Τα στεροειδή μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μυϊκής μάζας και στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα. Αλλά μπορούν επίσης να έχουν αρνητικές καρδιαγγειακές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένων μη φυσιολογικών ρυθμών και πιθανών καρδιακών προσβολών.
Τα στεροειδή μπορούν να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία μιας ποικιλίας καταστάσεων υγείας. Οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν στεροειδή φάρμακα για τη μείωση της φλεγμονής ή άλλους ιατρικούς σκοπούς.
Επιπλέον, περίπου
Ωστόσο, η χρήση στεροειδών — ειδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα ή σε μεγάλες δόσεις — μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς.
Μπορούν τα στεροειδή να προκαλέσουν έμφραγμα;
Τα στεροειδή μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή σε ορισμένες περιπτώσεις.
Για παράδειγμα, όταν
Ο τρόπος με τον οποίο η καρδιά συσπάται και χαλαρώνει μπορεί να αλλάξει όταν παίρνετε μεγάλες δόσεις στεροειδών. Οι κοιλότητες της καρδιάς σας μπορεί ακόμη και να αυξηθούν σε μέγεθος.
Τα στεροειδή μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο ροής του αίματος και την ικανότητα πήξης της καρδιάς σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσουν προσωρινή αύξηση της αρτηριακής πίεσης και αύξηση των επιπέδων της LDL («κακής») χοληστερόλης ενώ τα επίπεδα της HDL («καλής») χοληστερόλης μειώνονται. Αυτό μπορεί να θέσει τους ανθρώπους σε αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και έναν απειλητικό για τη ζωή ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό.
Ο χρόνος χρήσης στεροειδών μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο να εμφανιστεί πλήρης καρδιακή ανακοπή. Για παράδειγμα, όταν οι άνθρωποι αποδίδουν πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής στην προπόνησή τους, μπορεί να μην λάβουν βοήθεια γρήγορα και να αναπτύξουν πιο σοβαρές επιπλοκές.
Τι αντίκτυπο έχουν τα στεροειδή στην υγεία της καρδιάς σας;
Ακόμα κι αν δεν πάθεις έμφραγμα από χρήση στεροειδών, η καρδιά σου μπορεί να παρουσιάσει βλάβη.
- προκαλούν ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό (γρήγορο ή αργό)
- σας κάνει να αισθάνεστε ταχυπαλμίες
- προκαλούν δυσλειτουργία του μυοκαρδίου (χαμηλή καρδιακή παροχή)
- να οδηγήσει σε στεφανιαία αθηροσκλήρωση (συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών)
- οδηγήσει σε υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση
- επηρεάζουν την πήξη του αίματος
Η καρδιακή βλάβη μπορεί να είναι αναστρέψιμη με τη διακοπή της χρήσης στεροειδών, αλλά
Σε μια
Πώς μπορώ να προστατεύσω την καρδιά μου όταν παίρνω στεροειδή;
Εάν παίρνετε στεροειδή, μπορεί να είστε σε θέση να προστατεύσετε την καρδιά σας με:
- μη καπνίζοντας
- μειώνοντας την πρόσληψη αλατιού και ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά
- ασκώντας
- περιορίζοντας την ποσότητα των στεροειδών που παίρνετε και τη διάρκεια του χρόνου που τα παίρνετε
Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις στα στεροειδή που δεν βλάπτουν την καρδιά σας;
Μπορεί να υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για τα στεροειδή που είναι ευκολότερες για την καρδιά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να προσφέρει διαφορετικές συστάσεις ανάλογα με τον λόγο που χρησιμοποιείτε τα στεροειδή.
Εάν χρησιμοποιείτε στεροειδή για να προσθέσετε μυ ή να βελτιώσετε την αθλητική απόδοση, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ένα δομημένο πρόγραμμα άσκησης, να καταναλώσετε πρόσθετες υγιεινές τροφές και να συζητήσετε τις επιλογές φυσικών συμπληρωμάτων με έναν διατροφολόγο ή το γιατρό σας.
Για τη μείωση της φλεγμονής χωρίς στεροειδή, οι διατροφικές αλλαγές μπορεί να είναι χρήσιμες. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κοιμηθείτε περισσότερο καθώς και να μειώσετε το άγχος και άλλους παράγοντες που προκαλούν.
Εάν χρειάζεστε στεροειδή για τον έλεγχο μιας ιατρικής πάθησης, η λήψη μέτρων για την ελαχιστοποίηση της δόσης και της διάρκειας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής βλάβης.
Θέματα που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας
Πριν πάρετε στεροειδή, μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε το γιατρό σας:
- Θα συνιστούσατε να χρησιμοποιήσετε κάτι άλλο αντί για ένα στεροειδές με βάση τους στόχους και το ιστορικό υγείας μου;
- Υπάρχουν κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζω;
- Έχω κάποια κατάσταση υγείας που σημαίνει ότι δεν πρέπει να παίρνω στεροειδή; Υπάρχουν κάποιες παθήσεις υγείας που πρέπει να προσέχω για να βεβαιωθώ ότι δεν αναπτύσσομαι ενώ λαμβάνω στεροειδή;
- Πόσο από το στεροειδές θα συνιστούσατε να πάρω; Υπάρχουν όρια στην ποσότητα που πρέπει να πάρω;
- Υπάρχουν άλλα φάρμακα ή επιλογές τρόπου ζωής που θα βοηθούσαν το σώμα μου ενώ λαμβάνω στεροειδή;
- Θα μου συνιστούσατε να κάνω κάποιες εξετάσεις για να ελέγξω την υγεία της καρδιάς μου; (Αν ναι, πρέπει να το κάνω πριν ή ενώ παίρνω στεροειδή;)
Τα στεροειδή μπορούν να ληφθούν για διάφορους σκοπούς, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της φλεγμονής και της οικοδόμησης μυών.
Ωστόσο, τα αποτελέσματά τους στον οργανισμό μπορεί να μην είναι όλα θετικά. Ειδικά εάν χρησιμοποιούνται κατάχρηση, τα στεροειδή έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν καρδιακή βλάβη.
Είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες για την υγεία που μπορεί να έχετε προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε στεροειδή.
Discussion about this post