Πώς οι αναθυμιάσεις του χρώματος επηρεάζουν την υγεία σας και πώς να αποτρέψετε την έκθεση

Σχετικά με τη βαφή εσωτερικών χώρων

Στο πιο βασικό επίπεδο, το χρώμα είναι χρωστική ουσία που διαλύεται σε ένα υγρό που ονομάζεται διαλύτης. Στη συνέχεια μπορεί να εφαρμοστεί σε τοίχους ή άλλες επιφάνειες. Εκτός από αυτά τα δύο συστατικά, συχνά υπάρχουν και άλλα συστατικά ή πρόσθετα.

Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι βαφής για εσωτερικούς χώρους:

• Κόμμι, ή βαφές με βάση το νερό, περιέχουν νερό ως κύριο υγρό, αν και μπορεί να περιλαμβάνονται και ορισμένοι άλλοι διαλύτες.
• Αλκυδ, ή χρώματα με βάση το λάδι, χρησιμοποιήστε διαλύτες διαφορετικούς από το νερό, όπως οργανικούς διαλύτες.

Πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs)

Τα περισσότερα χρώματα έχουν κάποιο επίπεδο ΠΟΕ. Οι πτητικές οργανικές ενώσεις απελευθερώνονται στον αέρα ως αέρια από στερεά ή υγρά που περιέχουν οργανικές χημικές ουσίες, όπως χρώματα και βερνίκια.

Μερικά παραδείγματα VOC περιλαμβάνουν:

• τολουΐνη
• ξυλόλιο
• ακετόνη
• φορμαλδευγή
• βενζόλιο

Η έκθεση σε ΠΟΕ μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε βραχυπρόθεσμες ή μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία.

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να επιδιώξετε να περιορίσετε τη χρήση προϊόντων που παράγουν VOC και να λάβετε μέτρα ασφαλείας κατά τη χρήση τους.

Διατίθενται προς αγορά προϊόντα βαφής με χαμηλή περιεκτικότητα σε VOC και χωρίς VOC. Όταν αγοράζετε χρώμα, ελέγξτε τις ετικέτες για να πάρετε μια ιδέα για τα επίπεδα VOC ενός προϊόντος.

Τι γίνεται με το χρώμα με βάση το μόλυβδο;

Ίσως έχετε ακούσει για βαφή με βάση το μόλυβδο. Ο μόλυβδος είναι ένα μέταλλο που μπορεί να είναι πολύ τοξικό και να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα υγείας.

Τα σπίτια που κατασκευάστηκαν πριν από το 1978 μπορεί να περιέχουν βαφές με βάση το μόλυβδο. Οι άνθρωποι που ζουν σε ένα κτίριο με βαφή με βάση το μόλυβδο πρέπει να λαμβάνουν πρόσθετες προφυλάξεις όταν εκτελούν έργα οικιακής βελτίωσης που μπορεί να τους εκθέσουν σε ξεφλούδισμα ή θρυμματισμένο χρώμα.

Έκθεση σε αναθυμιάσεις μπογιάς: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Είναι επιβλαβείς οι αναθυμιάσεις του χρώματος; Μπορούν να σε αρρωστήσουν;

Οι βαφές μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό εάν περάσουν στο δέρμα σας. Μπορούν επίσης να είναι δυνητικά επιβλαβή κατά την κατάποση, ιδιαίτερα τα χρώματα με βάση το λάδι.

Επιπλέον, οι αναθυμιάσεις από αυτούς τους τύπους χρωμάτων μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια, τη μύτη ή το λαιμό σας. Ο ερεθισμός πρέπει να υποχωρεί όταν βγαίνετε στον καθαρό αέρα.

Οι βραχυπρόθεσμες παρενέργειες από την εισπνοή ΠΟΕ μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ερεθισμός των ματιών, της μύτης ή του λαιμού
• πονοκέφαλο
• αίσθημα ζάλης ή ζάλης
• ναυτία
• ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ

Η έκθεση σε υψηλές συγκεντρώσεις πτητικών οργανικών ενώσεων για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να προκαλέσει μακροπρόθεσμη βλάβη σε ορισμένα συστήματα του σώματος, όπως:

• νευρικό σύστημα
• συκώτι
• νεφρά

Σε γενικές γραμμές, τα χρώματα με βάση το νερό εκπέμπουν χαμηλότερα επίπεδα χημικών ατμών και πτητικών οργανικών ενώσεων.

Βαφές και αλλεργίες

Μπορεί η έκθεση σε χρώματα ή αναθυμιάσεις τους να οδηγήσει σε αλλεργική αντίδραση;

Η έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες του περιβάλλοντος, όπως οι ισχυροί αναθυμιάσεις του χρώματος, μπορεί σίγουρα να προκαλέσει καταστάσεις όπως το άσθμα. Είναι ενδιαφέρον ότι τα χρώματα λατέξ δεν περιέχουν λατέξ από φυσικό καουτσούκ και δεν επηρεάζουν άτομα με αλλεργίες στο λατέξ.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2010 διερεύνησε τα επίπεδα VOC στα παιδικά υπνοδωμάτια. Διαπίστωσαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα ενός συγκεκριμένου τύπου VOC που ονομάζεται προπυλενογλυκόλη και αιθέρες γλυκόλης οδήγησαν σε μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης καταστάσεων, όπως το άσθμα, το έκζεμα και η ρινίτιδα.

Κίνδυνοι εγκυμοσύνης

Τι γίνεται αν είσαι έγκυος; Μπορεί η έκθεση σε αναθυμιάσεις μπογιάς να επηρεάσει το αγέννητο μωρό σας;

Σε γενικές γραμμές, ο κίνδυνος που σχετίζεται με τα οικιακά χρώματα είναι χαμηλός, αν και ο κίνδυνος βλάβης μπορεί να είναι μεγαλύτερος όταν εργάζεστε με χρώματα που περιέχουν άλλους διαλύτες εκτός από νερό.

Ακολουθούν μερικά στοιχεία για τις αναθυμιάσεις της μπογιάς και την εγκυμοσύνη:

• ΕΝΑ μελέτη Η μη επαγγελματική έκθεση σε αναθυμιάσεις μπογιάς κατά το πρώτο τρίμηνο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων συγγενών ανωμαλιών, αν και οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα ευρήματά τους χρειάζονται περαιτέρω επιβεβαίωση.
• Αλλο μελέτη Η μη επαγγελματική έκθεση σε αναθυμιάσεις μπογιάς διαπίστωσε ότι δεν υπήρχε σημαντική σχέση μεταξύ της έκθεσης σε αναθυμιάσεις μπογιάς και του βάρους γέννησης ή του κινδύνου πρόωρου τοκετού.
• ΕΝΑ πρόσφατη μελέτη σχετικά με τη μη επαγγελματική έκθεση σε αναθυμιάσεις από βαφές με βάση το λάδι πριν από τη σύλληψη, διαπιστώθηκε ότι η έκθεση μπορεί πράγματι να αυξήσει το βάρος γέννησης και να οδηγήσει σε αυξημένη συχνότητα εμφάνισης μακροσωμίας.

Λοιπόν, αν είσαι έγκυος, πρέπει να ζωγραφίσεις; Εάν έχετε σοβαρές ανησυχίες σχετικά με τις επιπτώσεις των αναθυμιάσεων της μπογιάς στο αγέννητο μωρό σας, θα πρέπει να αποφεύγετε να βάφετε ενώ είστε έγκυος.

Ωστόσο, εάν επιλέξετε να βάψετε, θα πρέπει να κάνετε τα εξής:

• χρησιμοποιήστε χρώματα με βάση το νερό
• αποφύγετε τη βαφή κατά το πρώτο τρίμηνο
• βεβαιωθείτε ότι η περιοχή που ζωγραφίζετε αερίζεται καλά

Πώς να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση σε αναθυμιάσεις μπογιάς

Εάν πρόκειται να βάψετε στο σπίτι σας, ακολουθούν ορισμένες βέλτιστες πρακτικές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο:

• Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει χρώματα για εσωτερικούς χώρους. Διαβάστε τις ετικέτες των προϊόντων για να επιλέξετε ένα προϊόν που θα παράγει λιγότερο επιβλαβείς αναθυμιάσεις ή ΠΟΕ, όπως χρώματα με βάση το νερό.
• Διαβάστε προσεκτικά τις πληροφορίες ασφαλείας στην ετικέτα του προϊόντος. Σημειώστε τυχόν προειδοποιήσεις, πληροφορίες πρώτων βοηθειών ή εάν απαιτούνται προστατευτικά μέτρα όπως γάντια ή γυαλιά. Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε έναν αναπνευστήρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εισπνοής ΠΟΕ.
• Βάφετε πάντα σε χώρο που αερίζεται καλά. Μπορεί να θέλετε να περιμένετε να στεγνώσει ο καιρός για να ανοίξετε μερικά παράθυρα. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ανεμιστήρα κουτιού στο παράθυρο για να κατευθύνετε τη ροή του αέρα προς τα έξω.
• Κάντε συχνά διαλείμματα για να αφήσετε τον εαυτό σας να πάρει λίγο καθαρό αέρα.
• Μετά το βάψιμο, σχεδιάστε να κρατήσετε τα παράθυρα όσο το δυνατόν ανοιχτά για δύο έως τρεις ημέρες, προκειμένου να επιτρέψετε στους καπνούς του χρώματος να βγαίνουν από το δωμάτιο. Θα πρέπει να προγραμματίσετε να αποφύγετε την είσοδο σε ένα φρεσκοβαμμένο δωμάτιο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
• Κλείστε καλά τυχόν υπολείμματα βαφής για να αποτρέψετε τη διαρροή ατμών στη γύρω περιοχή. Εάν επιλέξετε να πετάξετε το χρώμα που έχει απομείνει, φροντίστε να το κάνετε σωστά.

Πώς να αντιμετωπίσετε την έκθεση σε αναθυμιάσεις μπογιάς και άλλους κινδύνους βαφής

Βεβαιωθείτε ότι αναφέρετε τις πληροφορίες ασφαλείας στην ετικέτα του προϊόντος που χρησιμοποιείτε για οποιεσδήποτε συγκεκριμένες πληροφορίες πρώτων βοηθειών.

Μερικές γενικές οδηγίες για την αντιμετώπιση της έκθεσης σε αναθυμιάσεις μπογιάς ή μπογιάς περιλαμβάνουν:

• Στο δέρμα. Πλύνετε καλά την πάσχουσα περιοχή με σαπούνι και ζεστό νερό.
• Στα μάτια. Ξεπλύνετε τα μάτια σας με τρεχούμενο νερό για 15 έως 20 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεκουράστε τα μάτια σας κρατώντας τα κλειστά για περίπου 15 λεπτά. Εάν αισθανθείτε πόνο ή προβλήματα με την όρασή σας, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.
• Κατάποση. Πίνετε μικρή ποσότητα γάλακτος ή νερού ενώ παρακολουθείτε για συμπτώματα στομαχικής διαταραχής όπως ναυτία, έμετο ή διάρροια. Εάν χρειάζεται, καλέστε το Poison Control στο 800-222-1222.
• Αισθήματα ζάλης ή ζάλης. Αναζητήστε αμέσως καθαρό αέρα και καλέστε το Poison Control στο 800-222-1222.

Αναθυμιάσεις χρωμάτων με βάση διαλύτες που συνδέονται με MS

Μπορεί να έχετε ακούσει κάτι για τους οργανικούς διαλύτες στις αναθυμιάσεις των χρωμάτων που συνδέονται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας (MS).

Η εργασία δημοσιεύτηκε το 2018 στο περιοδικό Neurology. Οι ερευνητές αξιολόγησαν πάνω από 2.000 άτομα που είχαν διαγνώσεις ΣΚΠ, συγκρίνοντάς τα με σχεδόν 3.000 ελέγχους.

Αξιολόγησαν την αλληλεπίδραση μεταξύ της έκθεσης σε οργανικούς διαλύτες, τον καπνό του τσιγάρου και τους γενετικούς παράγοντες και πώς αυτά τα πράγματα μπορεί να συμβάλλουν στην αύξηση της ΣΚΠ. Στη συνέχεια έκαναν τις ακόλουθες παρατηρήσεις:

• Η έκθεση σε οργανικούς διαλύτες αύξησε τον κίνδυνο ΣΚΠ. Ο κίνδυνος αυξήθηκε επίσης με μεγαλύτερους χρόνους έκθεσης.
• Άτομα με συγκεκριμένους γενετικούς παράγοντες κινδύνου για ΣΚΠ και έκθεση σε οργανικούς διαλύτες είχαν περίπου επτά φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ΣΚΠ σε σύγκριση με άτομα χωρίς τους γενετικούς παράγοντες κινδύνου και χωρίς έκθεση σε οργανικούς διαλύτες.
• Τα άτομα με συγκεκριμένους γενετικούς παράγοντες κινδύνου που εκτέθηκαν τόσο στο κάπνισμα όσο και σε οργανικούς διαλύτες είχαν 30πλάσιο κίνδυνο σε σύγκριση με άτομα που δεν είχαν εκτεθεί χωρίς γενετικούς παράγοντες κινδύνου.

Θα πρέπει να τονιστεί ότι οι συγγραφείς της μελέτης σημειώνουν ότι δεν θα κολλήσετε απαραίτητα σκλήρυνση κατά πλάκας από την έκθεση σε οργανικούς διαλύτες όπως αυτοί που βρίσκονται σε χρώματα και άλλα προϊόντα οικιακής χρήσης.

Ωστόσο, μπορεί να θέλετε να τα αποφύγετε – καθώς και το κάπνισμα – για να μειώσετε τον κίνδυνο ΣΚΠ, ιδιαίτερα εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό της πάθησης.

Τα περισσότερα χρώματα είναι πολύ ασφαλή. Ωστόσο, η έκθεση στη βαφή και τις αναθυμιάσεις της έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, των ματιών και του λαιμού. Αυτό μπορεί συχνά να υποχωρήσει με τον καθαρισμό της πληγείσας περιοχής ή την έξοδο στον καθαρό αέρα.

Πολλά προϊόντα βαφής περιέχουν πτητικές οργανικές ενώσεις που μπορούν δυνητικά να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία. Εξαιτίας αυτού, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή σας σε αυτές τις χημικές ουσίες όποτε είναι δυνατόν.

Όταν βάφετε σε εσωτερικούς χώρους, θα πρέπει να το κάνετε πάντα με ασφάλεια. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την επιλογή ενός χρώματος που έχει χαμηλότερα επίπεδα VOC, τη διασφάλιση ότι η περιοχή αερίζεται σωστά και τα διαλείμματα για να πάρετε λίγο καθαρό αέρα.