Συγχρονισμός περιόδου: Πραγματικό φαινόμενο ή δημοφιλής μύθος;

Τι είναι ο συγχρονισμός περιόδου;

Ο συγχρονισμός περιόδου περιγράφει μια δημοφιλή πεποίθηση ότι οι γυναίκες που ζουν μαζί ή περνούν πολύ χρόνο μαζί αρχίζουν να έχουν έμμηνο ρύση την ίδια μέρα κάθε μήνα.

Ο συγχρονισμός της περιόδου είναι επίσης γνωστός ως «συγχρονισμός εμμήνου ρύσεως» και «φαινόμενο McClintock». Βασίζεται στη θεωρία ότι όταν έρχεστε σε φυσική επαφή με ένα άλλο άτομο που έχει έμμηνο ρύση, οι φερομόνες σας επηρεάζουν η μία την άλλη, έτσι ώστε τελικά, οι μηνιαίοι κύκλοι σας να ευθυγραμμίζονται.

Ορισμένες γυναίκες ορκίζονται ακόμη και ότι ορισμένα «άλφα θηλυκά» μπορεί να είναι ο καθοριστικός παράγοντας όταν ολόκληρες ομάδες γυναικών εμφανίζουν ωορρηξία και έμμηνο ρύση.

Ανέκδοτα, οι άνθρωποι που έχουν έμμηνο ρύση αποδέχονται ότι ο συγχρονισμός της περιόδου είναι ένα πραγματικό πράγμα που συμβαίνει. Αλλά η ιατρική βιβλιογραφία δεν έχει μια σταθερή περίπτωση που να αποδεικνύει ότι συμβαίνει. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι γνωρίζουμε για τον συγχρονισμό των εμμηνορροϊκών κύκλων.

Το φαινόμενο McClintock

Η ιδέα του συγχρονισμού περιόδου έχει περάσει από τις μητέρες στις κόρες τους και συζητείται σε κοιτώνες και γυναικείες τουαλέτες για αιώνες. Όμως η επιστημονική κοινότητα άρχισε να παίρνει την ιδέα στα σοβαρά όταν μια ερευνήτρια ονόματι Martha McClintock διεξήγαγε μια μελέτη σε 135 κολεγιακές γυναίκες που ζούσαν μαζί σε έναν κοιτώνα για να δει αν ευθυγραμμίζονται οι εμμηνορροϊκοί τους κύκλοι.

Η μελέτη δεν εξέτασε άλλους παράγοντες κύκλου, όπως το πότε οι γυναίκες είχαν ωορρηξία, αλλά εντόπισε πότε ξεκίνησε η μηνιαία αιμορραγία των γυναικών. Ο ΜακΚλίντοκ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι περίοδοι των γυναικών ήταν, πράγματι, συγχρονισμένες. Μετά από αυτό, ο συγχρονισμός περιόδου αναφέρθηκε ως “το φαινόμενο McClintock”.

Τι λέει όμως η τρέχουσα έρευνα;

Με την εφεύρεση των εφαρμογών παρακολούθησης περιόδου που αποθηκεύουν ψηφιακά αρχεία γυναικείων κύκλων, υπάρχουν πολλά περισσότερα διαθέσιμα δεδομένα τώρα για να κατανοήσουμε εάν ο συγχρονισμός περιόδου είναι πραγματικός. Και η νέα έρευνα δεν υποστηρίζει το αρχικό συμπέρασμα του McClintock.

Το 2006, α νέα μελέτη και ανασκόπηση της βιβλιογραφίας έκανε τον ισχυρισμό ότι «οι γυναίκες δεν συγχρονίζουν τους έμμηνους κύκλους τους». Αυτή η μελέτη συγκέντρωσε δεδομένα από 186 γυναίκες που ζούσαν σε ομάδες σε κοιτώνα στην Κίνα. Οποιοσδήποτε συγχρονισμός περιόδου που φαινόταν να συμβαίνει, κατέληξε η μελέτη, ήταν στη σφαίρα της μαθηματικής σύμπτωσης.

Μια μεγάλη μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και την εταιρεία εφαρμογών παρακολούθησης περιόδου Clue ήταν το μεγαλύτερο πλήγμα στη θεωρία του συγχρονισμού περιόδου. Δεδομένα από περισσότερα από 1.500 άτομα έδειξαν ότι είναι απίθανο οι γυναίκες να μπορούν να διαταράξουν η μία τους εμμηνορροϊκούς κύκλους της άλλης, καθώς βρίσκονται σε κοντινή απόσταση μεταξύ τους.

Ένα πολύ μικρότερο Μελέτη 2017 κρατά ζωντανή την ιδέα του συγχρονισμού περιόδου επισημαίνοντας ότι το 44 τοις εκατό των συμμετεχόντων που ζούσαν με άλλες γυναίκες βίωσαν συγχρονισμό περιόδου. Τα συμπτώματα της περιόδου, όπως η εμμηνορροϊκή ημικρανία, ήταν επίσης πιο συχνά σε γυναίκες που ζούσαν μαζί. Αυτό θα έδειχνε ότι οι γυναίκες μπορεί να επηρεάσουν η μία τις περιόδους της άλλης με τρόπους πέρα ​​από τον χρόνο της εμμήνου ρύσεώς τους.

Συγχρονισμός με το φεγγάρι

Η λέξη «έμμηνος ρύση» είναι ένας συνδυασμός λατινικών και ελληνικών λέξεων που σημαίνουν «φεγγάρι» και «μήνας». Οι άνθρωποι πίστευαν από καιρό ότι οι ρυθμοί γονιμότητας των γυναικών σχετίζονταν με τον σεληνιακό κύκλο. Και υπάρχει κάποια έρευνα που δείχνει ότι η περίοδός σας συνδέεται ή συγχρονίζεται κάπως με τις φάσεις της σελήνης.

Σε μια παλαιότερη μελέτη του 1986, πάνω από 28 τοις εκατό των συμμετεχόντων παρουσίασαν αιμορραγία περιόδου κατά τη φάση της νέας σελήνης. Εάν αυτό το σύνολο δεδομένων των 826 γυναικών κρατούσε για ολόκληρο τον πληθυσμό, θα έδειχνε ότι 1 στις 4 γυναίκες έχει περίοδο κατά τη φάση της νέας Σελήνης. Ωστόσο, μια πιο πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2013 πρότεινε χωρίς σύνδεση.

Γιατί η συγχρονικότητα είναι δύσκολο να αποδειχθεί

Η αλήθεια είναι ότι μπορεί να μην καταλάβουμε ποτέ πόσο πραγματικό είναι το φαινόμενο του συγχρονισμού περιόδου, για μερικούς λόγους.

Ο συγχρονισμός της περιόδου είναι αμφιλεγόμενος επειδή δεν γνωρίζουμε με βεβαιότητα εάν οι φερομόνες στις οποίες βασίζεται η θεωρία μπορούν να επηρεάσουν την έναρξη της περιόδου σας.

Οι φερομόνες είναι χημικά σήματα που στέλνουμε στους άλλους ανθρώπους γύρω μας. Σημαίνουν έλξη, γονιμότητα και σεξουαλική διέγερση, μεταξύ άλλων. Μπορούν όμως οι φερομόνες από τη μια γυναίκα να σηματοδοτήσουν την έμμηνο ρύση; Δεν ξέρουμε.

Ο συγχρονισμός της περιόδου είναι επίσης δύσκολο να αποδειχθεί λόγω της υλικοτεχνικής υποστήριξης των κύκλων περιόδου των γυναικών. Ενώ ο τυπικός εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί για 28 ημέρες – αρχής γενομένης από 5 έως 7 ημέρες της «περιόδου» σας κατά τη διάρκεια της οποίας η μήτρα σας πέφτει και αιμορραγείτε – πολλοί άνθρωποι δεν βιώνουν περίοδο με αυτόν τον τρόπο.

Η διάρκεια του κύκλου έως και 40 ημερών εξακολουθεί να είναι στη σφαίρα του “φυσιολογικού”. Μερικές γυναίκες έχουν μικρότερους κύκλους με μόνο δύο ή τρεις ημέρες αιμορραγίας. Αυτό κάνει αυτό που θεωρούμε «συγχρονισμό περιόδου» μια υποκειμενική μέτρηση που εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο ορίζουμε τον «συγχρονισμό».

Ο συγχρονισμός της περιόδου μπορεί συχνά να εμφανίζεται λόγω των νόμων των πιθανοτήτων περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Εάν έχετε περίοδο για μία εβδομάδα κάθε μήνα και ζείτε με άλλες τρεις γυναίκες, οι πιθανότητες είναι ότι τουλάχιστον δύο από εσάς θα έχουν την ίδια περίοδο. Αυτή η πιθανότητα περιπλέκει την έρευνα για το συγχρονισμό περιόδου.

Το takeaway

Όπως συμβαίνει με πολλά ζητήματα υγείας των γυναικών, ο συγχρονισμός της εμμήνου ρύσεως αξίζει περισσότερης προσοχής και έρευνας, παρά το πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να αποδειχθεί ή να διαψευσθεί. Μέχρι τότε, ο συγχρονισμός περιόδου πιθανότατα θα συνεχίσει να ζει ως μια ανέκδοτα αποδεδειγμένη πεποίθηση για τις περιόδους των γυναικών.

Ως άνθρωποι, είναι φυσικό να συνδέουμε τις φυσικές μας εμπειρίες με τις συναισθηματικές μας και η περίοδος που «συγχρονίζεται» με ένα μέλος της οικογένειας ή στενό φίλο προσθέτει ένα άλλο επίπεδο στις σχέσεις μας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το να έχετε μια περίοδο που δεν είναι συγχρονισμένη με τις γυναίκες με τις οποίες ζείτε δεν σημαίνει ότι κάτι είναι ακανόνιστο ή λάθος με τον κύκλο σας. ή τις σχέσεις σας.