Τα απολέπιση σώματος και τα απολεπιστικά μπορούν να είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο οπλοστάσιο περιποίησης της επιδερμίδας σας. Βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, δίνοντας στο δέρμα σας πιο λαμπερή όψη.
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας λέει ότι ενώ η απολέπιση μπορεί να μην είναι για όλους, όσοι ενδιαφέρονται για απολέπιση θα πρέπει να το κάνουν με ασφάλεια προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο βλάβης του δέρματος.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να το κάνετε αυτό, καθώς και να λάβετε τη σύστασή μας για 10 από τα καλύτερα απολέπιση σώματος που κυκλοφορούν.
Πώς επιλέξαμε
Κατά την επιλογή αυτών των 10 απολεπιστικών σώματος, λάβαμε υπόψη τις διαδικτυακές κριτικές, τα ενεργά συστατικά και την τιμή. Όλα τα προϊόντα αυτής της λίστας έχουν υψηλή βαθμολογία από άτομα που τα έχουν αγοράσει. Τα περισσότερα έχουν φυσικά συστατικά.
Οδηγός τιμολόγησης
- $ = κάτω από $10
- $$ = $10–25
- $$$ = πάνω από 25 $
Τύποι απολεπιστικών
Όλα τα απολεπιστικά της λίστας μας είναι σωματικά απολεπιστικά. Βασίζονται σε μια τραχιά υφή από ζάχαρη, αλάτι και μερικές φορές θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς για να ξεπλύνουν το ξηρό δέρμα. Όταν χρησιμοποιούνται στο σώμα σας, είναι συνήθως αρκετά ήπια για καθημερινή χρήση. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί ώστε να ασκείτε ομοιόμορφη πίεση και να μην τρίβετε πολύ δυνατά.
Μπορείτε επίσης να βρείτε χημικά απολεπιστικά, τα οποία παρασκευάζονται με οξέα ή ένζυμα. Λειτουργούν χαλαρώνοντας χημικά το νεκρό δέρμα μακριά από το νεότερο δέρμα.
Αν και μπορεί να ακούγονται τρομακτικά, τα χημικά απολεπιστικά χρησιμοποιούν πολύ μικρή ποσότητα οξέων ή ενζύμων αραιωμένα με ένα σωρό άλλα συστατικά. Χρησιμοποιούνται πιο συχνά στο πρόσωπο, αλλά μπορείτε να βρείτε και χημικά απολεπιστικά σώματος.
Το καλύτερο για ξηρό δέρμα
Dr Teal’s Restore & Replenish Pink Sea Salt Himalayan Scrub
Τιμή: $
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το οικονομικό scrub σώματος αφήνει το δέρμα ενυδατωμένο χωρίς υπολείμματα. Τα αιθέρια έλαια από περγαμόντο και πορτοκάλι του δίνουν ένα ευχάριστο άρωμα. Το scrub περιέχει επίσης βιταμίνη Ε.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Εάν έχετε μικρές γρατζουνιές ή κοψίματα, αυτό το τρίψιμο μπορεί να τσιμπήσει. Περιέχει επίσης άρωμα, που θα μπορούσε να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα.
Manna Kadar Beauty Sea Minerals Ανανεωτική κρέμα απολέπισης σώματος Scrub
Τιμή: $$
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το ελαφρύ άρωμα απολέπισης σώματος είναι αρκετά απαλό για να το χρησιμοποιείτε καθημερινά. Ενυδατώνει το δέρμα σας με κεταρυλική αλκοόλη και ορυκτέλαιο ενώ αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με θρυμματισμένα κελύφη πεκάν.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Το τελευταίο συστατικό αυτού του scrub είναι η βενζυλική αλκοόλη, η οποία μερικές φορές προστίθεται στα καλλυντικά για το ελαφρύ άρωμά της. Αν και δεν επηρεάζει αρνητικά τους περισσότερους ανθρώπους, όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα μπορεί να το βρουν ξηρό.
Scrub με πλιγούρι βρώμης Premium Eczema Honey
Τιμή: $$
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το εντελώς φυσικό προϊόν έχει απαλά, ενυδατικά συστατικά που είναι ευεργετικά για όσους έχουν πολύ ξηρό δέρμα ή έκζεμα. Ένα τέτοιο συστατικό είναι το μέλι, το οποίο είναι ένα φυσικό υγραντικό. Προσελκύει και σφραγίζει την υγρασία στο δέρμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Το Eczema Honey συνιστά να κάνετε ένα έμπλαστρο πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν, καθώς ορισμένοι χρήστες έχουν αναφέρει αλλεργική αντίδραση. Η καλύτερη πρακτική είναι να δοκιμάζετε με ενημερωμένη έκδοση κώδικα οποιοδήποτε νέο προϊόν πριν το χρησιμοποιήσετε ευρύτερα.
Το καλύτερο για τα πόδια
Earth Therapeutics Purifying Foot Scrub
Τιμή: $$
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το scrub έχει βιολογικό αυστραλιανό έλαιο τεϊόδεντρου, το οποίο βοηθά τα πόδια να μυρίζουν ευχάριστα. Ο άνθρακας βοηθά επίσης στην αποτοξίνωση, ενώ η ελαφρόπετρα καθαρίζει και καταπραΰνει, απομακρύνοντας το νεκρό δέρμα και αφήνοντας τα πόδια σας πιο απαλά.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Εφόσον πρέπει να το εφαρμόσετε σε ξηρό δέρμα, το προϊόν μπορεί να γίνει λίγο ακατάστατο. Οι αναθεωρητές προτείνουν να το χρησιμοποιήσετε στη μπανιέρα.
Scrub ποδιών LTHER Eucalyptus Foaming Foot Scrub με ελαφρόπετρα
Τιμή: $$
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το φιλικό για vegan προϊόν σχηματίζει αφρό καθώς καθαρίζει και απομακρύνει το νεκρό δέρμα από τα πόδια σας. Οι λάτρεις αυτού του scrub απολαμβάνουν να το χρησιμοποιούν καθημερινά στις φτέρνες τους για να μειώσουν τη συσσώρευση κάλων.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Τα απολεπιστικά σε αυτό το scrub είναι εντελώς φυσικά.
Formula 10.0.6 Save My Sole Rescuing Foot Scrub
Τιμή: $
Γιατί το λατρεύουμε: Το έλαιο μέντας αισθάνεται δροσερό καθώς απομακρύνετε την τραχύτητα, ενώ το έλαιο αβοκάντο θρέφει το δέρμα. Ένας χρήστης λέει ότι είναι εξαιρετικό για όσους εργάζονται όρθια όλη μέρα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Φτιαγμένο με σκόνη σπόρων βερίκοκου, αυτό το scrub είναι αρκετά απαλό για να το χρησιμοποιήσετε σε όλα τα πόδια σας — ακόμα και ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας.
Το καλύτερο για την ανακούφιση από το στρες
Bath & Body Works Eucalyptus Spearmint Αναζωογονητικό Scrub σώματος
Τιμή: $$
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το scrub ζάχαρης δεν θα διαλυθεί αμέσως καθώς τρίβετε, αλλά ξεπλένεται καθαρά, αφήνοντάς σας πιο απαλό δέρμα. Το άρωμα είναι ισχυρό, αλλά δεν είναι υπερβολικό.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Η Bath & Body Works συνιστά να αναπνέετε βαθιά κατά το τρίψιμο για να απολαύσετε τα οφέλη αρωματοθεραπείας του ελαίου ευκαλύπτου και μέντας.
Asutra Scrub the Day Away Καταπραϋντικό βιολογικό απολεπιστικό σώματος με λεβάντα
Τιμή: $$
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το τρίψιμο με αλάτι Νεκράς Θάλασσας με εκλεκτούς κόκκους σας βοηθά να καταπραΰνεστε ενώ αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ενυδατώνει το δέρμα σας. Είναι φτιαγμένο με απλά υλικά, όπως argan, jojoba και γλυκό αμυγδαλέλαιο. Τα αιθέρια έλαια λεβάντας και περγαμόντου προσφέρουν ένα ελαφρύ και ευχάριστο άρωμα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αυτό το scrub είναι πιστοποιημένο χωρίς σκληρότητα από το People for the Ethical Treatment of Animals (PETA).
Το καλύτερο για το ευαίσθητο δέρμα
Γυαλιστικό σώματος Herbivore Botanicals Coco Rose Coconut Oil
Τιμή: $$$
Γιατί το λατρεύουμε: Αυτό το scrub είναι αρκετά απαλό για να το χρησιμοποιήσετε σε ευαίσθητα δέρματα επιρρεπή σε έγκαυμα από ξυράφι και τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα. Έχει μια μεταξένια απαλή, πολυτελή αίσθηση. Τα συστατικά είναι εντελώς φυσικά, vegan, χωρίς σκληρότητα και μη φαγεσωρογόνα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Χάρη στο απόλυτο τριαντάφυλλο, έχει ένα λουλουδένιο άρωμα που κάποιοι κριτικοί αγαπούν και άλλοι δεν είναι τόσο τζαζ.
Origins Ginger Body Scrub
Τιμή: $$$
Γιατί το λατρεύουμε: Δεν χρειάζεται πολλή προσπάθεια για να γυαλίσετε το δέρμα σας με αυτό το χορτοφαγικό scrub χωρίς γλουτένη, χάρη στους κόκκους αλατιού της Νεκράς Θάλασσας και το θρεπτικό μείγμα λαδιών. Το άρωμα τζίντζερ είναι πραγματικά ευχάριστο και μπορείτε να συνδυάσετε αυτό το scrub με άλλα προϊόντα τζίντζερ της Origins.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Φροντίστε να ανακατέψετε αυτό το τρίψιμο πριν το εφαρμόσετε διαφορετικά θα πάρετε περισσότερο λάδι από αλάτι. Να είστε προσεκτικοί καθώς τα λάδια μπορεί να κάνουν το ντους σας γλιστερό.
Πώς να ψωνίσετε
Όταν επιλέγετε το scrub σώματος σας, φροντίστε να διαβάσετε τη λίστα συστατικών και να ελέγξετε για τυχόν προσωπικούς ερεθιστικούς παράγοντες ή αλλεργιογόνα.
Μπορεί επίσης να θέλετε να λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός σας. Για παράδειγμα, εάν έχετε δέρμα με τάση ακμής, αναζητήστε ένα με σαλικυλικό οξύ για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των σπασμών.
Το πόσο συχνά σκοπεύετε να κάνετε απολέπιση μπορεί επίσης να κάνει τη διαφορά. Αν ψάχνετε για ένα καθημερινό scrub, επιλέξτε ένα φυσικό απολεπιστικό με λεπτότερους κόκκους για να μην ερεθίζετε το δέρμα σας. Για κάλους και τραχιά έμπλαστρα προτιμώνται μεγαλύτεροι κόκκοι.
Τρόπος χρήσης
Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν, είναι καλύτερο να κάνετε ένα patch test. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Θα θελήσετε να τοποθετήσετε λίγο από το τρίψιμο στο εσωτερικό του καρπού σας και να περιμένετε μερικές ώρες. Εάν παρατηρήσετε κάποια ερυθρότητα ή ερεθισμό, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε το προϊόν σε όλο σας το σώμα. Εάν το δέρμα σας φαίνεται κανονικό, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε ευρύτερα.
Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες για όποιο scrub επιλέξετε. Μερικά προορίζονται για εφαρμογή σε βρεγμένο δέρμα και μερικά είναι σχεδιασμένα για ξηρό δέρμα. Μερικά προορίζονται για να τα αφήνετε για λίγο πριν τα ξεπλύνετε, ενώ άλλα έχουν σχεδιαστεί για να ξεπλένονται αμέσως.
Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν την απολέπιση, ξεκινήστε να την κάνετε μία φορά την εβδομάδα. Από εκεί, μπορείτε να αξιολογήσετε πόσο καλά το δέρμα σας ανέχεται την απολέπιση και να αποφασίσετε αν θέλετε να το κάνετε περισσότερο ή λιγότερο συχνά.
Τα απολέπιση σώματος είναι ένας υπέροχος τρόπος για να τονώσετε το δέρμα σας, να ζωντανέψετε τη ρουτίνα του ντους σας και είτε να ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε την ημέρα είτε να χαλαρώσετε πριν κοιμηθείτε. Δοκιμάστε ένα από αυτά τα κορυφαία απολέπιση σώματος για να απομακρύνετε το νεκρό δέρμα.
Discussion about this post