρα ή μεγεθυντικές συσκευές για να πραγματοποιείτε τις περισσότερες από τις συνήθεις δραστηριότητες της καθημερινής σας ζωής. Μπορεί όμως να έχετε κάποιες δυσκολίες.
Πολλές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε χαμηλή όραση, όπως:
- εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας
- γλαυκώμα
- καταρράκτη
- βλάβη στον αμφιβληστροειδή
Ολική τύφλωση
Η ολική τύφλωση περιγράφει άτομα με οφθαλμικές διαταραχές που δεν έχουν αντίληψη φωτός (NLP). Δηλαδή, ένα άτομο που είναι εντελώς τυφλό δεν βλέπει καθόλου φως.
Η ολική τύφλωση μπορεί να είναι αποτέλεσμα τραύματος, τραυματισμού ή ακόμα και καταστάσεων όπως το γλαύκωμα τελικού σταδίου ή η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια τελικού σταδίου.
Συγγενής τύφλωση
Αυτή η περιγραφή ισχύει για άτομα που είναι εκ γενετής τυφλά. Ορισμένες συγγενείς οφθαλμικές παθήσεις μπορεί να αναπτυχθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να οδηγήσουν σε τύφλωση, ενώ οι αιτίες άλλων είναι ακόμα άγνωστες.
Νομικά τυφλός
Λοιπόν, πού ανήκει ο «νομικά τυφλός»; Σκεφτείτε το περισσότερο ως ταξινόμηση παρά ως λειτουργική περιγραφή του τι μπορεί ή δεν μπορεί να δει ή να κάνει ένα άτομο.
Σκεφτείτε 20/200. Εάν πρέπει να φτάσετε σε απόσταση 20 ποδιών από ένα αντικείμενο για να το δείτε καθαρά, όταν ένα άλλο άτομο μπορούσε να το δει εύκολα από 200 πόδια μακριά, μπορεί να πέσετε σε αυτήν την κατηγορία.
Η έρευνα εκτιμά ότι περίπου
Τι λέει η έρευνα
Μπορεί να σας φανεί ενδιαφέρον να αναλογιστείτε πώς βλέπουν και αντιλαμβάνονται οι τυφλοί πληροφορίες από τον κόσμο γύρω τους.
Για παράδειγμα, ορισμένα άτομα χωρίς όραση μπορεί να είναι σε θέση να επεξεργάζονται ορισμένες πληροφορίες με άλλα στοιχεία εκτός από οπτικά, όπως ήχο ή δόνηση.
Λάβετε υπόψη ότι αυτό δεν ισχύει για όλους. Πολλοί άνθρωποι που έχουν μειωμένη όραση δεν έχουν πρόσθετες αισθητηριακές ικανότητες που τους βοηθούν να αντισταθμίσουν την απώλεια όρασής τους.
Επεξεργασία πληροφοριών
Μια μικρή μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι μερικοί άνθρωποι που έχουν σοβαρή διαταραχή της όρασης μπορεί να χρησιμοποιούν τμήματα του εγκεφάλου τους που χρησιμοποιούν τα άτομα με όραση για την επεξεργασία της όρασης. Τα άτομα με προβλήματα όρασης μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις περιοχές «όρασης» για να επεξεργαστούν άλλες εργασίες.
Προβλήματα ύπνου
Μπορεί να είναι πιο δύσκολο για τους τυφλούς να κοιμούνται καλά τη νύχτα, καθώς η απώλεια όρασης επηρεάζει την ικανότητά τους να διακρίνουν μεταξύ ημέρας και νύχτας.
Ένα άλλο θέμα είναι ότι οι τυφλοί μπορεί να έχουν περισσότερους εφιάλτες από τους ανθρώπους με όραση, σύμφωνα με μια μελέτη του 2013.
Οι ερευνητές μελέτησαν 25 τυφλούς και 25 άτομα με όραση. Διαπίστωσαν ότι οι τυφλοί συμμετέχοντες βίωσαν τέσσερις φορές περισσότερους εφιάλτες από τους ανθρώπους χωρίς απώλεια όρασης.
Διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού
Είναι πολύ συνηθισμένο για άτομα με ολική τύφλωση να εμφανίζουν μια κατάσταση που ονομάζεται διαταραχή ύπνου-εγρήγορσης μη 24ώρου. Αυτός είναι ένας σπάνιος τύπος διαταραχής του κιρκάδιου ρυθμού.
Η αδυναμία αίσθησης του φωτός εμποδίζει το σώμα ενός ατόμου να μη μπορεί να επαναφέρει σωστά το βιολογικό του ρολόι, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα ένα διαταραγμένο πρόγραμμα ύπνου. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν.
Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύτηκε στο Lancet έδειξε θετικά αποτελέσματα από μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή μελέτη που εξέτασε τη χρήση ενός φαρμάκου που ονομάζεται τασιμελτεόνη, το οποίο είναι ένας αγωνιστής των υποδοχέων μελατονίνης. Το φάρμακο μπορεί να βοηθήσει αυτούς τους ανθρώπους να αποφύγουν τον εξαντλητικό κύκλο της ημερήσιας κόπωσης και της νυχτερινής αϋπνίας.
Παρανοήσεις
Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις που έχουν οι άνθρωποι για τους τυφλούς. Αν έχετε ακούσει ποτέ ότι οι τυφλοί έχουν καλύτερη ακοή από τους βλέποντες, έχετε συναντήσει ένα από τα πιο κοινά.
Μερικοί τυφλοί έχουν πολύ καλή αίσθηση της ακοής και οι τυφλοί μπορούν να συλλέξουν πολλές χρήσιμες πληροφορίες ακούγοντας.
Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η πραγματική τους αίσθηση ακοής είναι ανώτερη από κάποιον που δεν είναι τυφλός — ή ότι όλοι οι τυφλοί έχουν εξαιρετική ακοή.
Εδώ είναι μερικές άλλες παρανοήσεις σχετικά με την τύφλωση ή τους τυφλούς.
Η κατανάλωση καρότων θα σώσει την όρασή σας
Είναι αλήθεια ότι τα καρότα μπορούν να αποτελούν μέρος μιας δίαιτας που υποστηρίζει την υγεία των ματιών. Τα καρότα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά βήτα καροτίνη και λουτεΐνη, τα οποία μπορούν να καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα μάτια σας.
Το σώμα σας χρησιμοποιεί βήτα καροτίνη για να παράγει βιταμίνη Α, η οποία μπορεί να προάγει την υγεία των ματιών και
Η τύφλωση είναι μια κατάσταση «όλα ή τίποτα».
Οι περισσότεροι άνθρωποι με απώλεια όρασης δεν είναι εντελώς τυφλοί. Μπορεί να έχουν κάποια όραση, πράγμα που σημαίνει ότι έχουν χαμηλή όραση. Μπορεί να έχουν κάποια υπολειπόμενη όραση, η οποία θα μπορούσε να τους επιτρέψει να δουν φως ή χρώμα ή σχήματα.
Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για τους Τυφλούς, μόνο περίπου το 15 τοις εκατό εμπίπτουν στην κατηγορία των «εντελώς τυφλών».
Όλοι με προβλήματα όρασης χρειάζονται διορθωτικούς φακούς
Η ανάγκη σας για γυαλιά, φακούς επαφής ή χειρουργική επέμβαση εξαρτάται από τη συγκεκριμένη κατάστασή σας, συμπεριλαμβανομένης της διάγνωσης και της όρασης που έχετε. Τα άτομα με ολική απώλεια όρασης δεν θα επωφεληθούν από τα οπτικά βοηθήματα, επομένως δεν θα χρειαστεί να τα χρησιμοποιήσουν.
Αν κάθεσαι πολύ κοντά στην τηλεόραση, θα τυφλωθείς
Γενιές γονέων έχουν πει κάποια εκδοχή αυτής της προειδοποίησης, αλλά όλα για τίποτα. Στην πραγματικότητα δεν είναι αλήθεια.
Πώς να προσφέρετε υποστήριξη
Οι ειδικοί λένε ότι η οικογενειακή υποστήριξη για κάποιον που χάνει την όρασή του ή προσαρμόζεται στην απώλεια όρασης είναι κρίσιμη για τη διαδικασία προσαρμογής του.
Τα άτομα με όραση μπορούν να αναλάβουν πολλούς άλλους ρόλους για να προσφέρουν την υποστήριξή τους. Μπορούν να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση σχετικά με την απώλεια όρασης και τους καλύτερους τρόπους για να βοηθήσουν τυφλούς ή άτομα με χαμηλή όραση. Μπορούν να καταρρίψουν μύθους και να ξεκαθαρίσουν τυχόν παρερμηνείες σχετικά με άτομα που έχουν απώλεια όρασης.
Μπορείτε επίσης να κάνετε μεγάλη διαφορά στη ζωή των ατόμων που είναι τυφλά. Μπορείτε να είστε προσεκτικοί και ευγενικοί στο πώς προσεγγίζετε ένα άτομο με απώλεια όρασης.
Οι ειδικοί προτείνουν να χαιρετήσετε πρώτα το άτομο. Στη συνέχεια, ρωτήστε αν μπορείτε να τους βοηθήσετε, αντί απλώς να πηδήξετε και να προσπαθήσετε να τους βοηθήσετε. Ακούστε την απάντηση του ατόμου. Εάν ζητήσουν βοήθεια με έναν συγκεκριμένο τρόπο, σεβαστείτε τις επιθυμίες τους και μην προσπαθήσετε να κάνετε κάτι άλλο. Εάν αρνηθούν τη βοήθειά σας, σεβαστείτε και αυτή την επιλογή.
Εάν ζείτε με ένα άτομο με απώλεια όρασης ή αλληλεπιδράτε τακτικά με κάποιον που είναι τυφλό, μπορείτε να του μιλήσετε για τον καλύτερο τρόπο να του παρέχετε υποστήριξη σε συνεχή βάση.
Η κατώτατη γραμμή
Οι τυφλοί είναι ακριβώς όπως οι άνθρωποι με όραση με τους περισσότερους τρόπους, αλλά μπορεί να βλέπουν τον κόσμο διαφορετικά.
Εάν αλληλεπιδράτε με κάποιον που έχει χαμηλή όραση ή ολική τύφλωση, ρωτήστε τον πώς μπορείτε να τον βοηθήσετε καλύτερα και τιμήστε τις επιλογές του.
Discussion about this post