Σπασμένο πόδι: συμπτώματα, θεραπεία και χρόνος αποθεραπείας

Συμπτώματα σπασμένου ποδιού

Επειδή χρειάζεται τόση δύναμη για να το σπάσει, ένα κάταγμα του μηριαίου οστού είναι συνήθως προφανές. Τα κατάγματα στα άλλα δύο οστά στο πόδι σας μπορεί να είναι λιγότερο εμφανή. Τα συμπτώματα των διαλειμμάτων και στα τρία μπορεί να περιλαμβάνουν:

• έντονος πόνος
• ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση
• πρήξιμο
• μώλωπες
• το πόδι φαίνεται παραμορφωμένο
• το πόδι φαίνεται κοντό
• δυσκολία στο περπάτημα ή αδυναμία βάδισης

Αιτίες σπασμένου ποδιού

Οι τρεις πιο κοινές αιτίες ενός σπασμένου ποδιού είναι:

1. Τραύμα. Ένα σπάσιμο του ποδιού μπορεί να είναι αποτέλεσμα πτώσης, τροχαίου ατυχήματος ή πρόσκρουσης κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.
2. Κατάχρηση. Η επαναλαμβανόμενη δύναμη ή η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα λόγω πίεσης.
3. Οστεοπόρωση. Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα χάνει πάρα πολλά κόκαλα ή κάνει πολύ λίγα οστά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αδύναμα οστά που είναι πιο πιθανό να σπάσουν.

Τύποι σπασμένων οστών

Ο τύπος και η σοβαρότητα ενός κατάγματος οστού εξαρτάται από την ποσότητα της δύναμης που προκάλεσε τη βλάβη.

Μια μικρότερη δύναμη που μόλις υπερβαίνει το σημείο θραύσης του οστού μπορεί απλώς να ραγίσει το οστό. Μια ακραία δύναμη μπορεί να σπάσει το οστό.

Οι συνήθεις τύποι σπασμένων οστών περιλαμβάνουν:

• Εγκάρσιο κάταγμα. Το οστό σπάει σε ευθεία οριζόντια γραμμή.
• Λοξό κάταγμα. Το οστό σπάει σε γωνιακή γραμμή.
• Σπειροειδές κάταγμα. Το κόκκαλο σπάει μια γραμμή που περιβάλλει το κόκκαλο, όπως οι ρίγες σε έναν στύλο κουρέα. Συνήθως προκαλείται από μια δύναμη συστροφής.
• Κομμένο κάταγμα. Το οστό σπάει σε τρία ή περισσότερα κομμάτια.
• Σταθερό κάταγμα. Τα κατεστραμμένα άκρα του οστού ευθυγραμμίζονται κοντά στη θέση πριν από το διάλειμμα. Τα άκρα δεν κινούνται με απαλές κινήσεις.
• Ανοιχτό (σύνθετο) κάταγμα. Θραύσματα οστών προεξέχουν μέσα από το δέρμα ή το οστό αναδύεται μέσα από μια πληγή.

Θεραπείες για σπασμένο πόδι

Ο τρόπος με τον οποίο ο γιατρός σας αντιμετωπίζει το σπασμένο πόδι σας εξαρτάται από τη θέση και τον τύπο του κατάγματος. Μέρος της διάγνωσης του γιατρού σας είναι ο καθορισμός σε ποια ταξινόμηση εμπίπτει το κάταγμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ανοιχτό (σύνθετο) κάταγμα. Το δέρμα τρυπιέται από το σπασμένο οστό ή το οστό αναδύεται μέσα από μια πληγή.
• Κλειστό κάταγμα. Το περιβάλλον δέρμα δεν είναι σπασμένο.
• Ατελές κάταγμα. Το οστό είναι ραγισμένο, αλλά δεν χωρίζεται σε δύο μέρη.
• Πλήρες κάταγμα. Το οστό σπάει σε δύο ή περισσότερα μέρη.
• Μετατοπισμένο κάταγμα. Τα θραύσματα οστών σε κάθε πλευρά του σπασίματος δεν είναι ευθυγραμμισμένα.
• Κάταγμα Greenstick. Το οστό είναι ραγισμένο, αλλά όχι μέχρι το τέλος. Το οστό είναι «λυγισμένο». Αυτός ο τύπος εμφανίζεται συνήθως σε παιδιά.

Η κύρια θεραπεία για ένα σπασμένο οστό είναι να βεβαιωθείτε ότι τα άκρα του οστού είναι σωστά ευθυγραμμισμένα και στη συνέχεια να ακινητοποιήσετε το οστό ώστε να μπορέσει να επουλωθεί σωστά. Αυτό ξεκινά με τη ρύθμιση του ποδιού.

Εάν πρόκειται για μετατοπισμένο κάταγμα, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να χειριστεί τα κομμάτια του οστού στη σωστή θέση. Αυτή η διαδικασία τοποθέτησης ονομάζεται μείωση. Μόλις τα οστά τοποθετηθούν σωστά, το πόδι συνήθως ακινητοποιείται με νάρθηκα ή γύψο από γύψο ή υαλοβάμβακα.

Χειρουργική επέμβαση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εσωτερικές συσκευές στερέωσης, όπως ράβδοι, πλάκες ή βίδες, πρέπει να εμφυτευθούν χειρουργικά. Αυτό είναι συχνά απαραίτητο με τραυματισμούς όπως:

• πολλαπλά κατάγματα
• μετατοπισμένο κάταγμα
• κάταγμα που κατέστρεψε τους γύρω συνδέσμους
• κάταγμα που εκτείνεται σε μια άρθρωση
• κάταγμα που προκλήθηκε από ατύχημα σύνθλιψης
• κάταγμα σε ορισμένες περιοχές, όπως το μηριαίο οστό σας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια εξωτερική συσκευή στερέωσης. Αυτό είναι ένα πλαίσιο που βρίσκεται έξω από το πόδι σας και συνδέεται μέσω του ιστού του ποδιού σας στο οστό.

φαρμακευτική αγωγή

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή ιβουπροφαίνη (Advil) για να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.

Σε περίπτωση έντονου πόνου, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ισχυρότερο αναλγητικό φάρμακο.

Φυσικοθεραπεία

Μόλις το πόδι σας βγει από τον νάρθηκα, το γύψο ή τη συσκευή εξωτερικής στερέωσης, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φυσικοθεραπεία για να μειώσει τη δυσκαμψία και να επαναφέρει την κίνηση και τη δύναμη στο πόδι που επουλώνεται.

Επιπλοκές σπασμένου ποδιού

Υπάρχουν επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία επούλωσης για το σπασμένο πόδι σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• οστεομυελίτιδα (λοίμωξη των οστών)

• βλάβη των νεύρων από το σπάσιμο του οστού και τον τραυματισμό των κοντινών νεύρων
• μυϊκή βλάβη από το σπάσιμο των οστών κοντά σε παρακείμενους μύες
• πόνος στις αρθρώσεις
• ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας χρόνια αργότερα από κακή ευθυγράμμιση των οστών κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης

Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης από ένα σπασμένο πόδι

Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες για να επουλωθεί το σπασμένο πόδι σας. Ο χρόνος αποθεραπείας σας θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα του τραυματισμού και τον τρόπο με τον οποίο ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας.

Εάν έχετε νάρθηκα ή γύψο, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες ή μπαστούνι για να κρατήσετε το βάρος από το προσβεβλημένο πόδι για έξι έως οκτώ εβδομάδες ή περισσότερο.

Εάν έχετε μια εξωτερική συσκευή στερέωσης, ο γιατρός σας πιθανότατα θα την αφαιρέσει μετά από περίπου έξι έως οκτώ εβδομάδες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αποκατάστασης, οι πιθανότητες είναι καλές ο πόνος σας να σταματήσει πολύ πριν το κάταγμα είναι αρκετά συμπαγές για να χειριστεί την κανονική δραστηριότητα.

Αφού αφαιρεθεί ο γύψος, ο νάρθηκας ή άλλη συσκευή ακινητοποίησης, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να συνεχίσετε να περιορίζετε την κίνηση έως ότου το οστό γίνει αρκετά στερεό ώστε να επιστρέψετε στο τυπικό επίπεδο δραστηριότητάς σας.

Εάν ο γιατρός σας συστήσει φυσικοθεραπεία και άσκηση, μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες ή και περισσότερο για να ολοκληρωθεί η επούλωση ενός σοβαρού σπασίματος στα πόδια.

Άλλοι παράγοντες

Ο χρόνος αποθεραπείας σας μπορεί επίσης να επηρεαστεί από:

• η ηλικία σου
• τυχόν άλλους τραυματισμούς που προέκυψαν όταν έσπασες το πόδι σου
• μόλυνση
• υποκείμενες παθήσεις ή ανησυχίες για την υγεία που δεν σχετίζονται άμεσα με το σπασμένο πόδι σας, όπως η παχυσαρκία, η έντονη χρήση αλκοόλ, ο διαβήτης, το κάπνισμα, ο υποσιτισμός κ.λπ.

Πάρε μακριά

Εάν νομίζετε ή γνωρίζετε ότι έχετε σπάσει το πόδι σας, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Το σπάσιμο ενός ποδιού και ο χρόνος αποθεραπείας σας θα έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην κινητικότητα και τον τρόπο ζωής σας. Ωστόσο, όταν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και σωστά, είναι σύνηθες να ανακτάται η φυσιολογική λειτουργία.