Τα 5 καλύτερα ρινικά σπρέι χωρίς ιατρική συνταγή

Μια γρήγορη ματιά στα καλύτερα ρινικά σπρέι χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).

• Το καλύτερο γενικό ρινικό σπρέι: Μέγιστη αντοχή στο νέφος της αντλίας Afrin
• Το καλύτερο ρινικό σπρέι για παιδιά: Παιδική Flonase
• Το καλύτερο ρινικό σπρέι για λοίμωξη κόλπων: Ρινικό σπρέι Mucinex Sinus-Max
• Το καλύτερο ρινικό σπρέι για αλλεργίες: Σπρέι ανακούφισης από αλλεργίες Flonase
• Το καλύτερο ρινικό σπρέι με φυσιολογικό ορό: Βραχίονα και σφυρί Απλά Αλατούχο Ρινική Φροντίδα

Τα ρινικά σπρέι είναι φάρμακα που ψεκάζετε απευθείας στη μύτη σας. Αυτά τα προϊόντα συνιστώνται μερικές φορές για τη θεραπεία συμπτωμάτων πίεσης και φλεγμονής των κόλπων, που μπορεί να προκληθούν από αλλεργίες ή λοίμωξη των κόλπων.

Αυτά τα σπρέι μπορούν να εφαρμόσουν ενεργά συστατικά απευθείας στο σημείο της ταλαιπωρίας σας, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε γρήγορα την πίεση και τη συμφόρηση.

Τα ρινικά σπρέι που διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή έχουν υψηλότερη δόση ενεργών συστατικών και ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο παρενεργειών. Ωστόσο, πολλά προϊόντα ρινικού σπρέι είναι διαθέσιμα χωρίς συνταγή και μπορούν να αγοραστούν εύκολα σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή ακόμα και στο διαδίκτυο.

Ορισμένα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να αντιμετωπίζουν καλύτερα ορισμένες καταστάσεις, αλλά το να ξεπεράσετε και να περιορίσετε αυτό που θα μπορούσε να λειτουργήσει καλύτερα μπορεί να είναι μια αποθαρρυντική εργασία. Διαβάσαμε εκατοντάδες κριτικές πελατών, περιγραφές προϊόντων και ιατρική βιβλιογραφία, ώστε να μην χρειάζεται.

Τύποι ρινικών σπρέι OTC

Τα OTC ρινικά σπρέι μπορούν να κατηγοριοποιηθούν ανάλογα με τα ενεργά συστατικά τους (ή την έλλειψή τους).

• Στεροειδές: Τα OTC στεροειδή ρινικά σπρέι προορίζονται για τη μείωση της φλεγμονής. Γι’ αυτό συνιστώνται για τη θεραπεία αλλεργιών και χρόνιας ιγμορίτιδας. Τα σπρέι στεροειδών μπορεί να περιέχουν βουδεσονίδη ή φλουτικαζόνη.
• Αντισταμινικό φάρμακο: Τα αντιισταμινικά σπρέι έχουν σκοπό να αμβλύνουν την επίδραση ενός αλλεργιογόνου στο οποίο αντιδρά το σώμα σας. Αυτά τα προϊόντα συνιστώνται κυρίως για αλλεργίες. Τα ενεργά αντιισταμινικά συστατικά στα ρινικά σπρέι είναι η αζελαστίνη ή η ολοπαταδίνη.
• Αποσυμφορητικό μύτης: Αυτοί οι τύποι σπρέι στοχεύουν στη συρρίκνωση των ερεθισμένων αιμοφόρων αγγείων που καλύπτουν τη μύτη σας, μειώνοντας τη φλεγμονή για να σας βοηθήσουν να αναπνέετε πιο εύκολα. Τα συστατικά μπορεί να περιλαμβάνουν υδροχλωρική οξυμεταζολίνη ή υδροχλωρική φαινυλεφρίνη.
• Αλατούχος: Τα σπρέι φυσιολογικού ορού δεν περιέχουν ενεργά συστατικά, αλλά μπορούν να χαλαρώσουν τη βλέννα και να σας βοηθήσουν να αναπνέετε πιο εύκολα.

Πώς επιλέξαμε

Επιλέξαμε αυτά τα προϊόντα με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:

• Εκατοντάδες επαληθευμένες κριτικές πελατών: Διαβάσαμε τι είχαν να πουν άνθρωποι σαν εσάς για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε προϊόντος σε αυτήν τη λίστα.
• Διαφανείς και ειλικρινείς ισχυρισμοί: Ακυρώσαμε οποιοδήποτε προϊόν που κάνει ιατρικά ανακριβείς ή υπερβολικούς ισχυρισμούς σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να λειτουργήσει το προϊόν του στη διαφήμισή του.
• Κλινικές δοκιμές και μελέτες από ομοτίμους: Ελέγξαμε την έρευνα σχετικά με τα ενεργά συστατικά και τις μακροπρόθεσμες παρενέργειες των προϊόντων αυτής της λίστας, ώστε να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο στην επιλογή σας.

Οδηγός τιμολόγησης

• $ = κάτω από 9 $
• $$ = $9–$13
• $$$ = πάνω από 13 $

Οι επιλογές της Healthline για τα καλύτερα OTC ρινικά σπρέι

Το καλύτερο γενικό ρινικό σπρέι

Μέγιστη αντοχή στο νέφος της αντλίας Afrin

• Τιμή: $
• Για ποιους λειτουργεί: Το δραστικό συστατικό αυτού του σπρέι είναι η οξυμεταζολίνη, ένα ρινικό αποσυμφορητικό. Αυτό κάνει το Afrin Pump Mist μια καλή επιλογή εάν αντιμετωπίζετε συμφόρηση που σχετίζεται με αλλεργίες, λοίμωξη κόλπων ή συνδυασμό και των δύο. Μία δόση (δύο με τρεις αντλίες) Afrin διαρκεί 12 ώρες.
• Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερες από 3 συνεχόμενες ημέρες. Περιέχει πολυαιθυλενογλυκόλη, στην οποία μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί. Το Αφρίν μπορεί να είναι συνήθεια. Εάν εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα μετά από 3 ημέρες, μιλήστε με έναν γιατρό και μεταβείτε σε άλλη θεραπεία.

Το καλύτερο ρινικό σπρέι για παιδιά

Παιδική Flonase

• Τιμή: $$
• Για ποιους λειτουργεί: Το παιδικό σκεύασμα Flonase περιέχει γλυκοκορτικοειδές, ένα φάρμακο που ανακουφίζει από τη συμφόρηση που προκαλείται από αλλεργίες. Δεν είναι επίσης υπνηλία, οπότε το παιδί σας μπορεί να πάρει μια δόση πριν πάει στο σχολείο ή σε ένα παιχνίδι. Το γλυκοκορτικοειδές είναι ένα αντιφλεγμονώδες, αλλά όχι ένα αντιισταμινικό, το οποίο μπορεί να το κάνει πιο αποτελεσματικό στη θεραπεία της συμφόρησης. Ένας ψεκασμός την ημέρα σε κάθε ρουθούνι είναι αρκετός.
• Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αυτό το προϊόν δεν είναι εγκεκριμένο για παιδιά κάτω των 4 ετών. Λάβετε υπόψη ότι η συνεχής χρήση ή η υπερβολική χρήση του Flonase μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του παιδιού σας, επομένως δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως μακροπρόθεσμη λύση. Φροντίστε να επιβλέπετε το παιδί σας όταν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν και βεβαιωθείτε ότι παίρνει τη συνιστώμενη δόση. Σημειώστε ότι αυτό το σπρέι δεν θα θεραπεύσει τη συμφόρηση που προκαλείται από κρυολόγημα ή λοίμωξη κόλπων.

Το καλύτερο ρινικό σπρέι για λοίμωξη κόλπων

Ρινικό σπρέι Mucinex Sinus-Max

• Τιμή: $$
• Για ποιους λειτουργεί: Η χλωριούχος οξυμεταζολίνη είναι το δραστικό συστατικό αυτού του σπρέι, το οποίο προορίζεται για τη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας συμφόρησης κόλπων. Ως μπόνους, αυτό το σπρέι περιέχει δροσιστική μενθόλη, η οποία μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνει τις φλεγμονώδεις ρινικές οδούς και να σας δώσει μια έκρηξη καθαρότητας, δροσερής αίσθησης. Οι αναθεωρητές λένε ότι αυτή η φόρμουλα λειτουργεί αμέσως.
• Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αυτό το σπρέι πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μία φορά κάθε 12 ώρες και δεν είναι μια μακροχρόνια θεραπεία για συνεχιζόμενα προβλήματα κόλπων και αλλεργιών, καθώς μπορεί να σχηματιστεί συνήθεια. Εάν τα συμπτώματά σας δεν έχουν υποχωρήσει μετά από 3 ημέρες, μιλήστε με έναν γιατρό και μεταβείτε σε άλλη θεραπεία.

Το καλύτερο ρινικό σπρέι για αλλεργίες

Σπρέι ανακούφισης από αλλεργίες Flonase

• Τιμή: $$$
• Για ποιους λειτουργεί: Το Flonase είναι μια φόρμουλα που δεν προκαλεί υπνηλία που περιέχει φλουτικαζόνη, η οποία προορίζεται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του αλλεργικού πυρετού. Η φλουτικαζόνη είναι μια θεραπεία με κορτικοστεροειδή που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στα ιγμόρειά σας χωρίς τις υπνωτικές παρενέργειες ενός αντιισταμινικού. Σε αντίθεση με άλλα ρινικά σπρέι, το Flonase δεν σχηματίζει συνήθειες, επομένως μπορείτε να το χρησιμοποιείτε όλο το χρόνο. Εκτός από τη συμφόρηση των κόλπων, αντιμετωπίζει τα υγρά μάτια και τον κνησμό.
• Τι πρέπει να γνωρίζετε: Χρειάζεστε μόνο δύο ψεκασμούς σε κάθε ρουθούνι καθημερινά για να έχετε την πλήρη επίδραση του Flonase. Μερικές γνωστές παρενέργειες περιλαμβάνουν ρινορραγίες και πονόλαιμο. Αυτές οι παρενέργειες γίνονται πιο πιθανές με την υπερβολική χρήση.

Το καλύτερο ρινικό σπρέι με φυσιολογικό ορό

Βραχίονα και σφυρί Απλά Αλατούχο Ρινική Φροντίδα

• Τιμή: $$
• Για ποιους λειτουργεί: Αυτό το αλατούχο ρινικό σπρέι προσθέτει υγρασία στις φραγμένες ρινικές οδούς. Χαλαρώνει τη βλέννα με τη βοήθεια μαγειρικής σόδας, αντί να συστέλλει τις ρινικές οδούς. Μερικοί κριτικοί που ζουν σε ξηρά κλίματα το χρησιμοποιούν για να ποτίσουν τη μύτη τους.
• Τι πρέπει να γνωρίζετε: Σε αντίθεση με άλλα ρινικά σπρέι, είναι ασφαλές να αναμίξετε αυτό το σπρέι φυσιολογικού ορού με άλλους τύπους φαρμάκων για το κρύο και την αλλεργία. Εάν χρειάζεστε ανακούφιση από σοβαρά συμπτώματα κρυολογήματος, γρίπης ή αλλεργίας, δοκιμάστε ένα από τα ισχυρότερα σπρέι αυτής της λίστας. Σημειώστε ότι αυτό το σπρέι είναι περισσότερο μια λεπτή ομίχλη και μπορεί να χρειαστεί λίγη εξοικείωση.

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο ρινικό σπρέι για εσάς

Το καλύτερο ρινικό σπρέι για εσάς εξαρτάται από το τι πρέπει να κάνετε το προϊόν. Στοχεύστε στη θεραπεία των συμπτωμάτων σας με βάση την υποκείμενη αιτία. Εάν χρειάζεστε ένα ρινικό σπρέι λόγω εποχιακών αλλεργιών, αναζητήστε ένα σπρέι που περιέχει ένα στεροειδές. Εάν θεραπεύετε μια μόλυνση του κόλπου, αναζητήστε ένα με αποσυμφορητικά συστατικά.

Ξεκινήστε με ένα προϊόν που έχει μικρότερη ποσότητα ενεργών συστατικών πριν δοκιμάσετε κάτι με μεγαλύτερη ποσότητα.

Τρόπος χρήσης

Τα περισσότερα ρινικά σπρέι χρησιμοποιούνται με τον ίδιο τρόπο.

1. Αρχικά, φυσήξτε τη μύτη σας για να γίνουν όσο το δυνατόν πιο καθαρές οι ρινικές διόδους σας. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι δεν φυσάτε απλώς βλέννα πίσω στην κοιλότητα του κόλπου σας.
2. Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι το καπάκι ψεκασμού είναι κλειστό και ότι το σπρέι είναι ανοιχτό. Μπορεί να χρειαστεί να ανακινήσετε το μπουκάλι ή να απελευθερώσετε μια μικρή ποσότητα σπρέι από την αντλία για να το ετοιμάσετε για χρήση.
3. Τοποθετήστε το άκρο του ρινικού σπρέι απευθείας κάτω από ένα από τα ρουθούνια σας. Κλείστε το στόμα σας πριν ψεκάσετε απαλά και εισπνεύσετε. Στόχος σας είναι να μπει το σπρέι στα ιγμόρειά σας, όχι να το νιώσετε στο πίσω μέρος του λαιμού σας.

Πάντα να διαβάζετε προσεκτικά τη συσκευασία οποιουδήποτε προϊόντος χρησιμοποιείτε πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ρινικό σπρέι. Η δοσολογία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το τι χρησιμοποιείτε. Τα περισσότερα ρινικά σπρέι προορίζονται για χρήση μόνο μία ή δύο φορές την ημέρα για μέγιστο τρεις συνεχόμενες ημέρες.

Η υπερβολική χρήση ρινικού σπρέι μπορεί να σας προκαλέσει ρινορραγίες ή να προκαλέσει συμφόρηση ανάκαμψης.

Εναλλακτικές λύσεις για ρινικά σπρέι

Τα ρινικά σπρέι δεν προορίζονται συνήθως ως μακροπρόθεσμη λύση για αλλεργίες και συχνή συμφόρηση κόλπων. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι τα ρινικά σπρέι μπορεί να σας δημιουργήσουν συνήθεια και παρενέργειες όπως φλεγμονή ανάκαμψης και ρινορραγίες μπορεί να εμφανιστούν εάν κάνετε υπερβολική χρήση αυτών των προϊόντων. Οι εναλλακτικές που πρέπει να ληφθούν υπόψη περιλαμβάνουν:

• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης ή έναν διαχύτη αιθέριων ελαίων στο σπίτι σας για να περιορίσετε τη συμφόρηση των κόλπων στο ελάχιστο.
• Σκεφτείτε μια συσκευή φιλτραρίσματος αέρα με φίλτρο HEPA εάν οι περιβαλλοντικές αλλεργίες αποτελούν πρόβλημα σε εσωτερικούς χώρους.
• Εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα στο μέτωπό σας και τις ρινικές οδούς για να απαλύνετε την επώδυνη συμφόρηση.
• Λάβετε υπόψη τα από του στόματος φάρμακα για την αλλεργία ως εναλλακτική λύση στα ρινικά σπρέι.
• Εισπνεύστε ατμό ή κάντε ένα ζεστό ντους για να χαλαρώσετε τη βλέννα που φουσκώνει τις ρινικές διόδους σας.
• Πιείτε ένα τσάι από βότανα με μέντα.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό για συμφόρηση

Τα ρινικά σπρέι μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματα του αλλεργικού πυρετού ή της ρινικής λοίμωξης. Υπάρχουν όμως φορές που μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό σχετικά με τα συμπτώματά σας.

Μιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με τη συμφόρησή σας εάν έχετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ρινική συμφόρηση που διαρκεί για 2 εβδομάδες ή περισσότερο
• υψηλό πυρετό που διαρκεί πάνω από 72 ώρες
• ρινική έκκριση που εμφανίζεται πράσινη και συνοδεύεται από επαναλαμβανόμενο πυρετό ή πονοκέφαλο

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τα ρινικά σπρέι

Πώς συγκρίνονται τα OTC ρινικά σπρέι με τα συνταγογραφούμενα;

Σε γενικές γραμμές, οι επιλογές OTC ρινικού εκνεφώματος έχουν πολλά από τα ίδια ενεργά συστατικά με τα αντίστοιχα συνταγογραφούμενα. Η κύρια διαφορά είναι η δοσολογία που περιλαμβάνεται στο σπρέι. Τα συνταγογραφούμενα σπρέι είναι επίσης πιο πιθανό να περιέχουν κορτικοστεροειδή συστατικά.

Πώς συγκρίνονται τα ρινικά αλλεργικά σπρέι με τα από του στόματος φάρμακα για την αλλεργία;

Τα ρινικά αλλεργικά σπρέι τείνουν να χρειάζονται αρκετές ημέρες για να αρχίσουν να λειτουργούν, ενώ τα από του στόματος φάρμακα για την αλλεργία μπορούν να αρχίσουν να δρουν μέσα σε λίγες ώρες. Ωστόσο, μακροπρόθεσμα, τα ρινικά σπρέι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά από τη λήψη φαρμάκων από το στόμα. Γενικά, όμως, και τα δύο έχουν τα ίδια αποτελέσματα.

Είναι ασφαλή στη χρήση τα ρινικά αλλεργικά σπρέι;

Τα ρινικά αλλεργικά σπρέι είναι ασφαλή για χρήση περιστασιακά για τη θεραπεία της καταρροής ή της ρινικής συμφόρησης. Τα ρινικά αποσυμφορητικά σπρέι μπορούν να προκαλέσουν αυτό που ονομάζεται συμφόρηση επαναφοράς εάν χρησιμοποιηθούν για 3 συνεχόμενες ημέρες. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε τύπο ρινικού σπρέι, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες της συσκευασίας.

Η κατώτατη γραμμή

Οι αγορές για το σωστό ρινικό σπρέι ξεκινούν με την εκμάθηση ενός-δύο πράγματα για τα ενεργά συστατικά που περιέχουν. Αφού μάθετε τα βασικά, είναι πολύ πιο εύκολο να περιορίσετε ποια συμπτώματα πρέπει να αντιμετωπίσετε και ποιο ρινικό εκνέφωμα μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα.

Ορισμένα ρινικά σπρέι μπορεί να σας δημιουργήσουν συνήθεια και δεν είναι κατάλληλα για μακροχρόνια χρήση. Μιλήστε με το γιατρό σας για ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο θεραπείας εάν τα ρινικά σπρέι δεν σας ανακουφίζουν από τα συμπτώματα.