Πώς να χρησιμοποιήσετε τα λάδια μεταφοράς

Τι είναι τα λάδια μεταφοράς;

Τα έλαια μεταφοράς και τα αιθέρια έλαια παρασκευάζονται από φυτά. Τα έλαια μεταφοράς χρησιμοποιούνται για να αραιώσουν τα αιθέρια έλαια και να τα «μεταφέρουν» στο δέρμα σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα αιθέρια έλαια είναι ισχυρά και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό όταν εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα σας.

Τα περισσότερα έλαια μεταφοράς είναι χωρίς άρωμα ή ελαφρά αρωματισμένα και δεν επηρεάζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες ενός αιθέριου ελαίου. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους ή με άλλα έλαια για να θρέψουν το δέρμα σας.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την επιλογή του σωστού λαδιού μεταφοράς, μερικά από τα διαφορετικά διαθέσιμα λάδια μεταφοράς και πολλά άλλα.

Πώς να επιλέξετε το λάδι μεταφοράς που χρειάζεστε

Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα λάδια μεταφοράς. Τα περισσότερα είναι κατάλληλα για χρήση με οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, αλλά θα πρέπει να λάβετε υπόψη μερικά πράγματα πριν επιλέξετε ένα.

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ δεν ρυθμίζει τα έλαια μεταφοράς που φέρουν ετικέτα για χρήση ως καλλυντικά. Ωστόσο, ρυθμίζουν τα βρώσιμα μαγειρικά έλαια που μπορεί να χρησιμεύσουν διπλά ως λάδια μεταφοράς.

Θα πρέπει να αγοράζετε λάδια μεταφοράς θεραπευτικής ποιότητας μόνο από έναν κατασκευαστή που εμπιστεύεστε. Αναζητήστε λάδια ψυχρής έκθλιψης, 100 τοις εκατό καθαρά και χωρίς πρόσθετα ή συντηρητικά. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα μαγειρικό λάδι ως λάδι μεταφοράς, επιλέξτε βιολογικές ποικιλίες ψυχρής έκθλιψης.

Η παρακάτω λίστα περιλαμβάνει δημοφιλή έλαια μεταφοράς που χρησιμοποιούνται για την αραίωση αιθέριων ελαίων για αρωματοθεραπεία, μασάζ και περιποίηση δέρματος. Η λίστα δεν είναι εξαντλητική, αλλά είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

1. Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας είναι ένα βρώσιμο λάδι που παρασκευάζεται από κρέας ώριμων καρύδων. Διατίθεται σε εκλεπτυσμένες ή μη ραφιναρισμένες ποικιλίες.

Το μη επεξεργασμένο λάδι καρύδας προέρχεται από φρέσκο ​​κρέας καρύδας. Δεν επεξεργάζεται με χημικά και διατηρεί το άρωμα και τη γεύση καρύδας.

Το εξευγενισμένο λάδι καρύδας προέρχεται από αποξηραμένο κρέας καρύδας, που ονομάζεται επίσης κόπρα. Είναι λευκασμένο και αποσμητικό για να απομακρύνει τους ρύπους, καθώς και το ξεχωριστό άρωμα και γεύση καρύδας. Η επεξεργασμένη καρύδα δεν είναι εντελώς φυσική και δεν συνιστάται για χρήση ως λάδι μεταφοράς.

Χρήσεις: Το λάδι καρύδας περιέχει θρεπτικά για το δέρμα λιπαρά οξέα και πολυφαινόλες, που το καθιστούν εξαιρετικό λάδι φορέα για λάδια μασάζ και παρασκευάσματα περιποίησης δέρματος.

2. Λάδι Jojoba

Το λάδι jojoba προέρχεται από τους σπόρους του φυτού jojoba. Έχει ένα λεπτό, άρωμα ξηρών καρπών. Τεχνικά, το jojoba δεν είναι λάδι, αλλά κερί με ισχυρές ενυδατικές ιδιότητες. Θεωρείται ότι μιμείται στενά το σμήγμα, το φυσικό λάδι του δέρματος.

Η χρήση ελαίου jojoba μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της παραγωγής λιπαρότητας του δέρματος σε άτομα με τάση για ακμή, κάνοντας το δέρμα να πιστεύει ότι παράγει αρκετό λάδι.

Χρήσεις: Το λάδι Jojoba απορροφάται εύκολα από το δέρμα και δεν φράζει τους πόρους. Αυτό το καθιστά μια καλή επιλογή λαδιού μεταφοράς για λάδια μασάζ, ενυδατικές κρέμες προσώπου και λάδια μπάνιου.

3. Λάδι από πυρήνα βερίκοκου

Το έλαιο από πυρήνα βερίκοκου παρασκευάζεται από σπόρους βερίκοκου, γνωστούς και ως πυρήνες. Είναι ένα μαλακτικό έλαιο με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε. Απορροφάται εύκολα από το δέρμα και έχει ένα ελαφρώς γλυκό, ξηρό άρωμα. Μπορείτε να αγοράσετε βρώσιμο λάδι από πυρήνα βερίκοκου ή λάδι από πυρήνα βερίκοκου μόνο για καλλυντική χρήση.

Χρήσεις: Το έλαιο από πυρήνα βερίκοκου θεωρείται ότι βοηθά στην απαλότητα και την ηρεμία του ερεθισμένου, κνησμού δέρματος. Χρησιμοποιήστε το ως λάδι μεταφοράς για να φτιάξετε λάδια μασάζ, λάδι μπάνιου και σκευάσματα περιποίησης μαλλιών.

4. Γλυκό αμυγδαλέλαιο

Το γλυκό αμυγδαλέλαιο έχει έντονο άρωμα ξηρών καρπών. Είναι ένα βρώσιμο λάδι που παρασκευάζεται από τους πυρήνες των γλυκών αμυγδάλων. Το λάδι είναι ελαφρύ και απορροφάται εύκολα και είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για ξηρές επιδερμίδες.

Χρησιμοποιείται επίσης στη γενική αρωματοθεραπεία, αλλά το δυνατό άρωμά του μπορεί να κρύψει το άρωμα ενός αιθέριου ελαίου.

Χρήσεις: Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή έλαια μεταφοράς για την περιποίηση του δέρματος. Είναι υπέροχο σε λάδια μασάζ, λάδια μπάνιου και σαπούνια.

5. Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο προέρχεται από πατημένες ελιές. Είναι περισσότερο γνωστό ως ένα υγιεινό, βρώσιμο λάδι με φρουτένιο άρωμα, αλλά χρησιμοποιείται επίσης στην αρωματοθεραπεία ως λάδι μεταφοράς.

Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι η προτιμώμενη ποικιλία για παρασκευάσματα αρωματοθεραπείας και περιποίησης δέρματος. Το άρωμα του ελαιολάδου μπορεί να επηρεάσει το άρωμα ορισμένων αιθέριων ελαίων.

Χρήσεις: Είναι γεμάτο με λιπαρά οξέα και φυτικές στερόλες, που το καθιστούν ιδανικό για τον καθαρισμό και την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος. Χρησιμοποιήστε το ελαιόλαδο ως λάδι μεταφοράς για μασάζ, καθαριστικά προσώπου, περιποίηση μαλλιών και σπιτικά σαπούνια.

6. Λάδι Argan

Το έλαιο argan παρασκευάζεται από πυρήνες που βρίσκονται μέσα στους καρπούς των δέντρων argan, τα οποία είναι εγγενή στο Μαρόκο. Το λάδι είναι βρώσιμο και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να θρέψει το σώμα μέσα και έξω. Έχει άρωμα ξηρών καρπών και είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε, και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα.

Χρήσεις: Το έλαιο αργκάν μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του ξηρού δέρματος και των μαλλιών, των ρυτίδων και της φλεγμονής του δέρματος. Αυτό το καθιστά ένα εξαιρετικό λάδι μεταφοράς για τη γενική φροντίδα του δέρματος και τα λάδια μασάζ.

7. Λάδι αγριοτριανταφυλλιάς

Το Rosehips είναι οι σπόροι του Rosa rubiginosa θάμνος ή το Ρόζα μοσχάτα θάμνος. Τα λουλούδια και των δύο θάμνων φαίνονται διαφορετικά από τα παραδοσιακά τριαντάφυλλα. Όταν αυτά τα λουλούδια πεθαίνουν και ρίχνουν τα πέταλά τους, η τριανταφυλλιά μένει πίσω. Το έλαιο τριανταφυλλιάς συμπιέζεται από τα τριαντάφυλλα.

Ωστόσο, το λάδι τριανταφυλλιάς δεν μυρίζει σαν τριαντάφυλλο. Έχει ένα άρωμα ξηρού καρπού, γήινο.

Χρήσεις: Το έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και C. Η βιταμίνη Α είναι ένα φυσικό ρετινοειδές που βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης και και οι δύο βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν στην αναστροφή των επιπτώσεων του ήλιου στο δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε το ως λάδι μεταφοράς για θεραπείες ξηρού δέρματος, λάδια μασάζ και ενυδατικές κρέμες.

8. Μαύρο σπορέλαιο

Το μαύρο σπορέλαιο παρασκευάζεται από το Nigella sativa φυτό. Αν και είναι λιγότερο γνωστό από άλλα λάδια μεταφοράς, είναι πλούσιος με ακόρεστα και κορεσμένα λιπαρά οξέα. Θεωρείται επίσης ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ικανότητες.

Χρήσεις: Το έλαιο μαύρου σπόρου χρησιμοποιείται συχνά ως λαϊκή θεραπεία για να καταπραΰνει δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, η ακμή και η ψωρίαση. Έχοντας αυτό κατά νου, είναι μια εξαιρετική επιλογή για περιποίηση προσώπου, λάδια μασάζ και γενική περιποίηση δέρματος.

9. Έλαιο σπόρων σταφυλιού

Το έλαιο σταφυλιού προέρχεται από σπόρους σταφυλιού. Είναι υποπροϊόν της διαδικασίας οινοποίησης. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, ένα θρεπτικό συστατικό που θεωρείται ότι θεραπεύει το δέρμα και μειώνει τις ρυτίδες, αν και η επιστημονική έρευνα είναι ασυνεπής.

Χρήσεις: Το έλαιο σταφυλιού είναι ελαφρύ, απορροφάται εύκολα από το δέρμα και έχει ουδέτερο άρωμα. Είναι ένα καλό λάδι μεταφοράς για χρήση με αιθέρια έλαια για την παρασκευή ελαίων σώματος και ελαίων μασάζ.

10. Λάδι αβοκάντο

Το λάδι αβοκάντο είναι ένα βαρύ, παχύρρευστο, βρώσιμο λάδι που παρασκευάζεται από φρούτα αβοκάντο. Έχει άρωμα ξηρού καρπού.

Το λάδι αβοκάντο είναι πλούσιο σε ελαϊκό οξύ, ένα μονοακόρεστο λιπαρό οξύ που πιστεύεται ότι βοηθά το ξηρό, κατεστραμμένο δέρμα.

Χρήσεις: Αυτό μπορεί να είναι ένα καλό λάδι φορέα για θεραπείες για ξηρό δέρμα και κρέμες σώματος — εκτός εάν αντιμετωπίζετε ακμή. Το λάδι αβοκάντο μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σμήγματος, επομένως εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές στην ακμή, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας πριν από τη χρήση.

11. Ηλιέλαιο

Το ηλιέλαιο είναι ένα βρώσιμο έλαιο που εξάγεται από ηλιόσπορους. Έχει ουδέτερη μυρωδιά.

Το λάδι λέγεται ότι δρα ως φραγμός του δέρματος ενάντια στις τοξίνες και τα μικρόβια που προκαλούν μόλυνση, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για ερεθισμένο δέρμα.

Χρήσεις: Θεωρείται ότι βοηθά στην απαλότητα του δέρματος, στην ενυδάτωση του δέρματος και στην καταπράυνση του ερεθισμού, γι’ αυτό προσθέστε αυτό το λάδι μεταφοράς στα λάδια μασάζ σας ή χρησιμοποιήστε το για γενική φροντίδα του δέρματος.

Πώς να αναμίξετε το λάδι μεταφοράς με αιθέρια έλαια

Όποτε είναι δυνατόν, αγοράστε οργανικά λάδια μεταφοράς ψυχρής έκθλιψης από έναν κατασκευαστή που εμπιστεύεστε. Αν και τα περισσότερα έλαια φορέα δεν προκαλούν αλλεργική αντίδραση, θα πρέπει πάντα να κάνετε ένα τεστ επίθεμα πριν από τη χρήση.

Για να εκτελέσετε ένα patch test:

1. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα λαδιού μεταφοράς στο εσωτερικό του καρπού σας ή ακριβώς κάτω από το αυτί σας.
2. Καλύψτε το λάδι με έναν επίδεσμο.
3. Ελέγξτε ξανά την περιοχή μετά από 24 ώρες.
4. Εάν παρουσιαστεί ερεθισμός, ξεπλύνετε καλά και αποφύγετε τη μελλοντική χρήση.

Εάν είστε αλλεργικοί στους ξηρούς καρπούς, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε έλαια που προέρχονται από ξηρούς καρπούς. Αυτό περιλαμβάνει το έλαιο γλυκού αμυγδάλου, το έλαιο argan και το έλαιο από πυρήνα βερίκοκου.

Όταν αραιώνετε αιθέρια έλαια με έλαιο φορέα, είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυτές τις οδηγίες αραίωσης.

Για ενήλικες:

• 2,5 τοις εκατό αραίωση: 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο ανά 6 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα
• 3 τοις εκατό αραίωση: 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο ανά 6 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα
• 5 τοις εκατό αραίωση: 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο ανά 6 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα
• 10 τοις εκατό αραίωση: 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο ανά 6 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα

Για παιδιά:

• .5 έως 1 τοις εκατό αραίωση: 3 έως 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο ανά 6 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα

Πάντα να αποθηκεύετε τα λάδια μεταφοράς σε δροσερό, σκοτεινό μέρος, κατά προτίμηση στο ψυγείο. Θα πρέπει επίσης να τα διατηρήσετε σε ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι.

Η κατώτατη γραμμή

Τα έλαια μεταφοράς καθιστούν δυνατή την ασφαλή χρήση αιθέριων ελαίων. Βοηθούν επίσης στη θρέψη και την ενυδάτωση του δέρματός σας. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα λάδια καλά λάδια μεταφοράς. Θα πρέπει να αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε πράγματα όπως βούτυρο, βαζελίνη και ορυκτέλαιο.

Όποιο λάδι κι αν επιλέξετε, αποφύγετε να το χρησιμοποιείτε στα χείλη, στα μάτια ή σε άλλες ευαίσθητες περιοχές μετά την ανάμειξή του με ένα αιθέριο έλαιο. Ωστόσο, μπορείτε να εφαρμόσετε με ασφάλεια μόνο λάδι μεταφοράς σε αυτές τις περιοχές.