Συμβουλές για να παρακολουθείτε τη φαρμακευτική αγωγή για το Πάρκινσον

Μιλήστε με τον γιατρό σας

Θα είναι πιο πιθανό να τηρήσετε το σχέδιο θεραπείας σας εάν το κατανοήσετε. Κάθε φορά που παίρνετε μια νέα συνταγή, ρωτήστε το γιατρό σας αυτές τις ερωτήσεις:

• Τι είναι αυτό το φάρμακο;
• Πώς λειτουργεί;
• Πώς θα βοηθήσει τα συμπτώματα του Πάρκινσον μου;
• Πόσο πρέπει να πάρω;
• Σε ποιες ώρες πρέπει να το πάρω;
• Να το παίρνω με το φαγητό ή με άδειο στομάχι;
• Ποια φάρμακα ή τρόφιμα θα μπορούσαν να αλληλεπιδράσουν με αυτό;
• Τι παρενέργειες μπορεί να προκαλέσει;
• Τι πρέπει να κάνω εάν έχω παρενέργειες;
• Τι πρέπει να κάνω εάν παραλείψω μια δόση;
• Πότε να σε πάρω τηλέφωνο;

Ρωτήστε τον γιατρό εάν μπορείτε να απλοποιήσετε τη φαρμακευτική ρουτίνα σας. Για παράδειγμα, μπορεί να μπορείτε να παίρνετε λιγότερα χάπια κάθε μέρα. Ή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έμπλαστρο αντί για ένα χάπι για ορισμένα από τα φάρμακά σας.

Ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας εάν έχετε παρενέργειες ή προβλήματα από τη θεραπεία σας. Οι δυσάρεστες παρενέργειες είναι ένας λόγος που οι άνθρωποι σταματούν να παίρνουν τα φάρμακα που χρειάζονται.

Έχετε ένα φαρμακείο

Χρησιμοποιήστε το ίδιο φαρμακείο για να συμπληρώσετε όλες τις συνταγές σας. Αυτό όχι μόνο θα απλοποιήσει τη διαδικασία αναπλήρωσης, αλλά θα δώσει επίσης στον φαρμακοποιό σας ένα αρχείο με όλα όσα παίρνετε. Ο φαρμακοποιός σας μπορεί στη συνέχεια να επισημάνει τυχόν πιθανές αλληλεπιδράσεις.

Κρατήστε μια λίστα

Με τη βοήθεια του γιατρού και του φαρμακοποιού σας, κρατήστε μια ενημερωμένη λίστα με όλα τα φάρμακα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων αυτών που αγοράζετε χωρίς ιατρική συνταγή. Σημειώστε τη δόση κάθε φαρμάκου και πότε το παίρνετε.

Διατηρήστε τη λίστα στο smartphone σας. Ή, γράψτε το σε ένα μικρό σημειωματάριο και μεταφέρετέ το στην τσάντα ή το πορτοφόλι σας.

Ελέγξτε περιοδικά τη λίστα φαρμάκων σας, ώστε να είναι ενημερωμένη. Επίσης, φροντίστε να ελέγξετε εάν τα φάρμακα αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Φέρτε τη λίστα μαζί σας όποτε επισκέπτεστε γιατρό.

Αγοράστε έναν αυτοματοποιημένο διανομέα χαπιών

Ένας διανομέας χαπιών διαχωρίζει τα φάρμακά σας ανά ημέρα και ώρα της ημέρας για να σας κρατά οργανωμένους και εντός προγράμματος. Οι αυτόματοι διανομείς χαπιών το κάνουν ένα βήμα παραπέρα, απελευθερώνοντας το φάρμακό σας την κατάλληλη στιγμή.

Οι διανομείς χαπιών ανώτερης τεχνολογίας συγχρονίζονται με μια εφαρμογή smartphone. Το τηλέφωνό σας θα σας στείλει μια ειδοποίηση ή θα ηχήσει ένα ξυπνητήρι όταν έρθει η ώρα να πάρετε τα χάπια σας.

Ρυθμίστε ξυπνητήρια

Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία συναγερμού στο κινητό ή το ρολόι σας για να σας υπενθυμίσει πότε είναι ώρα να πάρετε την επόμενη δόση. Επιλέξτε έναν ήχο κλήσης που θα τραβήξει την προσοχή σας.

Όταν χτυπήσει το ξυπνητήρι σας, μην το απενεργοποιήσετε. Μπορεί να σας απασχολήσει και να ξεχάσετε. Πηγαίνετε στο μπάνιο (ή όπου αλλού κρατάτε τα χάπια σας) αμέσως και πάρτε τα φάρμακά σας. Στη συνέχεια, κλείστε το ξυπνητήρι.

Χρησιμοποιήστε μια υπηρεσία αυτόματης αναπλήρωσης

Πολλά φαρμακεία θα ξαναγεμίσουν αυτόματα τις συνταγές σας και θα σας καλέσουν όταν είναι έτοιμες. Εάν προτιμάτε να χειρίζεστε τα ανταλλακτικά σας, καλέστε το φαρμακείο τουλάχιστον μια εβδομάδα πριν εξαντληθεί το φάρμακό σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετά.

Η εμμονή στη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά εργαλεία όπως οι διανομείς φαρμάκων, τα αυτόματα ανταλλακτικά και οι εφαρμογές συναγερμού στο smartphone σας μπορούν να κάνουν τη διαχείριση φαρμάκων ευκολότερη. Μιλήστε με τον γιατρό και τον φαρμακοποιό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε πρόβλημα με το σχέδιο θεραπείας σας.

Εάν έχετε παρενέργειες ή το φάρμακό σας δεν ανακουφίζει από τα συμπτώματά σας, μην σταματήσετε να το παίρνετε. Μιλήστε με το γιατρό σας για άλλες επιλογές. Η απότομη διακοπή του φαρμάκου σας μπορεί να προκαλέσει επανεμφάνιση των συμπτωμάτων σας.