Τα πεπτίδια και η ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας

Οφέλη των πεπτιδίων

Το μόριο κολλαγόνου είναι στην πραγματικότητα πολύ μεγάλο για να απορροφηθεί από το δέρμα, γι’ αυτό τόσοι πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να τρώνε ζωμό οστών πλούσιο σε κολλαγόνο ή να λαμβάνουν συμπληρώματα κολλαγόνου.

Αλλά τα πεπτίδια μπορούν να απορροφηθούν στο δέρμα όπου μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τον οργανισμό. Η ενσωμάτωση πεπτιδίων στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας έχει πολλά οφέλη για το δέρμα.

Βελτιωμένος φραγμός του δέρματος

ο δερματικό φραγμό είναι η γραμμή άμυνας του οργανισμού ενάντια στα βακτήρια, τις υπεριώδεις ακτίνες, τη ρύπανση και άλλες τοξίνες. Ο φραγμός του δέρματος μπορεί να καταστραφεί από την υπερβολική απολέπιση, την έκθεση στον καπνό του τσιγάρου και άλλη ρύπανση ή ακόμα και από κακό ύπνο. Τα πεπτίδια βοηθούν στη δημιουργία ενός ισχυρότερου φραγμού.

Μειωμένες ρυτίδες

Το κολλαγόνο μπορεί να γεμίσει το δέρμα και τα χείλη και όταν το δέρμα είναι πιο σφριγηλό και πιο σφριγηλό, οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές θα είναι λιγότερο ορατές.

Πιο ελαστικό δέρμα

Εκτός από το κολλαγόνο, τα πεπτίδια αποτελούν επίσης ίνες ελαστίνης, επίσης ένα είδος πρωτεΐνης. Αυτές οι ίνες κάνουν το δέρμα να φαίνεται πιο σφριγηλό και πιο σφιχτό.

Ανακουφίζει τη φλεγμονή

Τα πεπτίδια μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής, στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος και στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος.

Μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των σπασμών

Ορισμένα πεπτίδια είναι αντιμικροβιακάπου σημαίνει ότι μπορούν να σκοτώσουν τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.

Πώς λειτουργούν τα πεπτίδια για το δέρμα

Τα πεπτίδια μπορούν να διεισδύσουν στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος, έτσι αντί να κάθονται στην κορυφή του δέρματος, βυθίζονται πιο βαθιά. Μπορείτε να τα σκεφτείτε ως αγγελιοφόρους για τα άλλα κύτταρα – στέλνουν σήματα που λένε στα κύτταρα να παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη.

Σχετικά με την επιλογή πεπτιδικών προϊόντων

Υπάρχουν τόσα πολλά προϊόντα στην αγορά που περιέχουν πεπτίδια, που μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε από πού να ξεκινήσουμε. Δείτε πώς μπορείτε να ψωνίσετε για πεπτίδια, καθώς και επτά μάρκες περιποίησης δέρματος που πρέπει να λάβετε υπόψη:

• Επιλέξτε τη σωστή φόρμα. Θα θελήσετε να επιλέξετε ένα προϊόν όπως έναν ορό ή μια ενυδατική κρέμα που έχει παρατεταμένη επαφή με το δέρμα σας. Ένα καθαριστικό, για παράδειγμα, δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικό επειδή ξεπλένεται.
• Επιλέξτε τα άλλα συστατικά σας με σύνεση. Τα πεπτίδια λειτουργούν καλά σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, όπως βιταμίνη C, νιασιναμίδη (αλλά μην χρησιμοποιείτε νιασιναμίδη και βιταμίνη C μαζί!), αντιοξειδωτικά και υαλουρονικά οξέα. Η χρήση ενός πεπτιδίου με ένα άλφα υδροξυ οξύ (AHA) θα κάνει τα πεπτίδια να λειτουργήσουν πιο λιγο αποτελεσματικά.
• Κοιτάξτε την ετικέτα. Ιδανικά θέλετε να δείτε πεπτίδια να παρατίθενται κοντά στην κορυφή της λίστας συστατικών. Μπορούν επίσης να αναφέρονται ως “παλμιτοϋλ”.

Μειονεκτήματα και περιορισμοί των πεπτιδίων

Τα πεπτίδια συχνά διαφημίζονται ως θαυματουργή θεραπεία, με κάποιους να λένε τα πεπτίδια λειτουργούν όπως και το Botox — αυτό συμβαίνει επειδή τα πεπτίδια νευροδιαβιβαστών μπορούν προσωρινά να μπλοκάρουν τις χημικές ουσίες που προκαλούν συστολή των μυών, αλλά δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο το Botox.

Ενώ τα πεπτίδια μπορούν σίγουρα να είναι ευεργετικά για το δέρμα, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα μειονεκτήματα που πρέπει να γνωρίζετε.

Θεωρήσεις και μειονεκτήματα

• Τα πεπτίδια είναι συχνά πολύ ακριβά.
• Η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη. Άλλα συστατικά όπως τα AHA και η ρετινόλη είναι επί του παρόντος πιο επιστημονικά υποστηριζόμενα αντιγηραντικά συστατικά.
• Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη πεπτιδίων και μερικά δεν θα έχουν καμία επίδραση στο δέρμα.
• Ρωτήστε τον δερματολόγο σας ή άλλη αξιόπιστη πηγή για συστάσεις, καθώς η λέξη “πεπτίδιο” μπορεί μερικές φορές να χρησιμοποιηθεί ως όρος μάρκετινγκ.
• Σε σπάνιες περιπτώσεις, α αλλεργία στα πεπτίδια μπορεί να συμβεί.

Τα πεπτίδια είναι αμινοξέα που είναι τα δομικά στοιχεία ορισμένων πρωτεϊνών που χρειάζεται το δέρμα, όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη.

Η χρήση ορού ή ενυδατικής κρέμας που περιέχει πεπτίδια μπορεί να οδηγήσει σε πιο σφριγηλό, νεανικό δέρμα και ίσως ακόμη λιγότερα εξανθήματα. Τα πεπτίδια γενικά θεωρούνται ασφαλή και, ενώ είναι ένα πολλά υποσχόμενο συστατικό φροντίδας του δέρματος, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την αποτελεσματικότητά τους.