Πώς να αποτρέψετε τον HIV για άνδρες που κάνουν σεξ με άνδρες: Χρήση προφυλακτικών, δοκιμές και άλλα

Να είσαι ενημερωμένος

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τους κινδύνους της σεξουαλικής δραστηριότητας με άλλους άνδρες για την προστασία από τη μόλυνση από τον ιό HIV.

Λόγω του επιπολασμού του HIV μεταξύ των ανδρών που κάνουν σεξ με άνδρες, είναι πιο πιθανό αυτοί οι άνδρες να συναντήσουν σύντροφο με HIV σε σύγκριση με άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, η μετάδοση του HIV μπορεί να συμβεί ανεξάρτητα από τη σεξουαλικότητα.

HIV

Σύμφωνα με την Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το 70 τοις εκατό των νέων μολύνσεων από τον ιό HIV στις Ηνωμένες Πολιτείες εμφανίζονται μεταξύ ανδρών που κάνουν σεξ με άνδρες. Ωστόσο, δεν συνειδητοποιούν όλοι αυτοί οι άνδρες ότι έχουν προσβληθεί από τον ιό – το CDC αναφέρει ότι ένας στους έξι δεν το γνωρίζει.

Ο HIV είναι μια χρόνια πάθηση υγείας που μπορεί να μεταδοθεί μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας ή των κοινών βελόνων. Οι άνδρες σε σεξουαλικές σχέσεις με άλλους άνδρες μπορούν να εκτεθούν στον HIV μέσω:

• αίμα
• σπέρμα
• προσπερματικό υγρό
• ορθικό υγρό

Η έκθεση στον HIV συμβαίνει από την επαφή με υγρά κοντά στους βλεννογόνους. Αυτά βρίσκονται μέσα στο ορθό, το πέος και το στόμα.

Τα άτομα που ζουν με HIV μπορούν να διαχειριστούν την κατάστασή τους με αντιρετροϊκά φάρμακα που λαμβάνονται καθημερινά. Μελέτες έχουν δείξει ότι ένα άτομο που ακολουθεί αντιρετροϊκή θεραπεία μειώνει τον ιό σε μη ανιχνεύσιμα επίπεδα στο αίμα του, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να μεταδώσει τον HIV σε έναν σύντροφο κατά τη διάρκεια του σεξ.

Τα άτομα με σύντροφο που έχει HIV μπορεί να επιλέξουν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα όπως η προφύλαξη πριν από την έκθεση (PrEP) για να μειώσουν τις πιθανότητες μόλυνσης από τον ιό. Αυτό το φάρμακο συνιστάται επίσης για όσους έχουν εμπλακεί σε σεξ χωρίς προφυλακτικά ή είχαν ΣΜΝ τους τελευταίους έξι μήνες. Το PrEP πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά για να είναι αποτελεσματικό.

Υπάρχει επίσης ένα φάρμακο έκτακτης ανάγκης που μπορεί να λάβει ένα άτομο εάν έχει εκτεθεί στον ιό HIV — για παράδειγμα, έχει βιώσει δυσλειτουργία του προφυλακτικού ή έχει μοιραστεί μια βελόνα με κάποιον που έχει HIV. Αυτό το φάρμακο είναι γνωστό ως προφύλαξη μετά την έκθεση ή PEP. Το PEP πρέπει να ξεκινήσει εντός 72 ωρών από την έκθεση. Αυτό το φάρμακο είναι πανομοιότυπο με την αντιρετροϊκή θεραπεία, και επομένως θα πρέπει να λαμβάνεται με τον ίδιο τρόπο, είτε είναι μία είτε δύο φορές την ημέρα.

Άλλα ΣΜΝ

Εκτός από τον HIV, άλλα ΣΜΝ μπορούν να μεταδοθούν μεταξύ των σεξουαλικών συντρόφων μέσω της σεξουαλικής επαφής ή του αγγίγματος του δέρματος γύρω από τα γεννητικά όργανα. Τόσο το σπέρμα όσο και το αίμα μπορούν επίσης να μεταδώσουν ΣΜΝ.

Υπάρχουν πολλά ΣΜΝ, όλα με διαφορετικά χαρακτηριστικά. Τα συμπτώματα μπορεί να μην είναι πάντα παρόντα, γεγονός που καθιστά δύσκολο να γνωρίζουμε πότε ένα άτομο έχει προσβληθεί από ΣΜΝ.

Τα ΣΜΝ περιλαμβάνουν:

• χλαμύδια
• βλεννόρροια
• έρπης

• ηπατίτιδα Β και ηπατίτιδα C

• Ιός των Ανθρώπινων Θηλωμάτων (HPV)
• σύφιλη

Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα συζητήσει την καλύτερη πορεία δράσης για τη θεραπεία ενός ΣΜΝ. Η διαχείριση ενός ΣΜΝ διαφέρει από κατάσταση σε κατάσταση. Η ύπαρξη ενός ΣΜΝ χωρίς θεραπεία μπορεί να θέσει ένα άτομο σε μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθεί από τον ιό HIV.

Δοκιμαστείτε

Είναι σημαντικό για τους άνδρες που είναι σεξουαλικά ενεργοί με άλλους άνδρες να υποβάλλονται συχνά σε έλεγχο για HIV και άλλα ΣΜΝ. Αυτό θα τους βοηθήσει να διατηρήσουν την υγεία τους και να αποφύγουν τη μετάδοση οποιασδήποτε από αυτές τις καταστάσεις σε έναν σεξουαλικό σύντροφο.

ο CDC συνιστά να κάνετε τακτικά τεστ για ΣΜΝ και τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για HIV. Ο οργανισμός ενθαρρύνει επίσης όποιον συμμετέχει σε σεξουαλική δραστηριότητα με κίνδυνο έκθεσης να υποβάλλεται σε εξετάσεις πιο συχνά.

Η άμεση θεραπεία μετά τη διάγνωση οποιουδήποτε ΣΜΝ μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τον κίνδυνο μετάδοσής του σε άλλους.

Λάβετε προληπτικά μέτρα

Η γνώση για τον ιό HIV μπορεί να βοηθήσει στις σεξουαλικές επιλογές, αλλά είναι επίσης σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την αποφυγή μόλυνσης από τον ιό HIV ή άλλα ΣΜΝ κατά τη διάρκεια του σεξ.

Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• φορώντας προφυλακτικά και χρήση λιπαντικών
• κατανόηση του κινδύνου με διαφορετικούς τύπους σεξ
• προστασία από ορισμένα ΣΜΝ μέσω του εμβολιασμού
• αποφεύγοντας καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε κακές σεξουαλικές επιλογές
• γνωρίζοντας την κατάσταση του συνεργάτη
• λήψη PrEP

Το PrEP προτείνεται πλέον από την Ειδική Ομάδα Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ για όλα τα άτομα με αυξημένο κίνδυνο HIV.

Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά και λιπαντικά

Τα προφυλακτικά και τα λιπαντικά είναι απαραίτητα για την πρόληψη της μετάδοσης του HIV.

Τα προφυλακτικά βοηθούν στην πρόληψη της μετάδοσης του HIV και ορισμένων ΣΜΝ εμποδίζοντας την ανταλλαγή σωματικών υγρών ή την επαφή δέρμα με δέρμα. Τα προφυλακτικά που κατασκευάζονται με συνθετικά υλικά όπως το λατέξ είναι τα πιο αξιόπιστα. Άλλα συνθετικά προφυλακτικά είναι διαθέσιμα για όσους είναι αλλεργικοί στο λάτεξ.

Τα λιπαντικά αποτρέπουν το σπάσιμο ή τη δυσλειτουργία των προφυλακτικών. Χρησιμοποιείτε μόνο λιπαντικά που είναι κατασκευασμένα από νερό ή σιλικόνη. Η χρήση βαζελίνης, λοσιόν ή άλλων ουσιών από λάδι ως λιπαντικά μπορεί να οδηγήσει σε σπάσιμο του προφυλακτικού. Αποφύγετε λιπαντικά με nonoxynol-9. Αυτό το συστατικό μπορεί να ερεθίσει τον πρωκτό και να αυξήσει την πιθανότητα μόλυνσης από τον ιό HIV.

Κατανοήστε τον κίνδυνο με διαφορετικούς τύπους σεξ

Η γνώση του κινδύνου με διαφορετικούς τύπους σεξ είναι ιδιαίτερα σημαντική για όσους ανησυχούν για τη μόλυνση από τον ιό HIV. Λάβετε υπόψη ότι άλλα ΣΜΝ μπορούν να μεταδοθούν μέσω πολλών τύπων σεξ, συμπεριλαμβανομένου του πρωκτού και του στοματικού σεξ και άλλων που δεν περιλαμβάνουν σωματικά υγρά.

Για τα HIV-αρνητικά άτομα, το να βρίσκονται στην κορυφή (τον εισαγωγικό σύντροφο) κατά τη διάρκεια του πρωκτικού σεξ μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες μόλυνσης από τον ιό HIV. Υπάρχει μικρότερος κίνδυνος μετάδοσης του HIV μέσω του στοματικού σεξ, αλλά αυτό δεν ισχύει απαραίτητα για άλλα ΣΜΝ. Ενώ ο HIV δεν μπορεί να μεταδοθεί από σεξουαλικές πράξεις που δεν περιλαμβάνουν σωματικά υγρά, ορισμένα ΣΜΝ μπορούν.

Εμβολιαστείτε

Η λήψη εμβολιασμών κατά των ΣΜΝ όπως η ηπατίτιδα Α και Β και ο HPV είναι επίσης μια προληπτική επιλογή. Μιλήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με αυτούς τους εμβολιασμούς. Ο εμβολιασμός για τον HPV είναι διαθέσιμος για άνδρες κάτω των 26 ετών, αν και ορισμένες ομάδες συνιστούν εμβολιασμό έως την ηλικία των 40 ετών.

Αποφύγετε ορισμένες κοινωνικές καταστάσεις

Είναι σημαντικό να αποφεύγετε ορισμένες κοινωνικές καταστάσεις ή τουλάχιστον να είστε ιδιαίτερα ενήμεροι. Η δηλητηρίαση από την κατανάλωση αλκοόλ ή τη χρήση ναρκωτικών μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει σε κακές σεξουαλικές επιλογές.

Γνωρίστε την κατάσταση ενός συνεργάτη

Τα άτομα που γνωρίζουν την κατάσταση του συντρόφου τους μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητές τους να προσβληθούν από τον ιό HIV ή άλλα ΣΜΝ. Η εξέταση πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί επίσης να βοηθήσει από αυτή την άποψη. Τα κιτ δοκιμών στο σπίτι είναι μια καλή επιλογή για γρήγορα αποτελέσματα.

Το takeaway

Οι άνδρες που κάνουν σεξ με άνδρες έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο να κολλήσουν τον ιό HIV, επομένως είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουν τους κινδύνους της σεξουαλικής δραστηριότητας που δεν περιλαμβάνουν μεθόδους πρόληψης της μετάδοσης του HIV. Ο τακτικός έλεγχος για ΣΜΝ και τα προληπτικά μέτρα κατά τη διάρκεια του σεξ μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διατήρηση της σεξουαλικής υγείας.